Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Cách đơn giản "tống khứ" sỏi thận

Bạn chỉ cần giấm táo, nước chanh và dầu olive, trà lá cây tầm ma, hạt cần tây...

Hơn 10% số người lớn bị mắc bệnh sỏi thận ở đường tiết niệu. Các triệu chứng của rối loạn này là những cơn đau nghiêm trọng ở bụng, buồn nôn, nôn mửa, khó chịu khi tiểu tiện…

Đáng mừng là căn bệnh phổ biến này lại có thể được chữa trị bằng những phương pháp hoàn toàn tự nhiên.

Tình trạng bệnh phụ thuộc vào kích thước và loại sỏi phát triển trong thận. Những viên sỏi đó làm cho nước tiểu rất khó khăn khi chảy từ thận đến bàng quang.

Khi đến khám, bác sĩ có thể kê một vài loại thuốc hòa tan những viên sỏi hoặc tư vấn cho bạn phẫu thuật để gắp các viên sỏi ra ngoài. Tuy nhiên, nếu viên sỏi có kích thước vừa phải, bạn phải xem xét các lựa chọn thay thế khác.

Một số nghiên cứu cho rằng, một số nguyên liệu tự nhiên có thể hòa tan các viên sỏi hiệu quả mà không làm tổn hại đến cơ thể. Dưới đây là cách chữa sỏi thận từ nguyên liệu tự nhiên.

Giấm táo

Nhờ thành phần axit tự nhiên dịu nhẹ, giấm táo hỗ trợ giải độc tố, thanh lọc thận, làm tan sỏi thận, giảm gốc tự do gây hại, tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.

Cho 2 thìa giấm táo và 1 thìa cà phê mật ong vào nước ấm và uống hỗn hợp này 2 lần/ngày.

GIấm táo giúp thanh lọc thận

Nước chanh và dầu olive

Bản chất citric có trong chanh đóng vai trò quan trọng trong việc làm tan sỏi thận. Trộn 4 thìa nước cốt chanh và lượng tương tự dầu ô liu, khuấy đều và uống. Bạn nên uống nhiều nước sau khi dùng hỗn hợp này.

Nước chanh và dâu oliu

Đậu thận

Không phải ngẫu nhiên mà hình dạng của đậu này tương tự như quả thận. Lấy vỏ đậu thận đun sôi với nước nóng khoảng 6-7 giờ, lọc lấy nước uống và uống trong cả ngày.

Đậu thận rất quen thuộc

Lá cây tầm ma

Lá cây tầm ma đóng vai trò quan trọng trong việc xả sỏi thận ra khỏi hệ thống, làm cho nước tiểu chảy từ thận đến bàng quang dễ dàng hơn. Bạn hoàn toàn có thể làm trà lá cây tầm ma ở nhà.

Trà lá cây tầm ma có thể tự làm ở nhà

Chỉ cần thêm hai thìa bột khô lá cây tầm ma vào một cốc nước nóng và để khoảng 10 phút. Uống hỗn hợp này 2 lần/ngày sẽ giúp làm dịu cơn đau bụng và dần dần hòa tan sỏi thận.

Hạt cần tây

Hạt giống cần tây là loại thuốc lợi tiểu tự nhiên, giúp thận sản xuất nhiều nước tiểu, vì vậy dễ dàng thải độc. Chuẩn bị trà hạt cần tây rất đơn giản.

Chỉ cần thêm vào cốc nước sôi m1 thìa cà phê hạt cần tây nghiền nát, để khoảng 5-10 phút sau đó lọc theo cách thông thường. Bạn có thể uống trà này trong suốt cả ngày để đạt hiệu quả tốt nhất.

Hạt giống cần tây là loại thuốc lợi tiểu

Lưu ý:

Những phương pháp này đã được chứng minh là có hiệu quả cao trong điều trị bệnh sỏi thận. Tuy nhiên, nếu nhận thấy triệu chứng bệnh ngày càng nghiêm trọng, bạn nên đi khám bác sĩ kịp thời.

Và nên nhớ phòng bệnh hơn chữa bệnh. Mọi người nên thực hiện một chế độ ăn uống lành mạnh bao gồm rất nhiều chất lỏng, uống nhiều nước, hạn chế muối, tránh nạp nhiều protein, nên uống nhiều sinh tố rau củ quả.

Hoàng Hương - Theo Soha.vn
Bình luận
Tin mới
  • 23/08/2026

    Bệnh ho gà

    Tìm hiểu mức độ nguy hiểm của bệnh ho gà đối với cộng đồng và khám phá lịch tiêm chủng thiết yếu cho mẹ bầu cùng trẻ sơ sinh nhằm tạo dựng hàng rào miễn dịch vững chắc.

  • 22/08/2026

    Thời điểm tốt nhất để uống trà dâm bụt giúp hạ huyết áp

    Uống trà dâm bụt đều đặn suốt cả ngày có thể giúp hạ huyết áp, đặc biệt là đối với những người bị tăng huyết áp giai đoạn. Việc tạo thói quen uống hai tách trà trở lên mỗi ngày có thể tăng cường hiệu quả của nó .

  • 21/08/2026

    Lợi ích vô giá của vitamin A và cách bổ sung đúng

    Bổ sung đủ vitamin A không chỉ giúp "thắp sáng" đôi mắt mà còn thiết lập một hàng rào miễn dịch vững chắc cho toàn bộ cơ thể.

  • 21/08/2026

    Mức huyết áp lý tưởng cho người lớn tuổi là bao nhiêu?

    Theo thống kê của Phân hội tăng huyết áp Việt Nam, số người bị tăng huyết áp gia tăng nhanh và ngày càng trẻ hóa, cứ 4 người trên 25 tuổi thì có 1 người bị huyết áp cao, tỷ lệ 25%, một con số đáng báo động.

  • 20/08/2026

    5 mẹo ăn chậm nhai kỹ giúp giảm cân

    Bữa ăn vội vã cùng thói quen vừa ăn vừa lướt điện thoại, máy tính sẽ gây áp lực lên hệ tiêu hóa, khiến việc giảm cân khó khăn. Khi ăn chậm nhai kỹ giúp cơ thể nhận biết tín hiệu no đúng lúc, từ đó kiểm soát lượng calo nạp vào và hỗ trợ giảm cân bền vững.

  • 20/08/2026

    Những điều bạn cần biết về Prostaglandin – Thủ phạm gây đau bụng kinh

    Prostaglandin là các hợp chất giống hormone - “thủ phạm” gây đau bụng kinh cho phái nữ. Ngoài ra, prostaglandin cũng gây ra nhiều ảnh hưởng khác đối với cơ thể, cùng tìm hiểu về hợp chất thú vị này qua bài viết sau!

  • 19/08/2026

    Ăn sáng hàng ngày với yến mạch có tốt không?

    Yến mạch là lựa chọn giàu chất xơ cho bữa sáng nhưng cần ăn đúng cách và khẩu phần phù hợp để phát huy lợi ích.

  • 19/08/2026

    10 thói quen phổ biến vào buổi sáng gây hại cho sức khỏe

    Những thói quen buổi sáng có thể quyết định rất lớn đến sức khỏe và năng suất làm việc của chúng ta trong ngày. Một số thói quen này tưởng chừng vô hại, nhưng nếu không được thay đổi, chúng có thể gây ra những tác động tiêu cực cho sức khỏe về lâu dài. Thay đổi những thói quen buổi sáng phổ biến này có thể giúp bạn giữ được sức khỏe tốt hơn và năng suất cao hơn trong suốt cả ngày. Cùng tìm hiểu về 10 thói quen phổ biến vào buổi sáng gây hại cho sức khỏe qua bài viết sau đây!

Xem thêm