Khi bạn bắt đầu bị đau, ý nghĩ đầu tiên loé lên trong đầu bạn là sử dụng các loại thuốc giảm đau không kê đơn. Theo một số thống kê tại Mỹ, có tới 81% số người trưởng thành sử dụng các thuốc không cần kê đơn là thuốc điều trị đầu tay của họ khi mắc các bệnh lý phổ biến. Các thuốc giảm đau không kê đơn rất hiệu quả trong việc giảm các tình trạng đau nhẹ, nhưng chúng sẽ đi kèm với các nguy cơ và phản ứng phụ, đặc biệt là nếu sử dụng không đúng cách.
Dưới đây là những mối nguy hại đi kèm với các loại thuốc giảm đau không kê đơn.
Aspirin không an toàn với trẻ em
Aspirin được coi là một loại thuốc chống viêm không steroid (NSAID). Aspirin có thể giảm đau, hạ sốt và giảm viêm, nhưng không phải phù hợp với tất cả mọi người. Trẻ em và thanh thiếu niên không nên sử dụng aspirin cho nguy cơ có thể mắc phải hội chứng Reye, một hội chứng hiếm gặp nhưng rất nghiêm trọng có thể ảnh hưởng đến gan và não. Hội chứng Reye đặc biệt là nguy cơ với những người dưới 19 tuổi vừa bị nhiễm virus, ví dụ như vừa bị thuỷ đậu hoặc cúm.
NSAIDs có thể gây chảy máu
Aspirin cũng có chứa thành phần làm loãng máu – đó là lý do tại sao nhiều người sử dụng aspirin liều thấp có thể giảm nguy cơ bệnh tim mạch. Aspirin giúp dự phòng tình trạng ngưng tập tiểu cầu trong máu và giảm hình thành cục máu đông gây tắc nghẽn mạch máu dẫn đến nhồi máu cơ tim. Nhưng cũng vì thế mà aspirin sẽ làm tăng nguy cơ chảy máu. Nguy cơ tương tự cũng sẽ gặp phải khi sử dụng các loại NSAID khác không phải aspirin như ibuprofen và muối naproxen. Do vậy, cần đặc biệt thận trọng khi sử dụng những thuốc này ở người có nguy cơ té ngã hoặc đang sử dụng các loại thuốc làm loãng máu khác. Nếu bạn nhận thấy bạn bị chảy máu và mất nhiều thời gian để cầm máu, hãy đến gặp bác sĩ.
NSAID có thể gây tổn thương hệ tiêu hoá
Aspirin và NSAID có thể gây loét và tổn thương hệ tiêu hoá hoặc dạ dày. FDA cảnh báo rằng nguy cơ này sẽ cao hơn ở những người trên 60 tuổi, những người đang sử dụng thuốc làm loãng máu kê đơn hoặc đang sử dụng steroid, có tiền sử chảy máu dạ dày hoặc loét dạ dày và/hoặc mắc các vấn đề khác về máu.

Aspirin và các loại NSAID khác có thể gây nguy hiểm cho thận của bạn. Nếu chức năng thận của bạn vốn đã bị suy giảm, thì việc sử dụng những thuốc này sẽ làm tắc nghẽn nặng hơn dòng máu đến thận. Ngoài ra, sử dụng liều cao kéo dài có thể gây tổn thương thận. Do vậy, nếu bạn bị tổn thương thận, nên hạn chế lượng thuốc NSAID mà bạn sử dụng hoặc tốt nhất là không sử dụng. Làm thế nào để biết chức năng thận của bạn có tốt hay không? Bác sĩ sẽ tiến hành làm xét nghiệm máu, ví dụ như creatinine huyết tương để xem xem thận của bạn đang hoạt động như thế nào.
Acetaminophen có thể gây tổn thương gan
Acetaminophen là hoạt chất chính có mặt trong nhiều loại thuốc giảm đau không kê đơn. Vấn đề thường gặp nhất với việc sử dụng acetaminophen là tổn thương gan. Liều tối đa acetaminophen một ngày là 4000mg/ngày. Lúc đầu, những tổn thương về gan thường rất khó phát hiện và có thể bị bỏ qua nhưng có thể sẽ phát triển thành suy gan hoặc đe doạ tính mạng. Nếu bạn có nguy cơ cao mắc bệnh về gan (viêm gan, suy gan, gan nhiễm mỡ, uốn nhiều rượu), tốt nhất bạn nên tránh sử dụng acetaminophen để giảm đau. Một số thành phần có trong các loại thuốc giảm đau cũng sẽ được phối hợp trong các sản phẩm khác, do vậy, nếu bạn uống thuốc cảm cúm, sau đó uống tiếp thuốc giảm đau điều trị tình trạng viêm khớp, thì rất có thể bạn đã tăng gấp đôi liều acetaminophen sử dụng.
Kết luận
Nếu bạn sử dụng các thuốc giảm đau không kê đơn hàng ngày hoặc nhiều lần, hãy trao đổi với bác sĩ về các triệu chứng bạn gặp phải. Bác sỹ có thể giúp bạn đảm bảo rằng bạn đang uống thuốc đúng liều và sẽ xem xét xem có loại thuốc nào khác hiệu quả hơn với bạn không.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Phân biệt các thuốc giảm đau cho trẻ nhỏ: Acetaminophen, Aspirin và thuốc chống viêm không Steroid.
Mặc dù đã trải qua nhiều thập kỷ, bất chấp nhiều thông điệp truyền thông về tác hại của thuốc lá với sức khỏe, thuốc lá vẫn luôn là kẻ thù số 1 của sức khỏe cộng đồng, đặc biệt là đối với những cá nhân mắc các bệnh tâm lý như trầm cảm hoặc lo âu. Đây là 2 bệnh tâm lý liên quan mật thiết với tần suất sử dụng thuốc lá do phụ thuộc vào nicotine. Hiểu rõ mối quan hệ sẽ là chìa khóa để phòng ngừa, điều trị và phục hồi sức khỏe.
Trong y học hiện đại, việc chẩn đoán chính xác bệnh lý ngay từ giai đoạn đầu là yếu tố sống còn. Để làm được điều này, các bác sĩ thường nhờ đến sự trợ giúp của một công cụ chẩn đoán hình ảnh tiên tiến bậc nhất hiện nay: Chụp cộng hưởng từ, hay còn gọi là MRI. Dù thuật ngữ này khá quen thuộc, nhưng không phải ai cũng hiểu rõ nguyên lý hoạt động cũng như những gì cơ thể sẽ trải qua trong phòng chụp.
Giấc ngủ là một yếu tố quan trọng đối với sức khỏe thể chất và tinh thần của chúng ta. Không chỉ giúp cơ thể phục hồi năng lượng, chất lượng và thời lượng giấc ngủ còn ảnh hưởng đến nhiều cơ quan trong cơ thể.
Tai nạn đuối nước thường có xu hướng gia tăng vào mùa hè, khi mọi người tìm đến các ao, hồ, sông, suối hay bãi biển để giải nhiệt, nguy hiểm hay gặp nhất là trẻ em. Khi không may xảy ra sự cố, việc sơ cứu kịp thời và đúng cách ngay trong "khoảng thời gian vàng" từ 1-4 phút đầu tiên là yếu tố cốt lõi giúp nạn nhân có cơ hội bình phục tốt hơn, đồng thời hạn chế tối đa biến chứng. Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ hướng dẫn chi tiết dựa trên các nguyên tắc y khoa chuẩn, vai trò của hô hấp nhân tạo và các biện pháp hỗ trợ.
Các loại thức uống tăng cường sức khỏe, như loại làm từ gừng và nghệ, là những thức uống nhỏ đậm đặc giúp tăng cường năng lượng, cải thiện hệ miễn dịch và hỗ trợ tiêu hóa. Chúng chứa nhiều vitamin và khoáng chất và có thể được pha chế tại nhà, nhưng cần nhiều nghiên cứu hơn nữa về lợi ích của chúng.
Lợi ích của việc giữ đủ nước cho cơ thể đối với sức khỏe và tinh thần được biết đến rộng rãi. Nhiệt độ nước cũng có tác động lớn, đặc biệt là uống nước nóng có thêm lợi ích là tăng cường tuần hoàn máu và hỗ trợ tiêu hóa. Để tối đa hóa những lợi ích này, có những thời điểm nhất định trong ngày nên uống nước nóng (50-70 độ C) để bổ sung nước.
Tắm nước đá có thể giúp giảm đau cơ, cải thiện quá trình phục hồi sau khi tập luyện bằng cách giảm viêm và sưng, cải thiện sức khỏe chung. Tắm nước đá có nhiều cách, hiệu quả cũng khác nhau tùy mục tiêu mong muốn, khuyến cáo chung nên ngâm mình trong nước đá khoảng 10 đến 15 phút để đạt được những lợi ích tiềm năng.
Cứ mỗi dịp hè đến với cái nắng oi ả, cũng là thời điểm số vụ tai nạn sông nước gia tăng đáng báo động, trở thành mối hiểm họa khôn lường cho cả người lớn và trẻ em. Để bảo vệ sự an toàn cho cộng đồng và giảm thiểu những thương tâm không đáng có, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ những thông tin cần thiết và khoa học dưới đây, giúp bạn chủ động trang bị các giải pháp bảo vệ toàn diện và bảo vệ bản thân cùng gia đình một cách hiệu quả nhất.