Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

6 sự thật về chất bôi trơn

Sử dụng chất bôi trơn khi quan hệ tình dục có thể khiến việc quan hệ của bạn trở nên nóng bỏng và thỏa mãn hơn.

Bạn tò mò về việc sử dụng chất bôi trơn nhưng lại không biết liệu chất bôi trơn có phù hợp với mình hay không? Theo một nghiên cứu xuất bản tháng 1 năm 2011 trên tạp chí Journal of Sexual Medicine, phụ nữ sử dụng chất bôi trơn trong khi hoạt động tình dục sẽ cảm thấy thỏa mãn và hài lòng hơn so với những người không sử dụng. Chất bôi trơn có bản chất là nước cũng có liên quan đến việc ít xuất hiện các triệu chứng không thoải mái ở cơ quan sinh dục hơn. Chất bôi trơn có tác dụng tăng cường thỏa mãn tình dục bằng việc giảm kích thích và ma sát với da. Nếu bạn đã sẵn sàng để sử dụng chất bôi trơn, dưới đây là 6 điều bạn nên cân nhắc trước khi sử dụng.

Sử dụng chất bôi trơn có thể giảm đau

Nếu bạn thường xuyên thấy đau hoặc khó chịu khi quan hệ tình dục, thì sử dụng chất bôi trơn có thể giúp bạn thấy mọi thứ dễ chịu hơn. Nguyên nhân: chất bôi trơn thường chứa lidocaine và benzocaine – các chất có tác dụng gây tê và giảm đau. Tuy nhiên, cũng vì những chất này có thể làm tê liệt vùng da và cảm giác đau, nên việc sử dụng đúng lượng chất bôi trơn là rất quan trọng. Bạn nên ngừng sử dụng nếu sau khi sử dụng chất bôi trơn, việc quan hệ tình dục vẫn gây đau đớn cho bạn. Đau có thể là dấu hiệu của rách và có thể dẫn đến việc tăng nguy cơ lây truyền các bệnh qua đường tình dục.

Chất bôi trơn có chứa đường có thể gây kích ứng

Một số thành phần có trong chất bôi trơn có thể gây hại cho phụ nữ. Ví dụ, glycerin, một dẫn xuất từ đường, có thể làm tăng khả năng nhiễm nấm ở phụ nữ nhạy cảm. Các loại chất bôi trơn có mùi thơm, có thể chứa các loại đường khác, cũng có thể gây kích ứng với một số phụ nữ. Để đảm bảo an toàn, bạn nên lựa chọn các loại chất bôi trơn có công thức không chứa glycerin.

Một số chất bôi trơn có thể giúp bạn thụ thai

Trong khi một số chất bôi trơn có thể gây hại cho tinh trùng, thì một số khác, có thể có công thức hỗ trợ tinh trùng trên đường tới gặp trứng. Những loại chất bôi trơn này thường có công thức tương đồng với dịch nhầy ở cổ tử cung, đặc biệt là về độ pH và mức độ nhớt, và chứa một số chất chống oxy hóa. Do vậy, chúng có khả năng hỗ trợ tinh trùng trong việc thụ thai.

Một số loại chất bôi trơn nên được thử nghiệm trước khi sử dụng

Có một số loại chất bôi trơn có thành phần giống mentol – là chất đã được cảnh báo có thể gây ngứa hoặc gây kích ứng mạnh ở một số phụ nữ. Do vậy, bạn nên thử nghiệm trước khi sử dụng chất bôi trơn trong khi quan hệ. Bạn nên lấy một lượng nhỏ chất bôi trơn và thoa vào 1 bên âm hộ của bạn. Nếu bạn cảm thấy bị kích ứng, nóng rát hoặc khó chịu, thì bạn không nên sử dụng loại chất đó.  Không bao giờ sử dụng chất bôi trơn lần đầu tiên khi đang quan hệ tình dục, luôn luôn thử trước lần sử dụng đầu tiên. Nếu được, bạn nên mua vài loại chất bôi trơn, với thành phần và cấu trúc khác nhau để tìm ra loại nào là tốt nhất cho 2 bạn.

Chất bôi trơn không nhất thiết phải mua ở ngoài cửa hàng

Bạn hoàn toàn có thể sử dụng dầu dừa, hoặc các loại dầu trong nhà khác trong khi quan hệ tình dục. Nhưng, một điều bạn nên nhớ, đó là không nên sử dụng chất bôi trơn cùng lúc với sử dụng bao cao su, vì chất bôi trơn có thể phá vỡ cấu trúc của cao su. Nếu bạn quyết định sử dụng những loại dầu sẵn có trong nhà làm chất bôi trơn, hãy chắc chắn rằng, bạn sử dụng loại bao cao su không làm từ cao su. Dầu dừa và dầu thực phẩm là những lựa chọn an toàn để làm chất bôi trơn. Còn nếu bạn không thích sử dụng những loại dầu trong nhà làm chất bôi trơn? Bạn có thể tạo ra chất bôi trơn một cách tự nhiên bằng việc uống thật nhiều nước. Nếu bạn bị mất nước, bạn sẽ gặp khó khăn trong việc tạo ra chất bôi trơn tự nhiên của cơ thể.

Sử dụng chất bôi trơn là hoàn toàn bình thường

Nếu bạn lo ngại về việc sử dụng chất bôi trơn như một thói quen khi quan hệ tình dục, thì bạn không nên lo lắng nữa. Theo các bác sỹ, mọi người đều cần sử dụng chất bôi trơn vào một thời điểm nào đó trong đời. Bạn không phải là duy nhất, nên chẳng có gì phải ngại cả. Bạn có thể phối hợp sử dụng chất bôi trơn trong màn dạo đầu, hai bạn có thể sẽ có thêm nhiều niềm vui thú vị!

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: 7 cách để giải quyết tình trạng khô âm đạo

Ths. Lưu Liên Hương - Viện Y học ứng dụng Việt Nam - Theo Everydayhealth
Bình luận
Tin mới
  • 03/06/2026

    Cách ăn xoài giúp da sáng, mắt khỏe vào mùa hè

    Xoài là loại trái cây quen thuộc của mùa hè với vị ngọt thơm, lượng vitamin phong phú. Không chỉ giúp cơ thể bổ sung năng lượng trong ngày nóng, xoài còn chứa nhiều dưỡng chất liên quan đến sức khỏe làn da và đôi mắt.

  • 03/06/2026

    6 tác dụng phụ tiềm ẩn khi dùng melatonin mỗi ngày

    Thuốc bổ sung melatonin được sử dụng rộng rãi như một loại thuốc hỗ trợ giấc ngủ, nhưng chúng có thể gây đau đầu, chóng mặt và buồn nôn. Mặc dù melatonin nhìn chung được coi là an toàn, nhưng dùng quá liều có thể dẫn đến các tác dụng phụ không mong muốn.

  • 02/06/2026

    Uống cà phê tác động như thế nào đến cơ bắp?

    Không chỉ là thức uống khởi đầu ngày mới quen thuộc, cà phê còn mang lại những lợi ích bất ngờ đối với cơ bắp.

  • 02/06/2026

    Giải mã hệ sinh thái vi sinh vật khoang miệng

    Chúng ta thường nghe nhiều về hệ vi sinh đường ruột, nhưng ít ai biết rằng trong khoang miệng cũng tồn tại một "hệ sinh thái" phức tạp không kém.

  • 01/06/2026

    Chuyên gia chỉ ra 6 sai lầm phổ biến khi dùng dầu ăn

    Có một số sai lầm khi sử dụng dầu ăn như thói quen chỉ dùng lâu dài một loại dầu để nấu ăn, chế biến thực phẩm cho gia đình. Tìm hiểu 6 sai lầm phổ biến có thể gây hại cho sức khỏe mà nhiều người mắc phải.

  • 31/05/2026

    Hai thời điểm uống nước ép lựu tốt cho sức khỏe nhất

    Nước ép lựu rất giàu chất chống oxy hóa và các hợp chất thực vật hỗ trợ sức khỏe tim mạch và tuần hoàn máu. Vậy uống nước ép lựu vào thời điểm nào tốt cho sức khỏe nhất?

  • 30/05/2026

    6 lợi ích sức khỏe khi thường xuyên ăn đậu phụ

    Là một món ăn bình dân rẻ tiền nhưng đậu phụ lại chứa nguồn dinh dưỡng rất tốt cho sức khỏe. Hãy khám phá những thay đổi tích cực của cơ thể khi chúng ta thường xuyên ăn đậu phụ.

  • 30/05/2026

    10 lợi ích của việc ca hát đối với sức khỏe

    Việc cất tiếng hát mang lại nhiều giá trị tích cực cho cả cơ thể và tinh thần. Các bằng chứng khoa học cho thấy ca hát không chỉ là một hình thức giải trí mà còn là một liệu pháp hỗ trợ sức khỏe hiệu quả.

Xem thêm