Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

9 điều bất ngờ về nụ hôn có thể bạn chưa biết

Thông thường các cặp vợ chồng thể hiện nụ hôn một cách bản năng và không nhận ra những lợi ích tuyệt vời của một nụ hôn.

Hôn là một trong những cách tốt nhất để thể hiện tình yêu. Chúng ta thường ôm hôn bố mẹ, bạn bè, trẻ em và đặc biệt là nụ hôn thể hiện tình yêu đôi lứa. Thông thường các cặp vợ chồng thể hiện nụ hôn một cách bản năng và không nhận ra những lợi ích tuyệt vời của một nụ hôn.

Hôn có thể giúp bạn biết liệu “đối tác” của bạn có yêu thương bạn thật lòng sau khi các bạn chia tay và quay trở lại. Hôn có thể loại bỏ một tâm trạng xấu và giúp bạn vượt qua lúc khó khăn. Hôn ngoài việc tốt cho mối quan hệ của bạn, nó còn rất tốt cho sức khỏe của bạn nữa.

Khám phá thêm về nụ hôn qua những thông tin sau.

1. Một nụ hôn dài có tác dụng như một loại thuốc

Hôn kích thích sản sinh endorphins giúp giảm đau tốt hơn bất cứ loại thuốc giảm đau nào. Đây là lý do tại sao bạn cảm thấy rất hạnh phúc sau hôn. Nếu bạn đang có một tâm trạng không tốt, hôn người yêu hoặc bạn đời sẽ khiến cho cả hai bạn cảm thấy hạnh phúc hơn. Tất nhiên, nụ hôn không có tình yêu cũng không đem lại lợi ích tích cực.

2. Rất nhiều bệnh nghiêm trọng có thể bị lây truyền qua hôn

Hôn không bị lây nhiễm HIV, trừ khi một trong hai người bị bệnh nướu răng. Nhưng có một số bệnh có thể bị lây truyền khi hôn nhau như Herpes, mụn cóc, viêm gan b, các bệnh truyền nhiễm và cảm lạnh. Chính vì vậy hãy cẩn thận với những người bạn hôn.

3. Philematology và philemaphobia

Bạn đã bao giờ nghe nói đến thuật ngữ “philematology” hay “philemaphobia”? Philematology là ngành nghiên cứu về nụ hôn được bắt đầu từ thế kỷ 19. Philematology tập trung nghiên cứu vào kỹ thuật và ý nghĩa của nụ hôn ở các nền văn hóa khác nhau trên thế giới. Philemaphobia là chứng sợ hôn mà ngày nay nhiều người mắc phải. Một số người sợ hôn vì họ sợ bị lây nhiễm vi trùng khi hôn nhau, một số người khác chỉ đơn giản là họ không cảm thấy thú vị khi hôn. Chính bởi vậy nên họ thường tránh nụ hôn khi bắt đầu bất kỳ mối quan hệ nào.

4. Hôn tốt cho sức khỏe

Một số nghiên cứu chỉ ra rằng hôn cải thiện sức khỏe. Bí quyết là, hôn giúp tuần hoàn máu tốt, ngăn ngừa và làm giảm đau đầu, cải thiện sức khỏe làn da của bạn và thậm chí có thể giúp giảm nguy cơ sâu răng. Các cặp vợ chồng mà hôn nhiều lần trong ngày gặp ít vấn đề sức khỏe hơn và giảm nguy cơ mắc bệnh tim so với những người không thích hôn. Đó là lí do tại sao nên tạo thói quen hôn người yêu của bạn thường xuyên hơn và luôn ghi nhớ “Hôn nhiều hơn để được khỏe mạnh”

5. Hôn bị cấm ở một số nơi trên thế giới

Mỗi quốc gia trên thế giới đều có quy ước và quan niệm riêng về nụ hôn.Truyền thống hôn và pháp luật khác nhau trên toàn cầu. Ở Ai Cập, hôn bị coi là bất hợp pháp. Hôn ở nơi công cộng cũng bị cấm ở nhiều nơi khác trên thế giới, kể cả nơi được mệnh danh là thế giới tự do như Hoa Kỳ, ví dụ như cấm hôn người lạ ở Iowa và Ceder Rapids. Có rất nhiều chuyện vui và đạo luật kỳ lạ về hôn và một trong những luật lệ đó là: một người phụ nữ không thể hôn chồng vào ngày Chủ nhật ở Hartford Connecticut.

6. Môi là một trong những vùng nhạy cảm nhất của cơ thể

Bạn có khi nào cảm thấy đôi môi của mình nhạy cảm như hoặc thậm chí hơn các đầu ngón tay không? Đó là bởi vì đôi môi của bạn là một trong những nơi nhạy cảm nhất của cơ thể bởi nó tập trung một số lượng lớn các thụ thể (là nơi gắn kết của nhiều loại phân tử tín hiệu khác nhau, có khả năng nhận các hormone trong cơ thể để kích hoạt một số các phản ứng khác tiếp theo). Có lẽ đó là lý do giải thích tại sao chúng ta có lúc lại thèm một nụ hôn.

7. Một nụ hôn có thể chứa 278 loại vi khuẩn khác nhau

Đây là một trong những mặt tiêu cực của nụ hôn, nhưng không có nghĩa là bạn không nên hôn người mà bạn đang yêu. Chả có vấn đề gì khi cả hai bạn đánh răng và làm sạch miệng hai lần một ngày để loại bỏ vi khuẩn cũng như làm giảm nguy cơ của bệnh nướu răng.

8. Hôn giúp bạn đốt cháy calo

Hôn không phải là cách tập luyện có hiệu quả nhất và nó không thể giúp bạn giảm trọng lượng thừa trong một tuần, ngay cả khi bạn dành cả ngày để hôn, nhưng nó sẽ giúp đốt cháy hơn 1500 calo mỗi giờ. Một nụ hôn kiểu Pháp liên quan đến 34 cơ mặt, có nghĩa là mỗi khi bạn hôn một nửa của mình, bạn đang đốt cháy ít nhất 6 calo. Hãy thêm “kiểu tập luyện làm đẹp” này vào thói quen hàng ngày của bạn để giữ sức khỏe và có vóc dáng mà không cần phải quá nỗ lực.

9. Nụ hôn có thể ngăn ngừa lão hóa sớm

Như đã đề cập, khi hôn, bạn sử dụng rất nhiều cơ mặt, điều này giúp ngăn ngừa lão hóa sớm. Hôn thường xuyên giúp giữ cho các cơ trên khuôn mặt của bạn săn, mịn và giảm nguy cơ má chảy xệ. Thay vì chi tiêu tiền bạc vào các loại kem chống lão hóa đắt tiền, hãy duy trì nụ hôn khi bạn có thể, điều này giúp bạn đẹp lên và đặc biệt là làm cho cả hai cảm thấy hạnh phúc?

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: 5 lợi ích của nụ hôn

Mai Hương - Học viện Quân y - Theo Sức khỏe & Đời sống/Julia Melko Lifestyle
Bình luận
Tin mới
  • 18/08/2025

    Tiêu chảy mùa mưa lũ: Nguyên nhân, triệu chứng và cách phòng tránh

    Mỗi khi mùa mưa lũ đến, không chỉ cảnh quan thiên nhiên bị ảnh hưởng mà sức khỏe con người cũng đối mặt với nhiều nguy cơ, trong đó tiêu chảy là một trong những mối đe dọa phổ biến nhất. Nước lũ tràn ngập mang theo vô số vi sinh vật gây hại, làm ô nhiễm nguồn nước và thực phẩm, tạo điều kiện cho các mầm bệnh phát triển mạnh mẽ.

  • 17/08/2025

    8 nguyên nhân gây ra tình trạng răng khấp khểnh

    Răng khấp khểnh là tình trạng phổ biến và ảnh hưởng đến trẻ em, thanh thiếu niên và người lớn. Nguyên nhân bao gồm di truyền, răng mọc chen chúc, vấn đề về hàm, mất răng, chấn thương mặt và thói quen vệ sinh răng miệng không đúng cách.

  • 16/08/2025

    Tác động của mạng xã hội đến sức khỏe tinh thần giới trẻ

    Trong bối cảnh công nghệ phát triển mạnh mẽ, mạng xã hội đã trở thành một phần không thể thiếu trong cuộc sống hàng ngày, đặc biệt là đối với giới trẻ. Các nền tảng như Facebook, Instagram, TikTok, Thread không chỉ là công cụ giao tiếp, chia sẻ thông tin mà còn là nơi giải trí phổ biến. Tuy nhiên, bên cạnh những lợi ích rõ ràng, việc sử dụng mạng xã hội một cách mất kiểm soát đang đặt ra nhiều thách thức nghiêm trọng đối với sức khỏe tinh thần của thế hệ trẻ trên toàn cầu.

  • 16/08/2025

    Tầm quan trọng của việc tiêm chủng cho trẻ em và người lớn

    Việc tiêm chủng từ lâu đã được coi là một trong những thành tựu y học nổi bật, mang lại sự bảo vệ thiết yếu cho cả trẻ em và người lớn trước các bệnh truyền nhiễm nguy hiểm.

  • 15/08/2025

    Ăn bao nhiêu rau quả mỗi ngày là đủ?

    Rau xanh và trái cây tươi là nhóm thực phẩm thiếu yếu trong chế độ ăn hằng ngày nhưng nhiều người còn băn khoăn chưa biết lượng rau quả nên ăn mỗi ngày bao nhiêu là đủ?

  • 15/08/2025

    Người cao tuổi vẫn có thể bị suy dinh dưỡng?

    Người cao tuổi thường cần ít năng lượng hơn so với khi còn trẻ, nhưng nhu cầu về các chất dinh dưỡng thiết yếu (vitamin, khoáng chất, protein, chất béo lành mạnh, carbohydrate phức hợp) vẫn tương đương hoặc thậm chí cao hơn.

  • 15/08/2025

    Báo cáo trường hợp: Sốc nhiễm trùng kèm viêm da, cân cơ hoại tử do nhiễm Vibrio vulnificus qua vết thương ở da

    Vibrio vulnificus là một loại trực khuẩn gram âm, di động, ưa mặn được tìm thấy ở khắp mọi nơi, chủ yếu ở vùng nước mặn và nước lợ ven biển. V. Vulnificus gây ra 1 trong 3 hội chứng riêng biệt: viêm dạ dày-ruột, nhiễm trùng huyết tiên phát và nhiễm trùng vết thương với tỉ lệ tử vong cao. Bệnh thường xẩy ra ở những người mắc bệnh gan mãn tính, suy giảm miễn dịch, hoặc các bệnh gây thừa sắt trong cơ thể. Khi nghi ngờ nhiễm V. Vulnificus dựa trên tiền sử, dịch tễ, diễn biến lâm sàng, vi khuẩn học, kháng sinh thích hợp cần dùng càng sớm càng tốt và can thiệp ngoại khoa khi có chỉ định.

  • 15/08/2025

    Cảnh báo: Vi khuẩn “ăn thịt người” Vibrio vulnificus đang gia tăng ở Mỹ. Khuyến cáo cho Việt Nam

    Các chuyên gia y tế cảnh báo sự gia tăng các ca nhiễm vi khuẩn ăn thịt người Vibrio vulnificus tại Mỹ, đặc biệt ở các bang ven biển vùng Vịnh Mexico và Đông Nam Hoa Kỳ như Florida và Louisiana. Mặc dù vẫn được xem là bệnh hiếm gặp, nhưng mức độ nghiêm trọng và xu hướng tăng của các ca nhiễm cho thấy dấu hiệu bất thường và người dân không được chủ quan về nguy cơ lây nhiễm.

Xem thêm