Phụ nữ vẫn có thể có con trong độ tuổi sau 35 tuổi. Tuy nhiên, quá trình mang thai sẽ không diễn ra dễ dàng như khi 20.
Hàng triệu người đang tập yoga để giảm căng thẳng và giúp cơ thể cân đối nhưng yoga còn có thể đem lại nhiều lợi ích hơn nữa. Một nghiên cứu mới cho thấy yoga có thể giúp duy trì chất lượng cuộc sống và giảm tác dụng phụ của xạ trị ở những người bị ung thư tuyến tiền liệt.
Tập thể dục, là phương pháp tốt nhất giúp tăng cường sự dẻo dai cho cơ thể. Với những người bình thường thì việc tập thể dục hằng ngày đã là điều rất cần thiết với bà bầu lại có giá trị lớn hơn nữa. Những bài tập thể dục cho bà bầu không những giúp cải thiện sức khỏe, có lợi trong chuyện sinh nở mà còn có những tác dụng rất đặc biệt với em bé trong bụng nữa.
Cho đến nay mặc dù đã có nhiều tiến bộ trong công tác phòng bệnh và điều trị, viêm phổi vẫn là bệnh thường gặp ở trẻ em và là một trong những nguyên nhân chính gây tử vong ở trẻ nhỏ, đặc biệt là trẻ sơ sinh.
Lạc là một loại thực phẩm phổ biến được nhiều người sử dụng và có ngày càng nhiều nghiên cứu cho thấy ăn lạc tốt cho sức khỏe tim mạch.
Canxi và sắt là 2 loại khoáng chất cần được đặc biệt chú ý trong thời gian người mẹ mang thai. Khi cung cấp không đủ, thai tăng trưởng sẽ sử dụng canxi trong xương và sắt trong máu của người mẹ để hình thành và phát triển. Mặt khác, người mẹ cũng rất cần hai chất này để có đủ sức khỏe sinh nở và chăm sóc con sau này.
Acid folic (hay còn gọi là folat) có vai trò cần thiết cho sự phát triển và phân chia tế bào của người, động vật, thực vật và vi khuẩn và cần cho sự hình thành của tế bào máu.
Tạo ra một thói quen vệ sinh tốt khi con của bạn còn nhỏ có thể giúp trẻ lặp lại những thói quen đó trong suốt cuộc đời.
Sữa mẹ là nguồn cung cấp dinh dưỡng vô cùng quý giá đối với trẻ. Việc duy trì và tăng cường về số lượng cũng như chất lượng sữa mẹ là rất cần thiết.
Mang thai và làm mẹ luôn là thiên chức mà bất cứ người phụ nữ nào cũng muốn hoàn thành cho thật tốt và thật hoàn hảo. Hãy tham khảo các thông tin sau:
Sức khoẻ và trọng lượng lúc đẻ của trẻ liên quan nhiều đến việc người mẹ tăng cân như thế nào trong thai kỳ. Trẻ phát triển nhanh trong tử cung, ước tính thai nhi đang phát triển sản sinh ra 100.000 tế bào não trong một phút.
Nuôi con khỏe mạnh, thông minh là niềm vui, hạnh phúc của mỗi người mẹ, mỗi gia đình
Lúc chuyển dạ, các mẹ bầu gặp phải cơn đau quặn thắt kéo dài. Điều này thực sự không dễ chịu chút nào.
Ốm nghén, táo bón và tiểu nhiều, mất ngủ, đau lưng,… là những vấn đề mà phụ nữ mang thai hay gặp trong suốt 9 tháng thai kì.