Workshop "Sức khỏe và Dinh dưỡng cho trẻ trong mùa hè"
Ngày 20/05/2018, tại Phòng khám Chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM (trực thuộc Viện Y học ứng dụng Việt Nam) số 12 Hoàng Cầu, Đống Đa, Hà Nội đã diễn ra Workshop “Sức khỏe và Dinh dưỡng cho trẻ trong mùa hè”. Buổi chia sẻ đã thu hút được sự tham gia của 40 khán giả là các phụ huynh quan tâm đến chủ đề trên địa bàn thành phố Hà Nội.
Workshop "Sức khỏe và Dinh dưỡng cho trẻ trong mùa hè"
Mùa hè với thời tiết khắc nghiệt tác động rất lớn đến việc ăn uống của mọi người nói chung và trẻ em nói riêng. Việc cung cấp dinh dưỡng trong thời gian này có vai trò rất quan trọng nhằm đảm bảo không chỉ cho sự phát triển đồng đều của cơ thể trẻ mà còn đáp ứng được các hoạt động thể lực đa dạng và khả năng vui chơi, giải trí, học tập của các con. Việc cung cấp kiến thức hợp lý, giúp phụ huynh cũng như chính các con hiểu được tầm quan trọng, cách xây dựng, bổ sung dinh dưỡng, biết cách lựa chọn thực phẩm cho bữa ăn hàng ngày... tác động tốt tới ý thức giữ gìn sức khỏe của trẻ sau này.
Toàn cảnh buổi workshop
Nắm bắt được nhu cầu chăm sóc sức khỏe cho con trẻ của các phụ huynh, Viện Y học ứng dụng Việt Nam – Phòng khám chuyên khoa dinh dưỡng VIAM (VIAM Clinic) và Trung tâm Truyền thông và Giáo dục sức khỏe VIAM (VIAM HCEC) đã tổ chức lớp tập huấn miễn phí vì cộng đồng có tên "Sức khỏe và Dinh dưỡng cho trẻ trong mùa hè", nhằm phổ biến kiến thức dinh dưỡng, góp phần cung cấp cho các bà mẹ hiểu được tầm quan trọng, biết cách lựa chọn thực phẩm cho bữa ăn hàng ngày; các kiến thức cơ bản về việc chế biến, thay đổi thực đơn bữa ăn làm để kích thích các con ăn uống ngon miệng hơn, đảm bảo đáp ứng được nhu cầu phát triển của bản thân, mang lại sức khỏe tốt nhất.
Các chuyên gia chia sẻ tại Wordshop
Tham gia chia sẻ tại buổi Workshop là 3 chuyên gia đầu ngành về Dinh dưỡng và Nhi khoa, bao gồm: Tiến sỹ, Bác sỹ Trương Hồng Sơn - Chuyên gia của Phòng khám chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM – Viện trưởng Viện Y học ứng dụng Việt Nam; Phó Giáo sư, Tiến sỹ Nguyễn Tiến Dũng – Nguyên trưởng Khoa Nhi Bệnh viện Bạch Mai và Thạc sỹ, Bác sỹ Trần Thu Nguyệt – Chuyên gia về Truyền thông Giáo dục sức khoẻ.
Tại đây, các chuyên gia đã trực tiếp giải đáp những băn khoăn, trăn trở của các bà mẹ về cách chăm sóc trẻ khi bị bệnh như sốt, ho, tiêu chảy, biếng ăn,…; các thắc mắc về dinh dưỡng hợp lý cho trẻ trong mùa hè oi bức, chế độ luyện tập, vui chơi cho trẻ trong thời gian nghỉ hè,…. Buổi thảo luận đã diễn ra sôi nổi với sự tương tác nhiệt tình của khán giả và chuyên gia.
Ts.Bs Trương Hồng Sơn (bên phải) và PGs.Ts Nguyễn Tiến Dũng
Ths.Bs Trần Thu Nguyệt chia sẻ tại Workshop
“Thời tiết mùa hè vô cùng nóng bức, một số bệnh vào mùa hè sẽ tăng nhiều hơn, ví dụ tiêu chảy, các bệnh về nhiễm khuẩn đường hô hấp như ho, sốt… Chính vì vậy, Phòng khám chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM muốn cung cấp cho các bậc phụ huynh những thông tin khoa học chính xác và hữu ích nhất về cách chăm sóc và chế độ dinh dưỡng hợp lý cho trẻ để giúp bảo vệ và nâng cao sức khỏe cho trẻ trong mùa hè. Đây là hoạt động thiện nguyện, hoàn toàn miễn phí vì cộng đồng và sẽ tiếp tục được triển khai rộng rãi trong thời gian tới.” - Tiến sỹ, Bác sỹ Trương Hồng Sơn – Chuyên gia của Phòng khám chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM - Viện trưởng Viện Y học ứng dụng Việt Nam chia sẻ.
Phòng khám Chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM liên tục tổ chức các buổi Workshop vào sáng Chủ nhật hàng tuần để chia sẻ thông tin về sức khỏe xoay quanh các chủ đề như Điều trị suy dinh dưỡng; Giúp con tăng trưởng chiều cao tốt; Bí quyết giải quyết việc biếng ăn của con; Dinh dưỡng cho con theo mùa, Dinh dưỡng cho con khi bị bệnh; Điều trị và chăm sóc cho trẻ bị suy dinh dưỡng; Dinh dưỡng cho người mắc bệnh mãn tính: tiểu đường, cao huyết áp…; Dinh dưỡng cho phụ nữ có thai và cho con bú…
------------------------------------
Thông tin chi tiết, vui lòng truy cập:
Website: www.viamclinic.vn
Fanpage: www.facebook.com/viamclinic
Hotline: 024.3633.5678
-
Hội chứng dị ứng miệng (OAS) khi ăn trái cây sống
Nhiều người thường cảm thấy ngứa rát môi, sưng nhẹ lưỡi hoặc ngứa cổ họng ngay khi cắn một miếng táo, đào, dưa hấu hay dưa chuột sống. Đây không phải là ngộ độc thực phẩm mà là biểu hiện của Hội chứng dị ứng miệng (OAS) - một phản ứng chéo kỳ lạ giữa phấn hoa và thực phẩm.
-
Những điều cần biết về bệnh lao
Bệnh lao (hay còn gọi là tuberculosis) là một bệnh truyền nhiễm do vi trùng lao gây nên. Nếu vi trùng lao thâm nhập vào một cơ quan nào đó trong cơ thể, chúng sẽ sinh sôi và khi cơ thể không thể chống lại, nó sẽ trở thành bệnh lao.
-
Chiều dài cổ tử cung: Tại sao yếu tố này lại quan trọng trong thai kỳ?
Trong thai kỳ, cổ tử cung có thể bị ngắn lại quá sớm. Tình trạng này làm tăng nguy cơ chuyển dạ sớm và sinh non. Chuyển dạ sinh non thường xảy ra trong khoảng thời gian từ tuần thứ 20 đến tuần thứ 37 của thai kỳ. Sinh non càng sớm thì nguy cơ ảnh hưởng đến sức khỏe của em bé càng cao.
-
Thể dục trong mùa đông giúp cải thiện hệ miễn dịch
Mùa đông không chỉ mang theo cái lạnh mà còn khiến cơ thể dễ mệt mỏi, cảm cúm và suy giảm sức đề kháng. Tuy nhiên, thay vì “ngủ đông”, việc duy trì vận động nhẹ như đi bộ, chạy chậm hay tập yoga lại là cách tự nhiên giúp hệ miễn dịch hoạt động hiệu quả hơn. Tập thể dục đều đặn giúp tăng tuần hoàn, kích hoạt tế bào bảo vệ và giảm viêm – từ đó giúp cơ thể chống lại virus, giữ năng lượng và tinh thần khỏe mạnh suốt mùa lạnh.
-
Bí mật hormone hạnh phúc và sợi dây kết nối tình yêu đôi lứa
Tình yêu đôi lứa không chỉ mang lại những rung cảm diệu kỳ mà còn ẩn chứa những biến chuyển bên trong cơ thể. Cảm giác say mê thăng hoa, sự gắn kết bền chặt hay niềm bình yên khi ở bên người bạn đời đều chịu sự chi phối mạnh mẽ từ hệ thống nội tiết và các tín hiệu thần kinh. Việc thấu hiểu cơ chế kỳ diệu này giúp chúng ta biết cách trân trọng, chủ động vun đắp và bảo vệ mối quan hệ lứa đôi luôn thắm thiết, bền vững theo thời gian. Nhằm mang đến cái nhìn sâu sắc và toàn diện hơn, Viện Y học ứng dụng Việt Nam xin chia sẻ những thông tin chi tiết cùng các góc nhìn chuyên môn ngay sau đây.
-
Ung thư hắc tố da
Ung thư hắc tố là một dạng ung thư da nghiêm trọng có thể ảnh hưởng đến bất kỳ ai, bất kể mùa nào. Bệnh bắt nguồn từ các tế bào sản xuất sắc tố của da, được gọi là tế bào hắc tố. Quan niệm sai lầm cho rằng nguy cơ mắc ung thư hắc tố giảm đáng kể vào mùa đông là hoàn toàn sai lầm, vì tia UV - nguyên nhân chính gây ung thư - vẫn còn hiện hữu trong mùa đông.
-
Chứng vẽ da là gì?
Chứng vẽ da (tên khoa học là dermatographia) là một tình trạng gây ra các vết nổi gồ lên trên da. Phản ứng này xuất hiện khi da bị gãi, cọ xát hoặc chịu áp lực. Các vết này thường tự biến mất trong vòng 30 phút mà không cần điều trị. Cùng tìm hiểu về tình trạng này qua bài viết sau!
-
Vì sao mùa đông dễ gây đột quỵ và nhồi máu cơ tim?
Khi thời tiết chuyển lạnh, không chỉ làn da và hệ hô hấp chịu ảnh hưởng mà tim mạch cũng phải đối mặt với nhiều rủi ro nghiêm trọng. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, mùa đông là thời điểm tỷ lệ đột quỵ và nhồi máu cơ tim tăng cao nhất trong năm.
