Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

12 biến chứng tiềm ẩn của bệnh tiểu đường và cách phòng tránh - Phần 1

Tăng đường huyết có thể gây ra các biến chứng trên rất nhiều cơ quan trên cơ thể. Chú ý tới các nguy cơ dưới đây sẽ giúp bạn phòng tránh các biến chứng tiểu đường tốt hơn.

Tất cả mọi người đều biết đến những biến chứng nguy hiểm của bệnh tiểu đường, nhưng tất cả những biến chứng này đều hiếm gặp và có thể dự phòng được. Bị tiểu đường không có nghĩa là bạn chắc chắn sẽ bị mất đi thị lực, hoặc phải cắt bỏ thận hay cắt bỏ 1 bên chân. Tất cả những biến chứng này đều có thể dự phòng được. Điều quan trọng là bạn cần lưu ý tới những nguy cơ có thể xảy ra khi bệnh tiểu đường không được kiểm soát tốt và trao đổi cởi mở với bác sỹ về tình trạng bệnh của mình.

Bạn sẽ dễ bị sâu răng và viêm lợi hơn

Những người bị tiểu đường thường không có nhiều nước bọt, điều này có thể dẫn đến khô miệng và tăng nguy cơ sâu răng và viêm lợi. Bạn cần có lượng đường máu bình thường để duy trì sức khỏe răng miệng. Người bệnh tiểu đường cần đi kiểm tra răng miệng thường xuyên và định kỳ, và đặc biệt cần chú ý tới việc chải răng, dùng chỉ nha khoa.

Bạn sẽ dễ bị viêm đường tiết niệu hơn

Gần 10% số người bị tiểu đường typ 2 sẽ bị viêm đường tiết niệu, gần gấp đôi so với số lượng người bình thường bị viêm đường tiết niệu. Đường trong nước tiểu sẽ trở thành môi trường lý tưởng để vi khuẩn phát triển. Bệnh tiểu đường cũng là nguyên nhân góp phần gây tổn thương thần kinh ở bàng quang, làm nước tiểu đầy và khiến vi khuẩn phát triển. Viêm đường tiết niệu có thể được điều trị bằng kháng sinh.

Ảnh hưởng đến chức năng tình dục

Nam giới và nữ giới bị tiểu đường đều có thể bị giảm ham muốn tình dục Hơn 50% số nam giới bị tiểu đường typ 2 bị rối loạn cương dương và khoảng 30% số nam giới bị tiểu đường nhưng kiểm soát tốt mắc phải tình trạng này. Chức năng cương dương yêu cầu mạch máu phải khỏe mạnh, trong khi ở bệnh nhân tiểu đường, các mạch máu lại thường bị tổn thương. Khoảng 35% phụ nữ bị tiểu đường cũng bị rối loạn chức năng tình dục, bao gồm suy giảm ham muốn, đau hoặc khó chịu, khó đạt cực khoái. Tăng đường huyết có thể làm tổn thương các mạch máu và dây thần kinh tạo cảm giác thoải mái khi quan hệ tình dục.

Suy giảm trí nhớ

Rất nhiều nghiên cứu đã chỉ ra mối liên quan giữa bệnh tiểu đường typ 2 và tăng nguy cơ mắc phải các vấn đề về nhận thức, bao gồm cả chứng mất trí. Những người trên 60 tuổi bị tiểu đường typ 2 sẽ có nguy cơ bị mất trí cao hơn 70% trong vòng 11 năm so với những người không bị tiểu đường. Insulin đóng một vai trò quan trọng trong việc học tập và ghi nhớ. Bệnh tiểu đường cũng có thể gây tổn thương các mạch máu tại não, từ đó ảnh hưởng đến tuần hoàn não và dinh dưỡng của các tế bào, góp phần gây ra chứng sa sút trí tuệ não mạch.

Bạn sẽ dễ bị trầm cảm hơn

Tỷ lệ bị trầm cảm tăng từ 2-3 lần ở những người bị bệnh tiểu đường. Tiều đường và bệnh trầm cảm có quan hệ 2 chiều, tiểu đường có thể góp phần gây trầm cảm và trầm cảm có thể làm tăng nguy cơ tiểu đường. Hình ảnh chụp não trong một số nghiên cứu cho thấy một số phần của não đặc biệt sẽ chịu ảnh hưởng bởi sự thay đổi lượng glucose, do đó có thể ảnh hưởng đến nguy cơ trầm cảm. Những người bị trầm cảm thường có lượng hormone stress cao hơn, ví dụ như hormone cortisol, từ đó cũng có thể dẫn đến các vấn đề về chuyển hóa glucose và đường máu, làm tăng khả năng kháng insulin và tích tụ mỡ bụng – tất cả đều là yếu tố nguy cơ của bệnh tiểu đường.

Bạn sẽ cảm thấy khó tiêu, buồn nôn hoặc đầy bụng sau các bữa ăn

Bệnh tiểu đường có thể ảnh hưởng đến chức năng dây thần kinh phế vị - là dây thần kinh kiểm soát việc thức ăn di chuyển trong hệ tiêu hóa. Khi dây thần kinh phế vị không hoạt động tốt, thức ăn sẽ mất nhiều thời gian hơn để đi qua dạ dày, từ đó dẫn đến rất nhiều các triệu chứng không thoải mái, ví dụ như ợ nóng, buồn nôn, nôn mửa, chướng bụng, đầy bụng và giảm cảm giác ngon miệng. Nếu bạn bị liệt dạ dày, bác sỹ có thể sẽ khuyên bạn nên thay đổi chế độ ăn, ví dụ như ăn các bữa nhỏ hơn, tránh ăn các thực phẩm giàu chất béo hoặc giàu chất xơ. Bạn cũng có thể sẽ cần phải điều chỉnh các thuốc đang dùng, bao gồm thay đổi thời gian và liều insulin sử dụng.

Đón đọc phần tiếp theo của bài viết tại vienyhocungdung.vn

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: 9 hiểu lầm về bệnh tiểu đường thường gặp - Phần 1

Ts.Bs.Trương Hồng Sơn - Viện Y học ứng dụng Việt Nam - Theo RD
Bình luận
Tin mới
  • 18/07/2025

    5 loại thực phẩm giúp ngăn ngừa loãng xương

    Để hạn chế tình trạng loãng xương cơ thể cần cung cấp đủ vitamin D và canxi theo nhu cầu của từng lứa tuổi qua chế độ ăn khoa học, đủ dinh dưỡng và giàu canxi.

  • 18/07/2025

    Ô nhiễm không khí và nguy cơ với sức khỏe, những giải pháp bảo vệ sức khỏe cho trẻ em.

    Trong những năm gần đây, ô nhiễm không khí đã trở thành một trong những vấn đề môi trường nghiêm trọng nhất, ảnh hưởng sâu rộng đến sức khỏe con người ở mọi lứa tuổi. Đặc biệt, trẻ nhỏ đang ở giai đoạn phát triển thể chất và thần kinh lại là nhóm đối tượng dễ tổn thương nhất.

  • 17/07/2025

    3 tác dụng phụ của quả vải và lưu ý khi ăn vải

    Quả vải tuy ngon miệng và bổ dưỡng nhưng cũng cần đi lưu ý một số điều khi ăn để đảm bảo an toàn cho sức khỏe, đặc biệt là với một số đối tượng.

  • 17/07/2025

    Nhiệt độ thời tiết ảnh hưởng thế nào tới tâm trạng của bạn?

    Thời tiết thất thường có khiến bạn cảm thấy khó chịu. Trời mưa bạn sẽ cảm thấy buồn chán còn trời nắng bạn sẽ cảm thấy vui tươi hơn. Bạn đã bao giờ thắc mắc tại sao cảm xúc của bạn luôn thay đổi khi thời tiết thay đổi hay chưa? Đặc biệt là vào lúc giao mùa? Vậy hãy cùng Viện Y học ứng dụng tìm hiểu thêm với bài viết dưới đây

  • 16/07/2025

    Ăn rau quả nhiều màu sắc có lợi gì cho sức khỏe?

    Ăn rau quả nhiều màu sắc hay còn gọi là 'ăn cầu vồng' không chỉ đơn giản là cách trang trí món ăn hấp dẫn mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

  • 16/07/2025

    Sốt xuất huyết ở trẻ nhỏ: Những dấu hiệu cảnh báo không nên bỏ qua

    Sốt xuất huyết là một bệnh truyền nhiễm nguy hiểm do vi rút Dengue gây ra, lây lan chủ yếu qua vết đốt của muỗi Aedes aegypti. Mặc dù bệnh có thể ảnh hưởng đến mọi lứa tuổi, trẻ nhỏ lại là đối tượng đặc biệt dễ bị tổn thương do hệ miễn dịch còn non yếu.

  • 15/07/2025

    Các hoạt động thể thao dưới nước phù hợp cho người cao tuổi trong mùa hè

    Mùa hè với những ngày nắng nóng kéo dài không chỉ là thời điểm để thư giãn mà còn là cơ hội tuyệt vời để người cao tuổi tham gia các hoạt động thể thao dưới nước. Đây là hình thức vận động nhẹ nhàng, ít gây áp lực lên cơ thể, đồng thời mang lại nhiều lợi ích sức khỏe vượt trội.

  • 14/07/2025

    Bài tập tốt nhất cho chứng đau thắt lưng

    Đau thắt lưng là một trải nghiệm phổ biến đối với nhiều người. Nó thường có thể dẫn đến đau, ngứa ran hoặc tê ở phần thân dưới. Có nhiều nguyên nhân gây đau thắt lưng, phổ biến nhất bao gồm căng cơ, tư thế xấu và tuổi tác.

Xem thêm