-
5 điều các chuyên gia xương khuyên bạn nên làm mỗi ngày
1/2 phụ nữ trên 50 tuổi sẽ bị gãy xương do loãng xương, nhưng nếu biết quan tâm đến sức khỏe xương của mình thì tỷ lệ bị gãy xương sẽ giảm đáng kể.
-
7 mối nguy hại tiềm ẩn với chứng rung nhĩ
Khi bạn được chẩn đoán mắc chứng rung nhĩ – loại rối loạn nhịp tim phổ biến nhất, thì việc đưa nhịp tim của bạn trở về mức bình thường chỉ là một nửa mục tiêu điều trị. Nửa mục tiêu điều trị còn lại chính là dự phòng đột quỵ.
-
Khi bạn lo lắng, hãy tránh xa những thực phẩm này
Thực phẩm có thể gây tác động lên tâm trạng con người bằng cách tác động lên dẫn truyền thần kinh của não, từ đó làm tăng hoặc giảm hormon gây căng thẳng, lo lắng.
-
Sảy thai - nỗi ám ảnh của thai phụ
Khoảng 28% phụ nữ có ít nhất một lần sảy thai trong đời, thường gặp ở nhóm trên 35 tuổi.
-
Điều gì xảy ra khi bạn bỏ caffein
Chắc hẳn bạn cũng đã nghe đâu đó rằng những người nghiện caffein và dừng nó đột ngột đã phải trải qua những sự thay đổi rất lớn. Do vậy, trước khi đưa đến quyết định từ bỏ nó, hãy xem những tác động của việc ngừng tiêu thụ caffein đối với cơ thể như thế nào nhé.
-
Những thực phẩm cần tránh đối với bệnh nhân mắc bệnh đa xơ cứng
Khi được chẩn đoán mắc bệnh đa xơ cứng lần đầu, bạn có thể sẽ cảm thấy buồn bã và choáng váng. Nhưng cũng giống như những vấn đề sức khỏe khác, có nhiều phương pháp giúp bạn cải thiện tình trạng bệnh trong đó chế độ dinh dưỡng đóng vai trò vô cùng quan trọng.
-
Lưu ý trong chế độ ăn của người bệnh trĩ
Bệnh trĩ tuy không ảnh hưởng tới tính mạng nhưng khiến người bệnh rất khó chịu, ảnh hưởng tới chất lượng sống.
-
Hiểu lầm và sự thật về caffein
Không phải ai cũng biết được những sự thật về caffein, kể cả những người thường xuyên uống cà phê. Hãy cùng tìm hiểu những hiểu lầm rất nhiều người mắc phải khi nghĩ về caffein nhé!
-
Một số lưu ý về dùng thuốc khi cho con bú
Trong thời gian cho con bú, các bà mẹ có ít lựa chọn hơn khi quyết định dùng thuốc. Bạn cần cân nhắc kỹ vì sao mình dùng thuốc, liệu thuốc sẽ ảnh hưởng thế nào tới con và tới khả năng sản xuất sữa của mẹ.
