Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

5 biện pháp tự nhiên chữa viêm tai

Viêm tai không chỉ gây đau đớn mà còn có thể mất từ ​​một đến hai tuần để lành hoàn toàn. Và áp dụng phương pháp chờ và theo dõi - nghĩa là không dùng kháng sinh - được khuyến nghị cho nhiều trẻ em và người lớn bị viêm tai. Các biện pháp sau tự nhiên sau đây cũng có thể hữu ích.

Không có dữ liệu khoa học nào hỗ trợ các biện pháp điều trị tại nhà đối với tình trạng viêm tai, nhưng chúng có thể làm dịu và có thể có cho tai cảm giác đỡ hơn.

  • "Thổi qua tai”. Hãy ngậm miệng, bịt lỗ mũi và cố gắng thở ra bằng mũi. Bạn sẽ nghe hoặc cảm nhận được một tiếng nổ nhỏ trong tai, tương tự như cảm giác thay đổi áp suất mà bạn cảm nhận được khi thay đổi độ cao, chẳng hạn như trên máy bay hoặc trên núi. Hành động này tốt cho sức khỏe. Trên thực tế, nó rất quan trọng đối với thợ lặn và phi công. Việc làm này sẽ không gây tổn hại gì, vì vậy nếu có thấy đau, hãy thử lại sau khi bạn đã thực hiện các biện pháp khác.
  • Làm ấm tai. Để làm gạc ấm, hãy ngâm khăn mặt vào nước ấm, vắt bớt nước, gấp nó thành hình chữ nhật và áp lên tai. Hơi ấm và độ ẩm có thể giúp làm giảm tình trạng tắc nghẽn trong tai. Bạn cũng có thể dùng nước lạnh để chườm mát nếu bị sốt.

Tìm hiểu Các nguyên nhân gây đau tai và cách xử trí

  • Hơi nước. Tương tự như nhiệt ẩm, hơi nước đặc biệt hiệu quả trong việc làm thông tắc nghẽn. Hãy thử tắm dưới vòi sen hoặc bồn tắm có hơi nước hoặc hít hơi nước từ một bát nước lớn. (Trùm một chiếc khăn lên đầu để tạo thành một cái lều khi bạn cúi xuống cái bát.)
  • Súc miệng bằng nước muối. Vì đau tai đôi khi có thể liên quan đến đau họng nên súc miệng bằng nước muối ấm có thể giúp giảm bớt các triệu chứng của bạn
  • Giấm và xát cồn. Nếu bạn thường bơi lội, hỗn hợp này có thể giúp giảm đau. Chuẩn bị dung dịch gồm một nửa giấm và một nửa cồn tẩy rửa rồi dùng ống nhỏ giọt để nhỏ chất lỏng vào ống tai. (Chỉ cần đảm bảo rằng bạn không có ống thông nhĩ hoặc màng nhĩ có lỗ và bạn dừng lại nếu cảm thấy khó chịu.) Hỗn hợp này cũng hữu ích để ngăn ngừa viêm tai cho người bơi nếu bạn sử dụng nó sau khi ra khỏi hồ bơi. 
Thuốc giảm đau không kê đơn có thể giúp bạn cảm thấy dễ chịu hơn. Nếu bạn bị dị ứng, việc tránh xa mọi tác nhân gây tắc nghẽn, dẫn đến nhiễm trùng tai, cũng có thể giúp giảm đau.

Mặc dù viêm tai và đau tai thường thuyên giảm theo thời gian và sự chăm sóc, nhưng những trường hợp khác cần được điều trị tích cực hơn. Nếu bạn đã thử tất cả các biện pháp này trong một hoặc hai ngày mà vẫn bị đau và sốt, đã đến lúc gọi bác sĩ. Và vì đau tai có thể do các tình trạng khác ngoài viêm tai gây ra, bạn cần sự trợ giúp của bác sĩ để xác định nguyên nhân gây đau.

Đôi khi những biến chứng nghiêm trọng do viêm tai. Cần phải chăm sóc y tế ngay lập tức nếu cơn đau tai đi kèm với ảnh hưởng sắc thái khuôn mặt, sốt cao, co giật hoặc chảy máu từ tai hoặc nếu người bị đau tai là em bé. Đối với trẻ em, viêm tai tái phát cũng có nguy cơ mất thính lực và các vấn đề về giọng nói, vì vậy phải đến gặp bác sĩ nếu đau tai hoặc nhiễm trùng tái phát.

Hồng Hà - Viện Y Học ứng dụng Việt Nam - Theo everydayhealth
Bình luận
Tin mới
  • 11/07/2025

    Những dấu hiệu của tình yêu thái quá và cách xử lý

    Việc ai đó thể hiện tình cảm với bạn có thể khiến bạn cảm thấy vui vẻ và phấn khích khi bạn đang trong giai đoạn đầu của một mối quan hệ mới. Tuy nhiên, điều quan trọng là phải phân biệt sự mới lạ của một mối quan hệ mới với các hành vi thái quá.

  • 10/07/2025

    Vận động cùng con - giải pháp gắn kết tình cảm gia đình

    Trong cuộc sống hiện đại, khi thời gian dành cho gia đình ngày càng bị thu hẹp bởi công việc và các thiết bị điện tử, việc tìm kiếm một hoạt động vừa tốt cho sức khỏe vừa giúp gắn kết tình cảm cha con trở nên cần thiết hơn bao giờ hết.

  • 10/07/2025

    Cách phòng tránh và xử trí khi trẻ bị cháy nắng

    Những ngày hè đầy nắng là thời điểm lý tưởng để đưa trẻ ra ngoài chơi, đi biển, cắm trại, picnic,... Tuy nhiên, dành quá nhiều thời gian dưới ánh nắng mặt trời có thể khiến trẻ dễ bị cháy nắng. Cháy nắng nặng không chỉ gây khó chịu mà còn có thể làm tăng nguy cơ mắc các vấn đề sức khỏe về da cho trẻ. Cùng đọc bài viết sau đây để biết cách phòng tránh và xử trí khi trẻ bị cháy nắng.

  • 09/07/2025

    Đau đầu do thời tiết nóng bức: Nguy cơ tiềm ẩn và giải pháp phòng ngừa hiệu quả

    Mùa hè mang theo những ngày nắng kéo dài, không khí oi bức và nền nhiệt độ cao, tạo nên nhiều thách thức đối với sức khỏe con người. Một trong những ảnh hưởng phổ biến nhưng ít được chú ý là tình trạng đau đầu do nóng.

  • 08/07/2025

    Các nguồn cung cấp chất béo cho cơ thể

    Chất béo là một trong ba nhóm dưỡng chất thiết yếu, cùng với carbohydrate và protein, có vai trò vô cùng quan trọng trong hoạt động sống của cơ thể con người.

  • 08/07/2025

    Đột quỵ nhiệt: Nguy hiểm tiềm ẩn trong mùa nắng nóng

    Mùa hè đến, cái nắng gay gắt không chỉ khiến cơ thể mệt mỏi mà còn tiềm ẩn những mối nguy hiểm khôn lường đối với sức khỏe, trong đó đột quỵ nhiệt là một trong những tình trạng đáng lo ngại nhất.

  • 08/07/2025

    Loại cá nhỏ bé có nhiều lợi ích với sức khỏe

    Cá cơm là một nguồn dinh dưỡng ấn tượng, mang lại những lợi ích sức khỏe đáng ngạc nhiên.

  • 08/07/2025

    Kháng sinh và những điều cần biết cho người trưởng thành

    Kháng sinh (hay thuốc kháng sinh) đóng vai trò then chốt trong y học hiện đại, giúp điều trị hiệu quả các bệnh nhiễm trùng do vi khuẩn.

Xem thêm