Thường xuyên cho trẻ súc miệng bằng nước muối
Muối có tác dụng diệt khuẩn giúp vệ sinh và thanh lọc cổ họng loại bỏ vi khuẩn, chống viêm nhiễm rất tốt. Nước muối loãng không thể chữa viêm amidan nhưng nếu súc họng hàng ngày có thể làm tránh lây lan vi khuẩn trong vòm họng, làm dịu cổ họng, giảm bớt sự đau đớn … Tuy nhiên mẹ cũng không nên pha nước muối quá mặn cho bé súc miệng, để an toàn nhất có thể sử dụng nước muối sinh lý.
Sử dụng mật ong và chanh
Mật ong được xem là một thành phần kháng viêm tự nhiên giúp diệt khuẩn, giảm đau họng, tiêu viêm giảm mủ do viêm amidan. Mẹ có thể lấy một thìa mật ong hòa cùng 1/2 thìa nước chanh tươi sau đó cho trẻ uống từ từ để hỗn hợp ngấm vào thành họng giúp làm giảm nhanh các triệu chứng viêm amidan hiệu quả. Lưu ý là không dùng mật ong cho trẻ dưới 1 tuổi.

Mật ong và chanh giúp kháng viêm, kháng khuẩn làm dịu cơn đau amidan ở trẻ.
(Ảnh minh họa)
Sử dụng nước cốt húng quế
Húng quế là một loại thảo dược tốt có khả năng giúp điều chỉnh khả năng miễn dịch, chống ho và làm long đờm, kháng khuẩn, chống viêm rất tốt cho trẻ bị viêm amidan. Mẹ có thể đun sôi một nắm lá húng quế trong khoảng thời gian 10 phút rồi chắt lấy nước cốt cho bé uống ngày 3 lần để làm giảm triệu chứng của viêm amidan ở trẻ.
Tham khảo thêm thông tin bài viết: Tìm hiểu về viêm Amidan và thời điểm thích hợp cắt Amidan.
Là một món ăn bình dân rẻ tiền nhưng đậu phụ lại chứa nguồn dinh dưỡng rất tốt cho sức khỏe. Hãy khám phá những thay đổi tích cực của cơ thể khi chúng ta thường xuyên ăn đậu phụ.
Việc cất tiếng hát mang lại nhiều giá trị tích cực cho cả cơ thể và tinh thần. Các bằng chứng khoa học cho thấy ca hát không chỉ là một hình thức giải trí mà còn là một liệu pháp hỗ trợ sức khỏe hiệu quả.
Nước ép bưởi cung cấp nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe. Thức uống này được đánh giá là có khả năng hỗ trợ giảm huyết áp, tuy nhiên có một số điều cần lưu ý...
Mùa thi cử vốn là khoảng thời gian các bạn học sinh phải đối mặt với nhiều lo âu, từ kỳ vọng của cha mẹ đến áp lực tự thân và sự cạnh tranh ở trường lớp. Những lúc căng thẳng như thế này, sự thấu hiểu và chăm sóc từ gia đình chính là "liều thuốc" quý giá nhất giúp các em giữ vững tinh thần. Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin giúp phụ huynh kết nối với con nhẹ nhàng hơn, giúp các sĩ tử vượt qua kỳ thi một cách thoải mái và tự tin nhất.
Sau tuổi 50, hệ tiêu hóa và khả năng hấp thụ không còn tốt như thời trẻ. Trong giai đoạn này, chế độ dinh dưỡng sau tuổi 50 đóng vai trò là ‘liều thuốc’ tự nhiên giúp sửa chữa cơ thể và nâng cao chất lượng cuộc sống.
Mùa hè đến mang theo những ngày nắng rực rỡ, nhưng cũng tiềm ẩn nguy cơ lớn cho làn da của bạn. Ánh nắng mặt trời, dù cần thiết để tổng hợp vitamin D và mang lại cảm giác ấm áp, lại chứa tia cực tím (UV) có khả năng gây tổn thương da nghiêm trọng nếu không được bảo vệ đúng cách.
Thận đảm nhiệm nhiều chức năng để duy trì sức khỏe như điều hòa lượng nước và loại bỏ chất thải. Nếu không chăm sóc thận đúng cách, chức năng thận có thể bị suy giảm. Tham khảo một số loại trái cây tốt cho thận.
Có lẽ ít người biết rằng vỏ cam rất giàu một số chất dinh dưỡng, bao gồm chất xơ, vitamin C và các hợp chất thực vật như polyphenol rất có lợi cho sức khỏe.