Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

5 sai lầm phụ nữ thường mắc phải khi "yêu"

Quan hệ tình dục là nhu cầu thiết yếu trong cuộc sống. Tuy nhiên, một số thói quen của các chị em lại vô tình khiến đời sống chăn gối “chết dần chết mòn”.

Để có cuộc yêu thăng hoa đòi hỏi sự hợp tác của cả 2 người.

Thông thường khi gặp rắc rối phát sinh trong phòng ngủ, nhiều người có xu hướng đổ lỗi cho nam giới. Tuy nhiên, bạn nên biết rằng để có đời sống tình dục viên mãn đòi hỏi sự hợp tác của cả 2 người.

Mặc dù "cánh mày râu" ít khi đổ lỗi cho bạn tình, nhưng phụ nữ nên nhận ra những sai lầm thường gặp này để tránh làm ảnh hưởng đến chất lượng "chuyện ấy".

1. Không chủ động bắt đầu với bạn tình

Rất nhiều phụ nữ lo lắng về việc giữ gìn hình ảnh nết na, thùy mị của mình. Họ không muốn chủ động vì sợ bị coi là quá táo bạo. Theo giáo sư tâm lý Les Parrot, Đại học Seatle Pacific (Mỹ), tác giả của cuốn sách “Crazy Good Sex”, tình trạng bị động trong chuyện giường chiếu là một trong những sai lầm lớn nhất mà phụ nữ mắc phải.

Quan hệ tình dục là nhu cầu và "nhiệm vụ" của cả 2 người. Vì vậy, hãy bình đẳng trong việc này để bạn và đối tác cảm thấy trân trọng hơn hạnh phúc của mình.

Nam giới sẽ rất nhanh chán nếu luôn phải tự mình làm chủ "cuộc chiến", tự mở màn và tự kết thúc và lặp đi lặp lại theo một quy trình.

2. Lo lắng về ngoại hình

Không tự tin về hình thể khiến phụ nữ rất ngại ngùng khi "yêu". Họ không mở lòng, không dám thể hiện và khá rụt rè nên việc đạt cực khoái cũng rất khó tới.

Theo Tiến sỹ Ruth Westheimer, một nhà trị liệu tâm lý, giáo sư tại Đại học New York (Mỹ), thay vì lo lắng về ngoại hình bạn nên tập trung vào cảm xúc từ chuyện yêu mang lại và phải cho phép bản thân thư giãn để đạt cực khoái.

Tiến sỹ Helen Fisher, giáo sư nhân loại học kiêm nhà nghiên cứu hành vi con người tại Đại học Rutgers (Mỹ) và cũng là tác giả của một cuốn sách mới có tên “Why Him, Why Her” nói rằng: "Một nửa đàn ông không nhận thấy những điều phụ nữ đang bị ám ảnh. Một vài điều tuyệt vời hơn, những người đàn ông không chú ý đến nỗi ám ảnh về ngoại hình nếu phụ nữ nhiệt tình, năng nổ, có hứng thú với anh ấy".

3. Cho rằng tình dục là chuyện bình thường đối với nam giới

Đối với một số nam giới, tình dục là vô cùng quan trọng. Theo các nghiên cứu chỉ ra rằng đàn ông và phụ nữ có quan hệ tình dục trong hoàn cảnh một mối quan hệ nghiêm túc, ràng buộc sẽ đạt được sự thỏa mãn nhiều hơn.

Trong một nghiên cứu mà Fishers và các đồng nghiệp thực hiện về các sinh viên đại học có “tình một đêm” cho thấy rằng đàn ông cũng nghiêm túc trong chuyện tình dục và các mối quan hệ như phụ nữ. Trên thực tế, hơn 50% phụ nữ và 52% nam giới đã từng có "tình một đêm" cho biết rằng họ mong muốn tạo dựng một mối quan hệ dài hơn.

4. Cho rằng nam giới lúc nào cũng sẵn sàng “yêu”

Hầu hết các chàng trai tuổi teen đều sẵn sàng và sẽ yêu bất cứ lúc nào bạn yêu cầu, nhưng điều này lại không đúng với nam giới trưởng thành. Những áp lực của cuộc sống hàng ngày như gia đình, công việc, hóa đơn... có thể làm giảm ham muốn của anh ấy.

Điều này có thể là sự ngạc nhiên cho nhiều phụ nữ và đôi khi họ nghĩ rằng chuyện người anh ấy thiếu hứng thú trong "chuyện ấy" là không còn có tình cảm với mình như xưa. Tuy nhiên, sự thật lại không đúng như vậy. Anh ấy chỉ muốn tạm dừng "chuyện ấy" do cần tập trung xử lý các vấn đề khác và giảm bớt áp lực trong cuộc sống mà thôi.

5. Không nói chuyện thẳng thắn về "chuyện ấy"

Nói chuyện một cách thằng thắn về tình dục, về những gì bạn thích và không thích có thể làm cho bạn cảm thấy không thoải mái hoặc ngại ngùng. Tuy nhiên, đây là cách duy nhất để đạt được sự thỏa mãn trong quan hệ tình dục.

Ai cũng phải có trách nhiệm đối với “cuộc yêu” của mình. Không người đàn ông nào có thể làm cho người phụ nữ đạt cực khoái nếu nữ giới không có trách nhiệm đối với những trải nghiệm tình dục của mình. Kể cả bạn tình giỏi nhất cũng không thể biết được một nửa của mình cần gì nếu bạn không để cho anh ấy biết.

Tham khảo thông tin tại bài viết: Những lỗi cơ bản sau 'yêu' đến 90% người mắc.

Lê Tuyết (Lược dịch theo Webmd.com) - Theo Suc khoe cong
Bình luận
Tin mới
  • 11/07/2026

    6 loại thực phẩm giúp cơ thể hấp thụ vitamin D tốt nhất

    Vitamin D đóng vai trò thiết yếu giúp xương chắc khỏe, cải thiện tâm trạng và tăng cường hệ miễn dịch. Vì là loại vitamin tan trong chất béo, vitamin D được hấp thụ hiệu quả nhất tại đường ruột khi tiêu thụ cùng các thực phẩm chứa chất béo. Tham khảo 6 loại thực phẩm hỗ trợ quá trình này.

  • 11/07/2026

    Cách sử dụng điều hòa đúng cách để tránh khô da và khô mắt

    Trong bối cảnh thời tiết nắng nóng của mùa hè, việc sử dụng điều hòa là nhu cầu không thể thiếu nhưng đồng thời cũng tiềm ẩn nhiều rủi ro cho sức khỏe như mệt mỏi, viêm đường hô hấp và tình trạng khô da, khô mắt do mất độ ẩm. Để giải quyết vấn đề này, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ đưa ra những khuyến nghị và giải pháp khoa học giúp cân bằng giữa việc giải nhiệt và bảo vệ cơ thể. Việc tuân thủ các hướng dẫn về cách vận hành máy lạnh hợp lý không chỉ giúp ngăn chặn các tác dụng phụ tiêu cực mà còn đảm bảo duy trì một không gian sống mát mẻ, an toàn và lành mạnh cho mọi thành viên trong gia đình.

  • 10/07/2026

    Khoai lang – món ăn dưỡng tỳ vị: 5 lợi ích khi dùng vào bữa sáng

    Khoai lang là thực phẩm giàu chất xơ, vitamin và khoáng chất, thường được nhiều người lựa chọn cho bữa sáng. Tuy nhiên, ăn khoai lang mỗi ngày có tốt không và ai nên hạn chế loại thực phẩm này?

  • 10/07/2026

    9 giải pháp thay thế Melatonin giúp bạn ngủ ngon hơn một cách tự nhiên

    Melatonin là một loại hormone điều chỉnh chu kỳ ngủ - thức của cơ thể và thường được sử dụng dưới dạng thực phẩm chức năng để hỗ trợ giấc ngủ. Tuy nhiên, vì melatonin có thể không phù hợp với tất cả mọi người, một số người có thể tìm đến các phương pháp thay thế khác như thực phẩm chức năng và các bài thuốc thảo dược.

  • 09/07/2026

    5 tác hại khi bỏ ăn cơm trắng, cắt giảm hoàn toàn tinh bột

    Bỏ ăn cơm trắng, hoàn toàn không ăn tinh bột để giảm cân cấp tốc là sai lầm tai hại khiến cơ thể suy kiệt. Dưới đây là 5 hệ lụy nguy hiểm khi đột ngột cắt bỏ nguồn năng lượng này.

  • 09/07/2026

    Nguyên nhân gây ho sau khi chạy bộ và cách phòng tránh

    Chạy bộ có thể dẫn đến ho do lượng không khí hít vào tăng lên và các chất gây kích ứng tiềm ẩn, như không khí lạnh hoặc khô. Hiểu rõ các nguyên nhân, chẳng hạn như co thắt phế quản do vận động hoặc dị ứng, có thể giúp bạn thực hiện các bước để ngăn ngừa tình trạng này.

  • 08/07/2026

    3 nguyên tắc uống nước giúp cơ thể không mất nước ngày nắng nóng

    Những ngày nắng nóng, do thời tiết oi bức và lượng mồ hôi tiết ra nhiều, nếu không có thói quen uống nước thường xuyên, cơ thể dễ mất nước, gây ảnh hưởng đến sức khỏe.

  • 08/07/2026

    Báo động đỏ về mùa dị ứng kéo dài do Trái đất nóng lên

    Không còn gói gọn trong những tháng chuyển mùa ngắn ngủi, mùa dị ứng phấn hoa đang có những diễn biến bất thường khi bắt đầu sớm hơn và kéo dài hơn đáng kể trên phạm vi toàn cầu. Những nghiên cứu mới nhất đã gióng lên hồi chuông cảnh báo: sự gia tăng nồng độ CO2 và nhiệt độ trái đất không chỉ làm thay đổi hệ sinh thái mà còn trực tiếp làm cho thực vật sản sinh ra lượng phấn hoa dày đặc với độc lực mạnh hơn.

Xem thêm