Thiếu dopamine - nguyên nhân chính gây bệnh Parkinson

Parkinson là một bệnh thoái hóa thần kinh, ảnh hưởng trực tiếp tới não bộ. Bệnh tiến triển khi các tế bào trong vùng chất đen của não giữa (substantia nigra) ngừng hoạt động và mất đi theo thời gian. Các tế bào này có vai trò quan trọng trong việc sản sinh dopamine.

Não bộ sẽ sử dụng chất dẫn truyền thần kinh dopamine để truyền các tín hiệu kiểm soát chuyển động và khả năng phối hợp vận động của cơ thể, ví dụ như đi lại, nói chuyện, viết và thậm chí là mỉm cười.
Tuy nhiên khi mắc bệnh Parkinson, não bộ không thể sản sinh đủ dopamine để có thể kiểm soát các chuyển động một cách bình thường. Lúc này, các dấu hiệu bệnh có thể bắt đầu xuất hiện. Ban đầu, các triệu chứng bệnh Parkinson còn khá mơ hồ, ví dụ như chữ viết tay của bạn trở nên nhỏ hơn.
Khi dopamine bị sụt giảm nghiêm trọng hơn, các triệu chứng rõ ràng, liên quan tới khả năng vận động có thể xuất hiện.
Mỗi người bệnh Parkinson có thể có những dấu hiệu khác nhau, nhưng nhìn chung các dấu hiệu phổ biến nhất là: Run tay chân, cứng cơ bắp, khó giữ thăng bằng, di chuyển chậm chạp… Các triệu chứng ít gặp hơn có thể bao gồm: Khó nuốt, suy giảm nhận thức, nói lắp…
Các nhà khoa học vẫn chưa làm rõ được điều gì khiến dopamine bị sụt giảm ở một số người. Tuy nhiên họ vẫn đang cố gắng nghiên cứu cách bảo vệ, ngăn không cho chất dẫn truyền thần kinh này mất đi.
Trong thời gian chờ đợi cách chữa trị tận gốc căn bệnh quái ác này, người bệnh Parkinson có thể tham khảo một vài cách bảo vệ, tăng cường dopamine tự nhiên để hỗ trợ điều trị bệnh.
Nước ép bưởi mang lại nhiều lợi ích như cấp nước, hỗ trợ tiêu hóa và giảm nguy cơ bệnh. Tuy nhiên, loại đồ uống này cũng tiềm ẩn rủi ro, đặc biệt với một số đối tượng cần thận trọng khi sử dụng thường xuyên.
Dâu tằm là loại quả dân dã nhưng giàu dinh dưỡng, đặc biệt là hàm lượng chất chống oxy hóa dồi dào có lợi cho sức khỏe, nhất là với một số nhóm người cụ thể.
Trầm cảm kháng trị xảy ra khi các triệu chứng của một người không cải thiện sau khi đã thử ít nhất hai loại thuốc chống trầm cảm khác nhau. Một nghiên cứu gần đây đã điều tra tác động của chế độ ăn ketogenic ít carbohydrate đối với người lớn mắc chứng trầm cảm kháng trị.
Dù sống ở vùng nhiệt đới ngập tràn ánh nắng, tỷ lệ thiếu hụt vitamin D ở trẻ em Việt Nam vẫn đang ở mức báo động. Được ví như "chìa khóa" cho tầm vóc và hệ miễn dịch, việc lãng quên dưỡng chất vàng này đang để lại những hệ lụy sức khỏe kéo dài đến tận tuổi trưởng thành.
Magie là một khoáng chất đa lượng thiết yếu, đóng vai trò cốt lõi trong việc duy trì sức khỏe của xương, cơ bắp và hệ thần kinh. Khi cơ thể được cung cấp đủ lượng magie, hàng loạt các chức năng sẽ được cải thiện rõ rệt.
Hạ đường huyết là tình trạng xảy ra khi mức đường huyết trong cơ thể giảm xuống quá thấp để có thể cung cấp đủ năng lượng cho các hoạt động của cơ thể.
Magie là khoáng chất quan trọng giúp điều hòa thần kinh, giảm căng thẳng và cải thiện giấc ngủ. Bổ sung thực phẩm giàu magie đúng cách, kết hợp món ăn phù hợp, có thể hỗ trợ ngủ ngon và nâng cao sức khỏe toàn diện.
Gan nhiễm mỡ là tình trạng mỡ tích tụ quá mức trong tế bào gan, lượng mỡ chiếm khoảng trên 5% trọng lượng gan. Chế độ ăn góp phần quan trọng trong điều trị bệnh gan nhiễm mỡ.