Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

4 điều cần tránh khi mang bầu

Mang thai là thời điểm mà người phụ nữ cần được chăm sóc đặc biệt. Việc tìm hiểu những kiến thức đảm bảo an toàn và sự phát triển của thai nhi là điều rất quan trọng.

Để phụ nữ mang thai nắm vững kiến thức sinh sản, cách chăm sóc cũng như bảo vệ sức khỏe cho cả mẹ và con,  Xin chia sẻ một số điều cần tránh khi mang mang thai như sau:
 
Tiếp xúc với khói thuốc lá
 
 
Chất nicotin trong khói thuốc lá vô cùng nguy hiểm đối với thai nhi. Nó có thể làm tăng nguy cơ sẩy thai, sinh non hoặc em bé sinh ra sẽ có sức khỏe yếu, nhẹ cân, dễ mắc các bệnh về đường hô hấp, do vậy phụ nữ mang thai tuyệt đối không nên hút thuốc lá, hoặc hạn chế tiếp xúc với môi trường nhiều khói thuốc để đảm bảo cho bé có một sức khỏe tốt.
 
Tự ý mua và uống thuốc chữa bệnh
 
Một số loại thuốc có thể giúp mẹ nhanh hết bệnh nhưng lại gây nguy hiểm cho thai nhi. Do đó, phụ nữ mang thai không nên tự ý kể đơn, mua thuốc và uống. Nên hỏi ý kiến bác sĩ để được hướng dẫn điều trị phù hợp.
 Dùng thuốc trong quá trình mang thai cần cẩn thận về loại thuốc, liều lượng và cả thời điểm uống để bảo vệ an toàn cho thai nhi.
 
Quan hệ vợ chồng
 
 
Trong 3 tháng đầu và tháng cuối cùng của chu kỳ mang thai, phụ nữ cần cẩn trọng trong việc quan hệ vợ chồng. Lý do vì khi đến “cao trào”, tử cung của phụ nữ có thể co bóp mạnh, gây sẩy thai hoặc sinh non.
 
Mang giày cao gót
 
 
Giày cao gót giúp tôn dáng, là phụ kiện làm đẹp không thể thiếu của chị em. Tuy nhiên, khi mang thai, chị em nên tạm xa món phụ kiện này. Bởi vì một chút sơ sẩy do giày cao gót như sẩy chân, gãy gót giày,…có thể gây nên hậu quả khôn lường như động thai, sẩy thai hoặc thậm chí là tử vong cho cả mẹ lẫn bé.
Theo Tạp chí sinh lý
Bình luận
Tin mới
  • 04/04/2025

    Ăn sáng bằng trái cây để giảm cân, lợi hại thế nào?

    Bữa sáng bằng trái cây được nhiều người lựa chọn khi muốn giảm cân vì giàu vitamin, chất xơ và ít calo. Tuy nhiên, chỉ ăn trái cây vào buổi sáng có thực sự tốt cho sức khỏe và hỗ trợ giảm cân hiệu quả?

  • 04/04/2025

    Làm thế nào để cải thiện lưu thông máu của bạn?

    Khi chân tay không nhận đủ máu, tay hoặc chân của bạn có thể cảm thấy lạnh hoặc tê. Nếu bạn có làn da sáng, chân của bạn có thể chuyển sang màu xanh. Lưu thông máu kém cũng có thể làm khô da, khiến móng tay giòn và khiến tóc rụng, đặc biệt là ở chân và bàn chân. Một số nam giới có thể gặp khó khăn trong việc cương cứng hoặc duy trì sự cương cứng. Và nếu bạn bị tiểu đường, vết trầy xước, vết loét hoặc vết thương của bạn có xu hướng lành chậm hơn. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn một số mẹo để cải thiện lưu thông máu.

  • 03/04/2025

    Ăn gì cho đẹp da, khắc phục da sần sùi do vảy nến?

    Người bị vảy nến nên bổ sung các loại thực phẩm chống viêm, giàu vitamin đồng thời hạn chế những thực phẩm có khả năng khiến bệnh phát triển, góp phần kiểm soát tốt bệnh và giúp làn da đẹp mịn màng hơn.

  • 03/04/2025

    Cùng bé vươn cao, chạm đỉnh dễ dàng - Mừng sinh nhật VIAM Clinic 7 tuổi

    Bạn có bao giờ lo lắng khi thấy con chậm lớn, thấp còi hơn bạn bè cùng trang lứa? Hay những bữa ăn đầy ắp yêu thương lại trở thành "cuộc chiến" với bé biếng ăn, gầy gò? Đừng lo, bởi suốt 7 năm qua, Phòng khám chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM đã đồng hành cùng hàng nghìn gia đình, giúp các bé không chỉ tăng chiều cao mà còn khỏe mạnh, tự tin trong cuộc sống.

  • 03/04/2025

    Đẻ mắc vai hay dấu hiệu “con rùa” trong sản khoa

    Đẻ mắc vai hay còn gọi là dấu hiệu “con rùa” - là tình trạng xảy ra khi một hoặc cả hai vai của em bé bị kẹt trong quá trình sinh thường. Không có dấu hiệu báo trước và không có cách nào để ngăn ngừa tình trạng này xảy ra. Nguyên nhân gây ra tình trạng này có thể bao gồm việc em bé quá lớn, xương chậu của mẹ nhỏ hoặc đỡ đẻ sai tư thế. Tình trạng này có thể dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng bao gồm cả chấn thương thần kinh cho em bé. Cùng đọc bài viết sau để hiểu thêm về tình trạng này!

  • 02/04/2025

    Nâng cao tầm vóc Việt

    Tầm vóc không chỉ là thước đo chiều cao đơn thuần mà còn phản ánh sức khỏe và sự phát triển toàn diện của một dân tộc. Tuy nhiên, thực trạng chiều cao của người Việt Nam hiện nay vẫn còn nhiều hạn chế so với bạn bè quốc tế

  • 01/04/2025

    Tăng cường miễn dịch cho trẻ mùa xuân

    Mùa xuân đến, mang theo không khí ấm áp và sức sống mới cho vạn vật. Tuy nhiên, đây cũng là thời điểm giao mùa, khí hậu biến đổi thất thường, tạo điều kiện cho các loại vi khuẩn, virus và mầm bệnh sinh sôi phát triển.

  • 01/04/2025

    Ngày Thế Giới Nhận Thức về Tự Kỷ: Hiểu đúng và đồng hành cùng người tự kỷ

    Ngày 2 tháng 4 hàng năm, thế giới cùng hướng về Ngày Thế Giới Nhận Thức về Tự Kỷ – một sự kiện do Liên Hợp Quốc khởi xướng nhằm kêu gọi sự quan tâm sâu sắc hơn đến rối loạn phổ tự kỷ (ASD).

Xem thêm