Trẻ nhỏ nghiến răng, nên làm gì?
Trong suốt những năm đầu đời, trẻ sẽ phải trải qua rất nhiều sự kiện quan trọng. Một trong số những sự phát triển quan trọng và dễ nhận thấy nhất là việc mọc răng.
Bạn có nhận thấy là trẻ đã từng nghiến răng không? Trong đa số các trường hợp, tình trạng này chỉ đơn thuần là việc trẻ đang khám phá những thứ mới, bằng răng của mình. Nhưng nếu trẻ thường xuyên nghiến răng, thì rất có thể trẻ đã mắc phải tật nghiến răng.
Dưới đây là những thông tin cần biết, nguyên nhân và giải pháp điều trị tật nghiến răng.
Tật nghiến răng
Tật nghiến răng là một tật mà bạn thường xuyên nghiến răng của mình. Tật nghiến răng thường ảnh hưởng đến trẻ sơ sinh, trẻ nhỏ và người trưởng thành. Tật nghiến răng có thể xảy ra trong cả ban ngày và ban đêm. Nếu xảy ra vào ban đêm thì sẽ được gọi là tật nghiến răng lúc ngủ. Tin tốt là, đa số các trường hợp nghiến răng thường nhẹ và không cần phải điều trị.
Triệu chứng của tật nghiến răng bao gồm:
- Nghiến răng hoặc siết chặt hàm
- Nghiến răng to đến nỗi có thể nghe được tiếng nghiến răng
- Răng bị tổn thương hoặc bị mòn
- Đau, sưng hàm
- Đau tai hoặc đau đầu gần thái dương
Trẻ nhỏ thường sẽ không nói cho bạn biết được chúng đang gặp phải vấn đề gì, do vậy, rất khó để biết được chuyện gì đang xảy ra với trẻ. Do vậy, kể cả khi âm thanh nghiến răng của trẻ khiến bạn không thể chịu được, nhưng có thể trẻ vẫn ổn.
Nguyên nhân
Chiếc răng đầu tiên của trẻ có thể sẽ xuất hiện khi trẻ được 4 tháng tuổi. Rất nhiều trẻ sẽ mọc chiếc răng đầu tiên sau 7 tháng. Trong suốt năm đầu tiên, trẻ sẽ mọc nhiều răng hơn, và bạn sẽ bắt đầu thấy trẻ nghiến răng.
Cứ 3 người trưởng thành sẽ có 1 người bị tật nghiến răng. Với người trưởng thành, nguyên nhân gây nghiến răng có thể là do căng thẳng, tức giận, do đặc điểm tính cách (thích cạnh tranh, hiếu động) và thậm chí có thể là do một số loại chất kích thích, như caffein hay thuốc lá. Đôi khi, nguyên nhân gây nghiến răng có thể không rõ ràng.
Tuổi tác cũng có thể là một yếu tố khác. Trẻ nhỏ có thể sẽ nghiến răng để phản ứng lại với cảm giác đau do mọc răng. Tật nghiến răng thường rất phổ biến ở trẻ nhỏ và hầu hết sẽ biến mất trong khoảng 10 năm.
Rất nhiều trẻ nhỏ nghiến răng một cách tự nhiên và không cần điều trị. Biến chứng ở tuổi này thường rất hiếm gặp. Tuy nhiên, những trẻ lớn mắc tật nghiến răng thường sẽ phải theo dõi sát sao để đảm bảo rằng, trẻ không làm tổn thương răng vĩnh viễn. Trẻ có thể sẽ bị bệnh rối loạn khớp thái dương hàm do thường xuyên siết chặt hàm.
Giải pháp tự nhiên điều trị tật nghiến răng
Tật nghiến răng thường không liên quan gì đến việc mọc răng của trẻ. Nhưng tật nghiến răng và mọc răng có thể sẽ cùng xuất hiện trong năm đầu đời của trẻ.
Nếu bạn nhận thấy trẻ nghiến răng, hãy cho trẻ một thứ đồ chơi trẻ có thể gặm được, ví dụ như đồ chơi làm bằng cao su tự nhiên hoặc silicone, không chứa chất hóa học.
Bạn cũng có thể tự tạo ra những đồ mà trẻ có thể gặm được. Ví dụ như làm ẩm một miếng khăn khô, rồi gấp làm bốn. Sau đó, để khăn vào trong ngăn đá một vài tiếng rồi cho trẻ gặm. Độ lạnh và cứng của khăn có thể giúp trẻ giảm khó chịu khi đang mọc răng.
Tật nghiến răng có thể gây ra bởi căng thẳng, đặc biệt là ở trẻ lớn. Nếu bạn nghi ngờ trẻ nghiến răng là vì đang lo lắng điều gì đó, hãy cố giải quyết vấn đề ngay lập tức. Đi ngủ đúng giờ vào mỗi ngày trong trạng thái thư giãn cũng có thể giúp ích cho tật nghiến răng vào ban đêm.
Nếu trẻ vẫn tiếp tục nghiến răng trong suốt khoảng thời gian còn nhỏ, hoặc trẻ bị đau, xuất hiện biến chứng, hãy đưa trẻ đi khám nha sỹ. Có một số loại bảo vệ hàm đặc biệt có thể chỉnh vừa khít với răng của trẻ để ngăn chặn sự tổn thương răng vĩnh viễn.
Luôn giữ liên lạc với bác sỹ nhi khoa bất cứ khi nào bạn cảm thấy lo ngại về sức khỏe của trẻ. Đa số tình trạng nghiến răng thường nhẹ và sẽ không để lại hậu quả lâu dài. Nhưng, hãy luôn theo dõi bất cứ thay đổi nào về răng của trẻ, cũng như bất cứ sự thay đổi nào có thể là hậu quả của việc siết chặt hàm,ví dụ như đau hàm, đau tai hoặc sưng.
Bạn cần nhớ...
Nghe và nhìn thấy trẻ nghiến răng có thể sẽ khiến bạn phiền lòng, nhưng hãy nhớ rằng, đó chỉ là tình trạng tạm thời và sẽ tự biến mất.
Nếu bạn vẫn lo lắng về răng của trẻ, hãy đến gặp nha sỹ. Trẻ sơ sinh nên đi khám nha sỹ lần đầu khi trẻ mọc chiếc răng đầu tiên, hoặc ít nhất là khi trẻ tròn 1 tuổi. Bạn có thể giúp trẻ bảo vệ răng bằng việc thường xuyên đưa trẻ đi khám nha sỹ.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: 6 cách khắc phục tật nghiến răng ban đêm
-
Bí quyết phòng ngừa đột quỵ ở người cao tuổi khi trời lạnh
Khi thời tiết chuyển lạnh và nhiệt độ giảm sâu, nguy cơ đột quỵ ở người cao tuổi tăng cao đáng kể, trở thành mối lo ngại hàng đầu của nhiều gia đình. Tình trạng này không chỉ đe dọa trực tiếp đến tính mạng mà còn dễ để lại những di chứng nặng nề nếu không được xử trí kịp thời. Nhằm giúp mọi người chủ động bảo vệ sức khỏe, Viện Y học ứng dụng Việt Nam chia sẻ những thông tin khoa học về nguyên nhân, dấu hiệu nhận biết sớm và các biện pháp phòng ngừa đột quỵ hiệu quả trong mùa đông.
-
Nguy cơ khi hiến tế bào gốc từ máu và tủy xương bạn cần biết
Hiến tặng tế bào gốc tủy xương đòi hỏi phải đồng ý cho phép lấy tế bào gốc từ máu hoặc tủy xương của bạn để truyền cho người khác. Quá trình này được gọi là cấy ghép tế bào gốc, cấy ghép tủy xương hoặc cấy ghép tế bào gốc tạo máu. Cùng tìm hiểu về quy trình và những nguy cơ bạn có thể gặp phải khi hiến tế bào gốc qua bài viết sau!
-
Chăm sóc và phục hồi làn da bị cước, nẻ gót tay chân ở trẻ nhỏ
Mùa đông tới mang theo không khí khô lạnh khiến làn da vốn mỏng manh của trẻ nhỏ phải đối mặt với nhiều vấn đề sức khỏe. Hiện tượng nẻ gót, bong tróc hay cước tay chân ở trẻ nhỏ là nỗi trăn trở hàng đầu của nhiều bậc phụ huynh. Những vết bong nẻ không chỉ làm bé đau rát, ngứa ngáy mà còn ảnh hưởng trực tiếp đến sinh hoạt, giấc ngủ và sự phát triển toàn diện của trẻ. Việc nhận biết rõ nguyên nhân, dấu hiệu và nắm chắc quy trình chăm sóc da chuẩn khoa học sẽ giúp cha mẹ chủ động bảo vệ toàn diện cho bé trong những ngày giá rét.
-
Cách giúp đậu dễ tiêu hóa hơn
Mọi người thường tránh ăn đậu vì chúng được biết là gây đầy hơi và chướng bụng. Điều này xảy ra vì đậu chứa một loại đường phức tạp gọi là galacto-oligosaccharide (GOS), một dạng carbohydrate mà các enzyme tiêu hóa của con người không thể phân giải hoàn toàn. Thay vào đó, GOS được vi khuẩn trong ruột già lên men, và sinh ra sản phẩm phụ là khí, gây đầy hơi. Mặc dù không có loại thực phẩm nào có thể ngăn ngừa hoàn toàn tình trạng đầy hơi do đậu gây ra, nhưng việc kết hợp đậu với một số loại thực phẩm cụ thể có thể cải thiện tiêu hóa.
-
Thói quen đọc sách giúp giảm nguy cơ bệnh Alzheimer
Làm thế nào để giữ cho trí óc luôn minh mẫn và nhạy bén khi tuổi tác ngày một tăng? Câu trả lời có thể đơn giản nằm ngay trên những trang sách. Đọc sách không chỉ là một hình thức giải trí tuyệt vời mà còn là bài tập hoàn hảo cho não bộ, giúp duy trì sức khỏe tinh thần, bảo vệ trí nhớ và đặc biệt là giảm nguy cơ mắc bệnh Alzheimer.
-
Ăn mỡ lợn giảm cân hay tăng cân?
Mỡ lợn lâu nay bị coi là 'thủ phạm' gây tăng cân. Tuy nhiên nghiên cứu cho thấy chuột ăn mỡ lợn tích lũy mỡ thấp hơn dầu thực vật. Đâu là sự thật?
-
Cảnh giác bệnh đường hô hấp mùa giao mùa
Giao mùa là thời điểm chuyển giao giữa hai mùa trong năm, khi nhiệt độ, độ ẩm, và hướng gió thay đổi thất thường. Đây cũng chính là giai đoạn mà cơ thể con người dễ bị “sốc nhiệt” – khi chưa kịp thích nghi với điều kiện thời tiết mới. Chính vì vậy, thời điểm này luôn là “cao điểm” của các bệnh lý về đường hô hấp, đặc biệt là ở trẻ em, người cao tuổi và người có hệ miễn dịch yếu. Nếu không chuẩn bị kỹ, các bệnh này không chỉ ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe mà còn có thể bùng phát thành dịch, lây lan nhanh trong cộng đồng.
-
5 thói quen giúp giảm nguy cơ ung thư hiệu quả
Ung thư luôn là nỗi lo lớn của nhiều gia đình, nhưng căn bệnh này hoàn toàn không phải do "may rủi" quyết định. Chúng ta hoàn toàn có thể chủ động phòng ngừa từ 30-50% nguy cơ mắc bệnh chỉ nhờ việc điều chỉnh thói quen hằng ngày. Việc duy trì một lối sống lành mạnh chính là "lá chắn" tự nhiên giúp củng cố hệ miễn dịch và bảo vệ tế bào hiệu quả. Trong bài viết dưới đây, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ 5 cách ngăn ngừa ung thư đơn giản nhưng mang lại lợi ích lâu dài cho sức khỏe của bạn và gia đình.
