Các hệ thống trong cơ thể bạn không hoạt động riêng rẽ với nhau. Mắt được kết nối với hệ thần kinh trung ương cũng như các chỗ khác. Những thứ ảnh hưởng đến cơ thể cũng có thể ảnh hưởng đến mắt.
Kể cả khi bạn cảm thấy khó chịu ở mắt hay nhìn thấy bất thường trong gương, hãy lưu ý.
Cholesterol cao
Những người bị cholesterol cao có thể bị mất thị giác tạm thời, giống bức rèm hoặc cái bóng liên tục đến và đi. Đây là một dấu hiệu động mạch cảnh bị tắc bởi mảng bám gây khó khăn khi đưa máu đến mắt. Bạn cũng bị đau mắt, một vòng tròn nhỏ xung quanh giác mạc, hoặc gặp khó khăn để điều chỉnh khi nhìn vào ánh sáng. Trong một số trường hợp, cholesterol tích tụ có màu ngả vàng gọi là xanthelasma có thể xuất hiện ở mí mắt hoặc hốc mắt.
Các vấn đề với tuyến giáp
Tuyến giáp của bạn là một cơ quan hình bướm ở cổ, kiểm soát các loại hormon nhất định giúp điều hòa sự phát triển và chuyển hóa. Nếu tuyến giáp của bạn không hoạt động bình thường có thể dẫn tới nhiều vấn đề, đôi khi khiến cơ mắt bị sưng và hốc mắt bị tắc khiến mắt phình ra và trông lớn hơn bình thường. Bạn có thể bị song thị.
Bệnh Graves, một bệnh rối loạn tự miễn ảnh hưởng đến tuyến giáp, có thể khiến mí mắt co lại, cũng có thể khiến mắt trông to hơn bình thường. Nếu mí mắt co đến mức bạn không thể nhắm mắt, bạn có thể sẽ bị khô mắt, vì mí mắt không thể giữ độ ẩm.
Tiểu đường
Mọi người nên kiểm tra mắt thường xuyên, đặc biệt đối với những người bị tiểu đường hoặc có nguy cơ cao bệnh này. Tiểu đường có thể khiến điểm vàng – phần của võng mạc điều khiển thị giác trung tâm – sưng hoặc trữ nước. Trong khi bạn có thể không mất thị giác hoàn toàn thì khả năng nhìn sẽ kém hơn. Những người bị tiểu đường sẽ có nguy cơ glocom nhiều hơn 40% và đục thủy tinh thể nhiều hơn 60%. Họ nên cẩn thận với bệnh võng mạc tiểu đường – một loạt rối loạn ảnh hưởng đến phần nhạy sáng của mắt. Bệnh này có thể gây ra nhìn mờ hoặc bong võng mạc.
Đột quỵ
Đột ngột mất thị lực có thể là dấu hiệu bạn sắp bị đột quỵ hoặc bạn đã từng bị. Bình thường, mất thị lực do đột quỵ xảy ra chỉ ở một bên mắt, nhưng có thể xảy ra ở cả hai bên gây ra mù. Đôi khi đột quỵ phát hủy thần kinh vận nhãn, có thể gây ra song thị.
Mặc dù nghe có vẻ kì lạ nhưng đột quỵ có thể xảy ra chỉ ở mắt. Tình trạng này gọi là đột quỵ võng mạc, xảy ra khi mạch máu ở võng mạc bị tắc bởi mảng bám. Bạn sẽ có nhiều nguy cơ đột quỵ võng mạc nếu tăng huyết áp hoặc bệnh mạch cảnh. Bất kì loại nào của đột quỵ cũng nghiêm trọng và cần cấp cứu, vì vậy hãy gọi 115 khi mắt đột ngột không nhìn thấy ở một hoặc hai bên.
Đau nửa đầu võng mạc (retinal migraines)
Điểm mù tạm thời ở thị giác có nghĩa là bạn bị đau nửa đầu võng mạc. Bệnh này không giống với dạng đau nửa đầu thông thường. Đau nửa đầu võng mạc gây ra “điểm rỗng” gọi là scotomas. Chúng chỉ kéo dài một số phút nhất định, và bạn có thể đau hoặc không. Bạn cũng có thể thấy chớp nháy, thị lực mờ hoặc bị đau đầu trước khi hoặc sau khi có triệu chứng của mắt. Nếu điều này lặp lại, đặc biệt nếu nó chỉ ảnh hưởng một bên mắt, hãy gặp bác sĩ nhãn khoa để kiểm tra.
Bệnh tự miễn
Mí mắt sụp có thể là một dấu hiệu của rối loạn tự miễn gọi là myasthenia gravis, có thể dẫn đến cơ yếu và khó khăn để mở mắt hết cỡ. Trong khi đó, lupus và một số dạng viêm khớp có thể dẫn đến viêm màng bồ đào. Thay đổi về tầm nhìn đôi khi là manh mối để bạn đi khám sàng lọc bệnh đa xơ cứng. Nếu bạn giảm thị lực, đặc biệt khi di chuyển mắt, đó có thể là dấu hiệu sớm của bệnh.
Tìm hiểu thêm về đau mắt đỏ
Rối loạn nội tiết có thể ảnh hưởng đến giấc ngủ, cân nặng, chu kỳ kinh nguyệt và tâm trạng. Bên cạnh điều trị y khoa, một số loại trà được nghiên cứu cho thấy có thể hỗ trợ điều hòa hormone ở mức độ nhất định.
Trong xu hướng tìm kiếm các hợp chất tự nhiên để hỗ trợ sức khỏe, Kim ngân hoa nổi lên như một nguyên liệu tiềm năng nhờ khả năng can thiệp vào các lộ trình tín hiệu liên quan đến stress oxy hóa và viêm.
Trong xã hội hiện đại, phụ nữ thường phải đối mặt với áp lực lớn khi vừa khẳng định sự nghiệp vừa gánh vác trách nhiệm gia đình, dễ dẫn đến tình trạng kiệt sức và bất ổn tâm lý. Nhằm giúp phái đẹp bảo vệ nền tảng tư duy và cảm xúc, Viện y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin về việc xây dựng các thói quen lành mạnh mỗi ngày. Đây chính là giải pháp thiết thực để cải thiện chất lượng sống, đồng thời tạo nên "tấm khiên" vững chắc giúp chị em phụ nữ duy trì sự cân bằng và vượt qua những biến động trong cuộc sống
Các loại hạt giàu omega-3 và chất béo không bão hòa giúp cải thiện cholesterol máu, giảm viêm và bảo vệ thành mạch. Bổ sung hợp lý trong khẩu phần ăn hằng ngày có thể góp phần phòng ngừa bệnh tim mạch.
Sức khỏe phụ nữ là nền tảng quan trọng cho hạnh phúc gia đình và sự phát triển bền vững của xã hội. Người phụ nữ hiện đại không chỉ đảm đương vai trò kinh tế mà còn gánh vác trách nhiệm chăm sóc gia đình, điều này vô tình tạo ra những áp lực lớn lên cả thể chất lẫn tinh thần. Việc trang bị kiến thức về các vấn đề sức khỏe thường gặp là bước đi tiên quyết để chị em chủ động bảo vệ bản thân, nâng cao chất lượng cuộc sống và kéo dài tuổi thọ. Trong bài viết dưới đây, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin chi tiết giúp chị em có cái nhìn tổng quan và khoa học nhất về vấn đề này.
Điều gì thực sự diễn ra bên trong cơ thể khi chúng ta kiên trì ăn tỏi sống mỗi ngày? Liệu thói quen này có phải là 'chìa khóa' giúp tăng cường miễn dịch và bảo vệ sức khỏe tim mạch không?
Trong những năm gần đây, nhiều người Việt có xu hướng sử dụng các loại thực phẩm và thức uống có nguồn gốc tự nhiên nhằm hỗ trợ sức khỏe và tăng cường sức đề kháng, như mật ong chanh sả, trà gừng mật ong, trà sả, chanh muối, hoặc các loại trà thảo mộc túi lọc và đồ uống thảo mộc đóng chai.
Hệ tiêu hóa, đặc biệt là đường ruột, không chỉ đảm nhận vai trò tiêu hóa thức ăn mà còn là trung tâm của hơn 70% hệ miễn dịch của cơ thể. Được ví như “bộ não thứ hai”, đường ruột đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe tổng thể, ảnh hưởng đến cả thể chất và tinh thần. Một hệ vi sinh đường ruột cân bằng giúp cơ thể hấp thụ dinh dưỡng hiệu quả, chống lại các tác nhân gây bệnh và cải thiện chất lượng cuộc sống. Trong bài viết này, chúng ta sẽ khám phá vai trò của sức khỏe đường ruột, mối liên hệ với hệ miễn dịch và các biện pháp thiết thực để duy trì đường ruột khỏe mạnh.