1. “Não càng to càng tốt?”
Niềm tin rằng một bộ não to hơn sẽ khiến bạn thông minh hơn là một quan niệm sai lầm. Để chứng minh điều này chúng ta chỉ cần nhìn vào bộ não của những loài vật khác nhau. Ví dụ, rất nhiều côn trùng với bộ não không lớn hơn đầu của cục pin thực sự thông minh, và trong nhiều trường hợp thông minh hơn các động vật to lớn. Bộ não của cá voi có thể nặng tới 10 kg, nhưng sẽ thật khó để thuyết phục rằng chúng thông minh hơn con người với bộ não nặng 1,5 kg.

2. Rượu giết chết các tế bào não?
Bạn có lo lắng sau mỗi đêm tiệc tùng thì có bao nhiêu tế bào não bộ bị chết? Đừng lo lắng. Mặc dù việc hấp thu rượu có thể cản trở chức năng của các chất dẫn truyền thần kinh và các chất hóa học quan trọng trong não bộ, nhưng thực tế ảnh hưởng này có thể đảo ngược. Và các tế bào não không thể bị giết trong 1 đêm. Dù vậy, lạm dụng rượu trong thời gian dài có thể gây tổn thương chức năng tế bào não.
3. Các loại thuốc tạo một vết sẹo trong não chúng ta
Chấn thương thể xác là cách duy nhất để tạo một vết sẹo trong não. Trong khi thuốc thang cũng ảnh hưởng đến chức năng dẫn truyền thần kinh của não, nhưng những ảnh hưởng này hoàn toàn có thể hồi phục được. Tuy nhiên, trong trường hợp sử dụng thuốc lâu dài, việc kích thích quá mức và thay thế các chất dẫn truyền thần kinh có thể dẫn tới suy giảm chức năng não bộ theo thời gian.
4. Chúng ta có 100 tỷ tế bào não.
Điều này đã đánh lừa hầu hết các nhà khoa học cho đến gần đây. Sau nhiều năm nghiên cứu, một nhà nghiên cứu đã tìm ra thực sự bộ não của chúng ta có khoảng 86 tỷ nơ-ron. Bạn nghĩ rằng thêm 14 tỷ nơ ron cũng chẳng khác biệt gì? Mười bốn tỷ nơ ron bằng với toàn bộ kích cỡ não của khỉ đầu chó.
5. Chúng ta chỉ sử dụng 10% bộ não
Một cuộc khảo sát gần đây cho thấy 65% số người được phỏng vấn ấn tượng rằng con người chỉ sử dụng 10% bộ não. Thực tế, chung ta sử dụng toàn bộ bộ não để hoàn thành các công việc hàng ngày như đi bộ hay hít thở. Mỗi chức năng vận động, giao tiếp và những chức năng khác yêu cầu một vùng diện tích rộng trên não, tiểu não, thùy trán, v...v...

Trái với quan niệm phổ biến, chung ta không sử dụng não bên nào nhiều hơn. Những quyển sách tự phát triển bản thân hay những bài kiểm tra tính cách có thể khiến bạn tin rằng người giỏi tư duy logic, phân tích là những người thuận não trái còn người sáng tạo và nghệ thuật là người thuận não phải, nhưng một nghiên cứu trên hơn 1000 bộ não khác nhau đã cho thấy không có bằng chứng nào về một người sử dụng 1 bên não nhiều hơn dù người đó có giỏi về vấn đề gì.
7. Chúng ta chỉ có 5 giác quan
Nhìn, nghe, nếm, ngửi và sờ là 5 giác quan truyền thống mà chúng ta đã nhận thấy. Não người thực tế điều khiển nhiều hơn 5 giác quan. Một ví dụ nhỏ là cảm giác nhiệt (nóng lạnh), thăng bằng (giác quan giúp cơ thể cân bằng và di chuyển được) và giác quan nhận cảm đau.
Thông tin thêm trong bài viết: Bạn hiểu bộ não của mình tới đâu?
Sữa và các chế phẩm từ sữa vốn được coi là nguồn nguyên liệu tốt nhất để cung cấp canxi cho cơ thể. Tuy nhiên, với những trẻ bị dị ứng đạm sữa bò, bất dung nạp đường lactose hoặc đơn giản là không thích hương vị sữa, việc đảm bảo đủ 100% lượng canxi khuyến nghị hàng ngày trở thành một bài toán khiến nhiều phụ huynh lo lắng.
Nếu bạn nghiêm túc xây dựng cơ bắp, hẳn bạn đã nghe về creatine – một trong những thực phẩm bổ sung được nghiên cứu nhiều nhất, có khả năng cải thiện sức mạnh, hiệu suất và tăng khối lượng cơ. Tuy nhiên, câu hỏi thường gặp là: Nên dùng creatine khi nào để tăng cơ hiệu quả nhất?
Rau dền không chỉ là món ăn quen thuộc mà còn chứa nhiều chất dinh dưỡng, hỗ trợ giải độc, bổ máu và bảo vệ hệ tim mạch một cách tự nhiên.
Viêm khớp có thể ảnh hưởng đến bất kỳ khớp nào của bạn, bao gồm cả khớp ở bàn chân. Tổn thương khớp do viêm khớp có thể gây đau, sưng và những thay đổi về mặt thể chất ở khớp.
Dưa chuột vốn được coi là 'siêu thực phẩm' cấp nước và làm đẹp da. Tuy nhiên, việc tiêu thụ quá mức hoặc không đúng cách loại quả này có thể dẫn đến những phản ứng tiêu cực cho sức khỏe mà ít người ngờ tới.
Thưc ra, thời tiết tác động lên sức khỏe con người nhiều hơn bạn nghĩ. Với từng cá nhân, đặc biệt là những người có vấn đề về sức khỏe tâm lý, khi thời tiết đổi mùa, họ sẽ xuất hiện nhiều biểu hiện khó chịu như đau nửa đầu, mệt mỏi, vấn đề về thăng bằng, thậm chí là các cơn đau bùng phát khiến cuộc sống hàng ngày bị đảo lộn.
Cà tím thuộc họ cà, có thể chế biến thành nhiều món ăn ngon, hấp dẫn và cung cấp các chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe. Vậy nếu thường xuyên ăn cà tím, điều gì sẽ xảy ra với cơ thể?
Mang thai là một hành trình thiêng liêng nhưng đầy thử thách, khiến phụ nữ phải đối mặt với những thay đổi lớn về thể chất và tâm lý, có thể dẫn đến căng thẳng, lo âu và trầm cảm thai kỳ.