Người bị thủy đậu nên chú ý dinh dưỡng để mau khỏe hơn.Bệnh thủy đậu do virus Varicella Zoster gây ra với biểu hiện ban đầu là mệt mỏi, chán ăn, sốt sau 24 - 48 giờ. Đến ngày thứ 3, cơ thể dần nổi phát ban.
Mới đầu là mụn rát đỏ, sau vài giờ sẽ chuyển thành những nốt phỏng nước hình tròn, đường kính từ 1 - 3 mm. Các mụn nước gây ngứa rát, rất khó chịu.
Những nốt mụn nước này xuất hiện toàn thân, mọc kín trên cơ thể bệnh nhân. Mọc cả vào niêm mạc miệng, gây khó khăn trong việc ăn uống. Một số trường hợp bị nhiễm trùng, mụn nước sẽ có kích thước lớn hơn, dịch bên trong chứa mủ.
5 thực phẩm nên tránh khi mắc thủy đậu
Một chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ giúp bệnh thủy đậu không tiến triển nặng và ngăn chặn biến chứng nguy hiểm. Dưới đây là những thực phẩm nên tránh xa khi bị thủy đậu:
Các loại thực phẩm làm từ bơ sữa
Sữa và thực phẩm từ sữa không tốt cho người bệnh thủy đậu
Người bị thủy đậu nên hạn chế ăn những loại thực phẩm có nguồn gốc từ sữa như bơ, kem hay pho mát. Bởi những thực phẩm này sẽ khiến da bị nhờn, gây ngứa ngáy nhiều, làm quá trình điều trị và phục hồi bệnh lâu hơn.
Thức ăn vặt
Nên tránh xa đồ ăn vặt khi bị thủy đậu vì chúng khiến tình trạng bệnh trở nên tồi tệ hơn. Một chế độ dinh dưỡng không có thức ăn vặt, đồ ăn nhanh sẽ tốt hơn cho người đang mắc thủy đậu.
Trái cây họ cam quýt
Người bệnh thủy đậu nên tránh các loại quả như cam, bưởi, chanh...
Hàm lượng acid cao trong các loại trái cây họ cam quýt có thể gây kích ứng ở các vết loét, làm chậm quá trình hồi phục và gây ra cơn đau dữ dội.
Thức ăn cay
Người đang mắc thủy đậu nên tránh ăn các loại gia vị cay nóng như: Gừng, hành, tỏi, hành tây, tỏi tây, ớt, hạt tiêu, thì là, cà ri, mù tạt... bởi chúng có thể gây kích ứng đối với vết loét trong khoang miệng và cổ họng.
Thực phẩm có chứa arginine
Arginine là một acid amin có thể thúc đẩy sự sao chép của virus, khiến bệnh thủy đậu tiến triển phức tạp hơn. Chính vì vậy, những người đang bị thủy đậu không nên ăn thực phẩm chứa hàm lượng lớn arginine như: Chocolate, lạc, bơ lạc, nho khô…
Giải pháp phòng ngừa và cải thiện bệnh thủy đậu hiệu quả từ thảo dược
Hiện nay, để phòng ngừa và cải thiện bệnh thủy đậu cho hiệu quả tốt, nhiều người có xu hướng lựa chọn sản phẩm thảo dược được chuyên gia đánh giá cao, đồng thời có thành phần đã nghiên cứu lâm sàng chứng minh tác dụng. Tiêu biểu trong số đó là bộ đôi “trong uống - ngoài bôi” gồm cốm hòa tan chứa vitamin, acid amin cùng các thảo dược quý và gel bôi ngoài da có thành phần chính là nano bạc kết hợp với dịch chiết neem, chitosan. Cụ thể, bộ đôi sản phẩm này có thành phần và công dụng như sau:
+ Cốm hòa tan chứa các thành phần như: Cao bạch chỉ, cao nhọ nồi, cao lá neem, vitamin C, kẽm gluconate, cao lá xoài, cao tạo giác thích... Đây là thực phẩm bảo vệ sức khỏe có tác dụng hỗ trợ tăng cường sức đề kháng, nâng cao hệ miễn dịch (đặc hiệu và không đặc hiệu) giúp chống viêm, kháng khuẩn tự nhiên, tiêu diệt virus gây thủy đậu hiệu quả.
+ Gel bôi ngoài da được bào chế từ nano bạc (thành phần chính), kết hợp với dịch chiết neem, chitosan... Từ lâu, tác dụng của nano bạc đã được rất nhiều công trình nghiên cứu trên thế giới chứng minh và khẳng định hiệu quả. Còn tại nước ta, nghiên cứu của các nhà khoa học thuộc Viện Hàn lâm Khoa học và Công nghệ Việt Nam đã cho thấy, chỉ cần một lượng rất nhỏ nano bạc đã tiêu diệt được vô số vi sinh vật gây bệnh, ngay cả với những chủng vi khuẩn kháng rất nhiều loại kháng sinh. Và khi nano bạc kết hợp với chitosan, dịch chiết neem đã làm tăng tác dụng tiêu diệt virus, vi khuẩn, nấm, chống viêm nhiễm, đồng thời giúp các tổn thương trên da nhanh lành, ngăn ngừa hình thành sẹo.
Trước sự xuất hiện tràn lan của các sản phẩm được quảng cáo có tác dụng phòng ngừa và cải thiện bệnh thủy đậu, giới chuyên gia khuyên người dùng nên lựa chọn sản phẩm của công ty uy tín, có thành phần đã được nghiên cứu, hàng triệu người sử dụng cho kết quả tốt và đã được công nhận qua các giải thưởng lớn. Mà bộ đôi gồm cốm hòa tan và gel bôi ngoài da có thành phần chính nano bạc là một trong số rất ít sản phẩm đáp ứng đầy đủ các tiêu chí trên.
Để phòng ngừa và cải thiện bệnh thủy đậu hiệu quả, ngăn chặn biến chứng nguy hiểm thì ngoài chú ý đến vấn đề vệ sinh, dinh dưỡng hàng ngày, bạn nên kết hợp sử dụng bộ đôi thảo dược “trong uống - ngoài bôi” đã được nhắc ở trên.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Cách chăm sóc và kiêng cữ khi bị thủy đậu
Trong bối cảnh cuộc sống bận rộn của người Việt, thực phẩm đóng hộp ngày càng trở thành lựa chọn phổ biến để tiết kiệm thời gian. Tuy nhiên, thói quen sử dụng loại thực phẩm này thường đi kèm với những sai lầm cơ bản, dẫn đến rủi ro sức khỏe không đáng có. Phần 2 của bài viết Thói quan sử dụng đồ hộp sẽ phân tích các lỗi thường gặp và đưa ra lời khuyên để sử dụng an toàn hơn.
Hạt chia rất giàu chất dinh dưỡng và chứa chất xơ, acid béo omega-3, protein, khoáng chất và chất chống oxy hóa mang lại nhiều lợi ích như hỗ trợ sức khỏe tim mạch, kiểm soát lượng đường trong máu, hạ huyết áp...
Thực phẩm đóng hộp không phải là xấu, nhưng chỉ thực sự an toàn khi được sản xuất đúng quy chuẩn, kiểm soát chất lượng nghiêm ngặt và được người tiêu dùng lựa chọn, bảo quản và sử dụng đúng cách.
Một đường dây sản xuất mì sợi ở TPHCM bị phát hiện sử dụng hàn the, soda công nghiệp và silicate tiềm ẩn nguy cơ ngộ độc, tổn thương gan thận và ảnh hưởng sinh sản nếu dùng lâu dài.
Sữa là một nguồn dinh dưỡng tốt. Tuy nhiên, có một số thực phẩm và đồ uống không nên kết hợp khi uống sữa vì dễ gây ra vấn đề về tiêu hóa, giảm hấp thu dưỡng chất, hoặc thậm chí tạo ra các chất có hại.
Tăng huyết áp, hay còn gọi là huyết áp cao, là một vấn đề sức khỏe phổ biến ảnh hưởng đến hàng triệu người trên thế giới. Được mệnh danh là "kẻ giết người thầm lặng", tình trạng này thường không có triệu chứng rõ ràng nhưng có thể dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng như đột quỵ, nhồi máu cơ tim hay suy thận.
Ăn trái cây rất tốt cho người bị tăng mỡ máu. Tuy nhiên, điều quan trọng là người bệnh cần biết cách lựa chọn loại trái cây phù hợp và ăn đúng cách mới có hiệu quả và không làm tăng triglyceride.
Các triệu chứng viêm khớp không nên bị bỏ qua. Bằng cách phát hiện sớm các dấu hiệu cảnh báo, bạn có thể được chẩn đoán chính xác và điều trị thích hợp trước khi tình trạng tàn tật nghiêm trọng xảy ra.