
Tại Mỹ, trung bình cứ 7 trẻ lại có 1 trẻ đã trải qua một hoặc nhiều hình thức lạm dụng trong năm vừa qua. Những đối tượng đặc biệt dễ trở thành nạn nhân của bắt nạt, lạm dụng là nhóm trẻ nhỏ tuổi và nhóm trẻ sống trong nghèo đói.
Lạm dụng trẻ em có 4 loại chính như sau:
- Lạm dụng thể chất: các dấu hiệu phổ biến bao gồm xuất hiện các vết bầm tím, các vết thương trong cơ thể và ngoài da, dụng cụ và đồ vật bị phá hỏng…
- Lạm dụng tình dục: dấu hiệu phổ biến là các chứng nhiễm trùng lây qua đường tình dục, vết bầm tím, có xu hướng trốn tránh một vài đối tượng nhất định…
- Lạm dụng tình cảm: các dấu hiệu phổ biến bao gồm thiếu tự tin, có ít bạn bè, gặp vấn đề về kiểm soát cảm xúc…
- Bỏ rơi: các dấu hiệu phổ biến bao gồm luôn trong tình trạng đói khát, vẻ ngoài không tươm tất, quần áo không hợp với thời tiết…
Dưới đây là chi tiết hơn một số dấu hiệu thường xuất hiện khi trẻ bị lạm dụng:
Các cơn đau không rõ nguyên do
Những cơn đau không rõ nguyên do ở đây điển hình là đau đầu, đau dạ dày, đau nhức chân tay…Thực chất, các cơn đau này có thể diễn ra với bất kỳ ai nhưng các nghiên cứu đã chỉ ra rằng chúng đặc biệt phổ biến ở trẻ em bị lạm dụng, bắt nguồn từ tình trạng căng thẳng, lo lắng kéo dài.
Có xu hướng trưởng thành trước tuổi
Xu hướng này thường xuất hiện ở những trẻ bị bỏ rơi, không được chăm chút và buộc phải suy nghĩ, lo lắng nhiều hơn để đảm bảo sự sống cho chính mình và anh chị em nếu có. Nếu được tạo ra bởi áp lực như vậy, việc trưởng thành trước tuổi sẽ gây ra nhiều điều bất lợi cho sự phát triển của trẻ.
Có kiến thức tình dục không hợp với lứa tuổi
Ước tính có khoảng 20% bé gái và 5% bé trai từng bị lạm dụng tình dục, trong đó trẻ trong độ tuổi từ 7 đến 13 là nhóm có nguy cơ cao nhất. Nếu một đứa trẻ có những kiến thức về giới tính, tình dục vượt xa khỏi mức bình thường ở lứa tuổi của mình, đứa trẻ đó có thể đã là nạn nhân của lạm dụng tình dục. Một số dấu hiệu khác của tình trạng lạm dụng này là:
- Thường gặp ác mộng hoặc các chứng rối loạn giấc ngủ khác
- Thay đổi thói quen ăn uống
- Nỗi sợ hãi về những địa điểm hoặc con người nhất định
- Nhiễm trùng đường tiết niệu thường xuyên
- Bệnh lây truyền qua đường tình dục
Tè dầm
Tè dầm và các hiện tượng đi ngược lại sự phát triển khác, ví dụ như mút ngón tay cái cũng có thể là dấu hiệu cho thấy trẻ có khả năng bị lạm dụng thể chất hoặc tình dục. Dấu hiệu này bắt nguồn từ sự căng thẳng và những nỗi sợ hãi mà trẻ phải chịu đựng.
Thành tích học tập giảm đột ngột
Theo một phân tích tổng hợp năm 2015, trẻ bị lạm dụng có thành tích học tập và trí thông minh thấp hơn so với những người bạn đồng trang lứa. Điều này có thể diễn ra do trẻ luôn ở trong tình trạng hoang mang, lo sợ và khó tập trung vào bài giảng.
Nhận những món quà đáng ngờ
Trong trường hợp lạm dụng tình dục, trẻ có thể sẽ bị kẻ xấu dùng quà cáp, quần áo hay những món đồ có giá trị để “bịt miệng”. Nếu con bạn bắt đầu trở về nhà với những món quà bí ẩn không rõ nguồn gốc, bạn sẽ cần quan tâm và theo sát con nhiều hơn
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Cảnh báo vấn nạn bắt nạt học đường bằng công nghệ.
Thiền định không chỉ bắt nguồn từ truyền thống tâm linh mà còn được khoa học chứng minh mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe thể chất và tinh thần trong cuộc sống hiện đại. Thực hành thiền giúp giảm stress hàng ngày, hỗ trợ điều trị bệnh lý mãn tính, và tạo sự cân bằng nội tại bền vững. Chỉ vài phút thiền mỗi ngày có thể tạo ra những thay đổi sinh học tích cực, như giảm hormone căng thẳng cortisol và cải thiện chức năng hệ miễn dịch. Bài viết này nhằm tổng hợp các bằng chứng khoa học về lợi ích của thiền và cung cấp hướng dẫn thực hành đơn giản cho người mới bắt đầu.
Thời gian gần đây, trào lưu “ăn chống viêm”, “thải độc” hay “tăng miễn dịch cấp tốc” với những lời khuyên “bỏ sữa ngay để trị mụn”, “gluten (ngũ cốc) là thủ phạm gây viêm não” trở nên phổ biến trên mạng xã hội.
Việc có những ngày sinh hoạt đều đặn có thể giúp bạn cảm thấy ổn định hơn khi cuộc sống trở nên căng thẳng. Nhưng một số thói quen nhỏ, thường bị bỏ qua, lại có thể gây hại cho sức khỏe của bạn, dẫn đến căng thẳng về thể chất hoặc tinh thần theo thời gian.
Kỳ thi tuyển sinh vào lớp 10 tại Hà Nội sẽ diễn ra vào ngày 30 và 31-5-2026. Trong cuộc đua nước rút đầy áp lực, bên cạnh việc ôn luyện kiến thức, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quyết định đến phong độ của thí sinh. Chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo, bổ sung dưỡng chất đúng cách để đảm bảo sức khỏe, trí não hoạt động bền bỉ trong giai đoạn cao điểm.
Muốn giảm cân, nhiều người thường cắt giảm tinh bột nhưng cơ thể cần đủ tinh bột để hoạt động. Vì vậy nên chọn đúng loại tinh bột và ăn đúng cách giúp giảm cân mà không cần phải nhịn đói khổ sở.
Nhiều người lầm tưởng rằng hệ miễn dịch của trẻ sau 6 tuổi đã trưởng thành và đủ sức chống chọi với thế giới. Tuy nhiên, thực tế khoa học lại cho thấy điều ngược lại: Đây là giai đoạn chuyển tiếp quan trọng cần được củng cố miễn dịch.
Chạy bộ giúp tiêu hao năng lượng hiệu quả và cải thiện sức khỏe tim mạch nhưng mỡ bụng không thể giảm ngay sau vài buổi tập. Thời điểm cơ thể bắt đầu huy động mỡ phụ thuộc vào cường độ vận động, thời gian duy trì, chế độ dinh dưỡng và khả năng thích nghi chuyển hóa của từng người.
Cà phê chứa caffeine, có thể ảnh hưởng đến cách cơ thể hấp thụ và chuyển hóa một số loại thuốc. Nếu bạn đang dùng thuốc theo toa, bác sĩ có thể khuyên bạn nên tránh cà phê và các loại đồ uống chứa caffeine, hoặc nên uống cà phê cách xa giờ uống thuốc.