6 dấu hiệu ung thư vòm họng dễ bị bỏ qua
Nếu bạn nhận thấy những dấu hiệu ung thư vòm họng dưới đây hoặc nếu bạn có tiền sử hút nhiều thuốc lá, uống nhiều rượu bia, thì hãy đến gặp bác sỹ.
Triệu chứng ung thư vòm họng: U ở vùng cổ
Nếu bạn nhận thấy có khối u ở vùng cổ, mà trước đây khối u này chưa từng xuất hiện, thì đó có thể là dấu hiệu của ung thư vòm họng. Khối u xuất hiện ở cổ thường chủ yếu là do tình trạng ung thư đã di căn từ vòm họng đến cổ. Khối u thường sẽ xuất hiện ngay phía dưới hàm, nhưng cũng có thể sẽ xuất hiện ở các vị trí khác tại cổ.

Tình trạng ung thư hình thành ở dây thanh quản có thể gây khàn giọng hoặc thay đổi âm sắc trong giọng nói của bạn. Theo Hiệp hội Ung thư Hoa Kỳ, dấu hiệu này thường rất dễ nhận biết và sẽ được chẩn đoán sớm. Nếu bạn bị khàn giọng và không khỏi trong vòng 2 tuần, hãy đến gặp bác sỹ.
Yếu tố nguy cơ ung thư vòm họng: Bạn hoặc bạn tình nhiễm HPV
Virus gây u nhú ở người (HPV) có thể làm tăng nguy cơ ung thư cổ tử cung với nữ giới, nhưng trong 10 năm trở lại đây, các trường hợp ung thư liên quan đến HPV đã tăng gấp 4 lần ở cả nam giới và nữ giới. Theo thống kê của CDC, khoảng 70% số trường hợp ung thư hầu họng (khối u phát triển ở thành sau họng) có thể có nguyên nhân là do HPV. Hiện vẫn chưa rõ nguyên nhân tại sao HPV liên quan đến ung thư vùng miệng, tuy nhiên, một điều rõ ràng là càng ngày càng có nhiều nam giới bị nhiễm HPV tại họng, đa số là do việc quan hệ tình dục bằng miệng. Và trong khi chưa có cách nào để xét nghiệm được virus HPV ở nam giới, thì việc biết về tình trạng nhiễm HPV của bạn tình là cách duy nhất để quan hệ tình dục thận trọng. Một số triệu chứng của tình trạng ung thư vòm họng liên quan đến HPV là đau khi nuốt, sưng ở cổ lâu lành, khó nuốt, khàn tiếng.
Triệu chứng ung thư vòm họng: Cảm thấy có thứ gì đó trong họng
Nếu bạn luôn có cảm giác có thứ gì đó mắc trong hợn của bạn thì điều đó có nghĩa là khối u đang làm tắc nghẽn một phần cổ họng của bạn. Đây là một tình trạng tương đối phổ biến, rất nhiều người cảm thấy vướng ở cổ họng nhưng họ không thể nhìn thấy có thứ gì mắc ở họng cả. Khó nuốt cũng có thể là một triệu chứng của ung thư vòm họng.
Triệu chứng ung thư vòm họng: Ho ra máu
Ngoài ung thư, cũng có rất nhiều tình trạng khác khiến bạn bị ho hoặc nôn ra máu, ví dụ như viêm phổi hoặc viêm phế quản. Tuy nhiên, ung thư vòm họng cũng có thể khiến bạn bị ho ra máu. Máu thường có màu đỏ tươi, lẫn với không khí, dịch nhầy và có bọt bong bóng.

Nếu bạn không bị ốm nhưng lúc nào bạn cũng cảm thấy giống như mình bị viêm họng, ngứa họng thì đó có thể là dấu hiệu của tình trạng ung thư vòm họng. Khối u hình thành tại vùng hầu họng, phía dưới thanh quản thường sẽ gây ra triệu chứng viêm họng kéo dài, theo Hiệp hội Ung thư Hoa Kỳ.
Thông tin thêm trong bài viết: Tại sao chúng ta bị đau họng?
Chứng mất điều hòa vận động có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến các hoạt động hàng ngày của người mắc bệnh. Vậy tình trạng này là gì, nguyên nhân gây ra bệnh và biện pháp điều trị như thế nào? Cùng tìm hiểu qua bài viết sau đây!
Tỏi và mật ong là hai thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn hằng ngày của người Việt. Ngoài giá trị dinh dưỡng, chúng còn được nghiên cứu về một số tác dụng sinh học có lợi cho sức khỏe khi sử dụng hợp lý.
Thiền định không chỉ bắt nguồn từ truyền thống tâm linh mà còn được khoa học chứng minh mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe thể chất và tinh thần trong cuộc sống hiện đại. Thực hành thiền giúp giảm stress hàng ngày, hỗ trợ điều trị bệnh lý mãn tính, và tạo sự cân bằng nội tại bền vững. Chỉ vài phút thiền mỗi ngày có thể tạo ra những thay đổi sinh học tích cực, như giảm hormone căng thẳng cortisol và cải thiện chức năng hệ miễn dịch. Bài viết này nhằm tổng hợp các bằng chứng khoa học về lợi ích của thiền và cung cấp hướng dẫn thực hành đơn giản cho người mới bắt đầu.
Thời gian gần đây, trào lưu “ăn chống viêm”, “thải độc” hay “tăng miễn dịch cấp tốc” với những lời khuyên “bỏ sữa ngay để trị mụn”, “gluten (ngũ cốc) là thủ phạm gây viêm não” trở nên phổ biến trên mạng xã hội.
Việc có những ngày sinh hoạt đều đặn có thể giúp bạn cảm thấy ổn định hơn khi cuộc sống trở nên căng thẳng. Nhưng một số thói quen nhỏ, thường bị bỏ qua, lại có thể gây hại cho sức khỏe của bạn, dẫn đến căng thẳng về thể chất hoặc tinh thần theo thời gian.
Kỳ thi tuyển sinh vào lớp 10 tại Hà Nội sẽ diễn ra vào ngày 30 và 31-5-2026. Trong cuộc đua nước rút đầy áp lực, bên cạnh việc ôn luyện kiến thức, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quyết định đến phong độ của thí sinh. Chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo, bổ sung dưỡng chất đúng cách để đảm bảo sức khỏe, trí não hoạt động bền bỉ trong giai đoạn cao điểm.
Muốn giảm cân, nhiều người thường cắt giảm tinh bột nhưng cơ thể cần đủ tinh bột để hoạt động. Vì vậy nên chọn đúng loại tinh bột và ăn đúng cách giúp giảm cân mà không cần phải nhịn đói khổ sở.
Nhiều người lầm tưởng rằng hệ miễn dịch của trẻ sau 6 tuổi đã trưởng thành và đủ sức chống chọi với thế giới. Tuy nhiên, thực tế khoa học lại cho thấy điều ngược lại: Đây là giai đoạn chuyển tiếp quan trọng cần được củng cố miễn dịch.