Bạn tò mò về việc sử dụng chất bôi trơn nhưng lại không biết liệu chất bôi trơn có phù hợp với mình hay không? Theo một nghiên cứu xuất bản tháng 1 năm 2011 trên tạp chí Journal of Sexual Medicine, phụ nữ sử dụng chất bôi trơn trong khi hoạt động tình dục sẽ cảm thấy thỏa mãn và hài lòng hơn so với những người không sử dụng. Chất bôi trơn có bản chất là nước cũng có liên quan đến việc ít xuất hiện các triệu chứng không thoải mái ở cơ quan sinh dục hơn. Chất bôi trơn có tác dụng tăng cường thỏa mãn tình dục bằng việc giảm kích thích và ma sát với da. Nếu bạn đã sẵn sàng để sử dụng chất bôi trơn, dưới đây là 6 điều bạn nên cân nhắc trước khi sử dụng.
Sử dụng chất bôi trơn có thể giảm đau
Nếu bạn thường xuyên thấy đau hoặc khó chịu khi quan hệ tình dục, thì sử dụng chất bôi trơn có thể giúp bạn thấy mọi thứ dễ chịu hơn. Nguyên nhân: chất bôi trơn thường chứa lidocaine và benzocaine – các chất có tác dụng gây tê và giảm đau. Tuy nhiên, cũng vì những chất này có thể làm tê liệt vùng da và cảm giác đau, nên việc sử dụng đúng lượng chất bôi trơn là rất quan trọng. Bạn nên ngừng sử dụng nếu sau khi sử dụng chất bôi trơn, việc quan hệ tình dục vẫn gây đau đớn cho bạn. Đau có thể là dấu hiệu của rách và có thể dẫn đến việc tăng nguy cơ lây truyền các bệnh qua đường tình dục.

Một số thành phần có trong chất bôi trơn có thể gây hại cho phụ nữ. Ví dụ, glycerin, một dẫn xuất từ đường, có thể làm tăng khả năng nhiễm nấm ở phụ nữ nhạy cảm. Các loại chất bôi trơn có mùi thơm, có thể chứa các loại đường khác, cũng có thể gây kích ứng với một số phụ nữ. Để đảm bảo an toàn, bạn nên lựa chọn các loại chất bôi trơn có công thức không chứa glycerin.
Một số chất bôi trơn có thể giúp bạn thụ thai
Trong khi một số chất bôi trơn có thể gây hại cho tinh trùng, thì một số khác, có thể có công thức hỗ trợ tinh trùng trên đường tới gặp trứng. Những loại chất bôi trơn này thường có công thức tương đồng với dịch nhầy ở cổ tử cung, đặc biệt là về độ pH và mức độ nhớt, và chứa một số chất chống oxy hóa. Do vậy, chúng có khả năng hỗ trợ tinh trùng trong việc thụ thai.
Có một số loại chất bôi trơn có thành phần giống mentol – là chất đã được cảnh báo có thể gây ngứa hoặc gây kích ứng mạnh ở một số phụ nữ. Do vậy, bạn nên thử nghiệm trước khi sử dụng chất bôi trơn trong khi quan hệ. Bạn nên lấy một lượng nhỏ chất bôi trơn và thoa vào 1 bên âm hộ của bạn. Nếu bạn cảm thấy bị kích ứng, nóng rát hoặc khó chịu, thì bạn không nên sử dụng loại chất đó. Không bao giờ sử dụng chất bôi trơn lần đầu tiên khi đang quan hệ tình dục, luôn luôn thử trước lần sử dụng đầu tiên. Nếu được, bạn nên mua vài loại chất bôi trơn, với thành phần và cấu trúc khác nhau để tìm ra loại nào là tốt nhất cho 2 bạn.
![]()
Chất bôi trơn không nhất thiết phải mua ở ngoài cửa hàng
Bạn hoàn toàn có thể sử dụng dầu dừa, hoặc các loại dầu trong nhà khác trong khi quan hệ tình dục. Nhưng, một điều bạn nên nhớ, đó là không nên sử dụng chất bôi trơn cùng lúc với sử dụng bao cao su, vì chất bôi trơn có thể phá vỡ cấu trúc của cao su. Nếu bạn quyết định sử dụng những loại dầu sẵn có trong nhà làm chất bôi trơn, hãy chắc chắn rằng, bạn sử dụng loại bao cao su không làm từ cao su. Dầu dừa và dầu thực phẩm là những lựa chọn an toàn để làm chất bôi trơn. Còn nếu bạn không thích sử dụng những loại dầu trong nhà làm chất bôi trơn? Bạn có thể tạo ra chất bôi trơn một cách tự nhiên bằng việc uống thật nhiều nước. Nếu bạn bị mất nước, bạn sẽ gặp khó khăn trong việc tạo ra chất bôi trơn tự nhiên của cơ thể.
Sử dụng chất bôi trơn là hoàn toàn bình thường
Nếu bạn lo ngại về việc sử dụng chất bôi trơn như một thói quen khi quan hệ tình dục, thì bạn không nên lo lắng nữa. Theo các bác sỹ, mọi người đều cần sử dụng chất bôi trơn vào một thời điểm nào đó trong đời. Bạn không phải là duy nhất, nên chẳng có gì phải ngại cả. Bạn có thể phối hợp sử dụng chất bôi trơn trong màn dạo đầu, hai bạn có thể sẽ có thêm nhiều niềm vui thú vị!
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: 7 cách để giải quyết tình trạng khô âm đạo
Đối với nhiều người, sẽ luôn có một cảm giác bạn luôn thiểu ngủ nhưng không biết chính xác mình cần ngủ bao nhiêu là đủ? Giấc ngủ không phải là một sự xa xỉ, đó là nhu cầu sinh học thiết yếu. Ngủ đủ giấc có thể tạo nên sự khác biệt giữa một ngày trần đầy năng lượng và một ngày mệt mỏi rã rời.
Để giảm mỡ bụng không thể tập trung vào một bài tập mà cần phối hợp bài tập toàn thân để tăng tiêu hao năng lượng, duy trì khối cơ và cải thiện chuyển hóa.
Vi nhựa có nhiều kích thước, hình dạng, màu sắc và thành phần polymer khác nhau, kèm các phụ gia hóa học; sự đa dạng này khiến việc phát hiện và đánh giá tác động sức khỏe của vi nhựa trở nên phức tạp. Hiện chưa có định nghĩa chuẩn toàn cầu cho vi nhựa và nano nhựa, cũng như chưa có phương pháp tiêu chuẩn để định lượng chính xác trong thực phẩm.
Chanh là một trong những nguyên liệu tự nhiên quen thuộc nhất trong gian bếp của mọi gia đình, đồng thời cũng là thành phần làm đẹp hữu hiệu nhờ chứa lượng lớn vitamin C và các acid tự nhiên.
Chấy rận do ký sinh trùng trên da gây ra, gồm 3 loại là chấy, rận và rận mu. Tuy không gây hiểm, nhưng bệnh rất dễ lây truyền, đồng thời gây cảm giác vô cùng khó chịu cho bệnh nhân. Hiểu rõ bệnh sẽ giúp người đọc cách phòng ngừa và điều trị kịp thời.
Theo khuyến cáo của Viện Dinh dưỡng, rau và trái cây đều là nhóm thực phẩm thiết yếu, nhưng không thể thay thế cho nhau trong khẩu phần hàng ngày. Việc hiểu rõ sự khác biệt giữa hai nhóm này sẽ giúp xây dựng chế độ ăn khoa học, cân đối và tốt cho sức khỏe.
Nhiều loại trái cây không chỉ nổi tiếng với vitamin và chất xơ mà còn là nguồn cung cấp magie dồi dào. Đây là khoáng chất thiết yếu giúp cải thiện giấc ngủ, giảm căng thẳng và bảo vệ sức khỏe não bộ.
Ngày trời nắng nóng mang đến nhiều thách thức cho hệ tiêu hóa. Nhiệt độ tăng cao gia tăng nguy cơ mất nước, giảm trao đổi chất và gây khó chịu cho dạ dày. Để giữ cho hệ tiêu hóa hoạt động một cách tốt nhất, việc áp dụng các thói quan hỗ trợ sức khỏe đường ruột, làm mát dạ dày và tăng cường sức khỏe tổng thể của hệ tiêu hóa là vô cùng cần thiết và thiết yếu.