Ho là một trong những triệu chứng khó chịu nhất khi bị bệnh ở trẻ em. Cơn ho không chỉ có thể khiến trẻ thức cả đêm, nó có thể nghiêm trọng đến mức khiến các bạn trong lớp mất tập trung, hoặc thậm chí cơn ho có thể khiến trẻ phải rời trường và trở về nhà.
Trong khi có nhiều sản phẩm không kê đơn, các bậc cha mẹ thường băn khoăn liệu phương pháp điều trị nào sẽ hiệu quả nhất (và là an toàn nhất) để làm dịu cơn ho của con họ. Dưới đây là những điều cha mẹ cần biết về việc lựa chọn thuốc ho phù hợp cho con mình.
Cảnh báo về thuốc ho và cảm lạnh
Các cảnh báo về siro trị ho và cảm lạnh thường nêu rõ rằng sản phẩm không được dùng cho trẻ em dưới bốn tuổi. Cha mẹ không nên cho trẻ nhỏ hoặc trẻ sơ sinh uống thuốc trị ho và cảm lạnh dành cho trẻ lớn.
Nếu con bạn dưới hai tuổi, đừng bao giờ cho con uống các sản phẩm trị ho và cảm lạnh với thuốc thông mũi và thuốc kháng histamine mà không hỏi ý kiến bác sĩ.
Thuốc ho
Thuốc giúp giảm ho (thuốc trị ho) thường bao gồm một hoặc nhiều thành phần sau:
Siro trị ho và cảm lạnh còn có thể chứa chất làm thông mũi, long đờm hoặc giảm đau và hạ sốt. Một số loại siro ho cũng có thể chứa cồn.

Một trong những yếu tố chính trong cuộc tranh luận về việc sử dụng siro trị ho và cảm ở trẻ em là bằng chứng — hay cụ thể hơn là thiếu bằng chứng — cho thấy chúng có tác dụng.
Trong khi nhiều bậc cha mẹ và bác sĩ nhi khoa nói rằng siro trị ho và cảm lạnh có hiệu quả khi trẻ bị ho, những báo cáo này chỉ là bằng chứng mang tính cá thể và không dựa trên nghiên cứu khoa học.
Đối với bằng chứng cho thấy thuốc ho không có tác dụng, một đánh giá lớn về các nghiên cứu được xuất bản bởi Cochrane Reviews năm 2014 đã kết luận rằng "Không có bằng chứng xác đáng hoặc bằng chứng chống lại hiệu quả của thuốc không kê đơn trong cơn ho cấp tính. Điều này cần được lưu ý khi xem xét kê đơn thuốc kháng histamine và thuốc chống ho có hoạt tính tập trung ở trẻ em; các loại thuốc được biết là có khả năng gây hại nghiêm trọng."
Nguyên nhân của các tranh cãi này đến từ việc có rất nhiều tình trạng khiến trẻ em bị ho, bao gồm cả viêm phổi, viêm phế quản, hen suyễn, dị ứng hoặc cảm lạnh thông thường.
Cần nghiên cứu thêm để xác định xem liệu những sản phẩm này có thực sự hiệu quả trong việc điều trị ho ở trẻ em trong một số trường hợp nhất định hay không. Các nghiên cứu bổ sung cũng sẽ thúc đẩy nỗ lực làm cho thuốc ho và cảm lạnh an toàn hơn cho trẻ em nói chung.
Giải pháp thay thế
Ngay cả khi không chắc chắn và đã được cảnh báo, nhiều bậc cha mẹ vẫn tiếp tục sử dụng các loại siro trị ho và cảm. Nếu bạn muốn thử các phương pháp điều trị ho khác cho con mình, có một số lựa chọn thay thế mà bạn có thể tham khảo, bao gồm:
Nếu con bạn bị ho và khó thở, ho không ngừng, ho và sốt cao, ho không thuyên giảm hoặc chỉ thuyên giảm sau 5 đến 7 ngày, hãy đưa trẻ đến gặp bác sĩ.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Sôcôla làm giảm cơn ho dai dẳng của trẻ em một cách hiệu quả
Trong đời sống hiện đại, các trạng thái căng thẳng tinh thần mức nhẹ như mệt mỏi, khó tập trung, áp lực công việc hay rối loạn giấc ngủ thoáng qua ngày càng phổ biến. Phần lớn các tình trạng này chưa đến mức bệnh lý, nhưng nếu kéo dài có thể ảnh hưởng rõ rệt đến chất lượng sống và hiệu suất lao động.
Thời tiết lạnh kèm ô nhiễm không khí gây ảnh hưởng không nhỏ tới phổi và hệ hô hấp. Bên cạnh tập luyện và dinh dưỡng nâng cao chức năng phổi, hãy tham khảo 7 loại thức uống dưới đây giúp hỗ trợ phổi khỏe mạnh tự nhiên.
Bạn bị nghẹt mũi, ho, và có thể cả đau họng. Có vẻ như đó là cảm lạnh thông thường. Nhưng sau vài ngày, các triệu chứng của bạn không thuyên giảm. Liệu cảm lạnh có thể biến thành viêm xoang không?
Trong kho tàng y học cổ truyền Việt Nam và khu vực Đông Nam Á, nhiều loài thảo mộc đã được sử dụng lâu đời như kim ngân hoa, cam thảo, cúc hoa… Tuy nhiên, bên cạnh các vị thuốc quen thuộc, vẫn tồn tại những thảo dược ít được chú ý, dù có giá trị sinh học đáng kể.
Hóa trị có thể giúp bạn chống lại ung thư , nhưng tác dụng phụ gần như chắc chắn. Bạn thường có một tâm trí mơ hồ, được gọi là " sương mù não do hóa trị ", trong và sau khi điều trị. Có thể bạn gặp khó khăn khi nhớ tên hoặc không thể làm nhiều việc cùng lúc tốt như trước đây.
Giấc ngủ đóng vai trò đặc biệt quan trọng đối với sự phát triển thể chất và não bộ của trẻ nhỏ. Tuy nhiên, không ít phụ huynh tại nước ta đang đối mặt với tình trạng trẻ khó ngủ, ngủ không sâu giấc, hay thức giấc ban đêm – đặc biệt ở nhóm trẻ có biểu hiện tăng động, hiếu động quá mức.
Sốt xuất huyết nhẹ gây sốt cao và các triệu chứng giống cúm. Sốt xuất huyết nặng, còn gọi là sốt xuất huyết Dengue, có thể gây chảy máu nghiêm trọng, tụt huyết áp đột ngột (sốc) và tử vong.
Khoảng 30–50% tử vong do ung thư có thể được phòng tránh bằng việc điều chỉnh các yếu tố nguy cơ đã biết: không hút thuốc, duy trì cân nặng hợp lý, ăn uống lành mạnh (nhiều rau củ quả), vận động đều đặn, hạn chế rượu và tuân thủ các chương trình tầm soát phù hợp.