1. Chọn gọng phù hợp lứa tuổi
Gọng kim loại thường mềm dẻo hơn và nhẹ hơn nhưng lại hay bị cong. Nếu con bạn tuổi còn rất nhỏ hoặc khá mạnh tay với đồ chơi thì nên cân nhắc chọn gọng nhựa cứng cáp.
2. Chọn gọng nhỏ nếu mắt kính dày
Nếu trẻ cần đeo kính số cao và mắt kính rất dày thì cha mẹ nên chọn loại gọng nhỏ nhất để mắt kính sau khi mài không còn quá dày. Ngoài ra, mắt kính càng được mài nhỏ thì độ quang sai ở mép kính càng giảm, khiến hình ảnh ngoại vi ít bị mờ hay méo mó. (Độ quang sai là sự sai lệch của ánh sáng khi đi qua mắt với các thành phần có độ khúc xạ khác biệt: màng nước mắt, giác mạc, thủy dịch, thủy tinh thể và dịch thủy tinh).
3. Gọng phải vừa khít với sống mũi
Giữ cho kính nằm cố định trên khuôn mặt là điều đặc biệt quan trọng với trẻ em vì khi kính bị trễ, nhiều bé sẽ chẳng buồn đẩy kính trở lại vị trí cũ mà cứ để vậy và nhìn không có kính (nhìn vượt lên mép trên của mắt kính).
Ở đa số trẻ em, mũi còn chưa phát triển hoàn chỉnh, sống mũi chưa đủ cao để ngăn gọng nhựa tụt xuống dưới. Ngày nay đa số các nhà sản xuất đã tính đến điều này và thiết kế gọng nhựa phù hợp với trẻ nhỏ. Ngoài ra, gọng kim loại cũng thường được chế tạo cùng cầu tì mũi có thể điều chỉnh, giúp kính vừa khít với mũi của trẻ và không bị tụt xuống.
Cần chọn và thử gọng trước khi lắp mắt kính. Khi đeo gọng, hãy yêu cầu trẻ lắc đầu ở nhiều vị trí khác nhau, gọng phù hợp sẽ vừa vặn, cố định trên khuôn mặt. Chú ý quan sát xem gọng có khớp với sống mũi không. Nếu có khoảng trống, dù là nhỏ, giữa cầu của gọng và sống mũi của trẻ thì không nên chọn gọng kính này vì sau khi lắp, sức nặng của mắt kính sẽ khiến kính bị trượt xuống xa hơn. Nếu bé rất thích chiếc gọng cứ bị trôi tuột xuống dưới, hãy hỏi xem có loại gọng tương tự với cầu tì mũi hay gọng cỡ nhỏ hơn không.
4. Chọn gọng có chốt lò xo
Chốt lò xo làm tăng độ mềm dẻo của gọng kính, giúp phần càng doãi rộng ra phía ngoài mà không làm hỏng gọng. Điều này rất tốt đối với trẻ em vì các bé thường tháo kính vội vã hoặc chỉ dùng một tay tháo kính, khiến hai càng của gọng bị dão và hỏng. Chốt lò xo khiến giá thành tăng chút ít nhưng lại giúp tiết kiệm khoản chi để sửa gọng hay thay kính mới. Chốt lò xo cũng giúp cha mẹ dễ dàng tháo kính cho con khi bé ngủ quên.
5. Chọn vật liệu của mắt kính
Mắt kính thủy tinh có ưu điểm không trầy và giữ được độ trong suốt lâu nhưng lại nặng hơn và dễ vỡ. Mắt kính nhựa tổng hợp nhẹ và không vỡ nhưng lại dễ trầy xước và giảm độ trong suốt sau một thời gian sử dụng.
Đa số trẻ em thường quăng quật kính của mình khá mạnh tay, vì vậy nên chọn mắt kính có lớp bảo vệ chống xước. Mắt kính chống xước tuy có giá thành cao hơn nhưng lại kinh tế hơn vì giúp kéo dài tối đa thời gian sử dụng mỗi cặp mắt kính.
Nước ép bưởi cung cấp nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe. Thức uống này được đánh giá là có khả năng hỗ trợ giảm huyết áp, tuy nhiên có một số điều cần lưu ý...
Mùa thi cử vốn là khoảng thời gian các bạn học sinh phải đối mặt với nhiều lo âu, từ kỳ vọng của cha mẹ đến áp lực tự thân và sự cạnh tranh ở trường lớp. Những lúc căng thẳng như thế này, sự thấu hiểu và chăm sóc từ gia đình chính là "liều thuốc" quý giá nhất giúp các em giữ vững tinh thần. Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin giúp phụ huynh kết nối với con nhẹ nhàng hơn, giúp các sĩ tử vượt qua kỳ thi một cách thoải mái và tự tin nhất.
Sau tuổi 50, hệ tiêu hóa và khả năng hấp thụ không còn tốt như thời trẻ. Trong giai đoạn này, chế độ dinh dưỡng sau tuổi 50 đóng vai trò là ‘liều thuốc’ tự nhiên giúp sửa chữa cơ thể và nâng cao chất lượng cuộc sống.
Mùa hè đến mang theo những ngày nắng rực rỡ, nhưng cũng tiềm ẩn nguy cơ lớn cho làn da của bạn. Ánh nắng mặt trời, dù cần thiết để tổng hợp vitamin D và mang lại cảm giác ấm áp, lại chứa tia cực tím (UV) có khả năng gây tổn thương da nghiêm trọng nếu không được bảo vệ đúng cách.
Thận đảm nhiệm nhiều chức năng để duy trì sức khỏe như điều hòa lượng nước và loại bỏ chất thải. Nếu không chăm sóc thận đúng cách, chức năng thận có thể bị suy giảm. Tham khảo một số loại trái cây tốt cho thận.
Có lẽ ít người biết rằng vỏ cam rất giàu một số chất dinh dưỡng, bao gồm chất xơ, vitamin C và các hợp chất thực vật như polyphenol rất có lợi cho sức khỏe.
Bạn có biết một thói quen đơn giản, dễ thực hiện vào mỗi đêm lại có thể là "chiến lược vàng" để quản lý huyết áp của mình không? Câu trả lời là: Đi ngủ đều đặn mỗi tối.
Dâu tằm là loại quả dân dã nhưng giàu dinh dưỡng, đặc biệt là hàm lượng chất chống oxy hóa dồi dào có lợi cho sức khỏe, nhất là với một số nhóm người cụ thể.