Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Cách đơn giản "tống khứ" sỏi thận

Bạn chỉ cần giấm táo, nước chanh và dầu olive, trà lá cây tầm ma, hạt cần tây...

Hơn 10% số người lớn bị mắc bệnh sỏi thận ở đường tiết niệu. Các triệu chứng của rối loạn này là những cơn đau nghiêm trọng ở bụng, buồn nôn, nôn mửa, khó chịu khi tiểu tiện…

Đáng mừng là căn bệnh phổ biến này lại có thể được chữa trị bằng những phương pháp hoàn toàn tự nhiên.

Tình trạng bệnh phụ thuộc vào kích thước và loại sỏi phát triển trong thận. Những viên sỏi đó làm cho nước tiểu rất khó khăn khi chảy từ thận đến bàng quang.

Khi đến khám, bác sĩ có thể kê một vài loại thuốc hòa tan những viên sỏi hoặc tư vấn cho bạn phẫu thuật để gắp các viên sỏi ra ngoài. Tuy nhiên, nếu viên sỏi có kích thước vừa phải, bạn phải xem xét các lựa chọn thay thế khác.

Một số nghiên cứu cho rằng, một số nguyên liệu tự nhiên có thể hòa tan các viên sỏi hiệu quả mà không làm tổn hại đến cơ thể. Dưới đây là cách chữa sỏi thận từ nguyên liệu tự nhiên.

Giấm táo

Nhờ thành phần axit tự nhiên dịu nhẹ, giấm táo hỗ trợ giải độc tố, thanh lọc thận, làm tan sỏi thận, giảm gốc tự do gây hại, tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.

Cho 2 thìa giấm táo và 1 thìa cà phê mật ong vào nước ấm và uống hỗn hợp này 2 lần/ngày.

GIấm táo giúp thanh lọc thận

Nước chanh và dầu olive

Bản chất citric có trong chanh đóng vai trò quan trọng trong việc làm tan sỏi thận. Trộn 4 thìa nước cốt chanh và lượng tương tự dầu ô liu, khuấy đều và uống. Bạn nên uống nhiều nước sau khi dùng hỗn hợp này.

Nước chanh và dâu oliu

Đậu thận

Không phải ngẫu nhiên mà hình dạng của đậu này tương tự như quả thận. Lấy vỏ đậu thận đun sôi với nước nóng khoảng 6-7 giờ, lọc lấy nước uống và uống trong cả ngày.

Đậu thận rất quen thuộc

Lá cây tầm ma

Lá cây tầm ma đóng vai trò quan trọng trong việc xả sỏi thận ra khỏi hệ thống, làm cho nước tiểu chảy từ thận đến bàng quang dễ dàng hơn. Bạn hoàn toàn có thể làm trà lá cây tầm ma ở nhà.

Trà lá cây tầm ma có thể tự làm ở nhà

Chỉ cần thêm hai thìa bột khô lá cây tầm ma vào một cốc nước nóng và để khoảng 10 phút. Uống hỗn hợp này 2 lần/ngày sẽ giúp làm dịu cơn đau bụng và dần dần hòa tan sỏi thận.

Hạt cần tây

Hạt giống cần tây là loại thuốc lợi tiểu tự nhiên, giúp thận sản xuất nhiều nước tiểu, vì vậy dễ dàng thải độc. Chuẩn bị trà hạt cần tây rất đơn giản.

Chỉ cần thêm vào cốc nước sôi m1 thìa cà phê hạt cần tây nghiền nát, để khoảng 5-10 phút sau đó lọc theo cách thông thường. Bạn có thể uống trà này trong suốt cả ngày để đạt hiệu quả tốt nhất.

Hạt giống cần tây là loại thuốc lợi tiểu

Lưu ý:

Những phương pháp này đã được chứng minh là có hiệu quả cao trong điều trị bệnh sỏi thận. Tuy nhiên, nếu nhận thấy triệu chứng bệnh ngày càng nghiêm trọng, bạn nên đi khám bác sĩ kịp thời.

Và nên nhớ phòng bệnh hơn chữa bệnh. Mọi người nên thực hiện một chế độ ăn uống lành mạnh bao gồm rất nhiều chất lỏng, uống nhiều nước, hạn chế muối, tránh nạp nhiều protein, nên uống nhiều sinh tố rau củ quả.

Hoàng Hương - Theo Soha.vn
Bình luận
Tin mới
  • 17/02/2026

    Bước sang tuổi 40: 10 điều bạn nên làm mỗi ngày để bảo vệ trái tim

    Sau tuổi 40, nguy cơ đau tim tăng do thay đổi sinh lý, lối sống và áp lực cuộc sống. Tuy nhiên, chỉ với những điều chỉnh nhỏ mỗi ngày, bạn hoàn toàn có thể bảo vệ trái tim, kiểm soát huyết áp, cholesterol và duy trì sức khỏe tim mạch lâu dài.

  • 17/02/2026

    Thư chúc Tết Bính Ngọ 2026

    Kính gửi: Quý Đối tác, Quý Khách hàng cùng toàn thể cán bộ, nhân viên Viện Y học ứng dụng Việt Nam

  • 17/02/2026

    Mẹo giúp khắc phục tình trạng đầy bụng dịp Tết

    Rối loạn tiêu hóa, chướng bụng và khó tiêu không chỉ gây cảm giác khó chịu nhất thời mà còn là dấu hiệu của việc hệ thống chuyển hóa đang bị quá tải.

  • 16/02/2026

    Bí quyết xây dựng thực đơn giúp trẻ thoát cảnh ăn nhiều nhưng vẫn còi

    Không ít phụ huynh than phiền con ăn rất khỏe, bữa nào cũng đầy bát cơm thịt nhưng vẫn chậm lớn, hay ốm vặt. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, mấu chốt không nằm ở số lượng trẻ ăn vào, mà ở sự cân bằng tỷ lệ vàng giữa 4 nhóm chất.

  • 16/02/2026

    Bí quyết đi chúc Tết an toàn và đảm bảo sức khỏe

    Tết là dịp để gia đình sum họp và gặp gỡ người thân, bạn bè. Tuy nhiên, việc đi lại liên tục dưới thời tiết thất thường và thay đổi giờ giấc sinh hoạt rất dễ khiến cơ thể mệt mỏi, kiệt sức, đồng thời làm tăng nguy cơ bị cảm lạnh hoặc gặp rủi ro khi tham gia giao thông. Để kỳ nghỉ Tết trọn vẹn, việc chuẩn bị trước kế hoạch và biết cách bảo vệ cơ thể là rất cần thiết. Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin cụ thể để giúp bạn và gia đình đi chúc Tết an toàn và giữ gìn sức khỏe tốt nhất.

  • 15/02/2026

    Bí quyết diện đồ du xuân: Làm sao để vừa thời trang lại không lo bị lạnh?

    Tết là dịp để diện những bộ đồ lung linh đi du xuân, nhưng những đợt không khí lạnh tràn về thường khiến hội chị em rơi vào thế khó: mặc ấm thì sợ luộm thuộm, mỏng thì sợ lạnh. Đừng lo lắng, chỉ với những quy tắc phối đồ thông minh dưới đây, bạn hoàn toàn có thể tự tin sải bước du xuân với diện mạo chuẩn "fashionista" mà cơ thể vẫn luôn ấm áp.

  • 15/02/2026

    9 phút massage mỗi tối giúp xóa mờ nếp nhăn trên mặt

    Việc dành ra vài phút mỗi tối để thực hiện các động tác massage mặt không chỉ giúp dưỡng chất thẩm thấu tốt hơn mà còn là cách tự nhiên nhất để nâng cơ và xóa mờ nếp nhăn trên da mặt.

  • 15/02/2026

    Để hệ tiêu hóa khỏe mạnh trong những ngày tiệc tùng liên tục

    Những ngày cuối năm và dịp Tết Nguyên Đán là khoảng thời gian của các bữa tiệc tất niên dày đặc với nhiều món ăn giàu đạm, chất béo và đồ uống có cồn. Thói quen ăn uống xáo trộn này thường dẫn đến tình trạng "quá tải", gây ra chứng rối loạn tiêu hóa ngày Tết như đầy hơi khó tiêu, chướng bụng và mệt mỏi. Để giúp bạn tận hưởng trọn vẹn kỳ nghỉ, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ những thông tin bổ ích về cách bảo vệ hệ tiêu hóa thông qua chế độ ăn uống khoa học và sử dụng men vi sinh hiệu quả.

Xem thêm