Khi bạn bắt đầu bị đau, ý nghĩ đầu tiên loé lên trong đầu bạn là sử dụng các loại thuốc giảm đau không kê đơn. Theo một số thống kê tại Mỹ, có tới 81% số người trưởng thành sử dụng các thuốc không cần kê đơn là thuốc điều trị đầu tay của họ khi mắc các bệnh lý phổ biến. Các thuốc giảm đau không kê đơn rất hiệu quả trong việc giảm các tình trạng đau nhẹ, nhưng chúng sẽ đi kèm với các nguy cơ và phản ứng phụ, đặc biệt là nếu sử dụng không đúng cách.
Dưới đây là những mối nguy hại đi kèm với các loại thuốc giảm đau không kê đơn.
Aspirin không an toàn với trẻ em
Aspirin được coi là một loại thuốc chống viêm không steroid (NSAID). Aspirin có thể giảm đau, hạ sốt và giảm viêm, nhưng không phải phù hợp với tất cả mọi người. Trẻ em và thanh thiếu niên không nên sử dụng aspirin cho nguy cơ có thể mắc phải hội chứng Reye, một hội chứng hiếm gặp nhưng rất nghiêm trọng có thể ảnh hưởng đến gan và não. Hội chứng Reye đặc biệt là nguy cơ với những người dưới 19 tuổi vừa bị nhiễm virus, ví dụ như vừa bị thuỷ đậu hoặc cúm.
NSAIDs có thể gây chảy máu
Aspirin cũng có chứa thành phần làm loãng máu – đó là lý do tại sao nhiều người sử dụng aspirin liều thấp có thể giảm nguy cơ bệnh tim mạch. Aspirin giúp dự phòng tình trạng ngưng tập tiểu cầu trong máu và giảm hình thành cục máu đông gây tắc nghẽn mạch máu dẫn đến nhồi máu cơ tim. Nhưng cũng vì thế mà aspirin sẽ làm tăng nguy cơ chảy máu. Nguy cơ tương tự cũng sẽ gặp phải khi sử dụng các loại NSAID khác không phải aspirin như ibuprofen và muối naproxen. Do vậy, cần đặc biệt thận trọng khi sử dụng những thuốc này ở người có nguy cơ té ngã hoặc đang sử dụng các loại thuốc làm loãng máu khác. Nếu bạn nhận thấy bạn bị chảy máu và mất nhiều thời gian để cầm máu, hãy đến gặp bác sĩ.
NSAID có thể gây tổn thương hệ tiêu hoá
Aspirin và NSAID có thể gây loét và tổn thương hệ tiêu hoá hoặc dạ dày. FDA cảnh báo rằng nguy cơ này sẽ cao hơn ở những người trên 60 tuổi, những người đang sử dụng thuốc làm loãng máu kê đơn hoặc đang sử dụng steroid, có tiền sử chảy máu dạ dày hoặc loét dạ dày và/hoặc mắc các vấn đề khác về máu.
Aspirin và các loại NSAID khác có thể gây nguy hiểm cho thận của bạn. Nếu chức năng thận của bạn vốn đã bị suy giảm, thì việc sử dụng những thuốc này sẽ làm tắc nghẽn nặng hơn dòng máu đến thận. Ngoài ra, sử dụng liều cao kéo dài có thể gây tổn thương thận. Do vậy, nếu bạn bị tổn thương thận, nên hạn chế lượng thuốc NSAID mà bạn sử dụng hoặc tốt nhất là không sử dụng. Làm thế nào để biết chức năng thận của bạn có tốt hay không? Bác sĩ sẽ tiến hành làm xét nghiệm máu, ví dụ như creatinine huyết tương để xem xem thận của bạn đang hoạt động như thế nào.
Acetaminophen có thể gây tổn thương gan
Acetaminophen là hoạt chất chính có mặt trong nhiều loại thuốc giảm đau không kê đơn. Vấn đề thường gặp nhất với việc sử dụng acetaminophen là tổn thương gan. Liều tối đa acetaminophen một ngày là 4000mg/ngày. Lúc đầu, những tổn thương về gan thường rất khó phát hiện và có thể bị bỏ qua nhưng có thể sẽ phát triển thành suy gan hoặc đe doạ tính mạng. Nếu bạn có nguy cơ cao mắc bệnh về gan (viêm gan, suy gan, gan nhiễm mỡ, uốn nhiều rượu), tốt nhất bạn nên tránh sử dụng acetaminophen để giảm đau. Một số thành phần có trong các loại thuốc giảm đau cũng sẽ được phối hợp trong các sản phẩm khác, do vậy, nếu bạn uống thuốc cảm cúm, sau đó uống tiếp thuốc giảm đau điều trị tình trạng viêm khớp, thì rất có thể bạn đã tăng gấp đôi liều acetaminophen sử dụng.
Kết luận
Nếu bạn sử dụng các thuốc giảm đau không kê đơn hàng ngày hoặc nhiều lần, hãy trao đổi với bác sĩ về các triệu chứng bạn gặp phải. Bác sỹ có thể giúp bạn đảm bảo rằng bạn đang uống thuốc đúng liều và sẽ xem xét xem có loại thuốc nào khác hiệu quả hơn với bạn không.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Phân biệt các thuốc giảm đau cho trẻ nhỏ: Acetaminophen, Aspirin và thuốc chống viêm không Steroid.
Mặc dù bất kỳ ai cũng có thể bị cúm và các bệnh truyền nhiễm khác, nhưng người cao tuổi có nguy cơ tiến triển nặng hơn nếu họ mắc bệnh. Nếu bạn từ 65 tuổi trở lên, tiêm vaccine là một trong những cách tốt nhất để bảo vệ bản thân và gia đình bạn khỏi các bệnh nhiễm trùng có thể phòng ngừa được.
Con người không thể thiếu magiê, bởi vì nó rất quan trọng đối với mọi hoạt động của cơ thể, đặc biệt là xương và hệ tim mạch.
Hạ phospho máu là tình trạng nồng độ phospho trong máu thấp bất thường. Tình trạng này thường gặp ở những người mắc các bệnh như: nhiễm trùng huyết hoặc nhiễm toan ceton do tiểu đường hoặc có thể xảy ra khi rối loạn sử dụng rượu.
Magiê là khoáng chất cần thiết cho sự phát triển thể lực và trí tuệ của trẻ. Thiếu magiê trẻ sẽ chậm lớn, hệ thống thần kinh và bắp thịt hoạt động không được điều hoà, đưa đến thiếu canxi và phốtpho, gây nên các triệu chứng buồn nôn, chán ăn, mất ngủ, mệt mỏi, đau nhức, run rẩy, co giật tay chân.
Gia đình sẽ đóng một vai trò quan trọng trong việc giúp trẻ học khi chúng học ở nhà. Vậy bạn đã có cách dạy phù hợp chưa? Hãy làm theo 1 số mẹo này nếu bạn chưa có cách!
Rau xanh và trái cây là thành phần không thể thiếu trong bữa ăn hàng ngày. Chúng chứa nhiều vitamin và chất xơ, khoáng chất tốt cho sức khỏe. Chế biến đúng cách sẽ giúp tận dụng tối đa lượng dinh dưỡng của rau củ.
Tâm thần phân liệt là một bệnh tâm thần phức tạp, thường bị hiểu lầm, đồng thời thông tin sai lệch và sự kỳ thị xung quanh tình trạng này vẫn còn phổ biến ở nhiều xã hội. Vậy nên việc thay đổi mọi quan niệm sai lầm về bệnh tâm thần phân liệt, cũng như thúc đẩy sự đồng cảm và thấu hiểu đối với những người đang sống chung với căn bệnh này là điều rất quan trọng.
Trái cây là lựa chọn hàng đầu để tăng cường hệ miễn dịch. Bạn hãy đảm bảo ăn 3-4 phần trái cây mỗi ngày.