Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

9 điều bất ngờ về nụ hôn có thể bạn chưa biết

Thông thường các cặp vợ chồng thể hiện nụ hôn một cách bản năng và không nhận ra những lợi ích tuyệt vời của một nụ hôn.

Hôn là một trong những cách tốt nhất để thể hiện tình yêu. Chúng ta thường ôm hôn bố mẹ, bạn bè, trẻ em và đặc biệt là nụ hôn thể hiện tình yêu đôi lứa. Thông thường các cặp vợ chồng thể hiện nụ hôn một cách bản năng và không nhận ra những lợi ích tuyệt vời của một nụ hôn.

Hôn có thể giúp bạn biết liệu “đối tác” của bạn có yêu thương bạn thật lòng sau khi các bạn chia tay và quay trở lại. Hôn có thể loại bỏ một tâm trạng xấu và giúp bạn vượt qua lúc khó khăn. Hôn ngoài việc tốt cho mối quan hệ của bạn, nó còn rất tốt cho sức khỏe của bạn nữa.

Khám phá thêm về nụ hôn qua những thông tin sau.

1. Một nụ hôn dài có tác dụng như một loại thuốc

Hôn kích thích sản sinh endorphins giúp giảm đau tốt hơn bất cứ loại thuốc giảm đau nào. Đây là lý do tại sao bạn cảm thấy rất hạnh phúc sau hôn. Nếu bạn đang có một tâm trạng không tốt, hôn người yêu hoặc bạn đời sẽ khiến cho cả hai bạn cảm thấy hạnh phúc hơn. Tất nhiên, nụ hôn không có tình yêu cũng không đem lại lợi ích tích cực.

2. Rất nhiều bệnh nghiêm trọng có thể bị lây truyền qua hôn

Hôn không bị lây nhiễm HIV, trừ khi một trong hai người bị bệnh nướu răng. Nhưng có một số bệnh có thể bị lây truyền khi hôn nhau như Herpes, mụn cóc, viêm gan b, các bệnh truyền nhiễm và cảm lạnh. Chính vì vậy hãy cẩn thận với những người bạn hôn.

3. Philematology và philemaphobia

Bạn đã bao giờ nghe nói đến thuật ngữ “philematology” hay “philemaphobia”? Philematology là ngành nghiên cứu về nụ hôn được bắt đầu từ thế kỷ 19. Philematology tập trung nghiên cứu vào kỹ thuật và ý nghĩa của nụ hôn ở các nền văn hóa khác nhau trên thế giới. Philemaphobia là chứng sợ hôn mà ngày nay nhiều người mắc phải. Một số người sợ hôn vì họ sợ bị lây nhiễm vi trùng khi hôn nhau, một số người khác chỉ đơn giản là họ không cảm thấy thú vị khi hôn. Chính bởi vậy nên họ thường tránh nụ hôn khi bắt đầu bất kỳ mối quan hệ nào.

4. Hôn tốt cho sức khỏe

Một số nghiên cứu chỉ ra rằng hôn cải thiện sức khỏe. Bí quyết là, hôn giúp tuần hoàn máu tốt, ngăn ngừa và làm giảm đau đầu, cải thiện sức khỏe làn da của bạn và thậm chí có thể giúp giảm nguy cơ sâu răng. Các cặp vợ chồng mà hôn nhiều lần trong ngày gặp ít vấn đề sức khỏe hơn và giảm nguy cơ mắc bệnh tim so với những người không thích hôn. Đó là lí do tại sao nên tạo thói quen hôn người yêu của bạn thường xuyên hơn và luôn ghi nhớ “Hôn nhiều hơn để được khỏe mạnh”

5. Hôn bị cấm ở một số nơi trên thế giới

Mỗi quốc gia trên thế giới đều có quy ước và quan niệm riêng về nụ hôn.Truyền thống hôn và pháp luật khác nhau trên toàn cầu. Ở Ai Cập, hôn bị coi là bất hợp pháp. Hôn ở nơi công cộng cũng bị cấm ở nhiều nơi khác trên thế giới, kể cả nơi được mệnh danh là thế giới tự do như Hoa Kỳ, ví dụ như cấm hôn người lạ ở Iowa và Ceder Rapids. Có rất nhiều chuyện vui và đạo luật kỳ lạ về hôn và một trong những luật lệ đó là: một người phụ nữ không thể hôn chồng vào ngày Chủ nhật ở Hartford Connecticut.

6. Môi là một trong những vùng nhạy cảm nhất của cơ thể

Bạn có khi nào cảm thấy đôi môi của mình nhạy cảm như hoặc thậm chí hơn các đầu ngón tay không? Đó là bởi vì đôi môi của bạn là một trong những nơi nhạy cảm nhất của cơ thể bởi nó tập trung một số lượng lớn các thụ thể (là nơi gắn kết của nhiều loại phân tử tín hiệu khác nhau, có khả năng nhận các hormone trong cơ thể để kích hoạt một số các phản ứng khác tiếp theo). Có lẽ đó là lý do giải thích tại sao chúng ta có lúc lại thèm một nụ hôn.

7. Một nụ hôn có thể chứa 278 loại vi khuẩn khác nhau

Đây là một trong những mặt tiêu cực của nụ hôn, nhưng không có nghĩa là bạn không nên hôn người mà bạn đang yêu. Chả có vấn đề gì khi cả hai bạn đánh răng và làm sạch miệng hai lần một ngày để loại bỏ vi khuẩn cũng như làm giảm nguy cơ của bệnh nướu răng.

8. Hôn giúp bạn đốt cháy calo

Hôn không phải là cách tập luyện có hiệu quả nhất và nó không thể giúp bạn giảm trọng lượng thừa trong một tuần, ngay cả khi bạn dành cả ngày để hôn, nhưng nó sẽ giúp đốt cháy hơn 1500 calo mỗi giờ. Một nụ hôn kiểu Pháp liên quan đến 34 cơ mặt, có nghĩa là mỗi khi bạn hôn một nửa của mình, bạn đang đốt cháy ít nhất 6 calo. Hãy thêm “kiểu tập luyện làm đẹp” này vào thói quen hàng ngày của bạn để giữ sức khỏe và có vóc dáng mà không cần phải quá nỗ lực.

9. Nụ hôn có thể ngăn ngừa lão hóa sớm

Như đã đề cập, khi hôn, bạn sử dụng rất nhiều cơ mặt, điều này giúp ngăn ngừa lão hóa sớm. Hôn thường xuyên giúp giữ cho các cơ trên khuôn mặt của bạn săn, mịn và giảm nguy cơ má chảy xệ. Thay vì chi tiêu tiền bạc vào các loại kem chống lão hóa đắt tiền, hãy duy trì nụ hôn khi bạn có thể, điều này giúp bạn đẹp lên và đặc biệt là làm cho cả hai cảm thấy hạnh phúc?

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: 5 lợi ích của nụ hôn

Mai Hương - Học viện Quân y - Theo Sức khỏe & Đời sống/Julia Melko Lifestyle
Bình luận
Tin mới
  • 03/07/2025

    5 lợi ích tiềm năng khi ăn chuối luộc

    Chuối là một trong những loại thực phẩm có lợi ích dinh dưỡng đáng kể. Vậy khi ăn chuối luộc có tác dụng gì?

  • 03/07/2025

    10 dấu hiệu cho thấy có thể bạn đang nhiễm ký sinh trùng

    Nhiễm ký sinh trùng có thể dẫn đến một loạt các vấn đề sức khỏe như các triệu chứng về tiêu hóa không rõ nguyên nhân, ngứa, thiếu máu, đau cơ và khớp, ăn không thấy no,… Cùng tìm hiểu về 10 dấu hiệu cho thấy có thể bạn đang nhiễm ký sinh trùng qua bài viết sau đây!

  • 02/07/2025

    Lý do nước dừa là thức uống tự nhiên kỳ diệu

    Nước dừa có thành phần dinh dưỡng đặc biệt và nhiều lợi ích cho sức khỏe như cung cấp chất điện giải, giúp hạ huyết áp... Đây là lý do nước dừa ngày càng trở thành lựa chọn phổ biến của nhiều người.

  • 02/07/2025

    Tất tần tật về trà thảo mộc

    Dù là trà đen, trà xanh, trà trắng hay trà ô long, trà nóng hay trà đá đều có nguồn gốc từ cây trà, Camellia sinensis. Nhưng trà thảo mộc thì khác. Trà thảo mộc bắt nguồn từ việc ngâm nhiều loại hoa, lá hoặc gia vị trong nước nóng. Hầu hết các loại trà này đều không có caffeine. Bạn có thể bắt đầu bằng những túi trà làm sẵn hoặc ngâm các nguyên liệu rời và sau đó lọc bỏ bã.

  • 01/07/2025

    Sự thật về phương pháp thải độc bằng nước cốt chanh

    Nhiều người thực hiện thải độc cơ thể theo hướng dẫn truyền miệng và trên các nền tảng xã hội... và hiện nay đang dấy lên trào lưu thải độc bằng nước cốt chanh. Vậy sự thật về phương pháp thải độc này như thế nào?

  • 01/07/2025

    Cách sử dụng dầu dừa điều trị chàm

    Dầu dừa là một chất dưỡng ẩm tự nhiên. Nhiều người bị chàm nhận thấy dầu dừa có tác dụng làm dịu da và giảm các triệu chứng như khô và ngứa.

  • 01/07/2025

    Vai trò của chất béo trong chế độ ăn lành mạnh

    Chất béo thường bị mang tiếng xấu mỗi khi nói về chế độ dinh dưỡng vì cho rằng đó là nguyên nhân gây bệnh tim mạch, tiểu đường hay béo phì. Quan niệm cắt bỏ hoàn toàn chất béo khỏi bữa ăn đã từng phổ biến trong một số khuyến nghị dinh dưỡng. Thực tế, không phải tất cả các chất béo đều có hại.

  • 30/06/2025

    Dùng nghệ và mật ong cùng nhau có tăng lợi ích không?

    Mật ong với nghệ có thể được dùng cùng nhau trong chế độ ăn hằng ngày và thực phẩm bổ sung, vậy tác dụng của chúng có mạnh hơn khi kết hợp?

Xem thêm