Chuyển màu vàng
Da và lòng trắng của mắt có thể chuyển màu vàng khi gan không hoạt động đúng, do sự tích tụ trong máu của một chất màu vàng gọi là bilirubin. Triệu chứng này, được gọi là hoàng đản, có thể xảy ra khi tổn thương ở gan ngăn cản nó xử lý bilirubin.
Nguyên nhân thường gặp của loại tổn thương gan này là viêm gan, ung thư, uống quá nhiều rượu, lạm dụng thuốc lắc, tiếp xúc với các chất độc và nhiều loại nhiễm trùng khác nhau.
Nước tiểu và phân
Hoàng đản cũng làm thay đổi màu sắc của nước tiểu và phân, khiến nước tiểu sẫm màu và phân nhạt màu.
Ngứa
Bệnh gan là một nguyên nhân gây ngứa da, cũng như suy thận, bệnh tuyến giáp và ung thư. Ngứa thường xảy ra trên khắp cơ thể. Da có thể trông vẫn bình thường ngoại trừ những vùng nhiều lần bị cào gãi.
Bầm tím
Những người có tổn thương gan sẽ dễ bị bầm tím hoặc chảy máu hơn vì gan giảm hoặc ngừng sản xuất các protein cần thiết cho đông máu. Gan thực sự tạo ra một số yếu tố đông máu, tất cả đều bắt đầu biến mất ở những người bị tổn thương ở cơ quan này.
Phù
Khi gan không thể làm công việc của mình, người bệnh có thể bắt đầu giữ nước trong bụng và chân, gây phù.
Không có dấu hiệu
Trong một số trường hợp, sẽ không có bất kỳ dấu hiệu nào cho thấy có điều không ổn. Có tới một nửa những người bị bệnh gan không có bất kỳ dấu hiệu nào. Và trong trường hợp những triệu chứng nhẹ biểu hiện, thì chúng thường rất không đặc hiệu và bao gồm mệt mỏi, thiếu ham muốn, đôi khi bị ngứa.
Khi tiến triển vượt khỏi những triệu chứng ban đầu, tổn thương ở gan và các tác dụng phụ sẽ nặng nề hơn. Người bệnh có thể bị vỡ các mạch máu dẫn đến gan, chất độc tích tụ trong não và cản trở chức năng tâm thần, và họ có thể bị buồn nôn và tiêu chảy.
Khi suy gan tiến triển, các triệu chứng trở nên nghiêm trọng. Bệnh nhân có thể trở nên lú lẫn và mất định hướng, và cực kỳ buồn ngủ, có nguy cơ hôn mê và tử vong. Lúc này, ghép gan có thể là lựa chọn duy nhất.
Do đó điều quan trọng là phải xác định các dấu hiệu sớm khi gan bị tổn thương.
Rau quả là nguồn thực phẩm quen thuộc trong mỗi bữa ăn gia đình, đặc biệt trong mùa nắng nóng. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách sử dụng rau quả đúng để phát huy tối đa giá trị dinh dưỡng.
Kỳ thi học kỳ ở bậc tiểu học là cơ hội để trẻ rèn luyện kỹ năng tự học và quản lý thời gian, nhưng cũng mang lại áp lực không nhỏ từ lịch học và kỳ vọng gia đình. Nếu thiếu sự hỗ trợ đúng cách, học sinh dễ rơi vào trạng thái căng thẳng, gây ảnh hưởng tiêu cực đến sự tự tin và niềm yêu thích học tập. Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin giúp phụ huynh nhận diện những sai lầm phổ biến để xây dựng phương pháp đồng hành hiệu quả
Duy trì các thói quen lành mạnh mỗi ngày như ăn đủ protein, ngủ đủ giấc, vận động đều đặn và kiểm soát căng thẳng giúp điều hòa chuyển hóa, tăng hiệu quả sử dụng năng lượng và hỗ trợ giảm mỡ bền vững.
Khó ngủ, mất ngủ hoặc ngủ không sâu giấc thường liên quan đến thói quen sinh hoạt và chế độ dinh dưỡng hàng ngày. Việc lựa chọn thực phẩm phù hợp có thể giúp cơ thể điều chỉnh nhịp sinh học, cải thiện chất lượng nghỉ ngơi.
Nhiều người nghĩ là cho chút muối khi luộc trứng giúp dễ bóc vỏ hơn. Thực tế, nhúm muối nhỏ là một mẹo khoa học giúp luộc trứng hoàn hảo hơn cả.
Mỗi khi mùa thi học kỳ đến gần, không khí trong nhiều gia đình lại trở nên căng thẳng hơn bao giờ hết. Với các bạn nhỏ tiểu học, lứa tuổi còn ham vui, dễ xao nhãng và chưa có kỹ năng tập trung kéo dài, kỳ thi không chỉ là thử thách với con mà còn là một cuộc chiến tâm lý đối với cả bố mẹ. Hiểu được những nỗi lo đó, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin để việc ôn thi học kỳ trở nên nhẹ nhàng hơn. Thay vì áp lực điểm số, sự đồng hành đúng cách của phụ huynh sẽ giúp trẻ vừa nắm vững kiến thức, vừa hình thành được thói quen tự học bền vững.
Trà xanh chứa các hoạt chất giúp bảo vệ gan hiệu quả. Tuy nhiên, nên lựa chọn lá chè tươi hái vườn hay trà khô để đạt lợi ích cao nhất mà không gây hại cho sức khỏe?
Bệnh đái tháo đường type 5 (Tiểu đường type 5), trước đây gọi là tiểu đường liên quan đến suy dinh dưỡng (MRDM), là một thể bệnh riêng biệt gắn với suy dinh dưỡng mạn tính và thiếu sự chăm sóc y tế. Sau nhiều năm tranh luận, tháng 1/2025, một nhóm chuyên gia quốc tế đã thống nhất phân loại lại tiểu đường liên quan đến suy dinh dưỡng- MRDM thành tiểu đường type 5. Quyết định này được Liên đoàn Đái tháo đường Quốc tế (IDF) phê chuẩn tại Đại hội Đái tháo đường Thế giới 2025 ở Bangkok.