Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

12 biến chứng tiềm ẩn của bệnh tiểu đường và cách phòng tránh - Phần 1

Tăng đường huyết có thể gây ra các biến chứng trên rất nhiều cơ quan trên cơ thể. Chú ý tới các nguy cơ dưới đây sẽ giúp bạn phòng tránh các biến chứng tiểu đường tốt hơn.

Tất cả mọi người đều biết đến những biến chứng nguy hiểm của bệnh tiểu đường, nhưng tất cả những biến chứng này đều hiếm gặp và có thể dự phòng được. Bị tiểu đường không có nghĩa là bạn chắc chắn sẽ bị mất đi thị lực, hoặc phải cắt bỏ thận hay cắt bỏ 1 bên chân. Tất cả những biến chứng này đều có thể dự phòng được. Điều quan trọng là bạn cần lưu ý tới những nguy cơ có thể xảy ra khi bệnh tiểu đường không được kiểm soát tốt và trao đổi cởi mở với bác sỹ về tình trạng bệnh của mình.

Bạn sẽ dễ bị sâu răng và viêm lợi hơn

Những người bị tiểu đường thường không có nhiều nước bọt, điều này có thể dẫn đến khô miệng và tăng nguy cơ sâu răng và viêm lợi. Bạn cần có lượng đường máu bình thường để duy trì sức khỏe răng miệng. Người bệnh tiểu đường cần đi kiểm tra răng miệng thường xuyên và định kỳ, và đặc biệt cần chú ý tới việc chải răng, dùng chỉ nha khoa.

Bạn sẽ dễ bị viêm đường tiết niệu hơn

Gần 10% số người bị tiểu đường typ 2 sẽ bị viêm đường tiết niệu, gần gấp đôi so với số lượng người bình thường bị viêm đường tiết niệu. Đường trong nước tiểu sẽ trở thành môi trường lý tưởng để vi khuẩn phát triển. Bệnh tiểu đường cũng là nguyên nhân góp phần gây tổn thương thần kinh ở bàng quang, làm nước tiểu đầy và khiến vi khuẩn phát triển. Viêm đường tiết niệu có thể được điều trị bằng kháng sinh.

Ảnh hưởng đến chức năng tình dục

Nam giới và nữ giới bị tiểu đường đều có thể bị giảm ham muốn tình dục Hơn 50% số nam giới bị tiểu đường typ 2 bị rối loạn cương dương và khoảng 30% số nam giới bị tiểu đường nhưng kiểm soát tốt mắc phải tình trạng này. Chức năng cương dương yêu cầu mạch máu phải khỏe mạnh, trong khi ở bệnh nhân tiểu đường, các mạch máu lại thường bị tổn thương. Khoảng 35% phụ nữ bị tiểu đường cũng bị rối loạn chức năng tình dục, bao gồm suy giảm ham muốn, đau hoặc khó chịu, khó đạt cực khoái. Tăng đường huyết có thể làm tổn thương các mạch máu và dây thần kinh tạo cảm giác thoải mái khi quan hệ tình dục.

Suy giảm trí nhớ

Rất nhiều nghiên cứu đã chỉ ra mối liên quan giữa bệnh tiểu đường typ 2 và tăng nguy cơ mắc phải các vấn đề về nhận thức, bao gồm cả chứng mất trí. Những người trên 60 tuổi bị tiểu đường typ 2 sẽ có nguy cơ bị mất trí cao hơn 70% trong vòng 11 năm so với những người không bị tiểu đường. Insulin đóng một vai trò quan trọng trong việc học tập và ghi nhớ. Bệnh tiểu đường cũng có thể gây tổn thương các mạch máu tại não, từ đó ảnh hưởng đến tuần hoàn não và dinh dưỡng của các tế bào, góp phần gây ra chứng sa sút trí tuệ não mạch.

Bạn sẽ dễ bị trầm cảm hơn

Tỷ lệ bị trầm cảm tăng từ 2-3 lần ở những người bị bệnh tiểu đường. Tiều đường và bệnh trầm cảm có quan hệ 2 chiều, tiểu đường có thể góp phần gây trầm cảm và trầm cảm có thể làm tăng nguy cơ tiểu đường. Hình ảnh chụp não trong một số nghiên cứu cho thấy một số phần của não đặc biệt sẽ chịu ảnh hưởng bởi sự thay đổi lượng glucose, do đó có thể ảnh hưởng đến nguy cơ trầm cảm. Những người bị trầm cảm thường có lượng hormone stress cao hơn, ví dụ như hormone cortisol, từ đó cũng có thể dẫn đến các vấn đề về chuyển hóa glucose và đường máu, làm tăng khả năng kháng insulin và tích tụ mỡ bụng – tất cả đều là yếu tố nguy cơ của bệnh tiểu đường.

Bạn sẽ cảm thấy khó tiêu, buồn nôn hoặc đầy bụng sau các bữa ăn

Bệnh tiểu đường có thể ảnh hưởng đến chức năng dây thần kinh phế vị - là dây thần kinh kiểm soát việc thức ăn di chuyển trong hệ tiêu hóa. Khi dây thần kinh phế vị không hoạt động tốt, thức ăn sẽ mất nhiều thời gian hơn để đi qua dạ dày, từ đó dẫn đến rất nhiều các triệu chứng không thoải mái, ví dụ như ợ nóng, buồn nôn, nôn mửa, chướng bụng, đầy bụng và giảm cảm giác ngon miệng. Nếu bạn bị liệt dạ dày, bác sỹ có thể sẽ khuyên bạn nên thay đổi chế độ ăn, ví dụ như ăn các bữa nhỏ hơn, tránh ăn các thực phẩm giàu chất béo hoặc giàu chất xơ. Bạn cũng có thể sẽ cần phải điều chỉnh các thuốc đang dùng, bao gồm thay đổi thời gian và liều insulin sử dụng.

Đón đọc phần tiếp theo của bài viết tại vienyhocungdung.vn

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: 9 hiểu lầm về bệnh tiểu đường thường gặp - Phần 1

Ts.Bs.Trương Hồng Sơn - Viện Y học ứng dụng Việt Nam - Theo RD
Bình luận
Tin mới
  • 02/10/2025

    Tiêm phòng là chìa khóa "vàng" để phòng ngừa bệnh dại

    Trong bối cảnh đô thị hóa và sự gần gũi giữa con người với vật nuôi, bệnh dại vẫn là một mối đe dọa thầm lặng nhưng chết chóc. Đây là căn bệnh truyền nhiễm do virus gây ra, lây lan qua vết cắn hoặc tiếp xúc với động vật nhiễm bệnh, với tỷ lệ tử vong gần như tuyệt đối nếu không can thiệp kịp thời.

  • 02/10/2025

    Trung thu trọn vẹn: bí quyết giữ gìn sức khỏe cả nhà

    Tết Trung thu từ lâu đã trở thành biểu tượng của sự đoàn viên, gắn kết gia đình trong văn hóa Việt Nam. Dưới ánh trăng sáng, những chiếc bánh trung thu thơm ngon, mâm cỗ đầy ắp, và tiếng cười rộn rã của trẻ thơ tạo nên không khí ấm áp, khó quên.

  • 01/10/2025

    5 loại trái cây nên tránh nếu bị acid uric cao

    Tuy trái cây tốt cho sức khỏe nhưng thực tế, một số loại trái cây lại có thể gây bất lợi cho người bị acid uric cao.

  • 01/10/2025

    Các bài tập nhẹ nhàng cho người cao tuổi ngày vào thu

    Những ngày thu với tiết trời mát mẻ và trong lành chính là lúc lý tưởng để người cao tuổi tham gia các hoạt động thể chất ngoài trời. Tuy nhiên, do sự thay đổi của thời tiết và thể trạng, người lớn tuổi cần lưu ý một số những điều quan trọng để đảm bảo an toàn và hiệu quả trong quá trình tập luyện.

  • 30/09/2025

    Cách chăm sóc dinh dưỡng sau phẫu thuật ung thư gan

    Sau phẫu thuật ung thư gan, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò then chốt trong việc phục hồi sức khỏe, tái tạo tế bào gan, ngăn ngừa biến chứng. Lựa chọn thực phẩm phù hợp, cân bằng các nhóm chất và áp dụng thói quen ăn uống khoa học sẽ giúp giảm áp lực cho gan, tăng sức đề kháng, cải thiện thể trạng…

  • 30/09/2025

    Những điều cần biết về rối loạn giọng nói

    Rối loạn giọng nói là một tình trạng phổ biến, thường vô hại, mô tả tình trạng suy giảm khả năng phát âm. Các triệu chứng và phương pháp điều trị tình trạng rối loạn giọng nói phụ thuộc vào nguyên nhân, chẳng hạn như viêm thanh quản, khối u trên dây thanh quản hoặc rối loạn liên quan đến thần kinh hoặc cơ ảnh hưởng đến giọng nói.

  • 29/09/2025

    7 món ăn nhẹ tốt nhất sau khi chạy bộ

    Bữa ăn nhẹ sau khi chạy bộ để bổ sung năng lượng và xây dựng cơ bắp là một phần quan trọng của quá trình tập luyện.

  • 29/09/2025

    Tia UV gây hại như thế nào?

    Chỉ số tia cực tím (UV) đo cường độ của các tia nắng có hại và có thể giúp bạn biết khi nào cần tránh nắng để bảo vệ làn da và sức khỏe mắt khỏi những tổn thương nghiêm trọng. Khi ở ngoài trời, mức UV cao có thể báo hiệu ba nguy cơ sức khỏe chính.

Xem thêm