Không phải triệu chứng của tất cả những người bị tiểu đường tuýp 2 đều là khát không ngừng, đi tiểu liên tục, tê bàn tay hoặc bàn chân. Hãy để ý những dấu hiệu sau vì nó có thể liên quan đến tình trạng đường huyết:
1. Thay đổi gây khó chịu ở da
Vùng nếp gấp da bị thâm nhưng mượt không sần sùi, thường là ở gáy, khuỷu tay, xương đốt bàn tay, thường là dấu hiệu cảnh báo cho lượng đường máu quá cao và là triệu chứng của tiểu đường. Mặc dù, gen hay trạng thái hormon cũng có thể gây chứng rối loạn da, gọi là bệnh gai đen. Lượng insulin cao có thể thúc đẩy sự phát triển của tế bào da, và melanin-sắc tố da sẽ khiến vùng da bị sẫm màu. Dấu hiệu này cho thấy bệnh nhân đã bị tiểu đường nhưng hơn hết chúng ta có thể phát hiện lượng đường máu cao hơn bình thường, gợi ý rằng bệnh nhân có nguy cơ tiến triển bệnh. Nếu bạn giảm cân tối thiểu 4,5 kg, bạn có nguy cơ hạ đường huyết và giúp triệu chứng trên biến mất. Mặt khác, bác sĩ da liễu có thể chữa trị triệu chứng với liệu pháp laser hoặc bôi retina A.
Có thể bạn thường nghe rằng mắt mờ là một triệu chứng của tiểu đường. Trong khi đó, tầm nhìn có thể thay đổi tốt hơn hoặc tệ hơn ở bệnh nhân tiểu đường. Đã có trường hợp bệnh nhân có thị giác cải thiện khi lượng đường tăng vọt, nhưng sau khi bắt đầu điều trị tiểu đường, họ đã phải đeo kính lại. Cơ chế là tiểu đường khiến lượng dịch trong cơ thể thay đổi, bao gồm dịch trong mắt dẫn đến thị lực thất thường.
3. Bạn bị ngứa không ngừng
Tiểu đường làm suy yếu tuần hoàn máu, dẫn đến khô da và ngứa. Một số bệnh nhân tiểu đường giai đoạn đầu cảm thấy ngứa ở các chi – bàn tay, phía cẳng chân và bàn chân. Nếu sử dụng kem dưỡng ẩm thường xuyên mà vẫn không đỡ ngứa, bạn nên đi khám.
4. Thay đổi thính giác
Nếu bạn phải mở to âm lượng TV hoặc khi tham gia hội thoại phải yêu cầu người khác nhắc lại lời nói, hãy đi làm xét nghiệm đường huyết. Một nghiên cứu bởi Viện y tế quốc gia Hoa Kỳ cho thấy mất thính lực có thể là một triệu chứng sớm của bệnh tiểu đường. Những người có lượng đường huyết cao hơn bình thường nhưng chưa đủ tiêu chuẩn chẩn đoán tiểu đường có 30% nguy cơ bị tổn hại thính giác so với những người bình thường. Các nhà nghiên cứu tin rằng tiểu đường gây phá hủy mạch mãi và thần kinh trong tai, dẫn đến giảm thính giác.
5. Bạn ngáy như kéo bễ
Khoảng một nửa người tiểu đường tuýp 2 bị rối loạn thở khi ngủ. Vì vậy, nếu bạn có những vấn đề đặc trưng như ngáy to và buồn ngủ ban ngày – tốt nhất hãy kiểm tra lượng đường huyết. Một nghiên cứu ở Canada gần đây cho thấy 23% bệnh nhân được chẩn đoán chứng ngừng thở khi ngủ mức nhẹ hoặc vừa sẽ tiến triển bệnh tiểu đường trong vòng 5½ năm. Mối liên hệ không được xác định hoàn toàn tuy nhiên cơ chế quan trọng có thể là do bệnh nhân rối loạn thở khi ngủ có xu hướng tiết ra hormon căng thẳng trong khi ngủ, vì vậy tăng lượng đường máu.
Quả lựu từ lâu được xem là thực phẩm hỗ trợ làm đẹp da nhờ giàu chất chống oxy hóa. Các hoạt chất này giúp bảo vệ tế bào, làm chậm lão hóa, nên lựu được ứng dụng rộng rãi trong mỹ phẩm và thực phẩm chức năng.
Khi tuổi thọ trung bình ngày càng tăng, điều quan trọng cần phải chú trọng là những thay đổi của cơ thể khi quá trình lão hóa bắt đầu. Những thay đổi về đường tiêu hóa ở người cao tuổi rất là phổ biến, dẫn đến rối loạn tiêu hóa. Một số rối loạn tiêu hóa là do sinh lý, còn lại là do bệnh lý của người cao tuổi ảnh hưởng tới hệ tiêu hóa.
Mồng tơi không chỉ là loại rau quen thuộc trong những bát canh giải nhiệt ngày hè mà còn là nguồn dưỡng chất tốt cho làn da. Với đặc tính mát, chứa nhiều chất nhầy và vitamin, mồng tơi từ lâu đã được sử dụng như một phương thuốc tự nhiên để hỗ trợ làm dịu làn da trứng cá.
Mùa thi cử luôn là giai đoạn căng thẳng, đòi hỏi sự nỗ lực bền bỉ và khả năng tập trung cao độ từ các sĩ tử. Trong bối cảnh áp lực học tập đè nặng, bộ não cơ quan điều khiển thầm lặng của mỗi người buộc phải hoạt động với cường độ liên tục. Để giúp các em vượt qua thử thách này với sự minh mẫn và hiệu suất tối ưu, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin về dinh dưỡng khoa học, cung cấp đủ dinh dưỡng để bảo vệ sức khỏe trí não lâu dài.
Mặc dù việc đi đại tiện đều đặn hỗ trợ sức khỏe hệ tiêu hóa và sức khỏe tổng thể, nhưng việc đi đại tiện theo một lịch trình đều đặn có thể là một thách thức. Tuy nhiên, việc tuân theo các thói quen giúp cải thiện độ đặc của phân, thiết lập thời gian đi vệ sinh đều đặn và thúc đẩy quá trình làm rỗng ruột có thể hỗ trợ việc đi đại tiện đều đặn hơn.
Nước dừa từ lâu được biết đến là một loại nước giải khát tự nhiên tuyệt vời, nhưng ít ai biết rằng đây còn là một kho tàng dưỡng chất cho vẻ đẹp của làn da.
Nắng nóng không chỉ đơn thuần là một sự khó chịu khi ở ngoài trời – đó còn là một mối nguy hiểm sức khỏe nghiêm trọng. Trên thực tế, sốc nhiệt là nguyên nhân hàng đầu gây tử vong liên quan đến thời tiết trên toàn thế giới. Khi biến đổi khí hậu khiến nhiệt độ tăng cao và các đợt nắng nóng xuất hiện thường xuyên hơn, số lượng người phải tiếp xúc với nhiệt độ cực cao đang tăng lên mỗi năm.
Đôi môi hồng hào, tươi tắn không chỉ là biểu tượng của vẻ đẹp rạng rỡ mà còn phản ánh tình trạng sức khỏe tốt. Tuy nhiên, do tác động từ môi trường, thói quen sinh hoạt hoặc việc sử dụng mỹ phẩm không đảm bảo, nhiều người phải đối mặt với tình trạng môi thâm xỉn, khô ráp.