Lãnh cảm vì thiếu máu
Chị Bùi Kim Mai trú tại Hoàng Mai, Hà Nội đến khám tại Bệnh viện Bạch Mai, Hà Nội. Sau khi làm các xét nghiệm bác sĩ cho biết chị bị thiếu máu, suy nhược cơ thể, mệt mỏi. Chị Mai cho biết khoảng gần một năm nay, chị hay bị mệt mỏi, đầu óc quay cuồng, đứng lên ngồi xuống thấy choáng. Chị Mai đã sử dụng các thuốc bổ nhưng không ăn thua.
Chị Mai kể, sau mỗi chu kỳ kinh, chị mệt mỏi, xanh xao không muốn làm việc gì. Khí hư nhiều nhưng không hôi. Chị đã khám tại Bệnh viện Hồng Ngọc kết quả bình thường, không có khối u.
Chuyện sức khỏe không tốt nên chuyện chăn gối của vợ chồng chị Mai cũng bị xao nhãng. Chị Mai không còn cảm giác muốn ân ái. Trái lại, mỗi lần chồng muốn gần gũi chị lại né tránh.
Chị tâm sự quan hệ vợ chồng trong tâm thế không thoải mái chị thấy mệt hơn. Khoảng 4 tháng nay, chị cảm nhận rõ mình rơi vào chứng lãnh cảm trong tình dục. Không biết đó là bệnh hay chỉ do tâm lý. Chị đã thay đổi tâm lý hoàn toàn nhưng vẫn không cải thiện.
Còn chị Hoàng Lan trú tại Nguyễn Huy Tưởng, Thanh Xuân, Hà Nội cũng bị lãnh cảm tình dục nhưng chị Lan tâm sự không biết vì sao chị thấy mệt mỏi khi vợ chồng gần gũi. Mỗi lần chồng đòi hỏi, chị đều không đáp ứng được vì “chỗ ấy” khô như rang. Chồng chị cũng chán vì vợ tỏ ra đau đớn, mệt mỏi trong chuyện ấy.
Nhiều lần, chồng chị gợi ý thay đổi không khí phòng the những mọi việc đều không ăn thua. Mọi việc không theo ý của chị Lan. Chị muốn chiều chồng nhưng cô bé cứ một mực chống đối lại, khô như ruộng ải nên chị càng ngại hơn mỗi khi giao hợp.
Dùng đông y chữa triệu chứng
Lương y Vũ Quốc Trung - Phòng chẩn trị y học cổ truyền chùa Cảm Ứng, Đống Đa, Hà Nội cho biết ông thường xuyên gặp chị em phụ nữ bị lãnh cảm tình dục không phải do tâm lý mà là do bệnh thực sự.
Theo lương y Vũ Quốc Trung, trong đông y lãnh dục nữ thường biểu hiện khí huyết thiếu hư, người phụ nữ lãnh cảm tình dục thường cảm thấy váng đầu, bủn rủn chân tay, tim đập mạnh, loạn nhịp, sụt hơi, sau sinh hoạt tình dục cảm thấy mệt mỏi triền miên, lưỡi nhạt, rêu lưỡi trắng, mạch huyền.
Với những triệu chứng này, người bệnh cần chữa trị mục đích để bổ khí huyết, có thể dung tháng quy tì gia giảm: Đảng sâm, hoàng kỳ, đương quy, bạch truật, kê huyết đằng, tử hà sa, tiêu linh kỳ, cam thảo chích, xuyên khung, thục địa đổ nước sắc còn 300 ml, ngày chia làm ba lần uống nóng.
Trường hợp lãnh dục do thận khí suy nhược, người phụ nữ thường cảm thấy ù tai, lưng mỏi, gối rủn, khí hư khô, ít, lưỡi hơi đỏ, rêu lưỡi trắng, song mạch xích hơi trầm, phương pháp chữa trị bổ thận tráng dương có thể dùng nhục thung, sừng hươu, hoài sơn, xà sàng tử, tiên linh tù, rau cần, ngọc trúc, ba kích, đảng sâm cam thảo chích đổ nước sắc còn 300 ml uống lúc còn nóng, 3 lần/ngày.
Trường hợp can khí tích tụ, người phụ nữ thường lãnh dục với các triệu chứng buồn bực, dễ cáu hoặc ngực sườn khó chịu, sắc lưỡi đỏ, rêu lưỡi trắng, mạch hơi huyền. Phương pháp chữa trị sơ can, giải quấy, có thể dùng thang thuốc tiêu dao tán gia giảm như sài hồ, bạch thuộc, đương quy, phục linh, thục địa, uất kim, bạch truật, bạc hà, tiên linh kỳ, tiểu hồi hương, cam thảo, đổ nước sắc còn 300 ml, uống 3 lần/ngày, người bệnh nhớ uống lúc còn nóng.
Ngoài sử dụng các bài thuốc đông y sắc uống, trong thực phẩm, lương y Trung cho biết nhiều bài thuốc ẩm thực có thể giúp chị em phụ nữ cải thiện chứng lãnh dục.
Có thể sử dụng nhục thung, thịt nạc dê, gạo tẻ, gừng để nấu cháo. Nhục thung dung sắc lấy nước cốt, bỏ bã cho thịt dê, gạo tẻ vào nấy cháo. Đợi sôi cho muối tinh, gừng tươi, hành vào nấu cháo loãng mỗi ngày 1 thang ăn từ 5-7 ngày cho một liệu trình. Tuy nhiên, lương y Trung khuyến cáo khi người bị cảm sốt, đại tiện lỏng, cường dương thì không nên sử dụng bài thuốc này.
Ngoài ra, có thể dùng bột thổ ty tử 500, trứng chim sẻ 500 quả. Lấy lòng trắng trứng chim sẻ và bột thổ ty tử đánh tan và chế thành viên nhỏ to bằng hạt ngô, mỗi ngày ăn 30 viên khi đói.
Chúng ta thường khuyên người lớn tuổi uống sữa Canxi để phòng gãy xương, nhưng chính lớp cơ bắp yếu mới là nguyên nhân khiến họ dễ vấp ngã. Hội chứng teo cơ tuổi già đang tàn phá sức khỏe người có tuổi. Ngay cả khi ăn rất nhiều thịt cá, cơ bắp của họ vẫn cứ teo dần vì một sai lầm phân bổ dinh dưỡng vô cùng phổ biến.
Sống thọ không chỉ là kéo những năm sống mà còn cần duy trì sức khỏe, khả năng vận động, sự độc lập và chất lượng cuộc sống
Học sinh cuối cấp 3 đang bước vào giai đoạn chuyển tiếp quan trọng nhất trong hành trình học tập, nơi áp lực thi tốt nghiệp THPT và xét tuyển đại học dồn nén mạnh mẽ. Nhiều em rơi vào trạng thái kiệt sức tinh thần và thể chất, hay còn gọi là hội chứng burnout. Đây không chỉ là cảm giác mệt mỏi tạm thời mà là một phản ứng sinh lý và tâm lý nghiêm trọng, ảnh hưởng đến hiệu suất học tập, sức khỏe và chất lượng cuộc sống. Việc nhận biết sớm hội chứng này cùng với các biện pháp phòng tránh khoa học sẽ giúp học sinh duy trì động lực và đạt kết quả tốt nhất trong kỳ thi quan trọng.
Để thực sự khỏe mạnh và duy trì năng lượng tích cực, việc bổ sung các loại vitamin và khoáng chất thiết yếu đóng vai trò cực kỳ quan trọng.
Quả bơ giàu dưỡng chất, vị béo ngậy, được sử dụng trong chế độ ăn và y học cổ truyền. Dùng đúng cách giúp bổ sung dinh dưỡng và phát huy giá trị của loại quả này.
Một nghiên cứu trình bày tại hội nghị Tuần lễ Tiêu hóa châu Âu (UEG Week) 2025 cho thấy việc tăng cường hai loại chất xơ lên men là beta-glucan và inulin có thể liên quan đến việc giảm khoảng 30% nguy cơ mắc bệnh Crohn ở nhóm người có nguy cơ cao. Đây được xem là một hướng đi tiềm năng trong phòng ngừa bệnh lý viêm ruột này.
Khi những cơn gió lạnh đầu mùa ùa về và ngày dần ngắn lại, chúng ta không chỉ đón nhận sự thay đổi của thời tiết mà còn phải đối mặt với sự gia tăng đột biến của các ca mắc cảm cúm. Virus cúm, hay còn gọi là influenza, dường như luôn chọn mùa đông làm thời điểm "vàng" để bùng phát, mang theo hàng loạt triệu chứng khó chịu như sốt cao, đau nhức toàn thân và các vấn đề về đường hô hấp. Tại sao loài virus này lại phát triển mạnh mẽ và lây lan nhanh chóng đến vậy khi nhiệt độ xuống thấp? Bài viết này sẽ đi sâu vào những cơ sở khoa học giải thích cho sự bùng phát của bệnh cúm vào mùa đông, từ đó cung cấp các biện pháp phòng ngừa thiết thực để bảo vệ sức khỏe cho bạn và gia đình.
Lạc giàu protein thực vật, chất béo không bão hòa, chất xơ cùng nhiều vitamin và khoáng chất. Ăn lượng đúng cách có thể giúp bổ sung nhiều dưỡng chất.