8 phương pháp điều trị đau tai ở nhà, bạn có nên thử?
Chườm nóng hoặc chườm ấm
Giải pháp đáng thử nghiệm nhất khi bạn bị đau tai là chườm nóng hoặc chườm ấm. Bạn cần đảm bảo rằng túi chườm của bạn đủ ấm nhưng không quá nóng. Hơi nóng sẽ giúp máu lưu thông tốt hơn và do vậy có tác dụng làm giảm tình trạng đau.
Nếu bạn bị sốt cao trên 39 độ C và tình trạng sốt không giảm đi khi sử dụng ibuprofen hoặc paracetamol, hoặc nếu bạn không muốn ăn uống gì cả, bạn nên đến gặp bác sỹ. Bạn cũng nên đến gặp bác sỹ nếu tình trạng đau tai của bạn không giảm đi sau khi uống thuốc giảm đau hoặc chườm nóng.
Dùng giấm hoặc giấm táo
Gần đây, giấm táo được cho là có rất nhiều tác dụng với sức khỏe. Nhiều người sử dụng giấm táo để dưỡng tóc, dưỡng da và thậm chí là uống giấm táo để tăng sức để kháng. Tuy nhiên, theo các chuyên gia, bạn không nên thử áp dụng biện pháp này vì đây không phải là một cách điều trị đau tai tốt.
Giấm và giáo táo có thể có tác dụng làm mềm ráy tai trước khi lấy ráy tai, nên nếu bạn bị đau tai do có quá nhiều ráy tai thì bạn có thể thử nhỏ vài giọt giấm táo vào tai và sau đó để giấm chảy ra khỏi tai và thấm bằng khăn sạch.

Có rất nhiều loại đau tai khác nhau. Và dầu khoáng không phải là biện pháp được khuyến nghị để điều trị đau tai. Đôi khi, dầu khoáng được sử dụng trong các trường hợp đau tai do khô và nứt da ở ống tai. Do vậy, một điều quan trọng là tìm ra nguyên nhân tại sao tai bạn lại bị đau.
Một số mẹo nhỏ cho bạn: Viêm tai ngoài thường gây ra đau rất nhiều, ví dụ như khi bạn kéo tai. Viêm tai giữa thường không đi kèm với đau. Tình trạng viêm tai nghiêm trọng hơn có thể đi kèm với sốt, cảm lạnh, các vấn đề về xoang hoặc ho.
Hoa cúc dại
Rất nhiều người dùng hoa cúc dại khi những dấu hiệu đầu tiên của cảm lạnh xuất hiện vì cúc dại thường được biết đến với tác dụng tăng cường hệ miễn dịch. Mặc dù chưa có thử nghiệm lâm sàng nào cho thấy cây cúc dại có khả năng làm giảm đau tai, nhưng bạn cũng có thể thử bởi sẽ không có gì gây hại cả.
Kẹo cao su có chứa xylitol
Xylitol là một chất ngọt có thể có trong kẹo cao su và thuốc ngậm ho. Một nghiên cứu gần đây vào năm 2016 nghiên cứu xem liệu kẹo cao su xylitol có thể giúp ích cho trẻ em 12 tuổi bị đau tai hay không. Theo kết quả của nghiên cứu này, nhai loại kẹo cao su này có thể hữu ích trong trường hợp viêm tai giữa cấp tính, miễn là viêm tai không đi kèm với viêm đường hô hấp.
Tỏi
Thực ra, chưa có bằng chứng nào chứng minh rằng tỏi có khả năng chữa khỏi hoặc làm giảm tình trạng đau tai cả. Nhưng tỏi có chứa một thành phần gọi là allicin- một chất có tác dụng chống oxy hóa mạnh và có rất nhiều lợi ích khác về sức khỏe. Allicin và nước chiết từ tỏi có bán sẵn tại rất nhiều cửa hàng dược phẩm hoặc thực phẩm dưới dạng ít mùi và dễ sử dụng hơn, để điều trị đau tai.

Một lần nữa cần nhấn mạnh rằng, giải pháp này chỉ có hiệu quả với một số loại đau tai nhất định. Với những vận động viên bơi lội, để đề phòng, tốt nhất nên giữ ống tai khô để dự phòng tình trạng viêm nhiễm do có nước trong tai. Trong những trường hợp này, bạn có thể sử dụng máy sấy tóc để cách xa tai từ 15-20cm để làm khô tai sau khi đi bơi. Tuy nhiên, với trẻ nhỏ, cách này nên được tham khảo ý kiến bác sỹ trước và nên thận trọng bởi tai trẻ nhỏ rất nhạy cảm.
Oxy già
Đây là một giải pháp giúp làm mềm ráy tai hiệu quả, và nên được áp dụng trước khi áp dụng các biện pháp khác. Khi sử dung oxy già, nên đặc biệt thận trong vì nếu oxy già hoặc dầu khoáng mắc ở sau màng nhĩ có thể sẽ gây chóng mặt hoặc dẫn đến viêm tai nặng hơn.
Thông tin thêm trong bài viết: Các nguyên nhân gây đau tai
Đau nhức do phát triển là những cơn đau âm ỉ hoặc đau nhói kiểu chuột rút mà trẻ em có thể gặp phải và thường gặp nhất là ở chân. Những cơn đau này thường xảy ra vào cuối ngày hoặc ban đêm, đau ở cả hai chân và tình trạng sẽ đỡ hơn khi trẻ nghỉ ngơi. Vậy nguyên nhân gây ra các cơn đau này ở trẻ là gì? Hãy cùng tìm hiểu qua bài viết sau đây!
Trứng là nguồn thực phẩm giá rẻ và giàu dinh dưỡng nhưng hàm lượng cholesterol trong trứng luôn là vấn đề gây băn khoăn. Liệu việc duy trì thói quen ăn trứng hàng ngày có ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe tim mạch như nhiều người lo ngại?
Natri có trong muối ăn và nhiều loại gia vị khác nhau; chúng cần được kiểm soát trong các bệnh thận, tăng huyết áp và các vấn đề về tim mạch. Kiểm soát nước sốt và gia vị giúp duy trì lượng natri dưới mức giới hạn 2.300 miligam (mg) mỗi ngày, tương đương khoảng một thìa cà phê muối theo các khuyến nghị Y tế.
Phản ứng viêm là một quá trình sinh học đa bước, đòi hỏi sự can thiệp từ nhiều nhóm hợp chất khác nhau để đạt được hiệu quả điều hòa tối ưu. Từ khả năng làm giảm giải phóng histamine của La hán quả đến tác động ức chế nitric oxide của Hạ khô thảo và đặc tính chống oxy hóa mạnh mẽ của Curcumin trong Nghệ, các thảo dược đang chứng minh vai trò quan trọng trong việc duy trì ổn định nội môi.
Mất ngủ khi mang thai không chỉ là nỗi lo về sức khỏe mà còn làm giảm chất lượng cuộc sống của mẹ bầu. Hiểu rõ nguyên nhân và áp dụng đúng các giải pháp hỗ trợ sẽ giúp mẹ cải thiện giấc ngủ nhanh chóng.
Tết Nguyên Đán là khoảng thời gian quan trọng trong văn hóa người Việt, nhưng cũng là thời điểm gây ra những xáo trộn lớn về nhịp sinh học, chế độ dinh dưỡng và thói quen vận động. Những thay đổi đột ngột này dẫn đến hội chứng "mệt mỏi hậu kỳ nghỉ", làm suy giảm hệ miễn dịch và gia tăng nguy cơ tái phát các bệnh lý mạn tính.
Thực tế một số trường hợp vô sinh hoặc chậm có thai khi đi khám phát hiện mắc u xơ tử cung. Vậy có phải tất cả bệnh nhân mắc u xơ tử cung đều khó có thai hay không?
Năm mới là thời điểm lý tưởng để bắt đầu hành trình cải thiện sức khỏe và vóc dáng thông qua việc xây dựng một kế hoạch tập luyện khoa học. Việc tập luyện không chỉ giúp tăng cường sức mạnh cơ bắp, cải thiện sức bền tim mạch mà còn mang lại lợi ích lâu dài như giảm nguy cơ bệnh tật, nâng cao chất lượng cuộc sống và cải thiện tâm trạng. Tuy nhiên, để đạt được mục tiêu sức khỏe, việc thiết lập một kế hoạch cụ thể, phù hợp với nhu cầu cá nhân và duy trì thói quen tập luyện là điều tối quan trọng. Bài viết này sẽ hướng dẫn bạn cách lập kế hoạch tập luyện hiệu quả, từ việc xác định mục tiêu đến cách duy trì động lực lâu dài.