Các loại thuốc phổ biến có thể gây tăng cân

Biện pháp tránh thai có sử dụng hormone

Mặc dù thuốc tránh thai hàng ngày nhìn chung không liên quan đến tăng cân ở phụ nữ nhưng ở một số phụ nữ, có một số loại thuốc có thể dẫn đến tình trạng tăng cân. Tất cả các loại thuốc tránh thai đều giải phóng progesterone và đây chính là chất có thể sẽ khiến một số phụ nữ hay ăn vặt hơn. Một yếu tố khác là do các loại thuốc tránh thai đường uống có thể gây tích nước, từ đó khiến bạn cảm thấy rằng bạn đang tăng cân mặc dù đó chỉ là tích nước. Tuy nhiên, các công thức chứa progesterone liều cao đã được chứng minh có thể gây tăng cân. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng những loại thuốc này có liên quan đến việc tăng lượng mỡ cơ thể ở phụ nữ và tăng cân ở phụ nữ có cân nặng bình thường hoặc thừa cân.

Thuốc chẹn beta: Metoprolol, Propranolol, Atenolol

 Tăng huyết áp sẽ làm tăng nguy cơ mắc nhiều bệnh khác từ suy thận cho đến nhồi máu cơ tim, nếu so sánh với nguy cơ tăng cân thì quả là một sự so sánh khập khiễng. Tuy nhiên, tăng cân có thể đi kèm với nhiều vấn đề sức khỏe khác như hội chứng chuyển hóa và tiểu đường typ 2, do đó, bạn nên hạn chế tối đa tình trạng này. Các loại thuốc chẹn beta khác được kê để làm giảm huyết áp, nguyên nhân là vì những loại thuốc này làm giảm nhịp tim của bạn, và cũng làm giảm tốc độ chuyển hóa. Nói cách khác, bạn sẽ đốt cháy ít calo hơn và bạn nên thận trọng để không bị tăng cân quá đà. Bạn cũng nên trao đổi với bác sĩ để chuyển sang sử dụng một loại thuốc mới ít làm tăng cân hơn. Ngoài ra, bạn cũng nên tuân thủ lối sống lành mạnh với chế độ dinh dưỡng cân đối và thường xuyên luyện tập thể thao.

Insulin

Tiểu đường hiện đang trở thành một trong số những căn bệnh phổ biến nhất ở người trưởng thành. Một số loại thuốc điều trị tiểu đường, và insulin có liên quan đến tình trạng tăng cân, đặc biệt là nếu các tế bào trong cơ thể nhận được nhiều insulin hơn nhu cầu của chúng, insulin thừa sẽ được tích tụ dưới dạng mỡ. Theo hướng dẫn của CDC Hoa Kỳ, tăng cường luyện tập thể thao và giảm cân có thể làm giảm nguy cơ tiểu đường typ 2 đi khoảng 50% và có thể làm giảm ảnh hưởng của bệnh đối với những người đã mắc bệnh.

Thuốc chống dị ứng antihistamine

Nam giới và nữ giới sử dụng các thuốc chống dị ứng antihistamine sẽ cân nặng hơn trung bình từ 2-4.3kg so với những người không sử dụng các loại thuốc này. Lý do là vì thuốc sẽ ngăn chặn histamine nhưng cũng đồng thời kích thích vị giác. Tuy nhiên, tình trạng này chỉ xảy ra nếu bạn sử dụng thuốc antihistamine hàng ngày trong thời gian dài. Nếu bạn chỉ sử dụng khi cần thiết (khi lên cơn dị ứng) thì tình trạng tăng cân chỉ là tạm thời. Do đó, bạn nên cân nhắc đến các lựa chọn thay thế khác, ví dụ như thuốc chống dị ứng dạng xịt có tác dụng khu trú hoặc ngừng sử dụng các thuốc chống dị ứng vào mùa ít bị dị ứng.

Steroid: Prednisone, Hydrocortisone

Các loại steroid đã khá quen thuộc với mọi người trong các trường hợp bôi ngoài da để giảm ngứa, nhưng steroid có thể sẽ gây tăng cân nếu sử dụng trong thời gian dài để điều trị các tình trạng như viêm khớp hoặc lupus. Liều lượng đóng một vai trò rất quan trọng. Sử dụng steroid đường uống có thể ảnh hưởng đến toàn cơ thể, do vậy, thuốc dạng uống thường dễ gây tăng cân hơn so với thuốc tương tự nhưng dạng hít. Cũng như các loại thuốc khác, steroid gây tăng cân do tích nước và tăng cảm giác ngon miệng, tuy nhiên, tình trạng này thường xảy ra khi sử dụng thuốc với liều cao và trong thời gian dài. Nếu bắt buộc phải sử dụng steroid, hãy trao đổi cởi mở với bác sĩ về liều sử dụng, loại thuốc bạn sử dụng và đường sử dụng thuốc.

Tăng cân là một trong số những triệu chứng hàng đầu của bệnh trầm cảm. Những người bị bệnh trầm cảm có nguy cơ béo phì cao hơn 58%, theo một phân tích gộp xuất bản trên JAMA. Bản thân việc bị trầm cảm cũng làm bạn tăng cân nhưng các thuốc thường sử dụng để điều trị trầm cảm cũng có tác dụng phụ là làm tăng cân. Thuốc ức chế tái hấp thu serotonin có chọn lọc, một loại thuốc chống trầm cảm phổ biến, sẽ làm tăng mức serotonin trong cơ thể, đi kèm với tăng cảm giác hài lòng và hạnh phúc, và có thể sẽ là cả ăn nhiều hơn nữa. Tuy nhiên, thuốc cũng nhắm đến dopamine, có liên quan đến khả năng giảm cân. Tuy nhiên, tỷ lệ gặp phải các phản ứng phụ cũng sẽ khác nhau tùy từng người, và cả tăng cân và sụt cân đều là phản ứng phụ phổ biến của thuốc chống trầm cảm.

Thuốc ngủ: Sominex, Unisom, Nytol

Không ngủ đủ giấc hoặc chất lượng giấc ngủ kém có liên quan đến tình trạng tăng cân, nhưng một số loại thuốc điều trị mất ngủ đặc biệt là thuốc có chứa diphenhydramine cũng có thể gây tăng cân. Chất này có tác dụng tương tự như các thuốc antihistamine, có tác dụng gây buồn ngủ, do vậy, thường được sử dụng để hỗ trợ giấc ngủ. Thỉnh thoảng sử dụng các loại thuốc ngủ không kê đơn sẽ không gây tăng cân nhưng nếu bạn cần hỗ trợ cho tình trạng mất ngủ mãn tính, bạn nên trao đổi cụ thể với bác sĩ về các loại thuốc kê đơn và thay đổi thói quen sống.

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Uống nước ép cần tây có thật sự giúp bạn giảm cân?