Câu chuyện của người cha có con gái bị ung thư máu
Một người cha có con gái bị 'bệnh máu trắng' đã chia sẻ câu chuyện đau lòng của chính gia đình mình để cảnh báo các bậc phụ huynh về tác nhân gây ung thư không ai ngờ xuất phát từ chính ngôi nhà của họ. Anh cho rằng, nguyên nhân con gái nhỏ bị ung thư máu là do trước khi mang thai và sinh con, vợ chồng anh đã tiến hành sửa sang lại ngôi nhà cũ, sơn cửa, lát lại nền, sơn bả lại toàn bộ nhà, bếp ăn. Chính việc sống trong môi trường với nhiều chất độc hại đã ảnh hưởng đến đứa trẻ khi bé chào đời chưa được 1 năm.
Bả, sơn tường có thể là tác nhân gây ung thư?
Trước đây, benzen được sử dụng rộng rãi trong công nghiệp sản xuất các chất hữu cơ, dùng làm dung môi pha chế sơn. Tuy nhiên, có nhiều nghiên cứu chứng minh mức độ độc hại của benzen, đồng thời xác định hóa chất này là một yếu tố gây ung thư máu. Ở Việt Nam, một nghiên cứu sơ bộ được thông báo năm 2000 của Viện Y học lao động và Vệ sinh môi trường cho thấy có 5 trường hợp ung thư máu và hạch được điều tra ở công nhân xây dựng, những người tiếp xúc với sơn tường có dung môi hòa tan là benzen.
Mặc dù hiện nay, benzen đã bị cấm không được sử dụng làm dung môi pha chế sơn nhưng các loại sơn được dùng phổ biến cũng vẫn có chứa hóa chất độc hại khác như các hợp chất hữu cơ dễ bay hơi (VOCs). Khi sơn khô, những chất này sẽ bay vào không khí và khi chúng ta hít phải, chúng có thể gây kích ứng đường hô hấp. Với số lượng lớn, nghiên cứu trên động vật cho thấy có mối liên quan của các hóa chất này với những dị tật bẩm sinh.
Sơn tường đe dọa sức khỏe của phụ nữ mang thai và trẻ nhỏ
Đối với người lớn, các chất hữu cơ trong VOCs có khả năng ảnh hưởng đến sức khỏe nếu tiếp xúc trong thời gian ngắn nhưng với nồng độ cao sẽ gây đau đầu, chóng mặt, buồn nôn, kích ứng mắt và mũi. Sơn bám trên da cũng có nguy cơ gây dị ứng, phát ban. Với những người bị bệnh về hô hấp, hít phải mùi sơn có thể làm bệnh hen suyễn và viêm xoang thêm trầm trọng hơn.
Nghiêm trọng hơn, nếu thường xuyên phải tiếp xúc với VOCs nồng độ cao trong thời gian dài thì sẽ làm tăng nguy cơ mắc bệnh mạn tính như ung thư hoặc có thể tổn thương gan, thận vã hệ thần kinh trung ương. Vì vậy, đối với phụ nữ có thai, sơn bả không chỉ gây hại cho thai phụ mà còn ảnh hưởng đến thai nhi trong bụng mẹ.
Đối với trẻ em, chất độc này có thể gây nguy hiểm gấp 10 lần so với người lớn. Hơn nữa, trẻ em cũng là đối tượng dễ bị nhiễm độc nhất trong gia đình vì hệ thần kinh của trẻ rất nhạy cảm, những chất độc này gây ảnh hưởng tới não, hệ thần kinh và khả năng tiếp thu của trẻ.
Cần hết sức lưu ý, phòng tránh các nguy cơ gây hại sức khỏe khi sơn bả tường nhà
- Lựa chọn loại sơn không chứa các thành phần hóa học độc hại. Sơn nước ít nguy cơ hơn sơn gốc dầu vì chúng có ít độc tố và ít phát tán mùi. Một cách khác là dùng sơn tự nhiên không có gốc dầu, VOCs và không mùi.
- Di chuyển hoặc che phủ tất cả đồ đạc và sàn nhà trước khi sơn, cất gọn các công tắc điện rời và che kín ổ cắm ở trên tường.
- Bảo vệ da của bạn bằng cách mặc quần áo bảo hộ bao gồm quần dài, găng tay, áo dài kín.
- Hạn chế thời gian sơn sửa, nghỉ giải lao giữa giờ và đi lại ở nơi có không khí trong lành hơn.
- Giữ thực phẩm và nước uống tránh xa nơi sơn bả vì các chất độc hại có thể bám vào.
- Sau khi sơn xong, nên mở cửa 5-7 ngày cho sơn nhanh khô và bay hết mùi mới được dọn tới ở.
- Không cho trẻ gặm vành cửa sổ hoặc các vật dụng có sơn.
- Đặc biệt với các gia đình có phụ nữ mang thai và trẻ sơ sinh, nên tạm hoãn kế hoạch sơn sửa lại nhà hoặc nếu cần thiết phải sửa thì cả mẹ và bé nên chuyển đến một nơi ở khác để tránh nguy cơ nhiễm độc từ các hóa chất có trong sơn.
Các loại hạt giàu omega-3 và chất béo không bão hòa giúp cải thiện cholesterol máu, giảm viêm và bảo vệ thành mạch. Bổ sung hợp lý trong khẩu phần ăn hằng ngày có thể góp phần phòng ngừa bệnh tim mạch.
Sức khỏe phụ nữ là nền tảng quan trọng cho hạnh phúc gia đình và sự phát triển bền vững của xã hội. Người phụ nữ hiện đại không chỉ đảm đương vai trò kinh tế mà còn gánh vác trách nhiệm chăm sóc gia đình, điều này vô tình tạo ra những áp lực lớn lên cả thể chất lẫn tinh thần. Việc trang bị kiến thức về các vấn đề sức khỏe thường gặp là bước đi tiên quyết để chị em chủ động bảo vệ bản thân, nâng cao chất lượng cuộc sống và kéo dài tuổi thọ. Trong bài viết dưới đây, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin chi tiết giúp chị em có cái nhìn tổng quan và khoa học nhất về vấn đề này.
Điều gì thực sự diễn ra bên trong cơ thể khi chúng ta kiên trì ăn tỏi sống mỗi ngày? Liệu thói quen này có phải là 'chìa khóa' giúp tăng cường miễn dịch và bảo vệ sức khỏe tim mạch không?
Trong những năm gần đây, nhiều người Việt có xu hướng sử dụng các loại thực phẩm và thức uống có nguồn gốc tự nhiên nhằm hỗ trợ sức khỏe và tăng cường sức đề kháng, như mật ong chanh sả, trà gừng mật ong, trà sả, chanh muối, hoặc các loại trà thảo mộc túi lọc và đồ uống thảo mộc đóng chai.
Hệ tiêu hóa, đặc biệt là đường ruột, không chỉ đảm nhận vai trò tiêu hóa thức ăn mà còn là trung tâm của hơn 70% hệ miễn dịch của cơ thể. Được ví như “bộ não thứ hai”, đường ruột đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe tổng thể, ảnh hưởng đến cả thể chất và tinh thần. Một hệ vi sinh đường ruột cân bằng giúp cơ thể hấp thụ dinh dưỡng hiệu quả, chống lại các tác nhân gây bệnh và cải thiện chất lượng cuộc sống. Trong bài viết này, chúng ta sẽ khám phá vai trò của sức khỏe đường ruột, mối liên hệ với hệ miễn dịch và các biện pháp thiết thực để duy trì đường ruột khỏe mạnh.
Sự rối loạn của trục gan – ruột – miễn dịch không chỉ ảnh hưởng đến chức năng tiêu hóa mà còn liên quan đến nhiều bệnh mạn tính như gan nhiễm mỡ, đái tháo đường type 2, bệnh tim mạch, rối loạn miễn dịch và một số bệnh thoái hóa thần kinh.
Mỡ nội tạng là loại mỡ ‘ẩn’ nhưng ảnh hưởng lớn đến sức khỏe tim mạch, chuyển hóa và nguy cơ bệnh mạn tính. Tuy nhiên có thể giảm mỡ nội tạng nếu duy trì những thay đổi đúng đắn về ăn uống và lối sống.
Khi nhắc đến ung thư vú, đa số phụ nữ thường nghĩ ngay đến khối u bất thường.