Tự cai sữa là khi bé tự ngừng bú. Tự cai sữa thường xảy ra khi trẻ dần dần giảm bú mẹ. Khi trẻ lớn lên và nhận được nhiều dinh dưỡng hơn từ thực phẩm rắn, trẻ cũng trở nên độc lập hơn ít nhu cầu về bú mẹ hơn so với khi còn nhỏ. Tự cai sữa thường bắt đầu khi trẻ trên một tuổi.
Em bé và tự cai sữa
Một số bé mất hứng thú với việc bú mẹ vào khoảng 6 đến 9 tháng tuổi. Trong thời gian này, em bé có thể giảm số lần bú mẹ, thời gian mỗi lần bú mẹ cũng ngắn hơn, lười ăn hoặc ngừng bú hoàn toàn. Vì đa số trẻ không tự cai sữa sớm như vậy, nên nhiều khả năng là chán sữa hoặc các xao nhãng khác đang khiến con bạn mất tập trung khi bú.
Những lý do khiến con bạn có thể tự cai sữa

Trẻ mọc răng: Cơn đau do mọc răng có thể khiến trẻ khó chịu và không muốn bú. Bạn có thể giúp trẻ giảm đau khi mọc răng bằng cách cho trẻ nhai hoặc mát xa nhẹ nhàng lợi cho trẻ trước khi bắt đầu bú.
Sữa mẹ ít: Con bạn có thể trở lên chán và dừng bú nếu lượng sữa mẹ bị sụt giảm. Khi mẹ bắt đầu có kinh trở lại, khi mang thai em bé mới hoặc các yếu tố khác có thể làm giảm nguồn cung cấp sữa mẹ. Có một số cách để làm tăng sữa mẹ. Bạn có thể tìm kiếm những lời khuyên từ bác sĩ hoặc các nhóm mẹ bỉm sữa.
Đây có phải là thời điểm tốt để cai sữa cho bé?
Một số phụ nữ lợi dụng thời gian lười bú tự nhiên này của trẻ như một cơ hội để cai sữa hoàn toàn hoặc cai sữa một phần cho con của họ. Nếu bạn chọn cai sữa cho con trước một tuổi, hãy nhớ tiếp tục cho con bú sữa mẹ hoặc sữa thay thế cho trẻ sơ sinh. Bạn có thể hỏi ý kiến chuyên gia về những sự lựa chọn dinh dưỡng thích hợp cho trẻ trong giai đoạn này.
Một số mẹo nếu bạn không muốn ngừng cho con bú vào thời điểm này
Tiếp tục cho cho con bú thường xuyên.
Cố gắng cho bé bú mẹ trước khi cho bé ăn bất kỳ loại thức ăn, đồ uống hoặc đồ ăn nhẹ nào khác. Nếu trẻ đói hoặc khát, trẻ có thể hứng thú với sữa mẹ hơn.
Hạn chế các nguyên nhân gây trẻ xao nhãng ở mức tối thiểu.
Nếu sữa mẹ đang ít đi, hãy thực hiện một số cách để tăng lượng sữa. Dùng máy hút sữa có thể giúp tăng tiết sữa và duy trì nguồn sữa, đặc biệt nếu trẻ không bú mẹ thường xuyên.
Đảm bảo bổ sung chế độ dinh dưỡng cho trẻ khi trẻ không bú. Trẻ em dưới một tuổi vẫn cần dinh dưỡng từ sữa mẹ hoặc sữa bột.
Hãy cố gắng kiên nhẫn và nhớ rằng đây chỉ là giai đoạn phát triển bình thường mà một số trẻ trải qua. Nếu bạn cần giúp đỡ hoặc hỗ trợ, hãy hỏi bác sĩ, chuyên gia tư vấn cho con bú hoặc kinh nghiệm của các bà mẹ đang cho con bú khác để được tư vấn và hỗ trợ.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Hướng dẫn về cai sữa dành cho các mẹ!
Các biện pháp tự nhiên, như sử dụng magie và bồ công anh, có thể hỗ trợ sức khỏe túi mật, trong khi chế độ ăn uống cũng đóng vai trò quan trọng. Việc chú trọng bổ sung chất xơ và chất béo lành mạnh, đồng thời hạn chế tinh bột tinh chế và chất béo chuyển hóa là một cách tiếp cận chủ động để phòng ngừa bệnh túi mật.
Mỗi mùa World Cup hay các giải bóng đá lớn khởi tranh luôn là ngày hội lớn đối với người hâm mộ môn thể thao vua. Tuy nhiên, do sự khác biệt về múi giờ quốc tế, phần lớn các trận đấu thường diễn ra vào khung giờ đêm muộn hoặc rạng sáng. Để thỏa mãn niềm đam mê, nhiều người sẵn sàng thiết lập chế độ "sinh hoạt ngược", liên tục thức đêm để đồng hành cùng quả bóng tròn.
Trong khuôn khổ hoạt động tư vấn, phản biện và giám định xã hội năm 2027, Liên hiệp các Hội Khoa học và Kỹ thuật Việt Nam đã tổ chức phiên họp Hội đồng tư vấn xét duyệt đề cương đề tài: “Đánh giá thực trạng và nhu cầu khám sức khỏe định kỳ của người dân và đề xuất chính sách, giải pháp nhằm tăng cường khám sức khỏe định kỳ cho người dân tại y tế cơ sở theo Nghị quyết số 72-NQ/TW của Bộ Chính trị”
Bệnh tiểu đường (hay đái tháo đường) là một căn bệnh mạn tính liên quan đến cách cơ thể sản xuất hoặc sử dụng insulin. Theo thống kê, hàng triệu người đang sống chung với căn bệnh này nhưng một phần lớn trong số đó không hề biết mình mắc bệnh cho đến khi xuất hiện biến chứng.
Sốc nhiệt là tình trạng nguy hiểm đe dọa tính mạng khi cơ thể không thể điều hòa nhiệt độ hiệu quả trong môi trường nắng nóng.
Sỏi thận có thể gây táo bón và các vấn đề về đường tiêu hóa khác, ngoài các triệu chứng "điển hình" như đau vùng hông và đi tiểu thường xuyên. Nhiều vấn đề trong số này là do sự gián đoạn tín hiệu thần kinh giữa ruột và não, gây ra các triệu chứng như đau bụng, đầy hơi, buồn nôn, táo bón, tiêu chảy và nôn mửa.
Trong bối cảnh đô thị hóa và mật độ dân số cao, các khu vực công cộng trung tâm thương mại, giao thông, sự kiện đông người hay trường học là nơi lý tưởng để các bệnh hô hấp lây lan qua không khí hoặc tiếp xúc. Việc hiểu cơ chế lây truyền và áp dụng biện pháp phòng ngừa là then chốt để bảo vệ bản thân và duy trì sức khỏe cộng đồng bền vững.
Ung thư phổi chủ yếu là một căn bệnh của tuổi già, với độ tuổi chẩn đoán trung bình vào khoảng 70, và hơn 70% số ca mắc xảy ra ở những bệnh nhân trên 65 tuổi. Mặc dù việc chẩn đoán ở giai đoạn sớm thực tế lại phổ biến hơn ở người cao tuổi, nhưng họ thường phải đối mặt với tình trạng điều trị không đầy đủ do các bệnh lý nền đi kèm hoặc do thể trạng yếu.