![]()
Bạn cần lưu ý hạn sử dụng của thuốc tránh thai để đảm bảo hiệu quả
Thuốc tránh thai được coi là phương pháp an toàn và hiệu quả để ngăn ngừa mang thai sau khi quan hệ tình dục. Khi bạn sử dụng thuốc đúng cách, chúng có thể đạt hiệu quả 99%.
Thuốc tránh thai có 2 loại: thuốc tránh thai kết hợp và thuốc tránh thai mini (mini – pills). Thuốc tránh thai kết hợp có chứa 2 loại hormone là estrogen và progestin. Thuốc tránh thai mini chỉ chứa hormone proestin. Cả 2 loại thuốc này được sử dụng qua đường uống và có tỷ lệ thất bại là 9%.
Một nghiên cứu đã chỉ ra rằng sử dụng thuốc tránh thai qua đường uống không chỉ ngăn ngừa mang thai mà còn làm giảm nguy cơ mắc các bệnh và biến chứng nguy hiểm như: Viêm vùng chậu cấp tính, mang thai ngoài tử cung, ung thư buồng trứng và nội mạc tử cung.
Dưới đây là 7 sai lầm khi sử dụng thuốc tránh thai khiến bạn có thể mang thai ngoài ý muốn:
Sử dụng thuốc không đều đặn
Bạn nên uống thuốc vào cùng thời điểm mỗi ngày để tránh thai hiệu quả. Việc bạn uống thuốc vào các thời điểm khác nhau sẽ làm tăng nguy cơ mang thai. Thuốc tránh thai đường uống được sản xuất nhằm duy trì nồng độ hormone trong cơ thể. Bạn chỉ cần quên không uống thuốc một ngày, nồng độ hormone sẽ giảm đáng kể.

Các phương pháp tránh thai dự phòng
Theo dõi chu kỳ kinh nguyệt
Bạn cần theo dõi chu kỳ kinh nguyệt để tăng hiệu quả sử dụng thuốc tránh thai. Nếu bạn đang ở đầu chu kỳ kinh nguyệt (chu kỳ của bạn vừa kết thúc), uống thuốc tránh thai ở thời điểm này hiệu quả nhất vì chúng ngăn ngừa rụng trứng.
Nếu bạn đang ở giữa chu kỳ, bạn mới bắt đầu uống thuốc tránh thai thì nguy cơ mang thai khá cao. Trong trường hợp này, bạn nên sử dụng phương pháp tránh thai dự phòng khác như bao cao su trong ít nhất 7 ngày.
Bảo quản thuốc không đúng cách
Thuốc tránh thai nên được bảo quản ở nơi khô ráo, thoáng mát vì nhiệt độ quá cao có thể làm giảm hiệu quả của thuốc tránh thai. Thuốc tránh thai nên được bảo quản ở nhiệt độ phòng, khoảng 25 độ C.
Tiêu chảy và nôn
Nếu bạn bị tiêu chảy, nôn liên tục trong vòng 2 giờ sau khi uống thuốc tức là cơ thể không hấp thụ được thuốc, khiến thuốc tránh thai giảm hoặc mất tác dụng. Điều này có thể dẫn tới mang thai ngoài ý muốn.
Uống thuốc thảo dược khác
Bạn nên cẩn trọng khi sử dụng cùng lúc thuốc tránh thai và thực phẩm bổ sung từ cây ban âu (St.John’s Wort). Bởi loại thảo dược này có thể làm giảm hiệu quả của thuốc tránh thai. Bạn cần tham khảo ý kiến bác sỹ nếu đồng thời sử dụng các loại thảo dược và các phương pháp tránh thai dự phòng.

Bạn không nên sử dụng thuốc tránh thai và chế phẩm từ cây ban âu cùng thời điểm
Bên cạnh đó, các loại thuốc khác cũng có thể ảnh hưởng đến hiệu quả của thuốc tránh thai như: Thuốc điều trị động kinh, thuốc điều trị HIV, thuốc an thần và thuốc kháng sinh rifampin.
Uống nhiều rượu
Uống nhiều rượu có thể giảm hiệu quả của thuốc tránh thai. Ngoài ra, tác dụng phụ của rượu có thể khiến bạn quên uống thuốc, từ đó giảm nồng độ hormone và tăng nguy cơ mang thai.
Sử dụng trà giải độc và thuốc nhuận tràng
Trà giải độc và thuốc nhuận tràng giúp đào thải các độc tố và nước từ cơ thể. Nếu bạn đang dùng thuốc nhuận tràng hoặc uống trà giải độc, nó có thể ảnh hưởng đến hiệu quả của thuốc tránh thai. Cơ thể không thể hấp thụ thuốc và giảm khả năng tránh thai.
Trước khi sử dụng bất kỳ phương pháp tránh thai nào, bạn cần tham khảo ý kiến và tuân theo hướng dẫn của bác sỹ để được tư vấn loại thuốc nào phù hợp với tình trạng của bạn, tăng hiệu quả tránh thai và ngăn ngừa tác dụng phụ.
Tham khảo thông tin tại bài viết : Khi nào thuốc tránh thai không dùng để “tránh thai”?
Rotavirus là một bệnh vi khuẩn thường xảy ra phổ biến ở trẻ em. Hằng năm, trên thế giới có hơn 235.000 ca tử vong do virus này gây ra (Theo thống kê của Pubmed Central năm 2019).
Dầu cá là một loại thực phẩm bổ sung được ưa chuộng cho sức khỏe tim mạch. Dầu cá chứa nhiều axit béo omega-3 như EPA và DHA, được biết đến với lợi ích chống viêm và khả năng giảm triglyceride. Nhưng còn cholesterol thì sao? Việc bổ sung dầu cá vào chế độ ăn uống có giúp ích hay gây hại cho chỉ số cholesterol của bạn? Dưới đây là những gì xảy ra với cholesterol của bạn khi bạn bắt đầu sử dụng dầu cá, theo nghiên cứu mới nhất.
Trong khuôn khổ hoạt động tư vấn, phản biện và giám định xã hội năm 2027, Liên hiệp các Hội Khoa học và Kỹ thuật Việt Nam đã tổ chức phiên họp Hội đồng tư vấn xét duyệt đề cương đề tài: “Đánh giá thực trạng và nhu cầu khám sức khỏe định kỳ của người dân và đề xuất chính sách, giải pháp nhằm tăng cường khám sức khỏe định kỳ cho người dân tại y tế cơ sở theo Nghị quyết số 72-NQ/TW của Bộ Chính trị”
Việc thức xuyên đêm để theo dõi các trận bóng đá đỉnh cao là thói quen quen thuộc của nhiều người hâm mộ, nhưng hành động xem tivi hoặc điện thoại liên tục trong nhiều giờ lại tiềm ẩn vô số hệ lụy cho thị lực. Thói quen này dễ dẫn đến các tình trạng tổn thương mắt nghiêm trọng với những triệu chứng khó chịu như ê nhức, đỏ rát và khô mờ. Để có thể vừa cháy hết mình cùng niềm đam mê, vừa bảo vệ và gìn giữ được đôi mắt luôn sáng khỏe, người xem cần biết cách chăm sóc, nghỉ ngơi và bảo vệ mắt hợp lý theo những chia sẻ, khuyến nghị Viện Y học ứng dụng Việt Nam.
Trong bối cảnh hiện đại, những thông điệp về chăm sóc sức khỏe tim thần thường gắn liền với những thay đổi mang tính hệ thống như: cai nghiện mạng xã hội hoàn toàn, thiết lập chế độ tập luyện khắc nghiệt hay thay đổi toàn bộ nhịp sinh học. Tuy nhiên, các chuyên gia cho rằng chính áp lực từ tư duy "tất cả hoặc không có gì" này lại trở thành rào cản tâm lý, khiến chúng ta dễ cảm thấy quá tải.
Các biện pháp tự nhiên, như sử dụng magie và bồ công anh, có thể hỗ trợ sức khỏe túi mật, trong khi chế độ ăn uống cũng đóng vai trò quan trọng. Việc chú trọng bổ sung chất xơ và chất béo lành mạnh, đồng thời hạn chế tinh bột tinh chế và chất béo chuyển hóa là một cách tiếp cận chủ động để phòng ngừa bệnh túi mật.
Mỗi mùa World Cup hay các giải bóng đá lớn khởi tranh luôn là ngày hội lớn đối với người hâm mộ môn thể thao vua. Tuy nhiên, do sự khác biệt về múi giờ quốc tế, phần lớn các trận đấu thường diễn ra vào khung giờ đêm muộn hoặc rạng sáng. Để thỏa mãn niềm đam mê, nhiều người sẵn sàng thiết lập chế độ "sinh hoạt ngược", liên tục thức đêm để đồng hành cùng quả bóng tròn.
Trong khuôn khổ hoạt động tư vấn, phản biện và giám định xã hội năm 2027, Liên hiệp các Hội Khoa học và Kỹ thuật Việt Nam đã tổ chức phiên họp Hội đồng tư vấn xét duyệt đề cương đề tài: “Đánh giá thực trạng và nhu cầu khám sức khỏe định kỳ của người dân và đề xuất chính sách, giải pháp nhằm tăng cường khám sức khỏe định kỳ cho người dân tại y tế cơ sở theo Nghị quyết số 72-NQ/TW của Bộ Chính trị”