Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

5 triệu chứng không ngờ của tiểu đường

Đây là những triệu chứng bạn không ngờ tới do tiểu đường gây nên

Không phải triệu chứng của tất cả những người bị tiểu đường tuýp 2 đều là khát không ngừng, đi tiểu liên tục, tê bàn tay hoặc bàn chân. Hãy để ý những dấu hiệu sau vì nó có thể liên quan đến tình trạng đường huyết:

1. Thay đổi gây khó chịu ở da

Vùng nếp gấp da bị thâm nhưng mượt không sần sùi, thường là ở gáy, khuỷu tay, xương đốt bàn tay, thường là dấu hiệu cảnh báo cho lượng đường máu quá cao và là triệu chứng của tiểu đường. Mặc dù, gen hay trạng thái hormon cũng có thể gây chứng rối loạn da, gọi là bệnh gai đen. Lượng insulin cao có thể thúc đẩy sự phát triển của tế bào da, và melanin-sắc tố da sẽ khiến vùng da bị sẫm màu. Dấu hiệu này cho thấy bệnh nhân đã bị tiểu đường nhưng hơn hết chúng ta có thể phát hiện lượng đường máu cao hơn bình thường, gợi ý rằng bệnh nhân có nguy cơ tiến triển bệnh. Nếu bạn giảm cân tối thiểu 4,5 kg, bạn có nguy cơ hạ đường huyết và giúp triệu chứng trên biến mất. Mặt khác, bác sĩ da liễu có thể chữa trị triệu chứng với liệu pháp laser hoặc bôi retina A.

2. Tầm nhìn của bạn được cải thiện đến điểm vô cực

Có thể bạn thường nghe rằng mắt mờ là một triệu chứng của tiểu đường. Trong khi đó, tầm nhìn có thể thay đổi tốt hơn hoặc tệ hơn ở bệnh nhân tiểu đường. Đã có trường hợp bệnh nhân có thị giác cải thiện khi lượng đường tăng vọt, nhưng sau khi bắt đầu điều trị tiểu đường, họ đã phải đeo kính lại. Cơ chế là tiểu đường khiến lượng dịch trong cơ thể thay đổi, bao gồm dịch trong mắt dẫn đến thị lực thất thường.   

3. Bạn bị ngứa không ngừng

Tiểu đường làm suy yếu tuần hoàn máu, dẫn đến khô da và ngứa. Một số bệnh nhân tiểu đường giai đoạn đầu cảm thấy ngứa ở các chi – bàn tay, phía cẳng chân và bàn chân. Nếu sử dụng kem dưỡng ẩm thường xuyên mà vẫn không đỡ ngứa, bạn nên đi khám.

4. Thay đổi thính giác
Nếu bạn phải mở to âm lượng TV hoặc khi tham gia hội thoại phải yêu cầu người khác nhắc lại lời nói, hãy đi làm xét nghiệm đường huyết. Một nghiên cứu bởi Viện y tế quốc gia Hoa Kỳ cho thấy mất thính lực có thể là một triệu chứng sớm của bệnh tiểu đường. Những người có lượng đường huyết cao hơn bình thường nhưng chưa đủ tiêu chuẩn chẩn đoán tiểu đường có 30% nguy cơ bị tổn hại thính giác so với những người bình thường. Các nhà nghiên cứu tin rằng tiểu đường gây phá hủy mạch mãi và thần kinh trong tai, dẫn đến giảm thính giác.

5. Bạn ngáy như kéo bễ

Khoảng một nửa người tiểu đường tuýp 2 bị rối loạn thở khi ngủ. Vì vậy, nếu bạn có những vấn đề đặc trưng như ngáy to và buồn ngủ ban ngày – tốt nhất hãy kiểm tra lượng đường huyết. Một nghiên cứu ở Canada gần đây cho thấy 23% bệnh nhân được chẩn đoán chứng ngừng thở khi ngủ mức nhẹ hoặc vừa sẽ tiến triển bệnh tiểu đường trong vòng 5½ năm. Mối liên hệ không được xác định hoàn toàn tuy nhiên cơ chế quan trọng có thể là do bệnh nhân rối loạn thở khi ngủ có xu hướng tiết ra hormon căng thẳng trong khi ngủ, vì vậy tăng lượng đường máu.

Ngọc Dung - Viện Y học ứng dụng Việt Nam (Prevention)
Bình luận
Tin mới
  • 25/05/2026

    Bài thuốc lá mơ lông - trứng gà trị tiêu chảy

    Lá mơ lông từ lâu được dùng trong dân gian để hỗ trợ giảm triệu chứng rối loạn tiêu hóa, trong đó có tiêu chảy. Kết hợp lá mơ lông với trứng gà khá phổ biến, nhưng cần hiểu đúng và dùng hợp lý để bảo đảm an toàn.

  • 25/05/2026

    Bổ sung kẽm có thực sự giúp cải thiện giấc ngủ và năng lượng?

    Giấc ngủ là một hành vi sinh lý thiết yếu, giúp điều hòa hoạt động của cơ thể ở mọi lứa tuổi. Chất lượng giấc ngủ tốt có liên quan mật thiết đến trí nhớ, khả năng học tập và sức khỏe tinh thần. Tuy nhiên, theo thời gian, tình trạng rối loạn giấc ngủ ngày càng gia tăng, bao gồm ngưng thở khi ngủ do tắc nghẽn (OSA), hội chứng chân không yên (RLS), mất ngủ và thiếu ngủ kéo dài. Tỷ lệ rối loạn giấc ngủ ở người trẻ được ghi nhận khá cao, ảnh hưởng rõ rệt đến hiệu suất làm việc, năng suất cá nhân và tạo ra gánh nặng kinh tế lớn cho xã hội.

  • 24/05/2026

    4 loại rau xanh hỗ trợ giải độc và bảo vệ gan

    Rau xanh cung cấp chất xơ, vitamin và chất chống oxy hóa giúp giảm gánh nặng cho gan. Một số loại rau phổ biến có thể hỗ trợ chức năng gan giải độc, nên ăn luân phiên hàng ngày.

  • 24/05/2026

    Phòng tránh ung thư: Những thói quen nhỏ tạo nên sự khác biệt lớn

    Ung thư hiện là một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu tại Việt Nam và trên thế giới. Tuy nhiên, khoảng 30–50% các trường hợp ung thư có thể phòng ngừa được thông qua thay đổi lối sống.

  • 23/05/2026

    Điều gì xảy ra với đường huyết khi ăn gạo lứt?

    Nhiều người lo ngại việc ăn tinh bột sẽ làm tăng đường huyết nhưng gạo lứt lại mang đến một phản ứng hoàn toàn khác biệt. Vậy điều gì xảy ra với đường huyết khi ăn gạo lứt?

  • 23/05/2026

    Bệnh thủy đậu - Nỗi nguy hiểm cho trẻ nhỏ

    Thủy đậu tuy là bệnh lành tính ở đa số trường hợp, nhưng nếu không được chăm sóc và điều trị đúng cách, bệnh có thể gây ra nhiều tác hại nghiêm trọng. Các nốt phỏng nước dễ bị vỡ, dẫn đến nhiễm trùng da, để lại sẹo hoặc biến chứng viêm mô tế bào. Ở những người có hệ miễn dịch yếu, đặc biệt là trẻ nhỏ, phụ nữ mang thai và người lớn tuổi, thủy đậu có thể gây viêm phổi, viêm não hoặc nhiễm trùng huyết, đe dọa tính mạng.

  • 22/05/2026

    11 lợi ích sức khỏe của quả mận ít người biết

    Quả mận rất giàu dinh dưỡng và mang lại nhiều lợi ích sức khỏe. Giàu chất xơ, chất chống oxy hóa, vitamin và khoáng chất, quả mận có thể giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh mạn tính.

  • 22/05/2026

    Sớm cải thiện chiều cao cho con để không bỏ lỡ “giai đoạn vàng”

    Chiều cao của trẻ từ lâu không còn là câu chuyện riêng của từng gia đình, mà đã trở thành một phần trong mục tiêu nâng cao tầm vóc thế hệ tương lai. Thông qua chiến dịch “Vì một kỷ nguyên cao khỏe” và từ góc nhìn chuyên môn, các chuyên gia cho rằng cha mẹ cần chú ý hơn đến việc phát triển chiều cao của con, chủ động kiểm tra sớm hơn để có giải pháp tối ưu kịp thời trong giai đoạn phát triển “vàng” của trẻ.

Xem thêm