Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Cách đơn giản "tống khứ" sỏi thận

Bạn chỉ cần giấm táo, nước chanh và dầu olive, trà lá cây tầm ma, hạt cần tây...

Hơn 10% số người lớn bị mắc bệnh sỏi thận ở đường tiết niệu. Các triệu chứng của rối loạn này là những cơn đau nghiêm trọng ở bụng, buồn nôn, nôn mửa, khó chịu khi tiểu tiện…

Đáng mừng là căn bệnh phổ biến này lại có thể được chữa trị bằng những phương pháp hoàn toàn tự nhiên.

Tình trạng bệnh phụ thuộc vào kích thước và loại sỏi phát triển trong thận. Những viên sỏi đó làm cho nước tiểu rất khó khăn khi chảy từ thận đến bàng quang.

Khi đến khám, bác sĩ có thể kê một vài loại thuốc hòa tan những viên sỏi hoặc tư vấn cho bạn phẫu thuật để gắp các viên sỏi ra ngoài. Tuy nhiên, nếu viên sỏi có kích thước vừa phải, bạn phải xem xét các lựa chọn thay thế khác.

Một số nghiên cứu cho rằng, một số nguyên liệu tự nhiên có thể hòa tan các viên sỏi hiệu quả mà không làm tổn hại đến cơ thể. Dưới đây là cách chữa sỏi thận từ nguyên liệu tự nhiên.

Giấm táo

Nhờ thành phần axit tự nhiên dịu nhẹ, giấm táo hỗ trợ giải độc tố, thanh lọc thận, làm tan sỏi thận, giảm gốc tự do gây hại, tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.

Cho 2 thìa giấm táo và 1 thìa cà phê mật ong vào nước ấm và uống hỗn hợp này 2 lần/ngày.

GIấm táo giúp thanh lọc thận

Nước chanh và dầu olive

Bản chất citric có trong chanh đóng vai trò quan trọng trong việc làm tan sỏi thận. Trộn 4 thìa nước cốt chanh và lượng tương tự dầu ô liu, khuấy đều và uống. Bạn nên uống nhiều nước sau khi dùng hỗn hợp này.

Nước chanh và dâu oliu

Đậu thận

Không phải ngẫu nhiên mà hình dạng của đậu này tương tự như quả thận. Lấy vỏ đậu thận đun sôi với nước nóng khoảng 6-7 giờ, lọc lấy nước uống và uống trong cả ngày.

Đậu thận rất quen thuộc

Lá cây tầm ma

Lá cây tầm ma đóng vai trò quan trọng trong việc xả sỏi thận ra khỏi hệ thống, làm cho nước tiểu chảy từ thận đến bàng quang dễ dàng hơn. Bạn hoàn toàn có thể làm trà lá cây tầm ma ở nhà.

Trà lá cây tầm ma có thể tự làm ở nhà

Chỉ cần thêm hai thìa bột khô lá cây tầm ma vào một cốc nước nóng và để khoảng 10 phút. Uống hỗn hợp này 2 lần/ngày sẽ giúp làm dịu cơn đau bụng và dần dần hòa tan sỏi thận.

Hạt cần tây

Hạt giống cần tây là loại thuốc lợi tiểu tự nhiên, giúp thận sản xuất nhiều nước tiểu, vì vậy dễ dàng thải độc. Chuẩn bị trà hạt cần tây rất đơn giản.

Chỉ cần thêm vào cốc nước sôi m1 thìa cà phê hạt cần tây nghiền nát, để khoảng 5-10 phút sau đó lọc theo cách thông thường. Bạn có thể uống trà này trong suốt cả ngày để đạt hiệu quả tốt nhất.

Hạt giống cần tây là loại thuốc lợi tiểu

Lưu ý:

Những phương pháp này đã được chứng minh là có hiệu quả cao trong điều trị bệnh sỏi thận. Tuy nhiên, nếu nhận thấy triệu chứng bệnh ngày càng nghiêm trọng, bạn nên đi khám bác sĩ kịp thời.

Và nên nhớ phòng bệnh hơn chữa bệnh. Mọi người nên thực hiện một chế độ ăn uống lành mạnh bao gồm rất nhiều chất lỏng, uống nhiều nước, hạn chế muối, tránh nạp nhiều protein, nên uống nhiều sinh tố rau củ quả.

Hoàng Hương - Theo Soha.vn
Bình luận
Tin mới
  • 22/02/2026

    Những tác hại kinh hoàng với sức khoẻ khi dùng thực phẩm bẩn

    Thực phẩm ôi thiu, nhiễm bẩn, kém vệ sinh là một trong những nguyên nhân chính gây ra các bệnh đường tiêu hóa, ung thư, dậy thì sớm, thai dị tật... và gây nhiều hệ lụy lâu dài cho sức khoẻ.

  • 22/02/2026

    Tầm soát sức khỏe định kỳ: Đầu tư cho một năm mới an lành và hạnh phúc

    Năm mới là thời điểm lý tưởng để thiết lập mục tiêu mới cho bản thân, trong đó sức khỏe toàn diện của bản thân và gia đình là yếu tố thiết yếu và là tài sản quý giá nhất, tạo nền tảng cho niềm vui và thành công. Để có sức khỏe tốt, việc chủ động phòng bệnh thông qua tầm soát sức khỏe định kỳ là một khoản đầu tư thông minh và quan trọng bậc nhất. Bài viết này sẽ phân tích tầm quan trọng, lợi ích cụ thể và các bước thực hiện tầm soát sức khỏe hiệu quả, giúp bạn đón một năm mới khỏe mạnh và tràn đầy năng lượng.

  • 21/02/2026

    Thảo mộc và trà – Sự hòa hợp tự nhiên trong hỗ trợ chăm sóc sức khỏe toàn diện

    Trong nhịp sống hiện đại đầy áp lực, xu hướng tìm về các giá trị tự nhiên như một giải pháp bền vững để chăm sóc sức khỏe. Trong số đó, sự kết hợp tinh tế giữa thảo mộc và trà không chỉ đơn thuần tạo nên một thức uống giải khát, mà còn là giải pháp "thanh nhiệt", cân bằng cơ thể dựa trên nền tảng y học cổ truyền.

  • 21/02/2026

    Giải đáp 10 câu hỏi cấp bách về thời kỳ tiền mãn kinh và mãn kinh

    Ngày càng nhiều phụ nữ nhận thức rõ và quan tâm tìm hiểu về tầm quan trọng của thời kỳ tiền mãn kinh và mãn kinh đối với cả sức khỏe thể chất lẫn tinh thần.

  • 21/02/2026

    5 loại thực phẩm chức năng và thuốc cần tránh dùng chung với sữa

    Sữa là thức uống tốt cho sức khỏe của nhiều người, nhưng không phải lúc nào cũng là lựa chọn tốt nhất khi dùng một số loại thuốc và thực phẩm chức năng. Sữa chứa canxi, protein (casein) và chất béo có thể liên kết hoặc trung hòa một số chất dinh dưỡng và thuốc. Những tương tác này có thể làm chậm quá trình hấp thụ, giảm lượng chất bổ sung mà cơ thể có thể sử dụng hoặc làm thay đổi hiệu quả của thuốc.

  • 20/02/2026

    Nên ăn trứng luộc, trứng chần hay trứng ốp la để kiểm soát calo và giữ trọn dinh dưỡng?

    Cách chế biến trứng ảnh hưởng đến tổng lượng calo nạp vào và khả năng hấp thụ dưỡng chất của cơ thể. Vậy trứng luộc, trứng chần hay trứng ốp la tốt hơn cho sức khỏe?

  • 19/02/2026

    6 dấu hiệu nghi ngờ mắc u xơ tử cung

    U xơ tử cung có thể gây nhiều biến chứng, vì vậy chị em không nên chủ quan với những dấu hiệu nghi ngờ. Cần đi khám chuyên khoa sớm để được chẩn đoán chính xác và điều trị can thiệp kịp thời.

  • 19/02/2026

    Phục hồi làn da sau những buổi trang điểm tiệc tùng

    Năm mới thường đi kèm với tiệc tùng và gặp gỡ, thức khuya, dùng đồ uống có cồn và trang điểm liên tục. Những thay đổi này có thể khiến da bị khô, xỉn màu, nổi mụn, bít tắc lỗ chân lông và lão hóa sớm. Để phục hồi làn da căng mọng, rạng rỡ sau những dịp này, việc xây dựng một quy trình chăm sóc da khoa học và chuyên sâu là điều vô cùng cần thiết. Bài viết này sẽ cung cấp các phương pháp phục hồi da hiệu quả, giúp làn da của bạn luôn khỏe mạnh và tươi trẻ.

Xem thêm