Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

4 điều cần tránh khi mang bầu

Mang thai là thời điểm mà người phụ nữ cần được chăm sóc đặc biệt. Việc tìm hiểu những kiến thức đảm bảo an toàn và sự phát triển của thai nhi là điều rất quan trọng.

Để phụ nữ mang thai nắm vững kiến thức sinh sản, cách chăm sóc cũng như bảo vệ sức khỏe cho cả mẹ và con,  Xin chia sẻ một số điều cần tránh khi mang mang thai như sau:
 
Tiếp xúc với khói thuốc lá
 
 
Chất nicotin trong khói thuốc lá vô cùng nguy hiểm đối với thai nhi. Nó có thể làm tăng nguy cơ sẩy thai, sinh non hoặc em bé sinh ra sẽ có sức khỏe yếu, nhẹ cân, dễ mắc các bệnh về đường hô hấp, do vậy phụ nữ mang thai tuyệt đối không nên hút thuốc lá, hoặc hạn chế tiếp xúc với môi trường nhiều khói thuốc để đảm bảo cho bé có một sức khỏe tốt.
 
Tự ý mua và uống thuốc chữa bệnh
 
Một số loại thuốc có thể giúp mẹ nhanh hết bệnh nhưng lại gây nguy hiểm cho thai nhi. Do đó, phụ nữ mang thai không nên tự ý kể đơn, mua thuốc và uống. Nên hỏi ý kiến bác sĩ để được hướng dẫn điều trị phù hợp.
 Dùng thuốc trong quá trình mang thai cần cẩn thận về loại thuốc, liều lượng và cả thời điểm uống để bảo vệ an toàn cho thai nhi.
 
Quan hệ vợ chồng
 
 
Trong 3 tháng đầu và tháng cuối cùng của chu kỳ mang thai, phụ nữ cần cẩn trọng trong việc quan hệ vợ chồng. Lý do vì khi đến “cao trào”, tử cung của phụ nữ có thể co bóp mạnh, gây sẩy thai hoặc sinh non.
 
Mang giày cao gót
 
 
Giày cao gót giúp tôn dáng, là phụ kiện làm đẹp không thể thiếu của chị em. Tuy nhiên, khi mang thai, chị em nên tạm xa món phụ kiện này. Bởi vì một chút sơ sẩy do giày cao gót như sẩy chân, gãy gót giày,…có thể gây nên hậu quả khôn lường như động thai, sẩy thai hoặc thậm chí là tử vong cho cả mẹ lẫn bé.
Theo Tạp chí sinh lý
Bình luận
Tin mới
  • 18/08/2025

    Sức khỏe tinh thần người cao tuổi tại Việt Nam: thực trạng, thách thức và giải pháp hướng tới một xã hội già hóa khỏe mạnh

    Sức khỏe tinh thần không chỉ đơn thuần là không mắc phải các bệnh tâm thần, mà còn là một trạng thái hạnh phúc, nơi mỗi cá nhân có thể nhận ra khả năng của mình, đối phó với những căng thẳng bình thường của cuộc sống, làm việc hiệu quả và đóng góp cho cộng đồng.

  • 18/08/2025

    Tiêu chảy mùa mưa lũ: Nguyên nhân, triệu chứng và cách phòng tránh

    Mỗi khi mùa mưa lũ đến, không chỉ cảnh quan thiên nhiên bị ảnh hưởng mà sức khỏe con người cũng đối mặt với nhiều nguy cơ, trong đó tiêu chảy là một trong những mối đe dọa phổ biến nhất. Nước lũ tràn ngập mang theo vô số vi sinh vật gây hại, làm ô nhiễm nguồn nước và thực phẩm, tạo điều kiện cho các mầm bệnh phát triển mạnh mẽ.

  • 17/08/2025

    8 nguyên nhân gây ra tình trạng răng khấp khểnh

    Răng khấp khểnh là tình trạng phổ biến và ảnh hưởng đến trẻ em, thanh thiếu niên và người lớn. Nguyên nhân bao gồm di truyền, răng mọc chen chúc, vấn đề về hàm, mất răng, chấn thương mặt và thói quen vệ sinh răng miệng không đúng cách.

  • 16/08/2025

    Tác động của mạng xã hội đến sức khỏe tinh thần giới trẻ

    Trong bối cảnh công nghệ phát triển mạnh mẽ, mạng xã hội đã trở thành một phần không thể thiếu trong cuộc sống hàng ngày, đặc biệt là đối với giới trẻ. Các nền tảng như Facebook, Instagram, TikTok, Thread không chỉ là công cụ giao tiếp, chia sẻ thông tin mà còn là nơi giải trí phổ biến. Tuy nhiên, bên cạnh những lợi ích rõ ràng, việc sử dụng mạng xã hội một cách mất kiểm soát đang đặt ra nhiều thách thức nghiêm trọng đối với sức khỏe tinh thần của thế hệ trẻ trên toàn cầu.

  • 16/08/2025

    Tầm quan trọng của việc tiêm chủng cho trẻ em và người lớn

    Việc tiêm chủng từ lâu đã được coi là một trong những thành tựu y học nổi bật, mang lại sự bảo vệ thiết yếu cho cả trẻ em và người lớn trước các bệnh truyền nhiễm nguy hiểm.

  • 15/08/2025

    Ăn bao nhiêu rau quả mỗi ngày là đủ?

    Rau xanh và trái cây tươi là nhóm thực phẩm thiếu yếu trong chế độ ăn hằng ngày nhưng nhiều người còn băn khoăn chưa biết lượng rau quả nên ăn mỗi ngày bao nhiêu là đủ?

  • 15/08/2025

    Người cao tuổi vẫn có thể bị suy dinh dưỡng?

    Người cao tuổi thường cần ít năng lượng hơn so với khi còn trẻ, nhưng nhu cầu về các chất dinh dưỡng thiết yếu (vitamin, khoáng chất, protein, chất béo lành mạnh, carbohydrate phức hợp) vẫn tương đương hoặc thậm chí cao hơn.

  • 15/08/2025

    Báo cáo trường hợp: Sốc nhiễm trùng kèm viêm da, cân cơ hoại tử do nhiễm Vibrio vulnificus qua vết thương ở da

    Vibrio vulnificus là một loại trực khuẩn gram âm, di động, ưa mặn được tìm thấy ở khắp mọi nơi, chủ yếu ở vùng nước mặn và nước lợ ven biển. V. Vulnificus gây ra 1 trong 3 hội chứng riêng biệt: viêm dạ dày-ruột, nhiễm trùng huyết tiên phát và nhiễm trùng vết thương với tỉ lệ tử vong cao. Bệnh thường xẩy ra ở những người mắc bệnh gan mãn tính, suy giảm miễn dịch, hoặc các bệnh gây thừa sắt trong cơ thể. Khi nghi ngờ nhiễm V. Vulnificus dựa trên tiền sử, dịch tễ, diễn biến lâm sàng, vi khuẩn học, kháng sinh thích hợp cần dùng càng sớm càng tốt và can thiệp ngoại khoa khi có chỉ định.

Xem thêm