Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

8 phương pháp điều trị đau tai ở nhà, bạn có nên thử?

Khi bạn bị đau tai, thường rất khó để tìm ra nguyên nhân. Và điều quan trọng hơn mà bạn quan tâm, đó là làm thế nào để giảm đau tai. Dưới đây là một số đánh giá về các biện pháp điều trị đau tai tự nhiên tại nhà.

8 phương pháp điều trị đau tai ở nhà, bạn có nên thử?

Chườm nóng hoặc chườm ấm

Giải pháp đáng thử nghiệm nhất khi bạn bị đau tai là chườm nóng hoặc chườm ấm. Bạn cần đảm bảo rằng túi chườm của bạn đủ ấm nhưng không quá nóng. Hơi nóng sẽ giúp máu lưu thông tốt hơn và do vậy có tác dụng làm giảm tình trạng đau.

Nếu bạn bị sốt cao trên 39 độ C và tình trạng sốt không giảm đi khi sử dụng ibuprofen hoặc paracetamol, hoặc nếu bạn không muốn ăn uống gì cả, bạn nên đến gặp bác sỹ. Bạn cũng nên đến gặp bác sỹ nếu tình trạng đau tai của bạn không giảm đi sau khi uống thuốc giảm đau hoặc chườm nóng.

Dùng giấm hoặc giấm táo

Gần đây, giấm táo được cho là có rất nhiều tác dụng với sức khỏe. Nhiều người sử dụng giấm táo để dưỡng tóc, dưỡng da và thậm chí là uống giấm táo để tăng sức để kháng. Tuy nhiên, theo các chuyên gia, bạn không nên thử áp dụng biện pháp này vì đây không phải là một cách điều trị đau tai tốt.

Giấm và giáo táo có thể có tác dụng làm mềm ráy tai trước khi lấy ráy tai, nên nếu bạn bị đau tai do có quá nhiều ráy tai thì bạn có thể thử nhỏ vài giọt giấm táo vào tai và sau đó để giấm chảy ra khỏi tai và thấm bằng khăn sạch.

Dầu khoáng

Có rất nhiều loại đau tai khác nhau. Và dầu khoáng không phải là biện pháp được khuyến nghị để điều trị đau tai. Đôi khi, dầu khoáng được sử dụng trong các trường hợp đau tai do khô và nứt da ở ống tai. Do vậy, một điều quan trọng là tìm ra nguyên nhân tại sao tai bạn lại bị đau.

Một số mẹo nhỏ cho bạn: Viêm tai ngoài thường gây ra đau rất nhiều, ví dụ như khi bạn kéo tai. Viêm tai giữa thường không đi kèm với đau. Tình trạng viêm tai nghiêm trọng hơn có thể đi kèm với sốt, cảm lạnh, các vấn đề về xoang hoặc ho.

Hoa cúc dại

Rất nhiều người dùng hoa cúc dại khi những dấu hiệu đầu tiên của cảm lạnh xuất hiện vì cúc dại thường được biết đến với tác dụng tăng cường hệ miễn dịch. Mặc dù chưa có thử nghiệm lâm sàng nào cho thấy cây cúc dại có khả năng làm giảm đau tai, nhưng bạn cũng có thể thử bởi sẽ không có gì gây hại cả.

Kẹo cao su có chứa xylitol

Xylitol là một chất ngọt có thể có trong kẹo cao su và thuốc ngậm ho. Một nghiên cứu gần đây vào năm 2016 nghiên cứu xem liệu kẹo cao su xylitol có thể giúp ích cho trẻ em 12 tuổi bị đau tai hay không. Theo kết quả của nghiên cứu này, nhai loại kẹo cao su này có thể hữu ích trong trường hợp viêm tai giữa cấp tính, miễn là viêm tai không đi kèm với viêm đường hô hấp.

Tỏi

Thực ra, chưa có bằng chứng nào chứng minh rằng tỏi có khả năng chữa khỏi hoặc làm giảm tình trạng đau tai cả.  Nhưng tỏi có chứa một thành phần gọi là allicin- một chất có tác dụng chống oxy hóa mạnh và có rất nhiều lợi ích khác về sức khỏe. Allicin và nước chiết từ tỏi có bán sẵn tại rất nhiều cửa hàng dược phẩm hoặc thực phẩm dưới dạng ít mùi và dễ sử dụng hơn, để điều trị đau tai.

Máy sấy tóc

Một lần nữa cần nhấn mạnh rằng, giải pháp này chỉ có hiệu quả với một số loại đau tai nhất định. Với những vận động viên bơi lội, để đề phòng, tốt nhất nên giữ ống tai khô để dự phòng tình trạng viêm nhiễm do có nước trong tai. Trong những trường hợp này, bạn có thể sử dụng máy sấy tóc để cách xa tai từ 15-20cm để làm khô tai sau khi đi bơi. Tuy nhiên, với trẻ nhỏ, cách này nên được tham khảo ý kiến bác sỹ trước và nên thận trọng bởi tai trẻ nhỏ rất nhạy cảm.

Oxy già

Đây là một giải pháp giúp làm mềm ráy tai hiệu quả, và nên được áp dụng trước khi áp dụng các biện pháp khác. Khi sử dung oxy già, nên đặc biệt thận trong vì nếu oxy già hoặc dầu khoáng mắc ở sau màng nhĩ có thể sẽ gây chóng mặt hoặc dẫn đến viêm tai nặng hơn.

Thông tin thêm trong bài viết: Các nguyên nhân gây đau tai

Liên Hương - Viện Y học ứng dụng Việt Nam - Theo Reader's Digest
Từ khóa:
Bình luận
Tin mới
  • 12/04/2026

    Uống lá chè tươi hay trà khô tốt hơn cho gan?

    Trà xanh chứa các hoạt chất giúp bảo vệ gan hiệu quả. Tuy nhiên, nên lựa chọn lá chè tươi hái vườn hay trà khô để đạt lợi ích cao nhất mà không gây hại cho sức khỏe?

  • 12/04/2026

    Bệnh đái tháo đường type 5

    Bệnh đái tháo đường type 5 (Tiểu đường type 5), trước đây gọi là tiểu đường liên quan đến suy dinh dưỡng (MRDM), là một thể bệnh riêng biệt gắn với suy dinh dưỡng mạn tính và thiếu sự chăm sóc y tế. Sau nhiều năm tranh luận, tháng 1/2025, một nhóm chuyên gia quốc tế đã thống nhất phân loại lại tiểu đường liên quan đến suy dinh dưỡng- MRDM thành tiểu đường type 5. Quyết định này được Liên đoàn Đái tháo đường Quốc tế (IDF) phê chuẩn tại Đại hội Đái tháo đường Thế giới 2025 ở Bangkok.

  • 11/04/2026

    Mối liên quan giữa giấc ngủ và tăng trưởng ở trẻ từ 5 – 8 tuổi

    Ngủ đủ giấc là yếu tố vô cùng quan trọng đối với trẻ bởi nhiều lý do khác nhau, từ việc hồi phục năng lượng cho cơ thể hoạt động cho tới hoàn thiện các chức năng não bộ. Các bằng chứng khoa học còn chỉ ra rằng giấc ngủ giúp hỗ trợ cho quá trình tăng trưởng và phát triển của trẻ.

  • 11/04/2026

    6 loại thực phẩm có hàm lượng magie cao hơn hạt điều

    Mọi người thường nghe nhiều về canxi nhưng ít chú ý đến magie - khoáng chất liên quan đến hàng trăm phản ứng sinh hóa trong cơ thể như ổn định nhịp tim, thư giãn cơ bắp, củng cố hệ thần kinh, kiểm soát đường huyết. Tham khảo một số thực phẩm có hàm lượng magie cao hơn hạt điều.

  • 11/04/2026

    Bệnh tay chân miệng : Dấu hiệu và phòng tránh cho trẻ

    Bệnh tay chân miệng là một bệnh phổ biến ở trẻ em, thường bùng phát trong những tháng giao mùa trời lạnh do điều kiện thời tiết thuận lợi cho virus phát triển. Với tốc độ lây lan nhanh qua đường tiếp xúc và tiềm ẩn nguy cơ gây biến chứng nguy hiểm, việc hiểu rõ dấu hiệu nhận biết và cách phòng ngừa bệnh tay chân miệng là điều cần thiết để bảo vệ sức khỏe trẻ nhỏ. Bài viết này sẽ cung cấp thông tin khoa học, thực tiễn giúp phụ huynh nhận diện sớm bệnh và áp dụng các biện pháp phòng tránh hiệu quả.

  • 11/04/2026

    Các nhà khoa học phát hiện yếu tố dự đoán tuổi thọ trong một nghiên cứu gây bất ngờ

    Các nhà khoa học cho biết họ đã xác định được một chỉ số quan trọng giúp dự đoán tuổi thọ con người. Kết quả cho thấy yếu tố di truyền có thể đóng vai trò lớn hơn nhiều so với những gì từng ước tính. Tuy vậy, các chuyên gia nhấn mạnh rằng lối sống lành mạnh vẫn giữ vai trò thiết yếu trong việc sống lâu và sống khỏe.

  • 10/04/2026

    Có giảm được mỡ bụng không nếu ngừng ăn đường?

    Có giảm được mỡ bụng không nếu ngừng ăn đường?

  • 10/04/2026

    7 lợi ích sức khỏe của quả thanh long có thể bạn chưa biết

    Quả thanh long không chỉ giải nhiệt mà còn là 'siêu thực phẩm' với nhiều lợi ích cho sức khỏe. Khám phá cách loại quả này giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh, ngăn ngừa bệnh mạn tính và tăng cường sức đề kháng tự nhiên mỗi ngày.

Xem thêm