Chia sẻ dụng cụ ăn uống, bàn chải đánh răng hoặc bất cứ thứ gì có trong miệng của người khác có thể khiến bạn tiếp xúc với nước bọt của họ. Nếu người đó bị viêm lợi bạn có thể dễ bị phơi nhiễm với vi khuẩn. Tiếp xúc với vi khuẩn không có nghĩa là bạn chắc chắn sẽ bị viêm lợi. Tuy nhiên, nếu bạn có vệ sinh răng miệng kém, bạn có thể tăng nguy cơ bị nhiễm vi khuẩn dẫn đến viêm lợi.
Một nguy cơ lây nhiễm nữa của bệnh viêm lợi là thông qua nụ hôn. Những người có sức khỏe răng miệng kém có thể dễ bị nhiễm khuẩn khi hôn và việc phơi nhiễm này có thể dẫn đến viêm lợi. Ngoài ra, trẻ nhỏ cũng là một đối tượng có nguy cơ bị lây viêm lợi. Vì lúc này hệ thống miễn dịch của trẻ đang phát triển, nếu cha mẹ bị viêm lợi hôn trẻ có thể lây truyền vi khuẩn cho trẻ. Nếu bạn hoặc người thân của bạn bị viêm lợi, cách tốt nhất để tránh lây lan vi khuẩn là tránh tiếp xúc với nước bọt. Điều này có nghĩa là không chia sẻ đồ uống, đồ dùng hoặc bất cứ thứ gì làm nguy cơ lây truyền vi khuẩn từ miệng.
Cách phòng ngừa viêm lợi
Sức khỏe răng miệng kém làm tăng nguy cơ viêm lợi, viêm nha chu, sâu răng, viêm nội tâm mạc, bệnh tim, biến chứng khi sinh, nhiễm trùng phổi. Ngăn ngừa viêm lợi và các bệnh răng miệng khác không chỉ giúp duy trì sức khỏe răng miệng mà còn bảo vệ sức khỏe tổng thể. Dưới đây là một số lời khuyên để duy trì vệ sinh răng miệng tốt và ngăn ngừa viêm lợi:
Vệ sinh răng miệng hàng ngày. Hãy đánh răng và dùng chỉ nha khoa ít nhất hai lần mỗi ngày. Kem đánh răng có chất fluoride giúp cho răng sạch sẽ và không bị tích tụ mảng bám và chỉ nha khoa sẽ loại bỏ các hạt thức ăn và mảnh vụn từ kẽ răng của bạn. Cả hai thói quen đều quan trọng để loại bỏ vi khuẩn không mong muốn và giữ cho răng và lợi của bạn khỏe mạnh.
Ghé thăm nha sỹ thường xuyên. Kiểm tra và chăm sóc răng miệng với nha sỹ 6 tháng một lần là rất cần thiết cho cả trẻ em và người lớn. Lấy cao răng ít nhất hai lần một năm có thể giúp ngăn ngừa sự tích tụ mảng bám góp phần gây viêm lợi.

Duy trì lối sống lành mạnh. Một số thói quen như hút thuốc có thể dẫn đến các vấn đề về răng miệng bằng cách làm hỏng các mô nhạy cảm của miệng. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng hút thuốc làm tăng nguy cơ viêm lợi và viêm nha chu. Một chế độ ăn uống cân bằng có thể giúp hỗ trợ sức khỏe răng miệng. Thực phẩm giàu chất xơ như trái cây và rau quả có thể giúp giữ cho lợi của bạn sạch sẽ, sữa vào kẹo cao su không đường húc đẩy sản xuất nước bọt giúp ngăn mảng bám tích tụ trong miệng.
Khi nào bạn cần đi khám?
Nếu bạn nhận thấy các triệu chứng sau đây, bạn nên sắp xếp một cuộc hẹn với nha sỹ:
Lợi bị viêm hoặc sưng
Lợi đỏ hoặc mềm
Chảy máu chân răng
Hôi miệng
Những triệu chứng này có thể chỉ ra nhiễm trùng vi khuẩn tiềm ẩn đã phát triển thành viêm lợi hoặc viêm nha chu. Nha sỹ sẽ giúp bạn chẩn đoán và đưa ra những phương pháp điều trị hiệu quả.
Tham khảo thêm thông tin bài viết: 4 căn bệnh có thể lây qua nụ hôn
Viện Y học ứng dụng Việt Nam hợp tác cùng Công ty Cổ phần Sữa Việt Nam (Vinamilk) thực hiện Dự án Nghiên cứu “Đánh giá hiệu quả của sản phẩm Sữa chua ăn Vinamilk Probi bổ sung Probiotics đối với tình trạng sức khỏe con người”.
Chocolate từ lâu đã không còn đơn thuần là một món kẹo ngọt thông thường, mà đã trở thành biểu tượng đầy ý nghĩa của tình yêu và sự lãng mạn. Nhất là vào dịp Valentine, những viên chocolate luôn là lựa chọn hàng đầu để các cặp đôi gửi gắm tình cảm và sự quan tâm chân thành dành cho nhau.
Sinh mổ là một can thiệp y khoa quan trọng và cần thiết trong nhiều trường hợp, giúp mẹ và bé vượt qua những tình huống đặc biệt trong hành trình vượt cạn. Tuy nhiên, trẻ sinh mổ có nguy cơ bị thiếu hụt nhiều yếu tố miễn dịch tự nhiên hơn so với trẻ sinh thường khiến con phải đối mặt với nhiều rủi ro về sức khoẻ.
Quercetin là một hợp chất tự nhiên thuộc nhóm flavonoid – có khả năng chống oxy hóa mạnh mẽ, kháng viêm và điều hòa miễn dịch.
Mọi người mặc quần áo bó sát hoặc chật vì nhiều lý do, bao gồm sự thoải mái, thời trang hoặc để tăng sự tự tin. Tuy nhiên, khi mặc quần áo quá chật quá thường xuyên, nó có thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe mà mọi người không hề hay biết.
Có một số loại xét nghiệm máu có thể được sử dụng để chẩn đoán thiếu máu. Trong đó công thức máu toàn phần là xét nghiệm phổ biến nhất, các loại xét nghiệm khác tuy ít phổ biến hơn nhưng cũng có thể hữu ích trong việc giúp xác định nguyên nhân gây thiếu máu. Cùng tìm hiểu về những loại xét nghiệm này qua bài viết sau!
Theo thống kê từ Tổ chức Y tế Thế giới, năm 2019 có tới 2,6 triệu ca tử vong do tiêu thụ rượu, trong đó 2 triệu ca là nam giới.
Dịp Tết Nguyên đán là thời điểm gia tăng các hoạt động giao thương, đi lại và sinh hoạt cộng đồng. Đây cũng là giai đoạn tiềm ẩn nhiều nguy cơ về tai nạn thương tích (TNTT) trong đời sống hàng ngày.