Khu vực tuyến giáp là một bộ phận hình cánh bướm nhỏ nằm ở phần cổ, đóng vai trò quan trọng trong việc kiểm soát trao đổi chất cũng như điều khiển hoạt động hô hấp, nhịp tim và thân nhiệt. Khi mắc chứng tự miễn dịch, cơ thể nhầm lẫn tuyến giáp là một trong những nhân tố cần phải tiêu diệt giống như vi khuẩn xâm nhập cơ thể. Hiện tượng này sẽ gây suy giảm chức năng tuyến giáp và ảnh hưởng tới không ít hoạt động của cơ thể.
Alfred Spears, nhà nghiên cứu y sinh tại Trung tâm y tế San Francisco (Hoa Kỳ) cho biết, tình trạng này rất phổ biến đối với những phụ nữ trong độ tuổi từ 30 đến 50. Dưới đây là một vài thông tin thuyết yếu về căn bệnh này bạn cần trang bị cho bản thân:
Hiện tượng khó chịu này có nguyên nhân chủ yếu bắt nguồn từ gen. Trên thực tế, khi một thành viên trong gia đình của bạn gặp những vấn đề với hội chứng tự miễn dịch, những người khác cũng sở hữu nguy cơ đối mặt với tình trạng tương tự khá cao.
Monika Shirodkar, dược sĩ kiêm bác sĩ chuyên khoa nội tiết tại Trung tâm y khoa Jefferson Health (Mỹ) cho biết, không nhiều người này nắm được nhiều thông tin liên quan đến viêm tuyến giáp mãn tính. Bệnh có thể ảnh hưởng tới rất nhiều khía cạnh cuộc sống của bạn từ những thói quen sinh hoạt hàng ngày cho tới việc tạo ra những nguy cơ gây nên ung thư tuyến giáp. Nếu bạn đang đối mặt với căn bệnh này, hãy trang bị cho bản thân càng nhiều kiến thức càng tốt ngay từ bây giờ.
Thông thường những triệu chứng của chứng tự miễn dịch tuyến giáp không rõ ràng mà bạn sẽ cần chú ý đặc biệt để nhận ra. Bạn có thể cảm thấy mệt mỏi, tăng nhẹ cân hay thậm chí cả táo bón. Đôi lúc, bạn lại gặp những vấn đề về trí nhớ hay trải qua những cơn căng thẳng đột ngột.
Những vấn đề này thường dễ dàng bị bỏ qua hoặc đổ tội cho áp lực cuộc sống. Cách hữu hiệu nhất để nhận biết là quan sát tần suất của hiện tượng có dày đặc và dai dẳng hay không. Hãy liên lạc với các chuyên gia y khoa để nhận được sự trợ giúp nếu tình trạng của bạn càng ngày càng tệ hại. Một vài dấu hiệu khác của viêm tuyến giáp mãn tính bao gồm rụng tóc, đau nhức cơ, khớp và chu kỳ kinh nguyệt thất thường.
Xét nghiệm máu sẽ giúp các nhà khoa học xác định được hàm lượng hai loại hoóc-môn tuyến giáp TSH và T4. Chúng sẽ cho bạn biết chính xác liệu bạn có gặp vấn đề với tuyến giáp hay không. Đôi lúc, nếu phát hiện trong máu có những kháng thể chống lại tuyến giáp, các chuyên gia y khoa có thể nhanh chóng kết luận hệ miễn dịch của bạn đang tìm cách tiêu diệt khu vực quan trọng này.
Debby Herbenick, nhà dược sĩ học kiêm tư vấn viên nội tiết tại Đại học Indiana (Mỹ) cho biết, viêm tuyến giáp mãn tính thường khá khó để chẩn đoán và nhận biết bởi những triệu chứng không xuất hiện rõ ràng và liên tục.
Tất cả những gì bạn có thể làm để đảm bảo mình ở trong mức an toàn đó là theo dõi sát sao cơ thể cũng như thường xuyên liên lạc với các chuyên gia y khoa.
Cân nặng tăng một cách đột ngột là điều không ai mong muốn. Thông thường, việc thay đổi đột ngột trọng lượng cơ thể thường biểu hiện những vấn đề sức khỏe khá nghiêm trọng.
Solomon Evans, tư vấn viên kiêm bác sĩ nội tiết tại Bệnh viện Edouar-Herriot (Pháp) cho biết, tuyến giáp có ảnh hưởng lớn tới vấn đề tuần hoàn và trao đổi chất trong cơ thể do đó, khi chức năng khu vực này bị suy giảm, bạn sẽ nhanh chóng gặp những vấn đề về cân nặng.
Debby Herbenick, nhà dược sĩ học kiêm tư vấn viên phụ khoa tại Đại học Indiana (Mỹ) cho biết, điều trị thuốc gia tăng hoóc-môn tuyến giáp tổng hợp là biện pháp hữu hiệu nhất trong thời điểm hiện tại.
Những loại thuốc sẽ bổ sung chức năng mà tuyến giáp đang bị hạn chế, giúp cân bằng và điều tiết cơ thể hiệu quả. Với những người gặp vấn đề về tuyến giáp, họ sẽ phải trung thành với những viên thuốc suốt đời.
Những thực phẩm tự nhiên chưa từng được các nhà khoa học công bố chính thức về tác dụng trong việc điều hòa hoạt động của tuyến giáp. Những tác động này có thể không đồng đều giữa những người khác nhau và không thực sự ổn định như loại thuốc bổ sung hoóc-môn tuyến giáp tổng hợp nhân tạo.
Theo chuyên gia dinh dưỡng Clare McKindley tại Trung tâm y tế Ronald Reagan UCLA, California (Hoa Kỳ), phụ nữ đang mang thai nên trung thành với các loại thuốc nhân tạo bởi chúng đảm bảo việc duy trì hoạt động của tuyến giáp ở mức độ ổn định nhất. Tuyến giáp hoạt động bất ổn sẽ gây ra những vấn đề nguy hiểm tới thai nhi, bao gồm những biến chứng cơ thể, dị tật bẩm sinh và những vấn đề sức khỏe khác.
Đối với một số trường hợp, việc xác định phương pháp điều trị phù hợp nhất tốn không ít thời gian. Margaret Hudson, chuyên gia lão khoa kiêm nhà nghiên cứu y sinh tại Bệnh viện Bumrungrad International (Bangkok,Thái Lan) cho biết, đặc tính cơ thể và cơ địa mỗi người mỗi khác nên có thể phương pháp bổ sung hoóc-môn tuyến giáp phù hợp với người này nhưng lại hoàn toàn không thích hợp với người kia. Bạn có thể phải làm việc với các chuyên gia y khoa trong vòng vài tuần để tìm ra biện pháp điều trị hữu hiệu nhất.
Có một số người không thích ăn rau và trái cây. Mặc dù sức khỏe có thể vẫn bình thường nhưng về lâu dài thói quen ăn uống này làm tăng nguy cơ mắc các bệnh mạn tính.
Flavonoids là một nhóm hợp chất thực vật (phytonutrients) được tìm thấy rộng rãi trong trái cây, rau củ, trà và rượu vang đỏ. Chúng đóng vai trò cốt lõi trong việc duy trì sức khỏe.
Các kệ siêu thị ngày nay tràn ngập đủ loại gia vị giúp món ăn của bạn thêm bắt mắt và đậm đà. Mỗi loại gia vị có thời gian và cách bảo quản khác nhau. Bạn nên nắm được những quy tắc đó nếu không muốn những lọ gia vị của mình bị lãng phí phải bỏ đi. Hướng dẫn dưới đây sẽ giúp bạn biết nên bảo quản những loại gia vị quen thuộc (và cả những loại bạn muốn thử) ở đâu, cũng như thời gian sử dụng an toàn của chúng.
Trong hành trình chinh phục vẻ đẹp toàn diện, chúng ta thường mải mê tìm kiếm những dòng mỹ phẩm đắt tiền hay những bài tập cường độ cao để có da đẹp, dáng xinh mà quên mất rằng gốc rễ của một làn da rạng rỡ và một vóc dáng thanh mảnh nằm chính ở sự cân bằng năng lượng từ bên trong.
Sau 8 năm hoạt động, VIAM Clinic – đơn vị trực thuộc Viện Y học Ứng dụng Việt Nam – đã triển khai các hoạt động thăm khám và tư vấn dinh dưỡng cho trẻ em theo hướng chuyên sâu và cá thể hóa.
Tiểu nhiều lần vào ban đêm là tình trạng khá phổ biến. Người mắc chứng tiểu đêm thường xuyên phải thức giấc giữa đêm để đi tiểu, khiến giấc ngủ bị gián đoạn. Về lâu dài, điều này có thể gây uể oải, mệt mỏi, ảnh hưởng đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống.
Y học thời kỳ xa xưa đã biết dựa vào các loại cây và thảo mộc đặc biệt để chữa bệnh, và chúng vẫn luôn được coi trọng trong xã hội hiện đại. Đối với y học hiện đại, y học cổ truyền đóng một vai trò quan trọng, với các hợp chất và dưỡng chất có lợi cho sức khỏe mang tính an toàn tương đối cao khi sử dụng hợp lý.
Magie là khoáng chất thiết yếu, tham gia vào hơn 300 phản ứng enzyme trong cơ thể, hỗ trợ chức năng cơ bắp, thần kinh, tim mạch và chuyển hóa năng lượng. Thời gian magie tồn tại trong cơ thể phụ thuộc vào một vài yếu tố, nhưng hầu hết các loại magie sẽ được đào thải trong vòng một hoặc hai ngày.