Nguyên nhân gan nhiễm mỡ
Viêm gan nhiễm mỡ là tình trạng tổn thương gan, đặc trưng bởi hiện tượng tế bào gan phình to như bong bóng, chứa nhiều hạt mỡ nhỏ, tẩm nhuận nhiều bạch cầu đa nhân trung tính ở các tiểu thùy gan.
Viêm gan nhiễm mỡ giai đoạn đầu thường không có triệu chứng lâm sàng. Một số trường hợp có thể cảm thấy mệt mỏi, chán ăn, sợ mỡ, đau tức vùng gan, vàng da.
TS Đào Việt Hằng – Phó Giám đốc Trung tâm Nội soi tiêu hóa, Bệnh viện Đại học Y Hà Nội, cho biết để xác định gan nhiễm mỡ chủ yếu khi thăm khám sức khỏe khi siêu âm ổ bụng thấy gan tăng sáng do mỡ lắng đọng trong gan tăng.
Một số trường hợp men gan tăng cao thấy mệt mỏi, chán ăn khi siêu âm gan to hơn, có kèm rối loạn chức năng gan. Để chẩn đoán chính xác gan nhiễm mỡ phải sinh thiết nhưng đây là biện pháp xâm lấn nên ít sử dụng hơn – BS Hằng cho biết.
Nguyên nhân thường gặp nhất là do rượu. Nhưng trong nhiều trường hợp, vẫn có những bệnh nhân mắc gan nhiễm mỡ mà không thuộc nhóm sử dụng nhiều rượu. Khi cơ thể sản sinh quá nhiều mỡ hoặc chuyển hóa mỡ không kịp, lượng mỡ thừa sẽ tích trữ trong các tế bào gan và gây nên gan nhiễm mỡ. Mặc dù vậy, chế độ ăn giàu chất béo cũng chưa hẳn là nguyên nhân của tình trạng này.

Ngoài bia rượu, còn một số nguyên nhân thường gặp khác như: Béo phì, Mỡ máu cao, Tiểu đường, Gene di truyền, Tác dụng phụ của một số loại thuốc như Aspirin, Steroids, Tamoxifen hay Tetracycline.
Đối với trẻ em, theo bác sĩ Hằng, trẻ nhỏ lối sống ăn uống được xem là nguyên nhân gây gan nhiễm mỡ. Nhiều trẻ khi cha mẹ đưa con đi kiểm tra do trẻ kêu mệt mỏi hay đau tức ở vùng gan, siêu âm thì gan đã vàng óng do mỡ đọng ở gan.
Ví dụ như trường hợp của bé Nguyễn Minh An (sinh năm 2011, trú tại Hoàng Mai, Hà Nội) đi khám vì cháu béo phì, sau Tết cháu thường mệt mỏi, ăn không ngon miệng.
Siêu âm bác sĩ chẩn đoán cháu bị gan nhiễm mỡ. Khi làm thêm các xét nghiệm đều thấy có biểu hiện viêm gan.
Khi bác sĩ hỏi ra tiền sử thì cha mẹ cháu bé cho biết ngày còn nhỏ cháu rất lười ăn. Nhưng đến thời kỳ được khoảng 4-5 tuổi thấy con hay ăn hơn nên bố mẹ cháu đã thường xuyên tẩm bổ cho con và từ một cháu bé suy dinh dưỡng, Minh An trở thành đứa trẻ thừa cân béo phì. Năm nay Minh An học lớp 4 nhưng nặng 51 kg, rất lười vận động đi lại. Mỗi khi tan học Minh An chỉ về nhà xem tivi.
Thay đổi lối sống
Với trẻ bị gan nhiễm mỡ khi đi khám đều là những cháu bé thích ăn những thực phẩm chứa nhiều đường, chất béo bão hòa, các chất bảo quản dẫn tới rối loạn chuyển hóa mỡ trong gan.
Theo bác sĩ Hằng nhiều cha mẹ cho rằng, trẻ ăn càng nhiều càng tốt, càng béo thì phát triển cơ thể tốt hơn. Vì vậy, trẻ cứ ăn thoải mái các đồ ăn chiên rán, thức ăn nhanh không hạn chế. Điều này gây ra gan tích tụ mỡ nhiều hơn sinh ra bệnh gan nhiễm mỡ.
Mặc dù gan nhiễm mỡ không phải là bệnh lý quá nghiêm trọng bởi tổn thương nó gây ra có thể hồi phục được. Tuy nhiên, do trẻ đang độ tuổi phát triển, nếu cha mẹ chủ quan, bệnh hoàn toàn có thể tiến triển nặng, gây các biến chứng như xơ gan, viêm gan mạn, thậm chí ung thư gan,… Hơn nữa, gan là cơ quan nội tạng quan trọng của cơ thể, nếu nó bị tổn thương thì hoạt động của nhiều cơ quan khác cũng bị ảnh hưởng.
Hiện chưa có thuốc đặc trị gan nhiễm mỡ. Với các trường hợp gan nhiễm mỡ, bác sĩ Hằng cho biết bệnh nhân thường được khuyến cáo thay đổi lối sống. Trong chế độ ăn cần hạn chế các loại thực phẩm chứa nhiều chất béo: đồ chiên rán, thức ăn nhanh, mỡ động vật. Thực phẩm chứa nhiều đường: bánh kẹo, nước ngọt. Ngoài ra không cho trẻ ăn khuya, ăn đúng bữa trong ngày.
Trẻ cũng cần thường xuyên luyện tập thể dục, và rèn luyện sức khỏe mỗi ngày không chỉ giúp kiểm soát bệnh gan nhiễm mỡ tốt hơn mà còn hỗ trợ cho sự phát triển, nâng cao sức đề kháng cơ thể.
BS Hằng khuyên các phụ huynh có thể sắp xếp thời gian cùng con tăng cường vận động hơn có thể chạy cùng con, đạp xe đạp cùng con thay vì suốt ngày chỉ học hành rồi lại chơi điện thoại, xem tivi.
Tham khảo thêm thông tin bài viết: 6 thực phẩm người bị gan nhiễm mỡ nên ăn để gan hoạt động bình thường
Nhiều người nghĩ rằng nhịn ăn sáng là cách đơn giản nhất để cắt giảm calo và giảm cân nhanh chóng. Tuy nhiên, dưới góc độ dinh dưỡng và y khoa, thói quen này thường mang lại nhiều rắc rối hơn là lợi ích thực sự.
Mối liên hệ giữa caffeine và chứng đau đầu rất phức tạp, vì caffeine vừa có thể giúp giảm đau vừa có thể gây đau đầu. Việc xác định xem caffeine có phải là thủ phạm gây đau đầu hay không có thể cần phải thử nghiệm nhiều lần.
Tối 8/1, công ty Nestlé Việt Nam đã phát thông báo chủ động thu hồi 17 lô sữa công thức thương hiệu NAN dành cho trẻ nhỏ "nhằm mục đích phòng ngừa" sau khi tập đoàn mẹ thu hồi nhiều loại sữa trên toàn cầu.
Để cải bó xôi không chỉ là món ăn ngon mà còn là 'vị thuốc' cho sức khỏe, cần biết cách sơ chế và chế biến đúng giúp tối ưu lợi ích.
Thủy đậu và bệnh tay chân miệng là hai bệnh gây ra bởi vi-rút truyền nhiễm và đều có thể gây sốt, lở miệng và mụn nước trên da. Mặc dù hai bệnh này có vẻ giống nhau, nhưng chúng có thể có các biến chứng khác nhau. Việc biết cách phân biệt chúng là rất quan trọng. Trong bài viết này, chúng ta sẽ so sánh hai loại bệnh này, bao gồm cả cách các triệu chứng và phát ban phát triển cũng như cách phòng bệnh hiệu quả!
Thống kê của Nestle cùng thông báo của Bộ Y tế nhiều nước ngày 7/1 cho thấy làn sóng thu hồi sản phẩm dinh dưỡng cho trẻ sơ sinh của công ty có trụ sở tại Thụy Sĩ đã vượt ra khỏi châu Âu tới những quốc gia ở châu Mỹ và châu Á, trong đó có Trung Quốc và Brazil.
Khi mắc bệnh đái tháo đường, bên cạnh việc kiểm soát tinh bột, người bệnh cần đặc biệt chú ý đến lượng muối tiêu thụ. Việc nạp quá nhiều natri có thể làm tăng nguy cơ biến chứng tim mạch nghiêm trọng.
Ô nhiễm không khí đang trở thành một trong những mối đe dọa lớn nhất đối với sức khỏe con người trên toàn cầu. Sức khỏe hô hấp chịu tác động nghiêm trọng từ các hạt bụi mịn, khí độc và hợp chất hóa học trong không khí không chỉ gây ra các triệu chứng tức thời như ho, khó thở mà còn dẫn đến các bệnh lý mãn tính nguy hiểm. Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ phân tích tác động của ô nhiễm không khí đến hệ hô hấp và đề xuất các biện pháp bảo vệ sức khỏe hiệu quả.