Dưới đây là những cách bạn có thể thực hiện để loại bỏ mụn thịt.
Tại nhà
Hiểu rõ mụn thịt là gì?
Mụn thịt là những nốt mụn màu trắng, xuất hiện trên mặt khi các tế bào da chết bị mắc lại ở phía dưới bề mặt da, hậu quả là dẫn đến việc hình thành các nang nhỏ, cứng. Mụn thịt có thể xảy ra ở bất kỳ lứa tuổi nào, thường thấy nhất là ở trẻ sơ sinh. Có khoảng một nửa số trẻ sơ sinh sẽ hình thành một dạng mụn thịt nào đó.
Gần như tất cả trẻ em và đa số người trưởng thành bị mụn thịt là vì da họ không được loại bỏ tế bào chết đúng cách. Người lớn có thể bị mụn thịt thứ phát, và có thể dẫn đến ngứa rát, mẩn đỏ, phồng rộp ngoài da, có thể khiến tổn thương niêm mạch lỗ chân lông.
Mụn thịt có thể biến mất mà không cần điều trị. Trên thực tế, khi trẻ sơ sịnh bị mọc mụn thịt, đa số bác sỹ sẽ khuyên bạn không nên áp dụng bất cứ cách điều trị nào. Chỉ cần rửa sạch da của trẻ với nước ấm và lau khô bằng khăn mềm hàng ngày.
Rửa sạch mặt
Thường xuyên rửa mặt là bước quan trọng trong việc điều trị mụn thịt ở bất cứ độ tuổi nào. Trẻ nhỏ nên được rửa mặt một lần một ngày, trong khi thanh thiếu niên hoặc người trưởng thành nên rửa mặt 2 lần/ngày.
Sử dụng sản phẩm tẩy da chết
Thanh thiếu niên và người trưởng thành có thể sử dụng các biện pháp loại bỏ da chết. Bạn có thể sử dụng các dòng sản phẩm vừa có tác dụng dưỡng ẩm, vừa tẩy da chết, hoặc chuyên về tẩy da chết.
Sử dụng retinol
Retinol thường được sử dụng để trị mụn và các dấu hiệu lão hóa. Retinol cũng chứa các thành phần có tác dụng tẩy da chết, giữ da mềm mịn. Để có được hiệu quả tốt nhất, hãy sử dụng kem lót có chứa retinol và thoa trực tiếp lên vùng da bị mụn thịt.
Bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời
Mụn thịt có thể sẽ nặng hơn nếu da bạn bị tổn thương bởi ánh nắng mặt trời. Điều này đặc biệt đúng nếu bạn bị mụn thịt thứ phát. Cháy nắng có thể khiến tình trạng mụn thịt lan rộng hoặc kéo dài, do vậy, giảm tiếp xúc với ánh nắng mặt trời sẽ giúp bạn loại bỏ được mụn thịt nhanh hơn.
Tránh sử dụng mỹ phẩm hoặc các loại kem đặc
Bạn sẽ có xu hướng che giấu đi các vết mụn thịt của mình bằng việc trang điểm, nhưng việc này chỉ khiến tình trạng mụn thịt kéo dài hơn mà thôi. Các sản phẩm mỹ phẩm và kem đặc sẽ có thể lưu lại trên da, làm tắc nghẽn lỗ chân lông. Lỗ chân lông tắc nghẽn sẽ khiến việc tẩy da chết khó khăn hơn.
Cố gắng không nặn, cậy mụn thịt
Mụn thịt sẽ tự biến mất trong vài tuần mà không gây ra bất cứ sự khó chịu hay đau đớn nào. Nếu bạn cố gắng nặn, cậy, cào mụn thịt, thì bạn sẽ khiến bản than mình đau đớn và tự làm tổn thương da của mình.
Tại cơ sở y tế
Trao đổi với bác sỹ chuyên khoa da liễu
Bác sỹ thường ít khi kê đơn thuốc uống hoặc thuốc bôi để điều trị mụn thịt vì mụn thịt không gây đe dọa đến sức khỏe cũng như không gây đau đớn gì. Nếu bạn bị mụn thịt nặng, không tự biến mất và không đáp ứng với các phương pháp điều trị tại nhà, bác sỹ có thể giúp bạn loại bỏ mụn thịt.
Chích mụn thịt
Đây là phương pháp phổ biến nhất mà bác sỹ da liễu sử dụng để điều trị mụn thịt.
Liệu pháp làm lạnh (áp lạnh)
Nếu mụn thịt phát triển ở vùng da nhạy cảm, như mí mắt, bác sỹ có thể sẽ cân nhắc đến việc làm lạnh vùng da này trước khi loại bỏ mụn thịt.
Chú ý
Nếu da mặt của em bé nhà bạn bị mụn thịt, thì nốt nhất bạn hãy để những mụn thịt này tự biến mất mà không nên áp dụng biện pháp nào cả. Cố gắng loại bỏ mụn thịt có thể sẽ khiến làn da nhạy cảm của bé bị tổn thương và khiến bé bị đau.
Bệnh đa xơ cứng (MS) là một bệnh miễn dịch mãn tính ảnh hưởng đến hệ thần kinh trung ương. Một số người có thể bị ảo giác, choáng váng hoặc chóng mặt.
Trẻ nhỏ có làn da rất mềm mại và mỏng manh. Vì vậy, các bé có thể gặp phải nhiều vấn đề và bệnh lý về da. Cùng tham khảo một vài gợi ý cũng như lời khuyên hữu ích dưới đây để chăm sóc và bảo vệ làn da nhạy cảm của em bé nhà bạn.
Hầu hết mọi người đều trải qua tình trạng co giật cơ ở bắp thịt trên tay, chân, vai, mi mắt, lưng, cơ mặt một vài lần trong đời. Biểu hiện này có thể là dấu hiệu cơ thể đang thiếu một số vitamin, khoáng chất thiết yếu.
Màu thực phẩm tự nhiên là một cách tuyệt vời để thêm màu sắc vào công thức nấu ăn bằng cách sử dụng các nguyên liệu đã có sẵn trong tủ đựng thức ăn, giá đựng gia vị hoặc rau củ trong nhà. Màu thực phẩm tự nhiên được coi là sự thay thế lành mạnh hơn cho màu thực phẩm nhân tạo vì nó có nguồn gốc từ thực vật hoặc động vật và không chứa các hóa chất độc hại mà màu nhân tạo có thể có.
Sử dụng chính trọng lượng cơ thể mình, bạn có thể rèn luyện cơ bắp toàn thân với 6 bài tập thể dục không cần có thêm dụng cụ hỗ trợ.
Khóa đào tạo "Chăm sóc và theo dõi sức khỏe cơ bản tại nhà" do Trung tâm Đào tạo Y học ứng dụng - Viện Y học ứng dụng Việt Nam phối hợp cùng Công ty cổ phần Tập đoàn Vesta-B Việt Nam tổ chức từ ngày 12 - 13/6/ đã kết thúc tốt đẹp
Cân nặng của chúng ta khi cân vào buổi sáng sẽ không giống với khi cân vào buổi tối. Vậy đâu mới là cân nặng chính xác của chúng ta? Hãy cùng Viện Y học ứng dụng Việt Nam tìm hiểu trong bài viết dưới đây.
Giấc ngủ đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe tổng thể. Một giấc ngủ ngon sẽ giúp bạn có một ngày mới tràn đầy năng lượng và làm việc hiệu quả hơn.