Biện pháp khắc phục nôn và buồn nôn ở trẻ nhỏ
Trẻ nhỏ thường hay bị nôn, đó là điều không quá lo ngại. Hãy xem nhưng cách nào để khắc phục điều đó và cần chú ý những gì khi trẻ nôn quá nhiều
Nôn và buồn nôn
Bé sẽ buồn nôn rồi mới nôn, do đó bạn cần phải giúp con nhanh chóng. May mắn thay là nôn ở trẻ con thường là vô hại và sẽ qua đi rất nhanh. Nguyên nhân gây nôn ở trẻ nhỏ thường là do ngộ độc vi rút đường tiêu hóa và thi thoảng là do ngộ độc thực phẩm. Trừ khi con bạn dưới 12 tuần tuổi hoặc bị ốm hoặc bạn quá lo lắng cho sức khỏe con bạn, còn lại thì không nhất thiết phải đi khám bác sỹ.
Dấu hiệu mất nước
Một trong những điều cần quan tâm đến khi con bạn bị nôn đó là bạn phải thường xuyên kiểm tra dấu hiệu mất nước. Trẻ con thường dễ bị mất nước nhanh hơn người lớn. Hãy xem chừng các dấu hiệu như mệt mỏi, khô miệng, cáu kỉnh, khóc ít nước mắt hơn, mắt trũng, đi tiểu ít hơn và tiểu ít nước hơn bình thường, nước tiểu màu vàng đậm, lịm dần đi.
Điều trị mất nước
Để phòng ngừa và điều trị mất nước bạn hãy cố gắng cho trẻ bổ sung thật nhiều nước. Thậm chí trẻ tiếp tục nôn thì chúng vẫn hấp thu được những gì bạn cho chúng ăn hoặc uống. Hãy cho trẻ uống nước lọc hoặc nước Oresol pha. Sau khi trẻ nôn bạn bắt đầu cho trẻ uống từng ngụm nhỏ bằng thìa. Cứ sau sau vài phút lại cho trẻ uống. Theo thời gian bạn có thể cho trẻ uống nhiều hơn nếu trẻ đáp ứng với dung dịch Oresol, và cho trẻ đi vệ sinh thường xuyên.
Nước chanh muối
Rất nhiều người tin rằng cho trẻ uống nước chanh muối và có thêm một chút gừng sẽ giúp trẻ không bị mất nước nhưng những nghiên cứu gần đây đã bắt đầu cho thấy sử dụng oresol sẽ bù điện giải tốt hơn nhiều là nước chanh muối. Khi trẻ bị mất nước thì phải sử dụng những dung dịch bù cả muối và đường, nếu bạn không sử dụng oresol thì chí ít bạn nên thay bằng các loại nước uống dành cho việc chơi thể thao pha với nước lọc theo tỷ lệ 1:1 cho trẻ uống.
Chế độ ăn lỏng
Một vài tiếng sau kể từ lần cuối trẻ nôn, bạn có thể bắt đầu cho trẻ ăn một chế độ ăn lỏng và an toàn bao gồm cả nước, nước bù điện giải ( oresol). Những đồ uống kiểu này sẽ đễ dàng tiêu hóa và cung cấp một số dưỡng chất năng lượng cho trẻ. Ngoài ra bạn có thể sử dụng thêm nước ép hoa quả hoặc thạch hoa quả cho trẻ.
Thuốc
Nôn ở trẻ em thường qua đi rất nhanh chóng, cách tốt nhất là để chúng tự khỏi chứ bạn không nên dùng thuốc điều trị. Hơn nữa việc dùng thuốc sẽ không giúp bạn không điều trị nguyên nhân gây ra nôn ( vi rút). Ban nên nhớ khi trẻ bị nôn thì việc bù nước và điện giải quan trọng hơn việc điều trị nguyên nhân. Nếu tình trạng nôn quá nghiêm trọng thì bác sỹ có thể sẽ kê một ít thuốc để cầm nôn.
Bài thuốc gia truyền : gừng
Từ hàng ngàn năm nay gừng được biết đến với công dụng là giảm đau và điều trị các chứng đau bụng. Các nhà nghiên cứu tin rằng các chất có trong gừng sẽ tác động lên hệ tiêu hóa, não bộ và hệ thần kinh đẻ kiểm soát việc nôn. Trong kkhi đó vẫn chưa có bằng chứng nào chứng minh gừng giúp giảm buồn nôn và nôn ở trẻ nhỏ, và sẽ không an toàn nếu bạn cho trẻ dưới hai tuổi uống nước gừng.
Kỹ thuật này sẽ giúp kiếm soát được việc buồn nôn nhưng đòi hỏi người bấm huyệt phải có kỹ năng và được đào tạo về bấm huyệt. Những huyệt có tác dụng chống buồn nôn là đại lăng, hợp cốc…
-
4 chế độ ăn kiêng điển hình làm da khô
Da khô là một trong những vấn đề da liễu phổ biến mà nhiều người gặp phải. Tình trạng này không chỉ ảnh hưởng đến vẻ ngoài mà còn có thể gây ra cảm giác khó chịu, ngứa ngáy và thậm chí là tổn thương cho da. Một trong những nguyên nhân tiềm ẩn làm khô da là chế độ ăn uống không hợp lý.
-
Mỗi người cần ngủ bao nhiêu giờ?
Đối với nhiều người, sẽ luôn có một cảm giác bạn luôn thiểu ngủ nhưng không biết chính xác mình cần ngủ bao nhiêu là đủ? Giấc ngủ không phải là một sự xa xỉ, đó là nhu cầu sinh học thiết yếu. Ngủ đủ giấc có thể tạo nên sự khác biệt giữa một ngày trần đầy năng lượng và một ngày mệt mỏi rã rời.
-
4 bài tập giúp cải thiện mỡ bụng hiệu quả nhất
Để giảm mỡ bụng không thể tập trung vào một bài tập mà cần phối hợp bài tập toàn thân để tăng tiêu hao năng lượng, duy trì khối cơ và cải thiện chuyển hóa.
-
8 loại thực phẩm thường ngày có thể chứa vi nhựa
Vi nhựa có nhiều kích thước, hình dạng, màu sắc và thành phần polymer khác nhau, kèm các phụ gia hóa học; sự đa dạng này khiến việc phát hiện và đánh giá tác động sức khỏe của vi nhựa trở nên phức tạp. Hiện chưa có định nghĩa chuẩn toàn cầu cho vi nhựa và nano nhựa, cũng như chưa có phương pháp tiêu chuẩn để định lượng chính xác trong thực phẩm.
-
3 cách tự làm mặt nạ từ chanh giúp làn da sáng mịn tức thì
Chanh là một trong những nguyên liệu tự nhiên quen thuộc nhất trong gian bếp của mọi gia đình, đồng thời cũng là thành phần làm đẹp hữu hiệu nhờ chứa lượng lớn vitamin C và các acid tự nhiên.
-
Phòng và điều trị chấy rận
Chấy rận do ký sinh trùng trên da gây ra, gồm 3 loại là chấy, rận và rận mu. Tuy không gây hiểm, nhưng bệnh rất dễ lây truyền, đồng thời gây cảm giác vô cùng khó chịu cho bệnh nhân. Hiểu rõ bệnh sẽ giúp người đọc cách phòng ngừa và điều trị kịp thời.
-
Rau và trái cây khác nhau thế nào trong khẩu phần ăn?
Theo khuyến cáo của Viện Dinh dưỡng, rau và trái cây đều là nhóm thực phẩm thiết yếu, nhưng không thể thay thế cho nhau trong khẩu phần hàng ngày. Việc hiểu rõ sự khác biệt giữa hai nhóm này sẽ giúp xây dựng chế độ ăn khoa học, cân đối và tốt cho sức khỏe.
-
5 loại trái cây giàu magie hỗ trợ sức khỏe tối ưu
Nhiều loại trái cây không chỉ nổi tiếng với vitamin và chất xơ mà còn là nguồn cung cấp magie dồi dào. Đây là khoáng chất thiết yếu giúp cải thiện giấc ngủ, giảm căng thẳng và bảo vệ sức khỏe não bộ.
