1. “Não càng to càng tốt?”
Niềm tin rằng một bộ não to hơn sẽ khiến bạn thông minh hơn là một quan niệm sai lầm. Để chứng minh điều này chúng ta chỉ cần nhìn vào bộ não của những loài vật khác nhau. Ví dụ, rất nhiều côn trùng với bộ não không lớn hơn đầu của cục pin thực sự thông minh, và trong nhiều trường hợp thông minh hơn các động vật to lớn. Bộ não của cá voi có thể nặng tới 10 kg, nhưng sẽ thật khó để thuyết phục rằng chúng thông minh hơn con người với bộ não nặng 1,5 kg.

2. Rượu giết chết các tế bào não?
Bạn có lo lắng sau mỗi đêm tiệc tùng thì có bao nhiêu tế bào não bộ bị chết? Đừng lo lắng. Mặc dù việc hấp thu rượu có thể cản trở chức năng của các chất dẫn truyền thần kinh và các chất hóa học quan trọng trong não bộ, nhưng thực tế ảnh hưởng này có thể đảo ngược. Và các tế bào não không thể bị giết trong 1 đêm. Dù vậy, lạm dụng rượu trong thời gian dài có thể gây tổn thương chức năng tế bào não.
3. Các loại thuốc tạo một vết sẹo trong não chúng ta
Chấn thương thể xác là cách duy nhất để tạo một vết sẹo trong não. Trong khi thuốc thang cũng ảnh hưởng đến chức năng dẫn truyền thần kinh của não, nhưng những ảnh hưởng này hoàn toàn có thể hồi phục được. Tuy nhiên, trong trường hợp sử dụng thuốc lâu dài, việc kích thích quá mức và thay thế các chất dẫn truyền thần kinh có thể dẫn tới suy giảm chức năng não bộ theo thời gian.
4. Chúng ta có 100 tỷ tế bào não.
Điều này đã đánh lừa hầu hết các nhà khoa học cho đến gần đây. Sau nhiều năm nghiên cứu, một nhà nghiên cứu đã tìm ra thực sự bộ não của chúng ta có khoảng 86 tỷ nơ-ron. Bạn nghĩ rằng thêm 14 tỷ nơ ron cũng chẳng khác biệt gì? Mười bốn tỷ nơ ron bằng với toàn bộ kích cỡ não của khỉ đầu chó.
5. Chúng ta chỉ sử dụng 10% bộ não
Một cuộc khảo sát gần đây cho thấy 65% số người được phỏng vấn ấn tượng rằng con người chỉ sử dụng 10% bộ não. Thực tế, chung ta sử dụng toàn bộ bộ não để hoàn thành các công việc hàng ngày như đi bộ hay hít thở. Mỗi chức năng vận động, giao tiếp và những chức năng khác yêu cầu một vùng diện tích rộng trên não, tiểu não, thùy trán, v...v...

Trái với quan niệm phổ biến, chung ta không sử dụng não bên nào nhiều hơn. Những quyển sách tự phát triển bản thân hay những bài kiểm tra tính cách có thể khiến bạn tin rằng người giỏi tư duy logic, phân tích là những người thuận não trái còn người sáng tạo và nghệ thuật là người thuận não phải, nhưng một nghiên cứu trên hơn 1000 bộ não khác nhau đã cho thấy không có bằng chứng nào về một người sử dụng 1 bên não nhiều hơn dù người đó có giỏi về vấn đề gì.
7. Chúng ta chỉ có 5 giác quan
Nhìn, nghe, nếm, ngửi và sờ là 5 giác quan truyền thống mà chúng ta đã nhận thấy. Não người thực tế điều khiển nhiều hơn 5 giác quan. Một ví dụ nhỏ là cảm giác nhiệt (nóng lạnh), thăng bằng (giác quan giúp cơ thể cân bằng và di chuyển được) và giác quan nhận cảm đau.
Thông tin thêm trong bài viết: Bạn hiểu bộ não của mình tới đâu?
Bổ sung đủ vitamin A không chỉ giúp "thắp sáng" đôi mắt mà còn thiết lập một hàng rào miễn dịch vững chắc cho toàn bộ cơ thể.
Theo thống kê của Phân hội tăng huyết áp Việt Nam, số người bị tăng huyết áp gia tăng nhanh và ngày càng trẻ hóa, cứ 4 người trên 25 tuổi thì có 1 người bị huyết áp cao, tỷ lệ 25%, một con số đáng báo động.
Bữa ăn vội vã cùng thói quen vừa ăn vừa lướt điện thoại, máy tính sẽ gây áp lực lên hệ tiêu hóa, khiến việc giảm cân khó khăn. Khi ăn chậm nhai kỹ giúp cơ thể nhận biết tín hiệu no đúng lúc, từ đó kiểm soát lượng calo nạp vào và hỗ trợ giảm cân bền vững.
Prostaglandin là các hợp chất giống hormone - “thủ phạm” gây đau bụng kinh cho phái nữ. Ngoài ra, prostaglandin cũng gây ra nhiều ảnh hưởng khác đối với cơ thể, cùng tìm hiểu về hợp chất thú vị này qua bài viết sau!
Yến mạch là lựa chọn giàu chất xơ cho bữa sáng nhưng cần ăn đúng cách và khẩu phần phù hợp để phát huy lợi ích.
Những thói quen buổi sáng có thể quyết định rất lớn đến sức khỏe và năng suất làm việc của chúng ta trong ngày. Một số thói quen này tưởng chừng vô hại, nhưng nếu không được thay đổi, chúng có thể gây ra những tác động tiêu cực cho sức khỏe về lâu dài. Thay đổi những thói quen buổi sáng phổ biến này có thể giúp bạn giữ được sức khỏe tốt hơn và năng suất cao hơn trong suốt cả ngày. Cùng tìm hiểu về 10 thói quen phổ biến vào buổi sáng gây hại cho sức khỏe qua bài viết sau đây!
Viêm đại tràng giả mạc là bệnh lý có thể xuất hiện sau khi sử dụng kháng sinh, đặc biệt khi dùng kéo dài hoặc dùng nhiều loại kháng sinh khác nhau. Bệnh thường biểu hiện bằng các triệu chứng như tiêu chảy kéo dài, đau bụng, sốt… và có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời.
Mùa hè mang đến cơ hội tuyệt vời để chúng ta khởi động những thói quen tích cực, giải phóng năng lượng và nâng cao thể chất. Tuy nhiên, việc vận động dưới nền nhiệt độ cao lại là một thử thách không nhỏ đối với hệ thống điều hòa thân nhiệt tự nhiên của cơ thể. Nếu không biết cách phòng ngừa và chuẩn bị chu đáo, người tập rất dễ đối mặt với các nguy cơ mất nước, kiệt sức hay thậm chí là sốc nhiệt nguy hiểm. Nhằm giúp bạn làm chủ lộ trình rèn luyện một cách an toàn và bền bỉ trong những ngày oi bức, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin chi tiết giúp bạn có một chế độ tập luyện hiệu quả