Ai cũng muốn xuất hiện với diện mạo xinh đẹp và thời trang, nhằm gây ấn tượng tốt nhất với người đối diện. Vì lý do này, nhiều người không ngại sử dụng những món đồ có thiết kế khác thường, mặc cho những bất tiện hay sự không thoải mái mà chúng mang lại. Dưới đây là những món đồ có thể giúp bạn trông bắt mắt hơn, nhưng lại đi kèm những ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.
1. Giày mũi nhọn
![]()
Những đôi giày mũi nhọn cũng hại chân không kém gì giày cao gót. Thiết kế giày này không tạo ra đủ không gian cho các ngón chân, khiến chúng bị ép lại ở vị trí không tự nhiên. Ngoài ra, toàn bộ trọng lượng cơ thể đều dồn lên phần trước của bàn chân. Điều này có thể dẫn đến hình thành vết chai và tổn thương dây thần kinh giữa ngón chân.
2. Giày lớn hơn chân 1 - 2 size
Người nổi tiếng thường đi giày lớn hơn 1-2 cỡ trong lúc dự sự kiện để tránh vết chai và sưng tấy. Khi giày không ôm lấy chân và không chật chội, máu sẽ lưu thông bình thường và không có áp lực. Tuy nhiên, áp dụng cách mang giày này vào thực tế không phải là ý hay. Giày quá lớn khiến chúng ta thay đổi cách đi đứng. Vì tâm lý lo sợ giày rơi khỏi chân, người mang sẽ vô thức bấu chặt các ngón chân vào giày, dẫn đến khả năng nảy sinh các vấn đề với bàn chân, đầu gối, lưng và thậm chí cả cổ.
3. Giày nhựa
Giày nhựa trong suốt là lựa chọn của nhiều bạn trẻ cá tính nhiều năm nay vì diện mạo thời trang và ấn tượng. Tuy nhiên, bạn không nên sử dụng loại giày này quá thường xuyên. Nhựa là loại chất liệu ngăn cản không khí lưu thông. Do đó, mang giày nhựa có thể tạo điều kiểu cho nấm phát triển và “giam giữ” vi khuẩn bên trong. Bên cạnh đó, chúng còn khiến chân đổ nhiều mồ hôi và dễ hình thành các vết chai không đẹp mắt.
4. Giày đế bệt kiểu búp bê
Giày bệt dạng búp bê cũng không phải là lựa chọn giày tốt nhất để mang mọi lúc. Những mẫu giày như vậy không hỗ trợ đầy đủ cho bàn chân, dễ dẫn đến các vấn đề về đầu gối và lưng. Giày búp bê có đế rất mỏng, do đó chân của bạn sẽ cảm nhận được rõ bề mặt phía dưới, đặc biệt là đá hay nền thô cứng. Nếu giẫm phải vật sắc nhọn, nguy cơ làm thủng đế giày là rất cao.
5. Trang sức nặng nề
Hoa tai to và nặng chắc chắn trông rất “ngầu” nhưng chúng có một nhược điểm là dễ gây tổn thương đến tai. Điều tương tự cũng áp dụng với vòng tay hay thắt lưng to bản. Trọng lượng và kích cỡ của chúng là mối nguy hại tiềm ẩn cho các bộ phận cơ thể. Đeo càng nhiều những phụ kiện to và nặng này có thể dẫn đến lão hóa sớm.
6. Trang phục bó sát
Quần áo bó sát, hay quần áo chật cũng rất nguy hiểm nếu mặc chúng quá thường xuyên. Chúng có thể gây kích ứng da, từ đó dẫn đến nhiễm trùng. Bên cạnh đó, loại trang phục này còn không giúp máu lưu thông tốt, thậm chí có thể dẫn đến các vấn đề về tiêu hóa.
7. Quần cạp cao
Quần dài và quần jean bó sát, đặc biệt là những loại quần cạp cao, có thể gây ra vấn đề. Áp lực lên dạ dày có thể gây trào ngược axit. Khi ngồi xuống trong lúc mặc loại quần này, thắt lưng sẽ tạo sức ép đáng kể vào bụng của bạn. Ngoài ra, lưng và các cơ xung quanh sẽ luôn bị phụ thuộc vào tác động của chiếc quần, khó có thể hoạt động tích cực. Đau lưng cũng là một tình trạng thường gặp khi mặc quần cạp cao trong thời gian dài và liên tục.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Mùa hè đến rồi và những mẹo về thời trang bạn cần biết!
Những gì bạn uống có thể ảnh hưởng đến sức khỏe và vẻ ngoài của làn da. Các lựa chọn giàu chất dinh dưỡng và dưỡng chất như nước chanh, trà xanh và nước hầm xương có thể giúp hỗ trợ làn da khỏe mạnh hơn.
Nước lá đinh lăng hỗ trợ kích thích trao đổi chất và chuyển hóa mỡ thừa, giảm cân hiệu quả khi dùng đúng.
Mỗi mùa khai trường, các hàng quán ăn vặt di động rực rỡ sắc màu trước cổng trường luôn có sức hấp dẫn đặc biệt đối với học sinh sau giờ tan học. Tuy nhiên, những món ăn nhanh giá rẻ này lại ẩn chứa nhiều hiểm họa khôn lường về thực phẩm bẩn, trở thành nỗi lo âu sâu sắc của gia đình và nhà trường. Để bảo vệ sức khỏe con trẻ, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ những góc nhìn khoa học và cảnh báo chi tiết về mối nguy hại từ các loại đồ ăn vặt cũng như thức ăn đường phố này.
Chế độ ăn uống lành mạnh giúp bảo vệ sức khỏe và duy trì năng lượng cho phụ nữ tuổi 40.
Cơn gout (gút) cấp tính luôn là nỗi ám ảnh kinh hoàng đối với người bệnh bởi những cơn đau nhức dữ dội, bỏng rát bùng phát đột ngột vào ban đêm. Việc chịu đựng các khớp sưng tấy tột cùng không chỉ gây kiệt quệ về thể xác mà còn tiềm ẩn nguy cơ hủy hoại khớp nếu không được can thiệp kịp thời.
Một số thực phẩm ăn nhiều có thể khiến lão hoá da diễn ra nhanh do tác động tiêu cực đến làn da và cân bằng nội tiết.
Giai đoạn chuyển mùa hè thu với nền nhiệt cao và những cơn mưa rào liên tiếp là thời điểm lý tưởng để muỗi vằn truyền bệnh sốt xuất huyết sinh sôi, phát triển mạnh mẽ.
Một số dầu tự nhiên có thể giúp chăm sóc da, nhưng cần lựa chọn phù hợp với từng loại da để hạn chế kích ứng.