Trộn một thìa mật ong và lượng tương đương sữa hoặc sữa chua, bôi hỗn hợp này lên da. Bạn có thể bôi thành nhiều lớp, sau mỗi lớp cần để khô để tạo thành mặt nạ. Để mặt nạ này qua đêm và rửa sạch vào sáng hôm sau.
2. Đu đủ
Đu đủ rất tốt cho da và giúp loại bỏ tế bào chết và chất béo dư thừa khỏi da. Ngoài ra, enzyme trong đu đủ cũng giúp phòng ngừa viêm ở da. Để sử dụng đu đủ điều trị mụn trứng cá và mụn bọc, trước tiên nghiền nát thịt đu đủ tạo thành bột và bôi lên da, để khô. Sáng hôm sau rửa sạch mặt.
3. Lòng trắng trứng
Những vitamin và axit amin có trong lòng trắng trứng giúp loại bỏ các tế bào chết trên da. Cách làm là tách lòng trắng từ 3 quả trứng và trộn đều. Bôi lòng trắng trứng lên khu vực mụn. Sau khi khô, lại tiếp tục bôi. Bạn nên bôi 4 lớp để tạo thành mặt nạ. Đây là một trong những bài thuốc tự nhiên, hiệu quả để loại bỏ mụn.
4. Nước chanh
Nước chanh có tác dụng làm se da và do vậy giảm mụn trứng cá. Bạn chỉ cần bôi nước chanh lên da và để nguyên.
5. Dâu tây và mật ong
Dâu tây có chứa axit salicylic. Loại axit này là một thành phần quan trong trong một số sản phẩm chăm sóc da. Nó giúp loại bỏ lớp biểu bì một cách nhanh chóng. Nó cũng giúp làm giãn nở lỗ chân lông bị bít tắc và loại bỏ vi khuẩn. Bạn có thể sử dụng chúng bằng cách nghiền 3 quả dâu tây, không cho thêm nước, và sau đó trộn với mật ong. Bôi hỗn hợp này lên da sau khi rửa sạch mặt bằng nước ấm. Sau đó để nguyên 30 phút hoặc qua đêm. Cuối cùng, rửa sạch bằng nước.
6. Giấm táo
Giấm táo không chỉ có tác dụng chống lại một số bệnh mà còn giúp chữa mụn bọc và mụn trứng cá. Nó tiêu diệt các vi khuẩn có trên da và giúp cân bằng độ pH của da. Trộn 1 phần giấm táo với 3 phần nước. Bôi hỗn hợp này lên da bằng một miếng bông gòn và để qua đêm.
7. Baking soda (bột nở)
Đây là nguyên liệu sẵn có và rẻ tiền nhưng có thể loại bỏ mụn trứng cá nhờ tác dụng làm sạch da. Trộn nước ấm và baking soda và bôi lên da. Giữ khoảng một giờ và sau đó rửa sạch bằng nước.
8. Chiết xuất vỏ cam
Nước cam và vỏ cam có tác dụng loại bỏ mụn bọc và mụn trứng cá trên da. Bạn nên chà vỏ cam lên da và bôi nước cam bằng ngón tay theo chuyển động tròn. Tuy nhiên, trước khi thực hiện cần rửa sạch tay đúng cách để loại bỏ vi khuẩn trên tay.
Thực phẩm đóng hộp không phải là xấu, nhưng chỉ thực sự an toàn khi được sản xuất đúng quy chuẩn, kiểm soát chất lượng nghiêm ngặt và được người tiêu dùng lựa chọn, bảo quản và sử dụng đúng cách.
Một đường dây sản xuất mì sợi ở TPHCM bị phát hiện sử dụng hàn the, soda công nghiệp và silicate tiềm ẩn nguy cơ ngộ độc, tổn thương gan thận và ảnh hưởng sinh sản nếu dùng lâu dài.
Sữa là một nguồn dinh dưỡng tốt. Tuy nhiên, có một số thực phẩm và đồ uống không nên kết hợp khi uống sữa vì dễ gây ra vấn đề về tiêu hóa, giảm hấp thu dưỡng chất, hoặc thậm chí tạo ra các chất có hại.
Tăng huyết áp, hay còn gọi là huyết áp cao, là một vấn đề sức khỏe phổ biến ảnh hưởng đến hàng triệu người trên thế giới. Được mệnh danh là "kẻ giết người thầm lặng", tình trạng này thường không có triệu chứng rõ ràng nhưng có thể dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng như đột quỵ, nhồi máu cơ tim hay suy thận.
Ăn trái cây rất tốt cho người bị tăng mỡ máu. Tuy nhiên, điều quan trọng là người bệnh cần biết cách lựa chọn loại trái cây phù hợp và ăn đúng cách mới có hiệu quả và không làm tăng triglyceride.
Các triệu chứng viêm khớp không nên bị bỏ qua. Bằng cách phát hiện sớm các dấu hiệu cảnh báo, bạn có thể được chẩn đoán chính xác và điều trị thích hợp trước khi tình trạng tàn tật nghiêm trọng xảy ra.
Mỗi ngày dùng một thìa dầu ô liu có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe tim mạch, đặc biệt là khi nó thay thế các chất béo bão hòa kém lành mạnh hơn.
Khi mùa thu đông tới gần, những cơn cảm lạnh và cúm bắt đầu xuất hiện nhiều hơn.