Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

6 sự thật về chất bôi trơn

Sử dụng chất bôi trơn khi quan hệ tình dục có thể khiến việc quan hệ của bạn trở nên nóng bỏng và thỏa mãn hơn.

Bạn tò mò về việc sử dụng chất bôi trơn nhưng lại không biết liệu chất bôi trơn có phù hợp với mình hay không? Theo một nghiên cứu xuất bản tháng 1 năm 2011 trên tạp chí Journal of Sexual Medicine, phụ nữ sử dụng chất bôi trơn trong khi hoạt động tình dục sẽ cảm thấy thỏa mãn và hài lòng hơn so với những người không sử dụng. Chất bôi trơn có bản chất là nước cũng có liên quan đến việc ít xuất hiện các triệu chứng không thoải mái ở cơ quan sinh dục hơn. Chất bôi trơn có tác dụng tăng cường thỏa mãn tình dục bằng việc giảm kích thích và ma sát với da. Nếu bạn đã sẵn sàng để sử dụng chất bôi trơn, dưới đây là 6 điều bạn nên cân nhắc trước khi sử dụng.

Sử dụng chất bôi trơn có thể giảm đau

Nếu bạn thường xuyên thấy đau hoặc khó chịu khi quan hệ tình dục, thì sử dụng chất bôi trơn có thể giúp bạn thấy mọi thứ dễ chịu hơn. Nguyên nhân: chất bôi trơn thường chứa lidocaine và benzocaine – các chất có tác dụng gây tê và giảm đau. Tuy nhiên, cũng vì những chất này có thể làm tê liệt vùng da và cảm giác đau, nên việc sử dụng đúng lượng chất bôi trơn là rất quan trọng. Bạn nên ngừng sử dụng nếu sau khi sử dụng chất bôi trơn, việc quan hệ tình dục vẫn gây đau đớn cho bạn. Đau có thể là dấu hiệu của rách và có thể dẫn đến việc tăng nguy cơ lây truyền các bệnh qua đường tình dục.

Chất bôi trơn có chứa đường có thể gây kích ứng

Một số thành phần có trong chất bôi trơn có thể gây hại cho phụ nữ. Ví dụ, glycerin, một dẫn xuất từ đường, có thể làm tăng khả năng nhiễm nấm ở phụ nữ nhạy cảm. Các loại chất bôi trơn có mùi thơm, có thể chứa các loại đường khác, cũng có thể gây kích ứng với một số phụ nữ. Để đảm bảo an toàn, bạn nên lựa chọn các loại chất bôi trơn có công thức không chứa glycerin.

Một số chất bôi trơn có thể giúp bạn thụ thai

Trong khi một số chất bôi trơn có thể gây hại cho tinh trùng, thì một số khác, có thể có công thức hỗ trợ tinh trùng trên đường tới gặp trứng. Những loại chất bôi trơn này thường có công thức tương đồng với dịch nhầy ở cổ tử cung, đặc biệt là về độ pH và mức độ nhớt, và chứa một số chất chống oxy hóa. Do vậy, chúng có khả năng hỗ trợ tinh trùng trong việc thụ thai.

Một số loại chất bôi trơn nên được thử nghiệm trước khi sử dụng

Có một số loại chất bôi trơn có thành phần giống mentol – là chất đã được cảnh báo có thể gây ngứa hoặc gây kích ứng mạnh ở một số phụ nữ. Do vậy, bạn nên thử nghiệm trước khi sử dụng chất bôi trơn trong khi quan hệ. Bạn nên lấy một lượng nhỏ chất bôi trơn và thoa vào 1 bên âm hộ của bạn. Nếu bạn cảm thấy bị kích ứng, nóng rát hoặc khó chịu, thì bạn không nên sử dụng loại chất đó.  Không bao giờ sử dụng chất bôi trơn lần đầu tiên khi đang quan hệ tình dục, luôn luôn thử trước lần sử dụng đầu tiên. Nếu được, bạn nên mua vài loại chất bôi trơn, với thành phần và cấu trúc khác nhau để tìm ra loại nào là tốt nhất cho 2 bạn.

Chất bôi trơn không nhất thiết phải mua ở ngoài cửa hàng

Bạn hoàn toàn có thể sử dụng dầu dừa, hoặc các loại dầu trong nhà khác trong khi quan hệ tình dục. Nhưng, một điều bạn nên nhớ, đó là không nên sử dụng chất bôi trơn cùng lúc với sử dụng bao cao su, vì chất bôi trơn có thể phá vỡ cấu trúc của cao su. Nếu bạn quyết định sử dụng những loại dầu sẵn có trong nhà làm chất bôi trơn, hãy chắc chắn rằng, bạn sử dụng loại bao cao su không làm từ cao su. Dầu dừa và dầu thực phẩm là những lựa chọn an toàn để làm chất bôi trơn. Còn nếu bạn không thích sử dụng những loại dầu trong nhà làm chất bôi trơn? Bạn có thể tạo ra chất bôi trơn một cách tự nhiên bằng việc uống thật nhiều nước. Nếu bạn bị mất nước, bạn sẽ gặp khó khăn trong việc tạo ra chất bôi trơn tự nhiên của cơ thể.

Sử dụng chất bôi trơn là hoàn toàn bình thường

Nếu bạn lo ngại về việc sử dụng chất bôi trơn như một thói quen khi quan hệ tình dục, thì bạn không nên lo lắng nữa. Theo các bác sỹ, mọi người đều cần sử dụng chất bôi trơn vào một thời điểm nào đó trong đời. Bạn không phải là duy nhất, nên chẳng có gì phải ngại cả. Bạn có thể phối hợp sử dụng chất bôi trơn trong màn dạo đầu, hai bạn có thể sẽ có thêm nhiều niềm vui thú vị!

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: 7 cách để giải quyết tình trạng khô âm đạo

Ths. Lưu Liên Hương - Viện Y học ứng dụng Việt Nam - Theo Everydayhealth
Bình luận
Tin mới
  • 23/09/2026

    Gen quyết định tính cách con người nhiều hơn những gì chúng ta nghĩ

    Một nghiên cứu quy mô lớn mới đây đã phát hiện ra tính cách của con người có sự liên hệ chặt chẽ với hàng ngàn biến thể gen di truyền. Điều kinh ngạc hơn là những đặc điểm này không chỉ định hình con người mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe, tuổi thọ và cả thu nhập của mỗi người.

  • 23/09/2026

    Lợi ích sức khỏe của Cà phê và Trà dưới góc nhìn khoa học

    Bên cạnh nước lọc, cà phê và trà là hai thức uống được yêu thích nhất trên toàn thế giới. Cả hai đều chứa những hợp chất có thể hỗ trợ đắc lực cho sức khỏe.

  • 23/09/2026

    Hội nghị khoa học "Nghiên cứu và ứng dụng trong y học"

    Tại Hội nghị khoa học năm 2026 với chủ đề “Nghiên cứu và ứng dụng trong y học” do Tổng hội Y học Việt Nam tổ chức, các chuyên gia đã cập nhật nhiều nghiên cứu, tiến bộ mới trong dự phòng và điều trị bệnh.

  • 22/09/2026

    Nhịn ăn gián đoạn trong phòng các bệnh mạn tính và rối loạn chuyển hóa

    Nhịn ăn là phương pháp được áp dụng từ lâu đời, dưới nhiều hình thức khác nhau… chúng còn phổ biến trong một sô tôn giáo, hoặc được áp dụng trong một số biện pháp phòng và điều trị bệnh mạn tính, rối loạn chuyển hóa

  • 22/09/2026

    Có nên bổ sung biotin để kích thích mọc tóc?

    Biotin được nhiều người truyền tai như một giải pháp giúp tóc mọc dày, chắc khỏe hơn. Vậy nên dùng chất dinh dưỡng này như thế nào?

  • 22/09/2026

    Trung thu hiện đại: Giữ trọn truyền thống, sống khỏe mỗi ngày

    Tết Trung thu là dịp lễ thiêng liêng của tình thân và sự sum vầy. Tuy nhiên, trước những thay đổi của cuộc sống hiện đại, việc làm thế nào để vừa gìn giữ nét đẹp truyền thống, vừa đảm bảo chế độ ăn uống khoa học, lành mạnh cho cả nhà đang là mối quan tâm của nhiều gia đình. Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin và đưa ra những lời khuyên hữu ích ngay sau đây.

  • 21/09/2026

    WHO: khó khăn trong triển khai mục tiêu bao phủ tiêm chủng hiện nay trên toàn cầu

    Tiêm chủng là một trong những can thiệp y tế công cộng thành công và có hiệu quả nhất hiện nay, giúp cứu sống hàng triệu người mỗi năm. Tuy nhiên, tỉ lệ bao phủ vaccine toàn cầu đang gặp nhiều thách thức. Việc đảm bảo mọi trẻ em đều được tiêm chủng đầy đủ không chỉ bảo vệ sức khỏe cá nhân mà còn xây dựng một cộng đồng an toàn, đẩy lùi dịch bệnh.

  • 21/09/2026

    Loại quả giàu kali hơn chuối và chứa nhiều dinh dưỡng bất ngờ

    Nhiều người thường ăn chuối để bổ sung kali. Tuy nhiên, quả ổi cũng chứa nhiều kali, vitamin C, đồng thời nổi bật với hàm lượng chất xơ và nhiều dưỡng chất khác.

Xem thêm