-
Lạm dụng vitamin giảm táo bón, hại nhiều hơn lợi
Táo bón là một trong những vấn đề tiêu hóa khá phổ biến. Trong nhiều trường hợp, có thể chữa trị táo bón bằng cách điều chỉnh lối sống bằng các phương pháp tại nhà như uống nhiều nước, ăn nhiều chất xơ, tăng cường vận động…
-
Bạn cần bao nhiêu vitamin B1 mỗi ngày?
Thiếu vitamin B1 có thể gây mệt mỏi mạn tính, rối loạn đường ruột, yếu cơ, thoái hóa thần kinh, giảm cân... Vậy, mỗi ngày bạn cần bao nhiêu vitamin B1 là đủ?
-
Mắc bệnh Beriberi do thiếu vitamin B1
Vitamin B1 (còn có tên là thiamin) có vai trò quan trọng đối với cơ thể, nếu cơ thể bị thiếu hụt loại vitamin này sẽ gây ra bệnh (beriberi) - bệnh tê phù.
-
Benfotiamine và những lợi ích với sức khỏe
Benfotiamine là một chất có nguồn gốc từ thiamine (vitamin B1). Tiêu thụ benfotiamine được cho là làm tăng mức thiamine của bạn, và do đó, bảo vệ chống lại các tình trạng sức khoẻ liên quan đến thiếu vitamin B1.
-
Vitamin làm giảm chứng táo bón
Có rất nhiều phương pháp điều trị không cần kê đơn để điều trị chứng tao bón. Vitamin là một trong số đó. Bài viết này sẽ giúp bạn biết được những loại vitamin nào điều trị chứng táo bón hiệu quả nhất và những lưu ý khi sử dụng vitamin để điều trị táo bón.
-
Những vitamin “tiếp tay” cho ung thư
Đã có nhiều ý kiến chuyên môn nhận định, nhiều loại vitamin có khả năng phòng chống ung thư, nhưng ngược lại cũng có nhiều vitamin không những không góp phần ngăn chặn sự phát triển của bệnh ung thư mà lại “tiếp tay” cho các tế bào ác tính có điều kiện thuận lợi để nhanh chóng phát triển và di căn đến nhiều nơi khác.
