Nghiên cứu được đăng tải trên tạp chí khoa học The Lancet vào ngày 02/04/2020. Nhóm các nhà nghiên cứu đã từng tiến hành nghiên cứu triệu chứng của những người mắc virus trên lâm sàng, và nay họ tiếp tục nghiên cứu về sự ổn định của loại virus này trong một số điều kiện môi trường khác nhau.
Theo nghiên cứu, virus SARS-CoV-2 ổn định nhất ở môi trường 4 độ C. Đồng thời, virus cùng cho thấy sự nhạy cảm với nhiệt độ. Nếu nhiệt độ được tăng lên khoảng 70 độ C, virus có thể ngừng hoạt động chỉ sau 5 phút.
Cũng trong nghiên cứu, nhóm các nhà khoa học đã chỉ ra những đặc điểm tồn tại của virus trên các môi trường khác nhau. Trong điều kiện thí nghiệm với nhiệt độ là 22 độ C và độ ẩm là 65%, virus không còn khả năng lây nhiễm khi tồn tại quá:
Điều đáng chú ý mà nghiên cứu tìm ra là virus vẫn tồn tại ở một mức độ có thể phát hiện được trên lớp ngoài của khẩu trang y tế sau 7 ngày (khoảng 0,1% lượng virus so với ban đầu). Bên cạnh đó, một điều thú vị nữa được đưa ra là: trong 39 mẫu vật điển hình được khẳng định là dương tính với virus SARS-CoV-2 bằng xét nghiệm RT-PCR, trải qua thời gian thử nghiệm và được kết luận là không còn khả năng lây nhiễm, lại có thể khôi phục lại virus bằng cách sử dụng dung dịch rửa giải.

Nghiên cứu cũng chỉ ra việc sử dụng các biện pháp khử trùng tiêu chuẩn hoàn toàn có thể tiêu diệt virus hiệu quả. Theo đó, nhóm nghiên cứu tiến hành cấy virus SARS-CoV-2 vào các môi trường khử trùng. Kết quả cho thấy: không phát hiện ra bất cứ virus nào sau 5 phút trong các môi trường này, ngoại trừ môi trường xà phòng rửa tay. Sau 15 phút, tất cả các môi trường đều không phát hiện thấy virus. Các môi trường được thử nghiệm bao gồm: thuốc tẩy gia dụng, xà phòng rửa tay, cồn 70 độ, dung dịch betadine 7,5%; và các chất trong dung dịch tẩy trùng đặc thù bao gồm chloroxylenol 0,05%, chlorhexidine 0,05% và benzalonuim chloride 0,1%.

Tổng kết
Virus SARS-CoV-2 có khả năng tồn tại tương đối lâu trong điều kiện thuận lợi trên các môi trường quen thuộc như bàn ghế gỗ, kính, quần áo, hay các vật dụng kim loại. Điều này mang đến nguy cơ lây nhiễm chéo nếu như chúng ta không vệ sinh cẩn thận những khu vực và vật dụng có nguy cơ cao. Virus cũng nhạy cảm với nhiệt độ cao, và ổn định nhất ở nơi có nhiệt độ thấp.
Tuy nhiên, nghiên cứu đã chỉ ra việc sử dụng các dung dịch tẩy rửa thông dụng hay đơn giản là cồn 70% có hiệu quả cao trong việc tiêu diệt virus SARS-CoV-2. Do vậy, thực hiện các biện pháp vệ sinh cá nhân đặc biệt là rửa tay, đồng thời khử trùng tại những khu vực thiết yếu giúp chúng ta tránh khỏi khả năng lây nhiễm, không chỉ cho bản thân mà còn cho toàn cộng đồng.

Tăng cường miễn dịch đúng cách là một lộ trình dài hạn dựa trên việc giảm thiểu stress oxy hóa và duy trì hoạt động ổn định của các tế bào lympho. Các nghiên cứu về dược liệu học gần đây đã chỉ ra rằng, các hợp chất sinh học có trong thảo mộc truyền thống như Kim ngân hoa, Cúc hoa hay Cam thảo không chỉ có khả năng trung hòa gốc tự do mà còn hỗ trợ điều hòa các chất trung gian gây viêm.
Dù cơ thể có thể tự sản sinh vitamin D từ ánh nắng mặt trời nhưng thực phẩm cũng là một nguồn cung cấp vitamin D quan trọng giúp bù đắp sự thiếu hụt vitamin D trong những tháng thiếu nắng mùa đông.
Khi trời trở lạnh, việc đau thần kinh tọa sẽ trở nên vô cùng đau đớn, đôi lúc còn có chuyển biến xấu. Thời tiết lạnh có thể làm các cơ cột sống của bạn co cứng lại, và cơn đau của bạn có thể trầm trọng hơn do áp suất khí quyển và căng thẳng thể chất. May mắn thay, có những bước bạn có thể thực hiện để giúp giảm đau thần kinh tọa.
Bệnh mạn tính không lây (non-communicable diseases - NCDs) là nhóm bệnh bao gồm các bệnh như bệnh tim mạch, đột quỵ, tiểu đường type 2, bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD), rối loạn mỡ máu, béo phì, một số loại ung thư, hen… Bệnh mạn tính không lây là nguyên nhân tử vong và tàn phế hàng đầu ở nhiều quốc gia và đặt gánh nặng lớn lên hệ thống y tế và xã hội.
Trái với nỗi sợ tăng cân, khoa học chứng minh việc ăn các loại hạt giúp giảm cân, đánh bay mỡ thừa hiệu quả hơn các chế độ ăn kiêng khắt khe. Bí mật nằm ở cơ chế chuyển hóa đặc biệt, kích hoạt quá trình đốt mỡ tự nhiên mà ít ai biết tới.
Ợ nóng là cảm giác đau rát ở ngực, thỉnh thoảng xuất hiện, hoặc trở nên tồi tệ hơn sau khi ăn, vào ban đêm, khi nằm xuống hoặc cúi người. Đây là một triệu chứng của bệnh trào ngược dạ dày thực quản (GERD).
Trái cây vẫn có thể xuất hiện trong thực đơn của người bệnh tiểu đường nếu lựa chọn đúng loại và kiểm soát khẩu phần. Các chuyên gia khuyến nghị ưu tiên thực phẩm có chỉ số đường huyết (GI) thấp để hỗ trợ ổn định glucose máu.
Giai đoạn chuyển mùa từ đông sang xuân tại miền Bắc thường xuất hiện hiện tượng nồm ẩm và mưa phùn, khiến độ ẩm tăng cao và tạo điều kiện cho vi khuẩn, nấm mốc phát triển mạnh. Kiểu thời tiết này đặc biệt nguy hiểm đối với trẻ em, người cao tuổi và những người có bệnh lý nền, do các bệnh về đường hô hấp dễ dàng bùng phát và trở nặng. Nhằm giúp người dân chủ động bảo vệ sức khỏe, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin về các biện pháp khoa học và thiết thực nhất ngay dưới đây.