Bạn thường xuyên trải qua triệu chứng dị ứng khác nhau như hắt hơi, ho, xổ mũi…? Nếu vậy hãy nhanh chóng loại bỏ một số trong những thứ dưới đây để tránh làm cho tình trạng dị ứng của bạn nặng hơn, theo boldsky.
Cần tây. Cần tây có thể là một trong những nguyên nhân dẫn đến dị ứng. Cần tây chứa enzyme có thể gây đỏ trong miệng, môi, mắt…
Kính áp tròng. Một số hóa chất trong kính áp tròng có thể làm trầm trọng thêm các bệnh dị ứng ở mắt, gây ngứa và đỏ da.
Giày dép. Giày dép bẩn và các vi khuẩn khác mà đôi giày có thể mang theo có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng dị ứng của bạn.
Ra trải giường. Ra trải giường dơ có thể chứa bụi và vi khuẩn có hại mà cũng có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng dị ứng
Gián. Những con côn trùng này có thể làm trầm trọng thêm bệnh hen suyễn và dị ứng đường hô hấp khác, theo một nghiên cứu.
Cà tím. Cà tím có thể làm trầm trọng thêm phát ban da và phát ban do sự hiện diện của một loại enzyme trong nó.
Căng thẳng. Căng thẳng là một lý do khác mà có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng dị ứng, vì nó làm suy yếu hệ miễn dịch.
Sản phẩm hữu cơ. Một số sản phẩm chăm sóc da có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng dị ứng, vì chúng có thể chứa các chất không được tổng hợp.
Điều hòa nhiệt độ. Các vi khuẩn và bụi bị mắc kẹt trong máy lạnh cũng có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng dị ứng, nếu các thiết bị không được làm sạch thường xuyên.
Thuốc nhuộm tóc. Một số thuốc nhuộm tóc có thể chứa hóa chất mạnh có thể làm trầm trọng thêm làn da đang bị dị ứng và dị ứng đường hô hấp dẫn đến phát ban da và các vấn đề hô hấp.
Máy hút bụi. Bụi bị mắc kẹt trong máy hút bụi có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng dị ứng nếu không được làm sạch thường xuyên.
Sản phẩm trang điểm. Mỹ phẩm trang điểm có chứa hóa chất mạnh có thể gây dị ứng da trên mặt, đôi mắt… do đó gây ra chứng phát ban hoặc các vấn đề về da khác.
Mật ong ăn với sữa, giấm táo hay tỏi có thể giảm cholesterol xấu, kiểm soát đường máu, cân bằng hệ vi sinh đường ruột.
Mùa xuân là mùa đơm hoa kết trái, nhưng đối với một số bộ phận nhỏ mắc dị ứng theo mùa, đây không khác gì một ác mộng. Các hiện tượng như hắt hơi, sổ mũi, ngứa rát sẽ xảy ra thường xuyên hơn.
Sau tuổi 60, tập sức mạnh với tường giúp duy trì cơ tay, tăng khả năng vận động và hỗ trợ cánh tay săn chắc hơn.
Ung thư cổ tử cung là một trong những bệnh lý ác tính phổ biến nhất ở phụ nữ, nhưng lại có tỷ lệ chữa khỏi rất cao nếu được phát hiện ở giai đoạn sớm.
Yến mạch là thực phẩm giàu chất xơ, nhưng sử dụng quá nhiều hoặc không phù hợp với tình trạng sức khỏe có thể gây bất lợi thay vì mang lại lợi ích.
Mùa hè với nhiệt độ cao, độ ẩm lớn và thói quen sinh hoạt thay đổi là điều kiện thuận lợi cho nhiều loại virus, vi khuẩn và ký sinh trùng bùng phát. Hiểu rõ các bệnh thường gặp trong mùa nắng nóng sẽ giúp bạn chủ động bảo vệ sức khỏe cho bản thân và gia đình.
Đi bộ là hình thức vận động đơn giản, có thể hỗ trợ kiểm soát cân nặng và giảm mỡ vùng đùi. Tuy nhiên, quan trọng là cách đi bộ và phối hợp vận động phù hợp mới giúp duy trì hiệu quả lâu dài.
Tốt nhất nên uống thực phẩm bổ sung dầu cá cùng với thức ăn để tăng cường khả năng hấp thụ các axit béo omega-3 có lợi. Các loại đồ uống cần tránh khi dùng thực phẩm bổ sung dầu cá bao gồm rượu và đồ uống có ga.