Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

9 dấu hiệu của những người mắc rối loạn tăng động giảm chú ý

Chuyên gia chia sẻ về những dấu hiệu đáng lưu ý của ADHD - chứng rối loạn tăng động giảm chú ý.

Bạn không thể không ngắt hoặc nói xen vào lời mọi người

Tùy thuộc vào môi trường trưởng thành của bạn, việc nói chồng, nói xen vào lời người khác có thể là điều bình thường bởi không phải tất cả các nền văn hóa đều cho rằng điều này mang tính tiêu cực.

“Tuy nhiên, khi không thể kiểm soát được hành vi đó, nó có thể sẽ gây ra hậu quả xấu”, Tiến sĩ Lara Honos-Webb - nhà tâm lý học lâm sàng chuyên về ADHD - cho biết.

Một ví dụ điển hình của triệu chứng này là khi bạn đã cố gắng để không thốt ra câu gì đó ngắt lời người khác, nhưng cuối cùng vẫn không thể kiểm soát được bản thân và thực hiện việc này.

Bạn gặp khó khăn trong việc lắng nghe

Honos-Webb cho biết một số triệu chứng khó nhận biết hơn của ADHD liên quan đến tình trạng thiếu chú ý, chẳng hạn như không có khả năng lắng nghe. 

Điều này thể hiện rõ hơn ở trường học, khi một học sinh vì không có khả năng lắng nghe dẫn đến hậu quả hổng kiến thức, thường bị điểm kém hoặc bị kỷ luật. Trong khi đó, người lớn mắc chứng ADHD lại khó nhận biết hơn, họ có thể gật đầu tỏ vẻ đồng ý khi đang trò chuyện nhưng thực chất lại không biết nội dung câu chuyện là gì.

Bạn không thể điều chỉnh cảm xúc của mình

Honos-Webb cho biết rối loạn điều hòa cảm xúc là một phần của ADHD, được cho là nguyên nhân gây ra các triệu chứng khác như tính bốc đồng.

Một ví dụ điển hình là việc bạn dễ bị nổi cơn thịnh nộ hoặc vội vã kết luận hành vi của người khác mang tính chống lại bạn trong khi hành vi đó thực sự vô hại.

Bạn thường trì hoãn mọi việc

Honos-Webb nói rằng một dấu hiệu khác của ADHD là thường xuyên trì hoãn hoặc không hoàn thành công việc. Điều này dẫn tới tình trạng thiếu tính tổ chức tại nơi làm việc hay tại nhà.

Bạn phải nói dối để thoát khỏi rắc rối

Theo Honos-Webb, những người mắc chứng ADHD thường hay gặp phải những rắc rối ở trường, nơi làm việc hoặc trong các mối quan hệ cá nhân, do đó họ có thể dễ bị mắc chứng “nói dối mãn tính”.

Họ có thể nói dối về thành tích tại trường, tại nơi làm việc hoặc nói dối về bất kỳ điều gì để tránh cảm giác xấu hổ.

Các triệu chứng của bạn xuất hiện trong các mối quan hệ

Honos-Webb cho biết khi những người mắc chứng ADHD kết hôn hoặc sinh con, các triệu chứng của họ có thể trở nên rõ rệt hơn. 

Nhiệm vụ nuôi dạy con vốn đã khó khăn nay lại càng khó khăn hơn đối với người mắc chứng ADHD. Ngoài việc phải tuân thủ lịch trình và hoàn thành công việc, bạn cũng cần chăm sóc chu đáo cho trẻ nhỏ.

Bạn có các triệu chứng ADHD khi còn nhỏ

Theo Honos-Webb, mọi người cần phải chú ý các triệu chứng của ADHD từ thời thơ ấu, trước tuổi 13, vì đây là một chứng rối loạn phát triển thần kinh. 

Ví dụ, việc trải qua những sự kiện đau thương khi còn nhỏ và biểu hiện ra thành các triệu chứng như hay quên hoặc rối loạn điều hòa cảm xúc cũng chưa chắc đã là dấu hiệu của việc mắc chứng ADHD. Cần phải xem xét thêm nhiều dấu hiệu khác để có thể kết luận, cô nói.

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Ăn nhiều rau và trái cây giúp giảm tình trạng tăng động, giảm chú ý.

Mai Linh - Theo vtv.vn
Bình luận
Tin mới
  • 30/08/2025

    Cảnh giác sốt xuất huyết và tay chân miệng vào mùa mưa

    Mùa mưa không chỉ mang đến không khí mát mẻ mà còn tạo điều kiện thuận lợi cho các bệnh truyền nhiễm phát triển. Trong đó sốt xuất huyết và tay chân miệng là 2 bệnh lý đáng lo ngại nhất do tốc độ lây lan nhanh và nguy cơ biến chứng nghiêm trọng. Việc nhận biết sớm các triệu chứng và áp dụng các biện pháp phòng bệnh là yếu tố then chốt để bảo vệ sức khỏe của trẻ. Bài viết này sẽ cung cấp thông tin chi tiết về hai căn bệnh này, từ nguyên nhân, triệu chứng đến cách phòng tránh, giúp các bậc phụ huynh chủ động hơn trong việc chăm sóc con em mình.

  • 30/08/2025

    5 lợi ích sức khỏe tuyệt vời của giá đỗ ít người biết

    Giá đỗ được biết đến là loại thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất, chất xơ tốt cho sức khỏe. Thường xuyên ăn giá đỗ không chỉ có ích cho sức khỏe mà còn hỗ trợ phòng ngừa một số loại ung thư.

  • 29/08/2025

    Giải pháp hiệu quả giúp kiểm soát cơn đau do viêm khớp trong mùa mưa

    Khi những cơn mưa đầu mùa bắt đầu rơi, nhiều người cảm thấy dễ chịu vì thời tiết mát mẻ hơn, giảm bớt cái nóng oi ả. Tuy nhiên, đối với những ai đang phải sống chung với viêm khớp, mùa mưa lại mang đến không ít khó khăn.

  • 29/08/2025

    4 tác dụng độc đáo của nước gừng đỗ đen rang

    Nước gừng và nước đỗ đen rang là hai loại thức uống quen thuộc trong dân gian, được biết đến với nhiều lợi ích sức khỏe. Khi kết hợp hai nguyên liệu này sẽ có một loại đồ uống thơm ngon và bổ dưỡng, mang lại những tác dụng tích cực cho cơ thể.

  • 29/08/2025

    Bệnh hen suyễn ở trẻ em

    Hen suyễn là một trong những bệnh lý hô hấp mãn tính rất phổ biến ở trẻ em, ảnh hưởng đến hàng triệu trẻ trên toàn thế giới, bao gồm cả Việt Nam. Bệnh gây ra những khó khăn trong sinh hoạt hàng ngày, từ vui chơi, học tập đến giấc ngủ, và nếu không được kiểm soát tốt, có thể dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng.

  • 28/08/2025

    Tác động của thời tiết ẩm ướt mùa mưa lũ đến sức khỏe da và cách chăm sóc

    Mùa mưa lũ không chỉ gây khó chịu bởi những cơn mưa kéo dài và không khí ẩm ướt mà còn là "kẻ thù" tiềm ẩn của làn da. Môi trường ẩm ướt, nguồn nước ô nhiễm và sự phát triển mạnh mẽ của vi sinh vật có hại tạo điều kiện thuận lợi cho hàng loạt vấn đề da liễu bùng phát.

  • 27/08/2025

    Có nên chạy bộ mỗi ngày để giảm cân?

    Chạy bộ là một bài tập thể dục đã được chứng minh là có thể cải thiện sức bền và giảm mỡ cơ thể một cách an toàn. Tuy nhiên, việc chạy bộ mỗi ngày có mang lại hiệu quả giảm cân như mong muốn?

  • 27/08/2025

    Tại sao ngón chân của bạn bị tê?

    Tê ở ngón chân là một trong triệu chứng dai dẳng khó xác định. Nó có thể là triệu chứng của một căn bệnh nghiêm trọng ví dụ như bệnh tiểu đường hoặc có thể chỉ là do bạn đi giày không phù hợp.

Xem thêm