Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Các loại thuốc phổ biến có thể gây tăng cân

Bạn cảm thấy rằng bạn vẫn đang thực hiện đúng các bước trong kế hoạch giảm cân của mình nhưng cân nặng của bạn vẫn không giảm? Có những nguyên nhân gây tăng cân mà không phải do thực phẩm hoặc luyện tập thể thao, một trong số đó là do các loại thuốc mà bạn đang dùng. Dưới đây là những loại thuốc phổ biến nhất.

Biện pháp tránh thai có sử dụng hormone

Mặc dù thuốc tránh thai hàng ngày nhìn chung không liên quan đến tăng cân ở phụ nữ nhưng ở một số phụ nữ, có một số loại thuốc có thể dẫn đến tình trạng tăng cân. Tất cả các loại thuốc tránh thai đều giải phóng progesterone và đây chính là chất có thể sẽ khiến một số phụ nữ hay ăn vặt hơn. Một yếu tố khác là do các loại thuốc tránh thai đường uống có thể gây tích nước, từ đó khiến bạn cảm thấy rằng bạn đang tăng cân mặc dù đó chỉ là tích nước. Tuy nhiên, các công thức chứa progesterone liều cao đã được chứng minh có thể gây tăng cân. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng những loại thuốc này có liên quan đến việc tăng lượng mỡ cơ thể ở phụ nữ và tăng cân ở phụ nữ có cân nặng bình thường hoặc thừa cân.

Thuốc chẹn beta: Metoprolol, Propranolol, Atenolol

 Tăng huyết áp sẽ làm tăng nguy cơ mắc nhiều bệnh khác từ suy thận cho đến nhồi máu cơ tim, nếu so sánh với nguy cơ tăng cân thì quả là một sự so sánh khập khiễng. Tuy nhiên, tăng cân có thể đi kèm với nhiều vấn đề sức khỏe khác như hội chứng chuyển hóa và tiểu đường typ 2, do đó, bạn nên hạn chế tối đa tình trạng này. Các loại thuốc chẹn beta khác được kê để làm giảm huyết áp, nguyên nhân là vì những loại thuốc này làm giảm nhịp tim của bạn, và cũng làm giảm tốc độ chuyển hóa. Nói cách khác, bạn sẽ đốt cháy ít calo hơn và bạn nên thận trọng để không bị tăng cân quá đà. Bạn cũng nên trao đổi với bác sĩ để chuyển sang sử dụng một loại thuốc mới ít làm tăng cân hơn. Ngoài ra, bạn cũng nên tuân thủ lối sống lành mạnh với chế độ dinh dưỡng cân đối và thường xuyên luyện tập thể thao.

Insulin

Tiểu đường hiện đang trở thành một trong số những căn bệnh phổ biến nhất ở người trưởng thành. Một số loại thuốc điều trị tiểu đường, và insulin có liên quan đến tình trạng tăng cân, đặc biệt là nếu các tế bào trong cơ thể nhận được nhiều insulin hơn nhu cầu của chúng, insulin thừa sẽ được tích tụ dưới dạng mỡ. Theo hướng dẫn của CDC Hoa Kỳ, tăng cường luyện tập thể thao và giảm cân có thể làm giảm nguy cơ tiểu đường typ 2 đi khoảng 50% và có thể làm giảm ảnh hưởng của bệnh đối với những người đã mắc bệnh.

Thuốc chống dị ứng antihistamine

Nam giới và nữ giới sử dụng các thuốc chống dị ứng antihistamine sẽ cân nặng hơn trung bình từ 2-4.3kg so với những người không sử dụng các loại thuốc này. Lý do là vì thuốc sẽ ngăn chặn histamine nhưng cũng đồng thời kích thích vị giác. Tuy nhiên, tình trạng này chỉ xảy ra nếu bạn sử dụng thuốc antihistamine hàng ngày trong thời gian dài. Nếu bạn chỉ sử dụng khi cần thiết (khi lên cơn dị ứng) thì tình trạng tăng cân chỉ là tạm thời. Do đó, bạn nên cân nhắc đến các lựa chọn thay thế khác, ví dụ như thuốc chống dị ứng dạng xịt có tác dụng khu trú hoặc ngừng sử dụng các thuốc chống dị ứng vào mùa ít bị dị ứng.

Steroid: Prednisone, Hydrocortisone

Các loại steroid đã khá quen thuộc với mọi người trong các trường hợp bôi ngoài da để giảm ngứa, nhưng steroid có thể sẽ gây tăng cân nếu sử dụng trong thời gian dài để điều trị các tình trạng như viêm khớp hoặc lupus. Liều lượng đóng một vai trò rất quan trọng. Sử dụng steroid đường uống có thể ảnh hưởng đến toàn cơ thể, do vậy, thuốc dạng uống thường dễ gây tăng cân hơn so với thuốc tương tự nhưng dạng hít. Cũng như các loại thuốc khác, steroid gây tăng cân do tích nước và tăng cảm giác ngon miệng, tuy nhiên, tình trạng này thường xảy ra khi sử dụng thuốc với liều cao và trong thời gian dài. Nếu bắt buộc phải sử dụng steroid, hãy trao đổi cởi mở với bác sĩ về liều sử dụng, loại thuốc bạn sử dụng và đường sử dụng thuốc.

Thuốc chống trầm cảm: Paxil, Zoloft, Celexa

Tăng cân là một trong số những triệu chứng hàng đầu của bệnh trầm cảm. Những người bị bệnh trầm cảm có nguy cơ béo phì cao hơn 58%, theo một phân tích gộp xuất bản trên JAMA. Bản thân việc bị trầm cảm cũng làm bạn tăng cân nhưng các thuốc thường sử dụng để điều trị trầm cảm cũng có tác dụng phụ là làm tăng cân. Thuốc ức chế tái hấp thu serotonin có chọn lọc, một loại thuốc chống trầm cảm phổ biến, sẽ làm tăng mức serotonin trong cơ thể, đi kèm với tăng cảm giác hài lòng và hạnh phúc, và có thể sẽ là cả ăn nhiều hơn nữa. Tuy nhiên, thuốc cũng nhắm đến dopamine, có liên quan đến khả năng giảm cân. Tuy nhiên, tỷ lệ gặp phải các phản ứng phụ cũng sẽ khác nhau tùy từng người, và cả tăng cân và sụt cân đều là phản ứng phụ phổ biến của thuốc chống trầm cảm.

Thuốc ngủ: Sominex, Unisom, Nytol

Không ngủ đủ giấc hoặc chất lượng giấc ngủ kém có liên quan đến tình trạng tăng cân, nhưng một số loại thuốc điều trị mất ngủ đặc biệt là thuốc có chứa diphenhydramine cũng có thể gây tăng cân. Chất này có tác dụng tương tự như các thuốc antihistamine, có tác dụng gây buồn ngủ, do vậy, thường được sử dụng để hỗ trợ giấc ngủ. Thỉnh thoảng sử dụng các loại thuốc ngủ không kê đơn sẽ không gây tăng cân nhưng nếu bạn cần hỗ trợ cho tình trạng mất ngủ mãn tính, bạn nên trao đổi cụ thể với bác sĩ về các loại thuốc kê đơn và thay đổi thói quen sống.

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Uống nước ép cần tây có thật sự giúp bạn giảm cân?

Ths. Liên Hương - Viện Y học ứng dụng Việt Nam (theo RD.com) -
Bình luận
Tin mới
  • 01/09/2025

    An toàn du lịch lễ 2/9: Mẹo vui chơi khỏe mạnh

    Mỗi dịp lễ 2/9, người dân lại háo hức chuẩn bị cho những chuyến du lịch hoặc tham gia các sự kiện đông người như lễ diễu binh, hội hè. Đây là thời điểm lý tưởng để thư giãn, khám phá những vùng đất mới và gắn kết cùng gia đình, bạn bè.

  • 31/08/2025

    Thực phẩm tự nhiên giúp kiểm soát rối loạn mỡ máu

    Rối loạn mỡ máu không được kiểm soát là nguyên nhân dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm. Tình trạng này có liên quan trực tiếp đến chế độ ăn uống, đặc biệt là tiêu thụ quá nhiều chất béo không lành mạnh.

  • 31/08/2025

    Ảnh hưởng của mùa mưa tới hệ hô hấp

    Mùa mưa mang tới sự dễ chịu sau mùa hè oi bức, nhưng kèm theo những cơn mưa mát mẻ, nó cũng tìm tàng các mối nguy cơ về sức khỏe, đặc biệt là hệ hô hấp. Để bảo vệ sức khỏe của bạn, bạn cần hiểu rõ thời tiết trong mùa mưa và ngăn ngừa cái mối nguy cơ có thể ảnh hưởng tới sức khỏe của bạn

  • 30/08/2025

    Cảnh giác sốt xuất huyết và tay chân miệng vào mùa mưa

    Mùa mưa không chỉ mang đến không khí mát mẻ mà còn tạo điều kiện thuận lợi cho các bệnh truyền nhiễm phát triển. Trong đó sốt xuất huyết và tay chân miệng là 2 bệnh lý đáng lo ngại nhất do tốc độ lây lan nhanh và nguy cơ biến chứng nghiêm trọng. Việc nhận biết sớm các triệu chứng và áp dụng các biện pháp phòng bệnh là yếu tố then chốt để bảo vệ sức khỏe của trẻ. Bài viết này sẽ cung cấp thông tin chi tiết về hai căn bệnh này, từ nguyên nhân, triệu chứng đến cách phòng tránh, giúp các bậc phụ huynh chủ động hơn trong việc chăm sóc con em mình.

  • 30/08/2025

    5 lợi ích sức khỏe tuyệt vời của giá đỗ ít người biết

    Giá đỗ được biết đến là loại thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất, chất xơ tốt cho sức khỏe. Thường xuyên ăn giá đỗ không chỉ có ích cho sức khỏe mà còn hỗ trợ phòng ngừa một số loại ung thư.

  • 29/08/2025

    Giải pháp hiệu quả giúp kiểm soát cơn đau do viêm khớp trong mùa mưa

    Khi những cơn mưa đầu mùa bắt đầu rơi, nhiều người cảm thấy dễ chịu vì thời tiết mát mẻ hơn, giảm bớt cái nóng oi ả. Tuy nhiên, đối với những ai đang phải sống chung với viêm khớp, mùa mưa lại mang đến không ít khó khăn.

  • 29/08/2025

    4 tác dụng độc đáo của nước gừng đỗ đen rang

    Nước gừng và nước đỗ đen rang là hai loại thức uống quen thuộc trong dân gian, được biết đến với nhiều lợi ích sức khỏe. Khi kết hợp hai nguyên liệu này sẽ có một loại đồ uống thơm ngon và bổ dưỡng, mang lại những tác dụng tích cực cho cơ thể.

  • 29/08/2025

    Bệnh hen suyễn ở trẻ em

    Hen suyễn là một trong những bệnh lý hô hấp mãn tính rất phổ biến ở trẻ em, ảnh hưởng đến hàng triệu trẻ trên toàn thế giới, bao gồm cả Việt Nam. Bệnh gây ra những khó khăn trong sinh hoạt hàng ngày, từ vui chơi, học tập đến giấc ngủ, và nếu không được kiểm soát tốt, có thể dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng.

Xem thêm