HRT liên quan đến việc sử dụng các hormon tổng hợp, những thứ được tạo ra trong phòng thí nghiệm từ thực vật hoặc từ động vật tương tự như hooc môn tự nhiên. Đột ngột ngừng HRT có thể dẫn đến các triệu chứng thậm chí tệ hơn các triệu chứng mãn kinh ban đầu.

Bốc hỏa trở lại
Vùng dưới đồi trong não, điều chỉnh nhiệt độ cơ thể. Cơn bốc hỏa, một cảm giác tăng nhiệt độ đột ngột gây ra đổ mồ hôi và đỏ bừng mặt, xảy ra khi estrogen suy giảm cản trở các chức năng bình thường của vùng dưới đồi. Các cơn bốc hỏa là một triệu chứng phổ biến của thời kỳ mãn kinh, ảnh hưởng đến khoảng ba trong số bốn phụ nữ trải qua thời kỳ mãn kinh, theo MayoClinic.
Mặc dù những cơn bốc hỏa không đe dọa sức khỏe, chúng có thể khiến bạn khó chịu và gây trở ngại cho các hoạt động hàng ngày. Do đó, nhiều phụ nữ được áp dụng HRT để giảm sự xuất hiện và cường độ của các cơn bốc hỏa do thời kỳ mãn kinh.
Đột nhiên ngừng sử dụng HRT có thể dẫn đến các triệu chứng bốc hỏa quay trở lại. Để tránh tình trạng này, các bác sĩ thường giảm dần khối lượng hormone thay thế theo thời gian.
Chảy máu đột ngột
Phụ nữ dùng HRT có thể bị chảy máu đột ngột, còn được gọi là chảy máu tử cung bất thường, khi họ ngưng dùng các hooc môn. Nhiều loại thuốc HRT chứa cả estrogen tổng hợp và progesterone tổng hợp. Progesterone giúp cân bằng mức estrogen trong cơ thể và ức chế sự phát triển của niêm mạc tử cung. Nếu không có hormone thay thế, progesterone giảm xuống, cho phép lớp niêm mạc tử cung dày lên, làm cho lớp niêm mạc bị bong ra.
Loãng xương
Sự suy giảm estrogen gây ra bởi thời kỳ mãn kinh và sự khởi đầu của chứng loãng xương - sự suy giảm mật độ xương - có liên quan chặt chẽ. Để tạo ra xương mới, cơ thể phải hấp thu canxi. Estrogen giúp cơ thể hấp thu canxi và thiếu estrogen ức chế sự hấp thu canxi. Điều này dẫn đến loãng xương, một tình trạng trong đó xương trở nên xốp vì cơ thể phá vỡ nhiều xương hơn nó có thể tạo ra.
HRT có thể chỉ chứa estrogen tổng hợp, hoặc estrogen với progestin — một dạng progesterone tổng hợp. Bằng cách tăng mức độ estrogen, HRT giúp giảm sự khởi phát của bệnh loãng xương, tình trạng này ảnh hưởng đến khoảng 55% người trên 50 tuổi ở Hoa Kỳ. Đột nhiên ngừng HRT gây ra suy giảm mật độ xương dẫn đến xương yếu và dễ gãy.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Ưu điểm và nhược điểm của liệu pháp hóc-môn thay thế
Mùa hè với những đợt nắng nóng gay gắt luôn mang theo nhiều nguy cơ tiềm ẩn đối với sức khỏe, trong đó sốc nhiệt (say nắng) là tình trạng cấp cứu nguy hiểm nhất. Nếu không được phát hiện và xử lý kịp thời, người bệnh có thể phải đối mặt với những biến chứng nặng nề. Để giúp bạn chủ động bảo vệ bản thân và những người thân yêu, Viện Y học ứng dụng Việt Nam xin được chia sẻ những thông tin hữu ích và các bước xử trí đúng cách ngay sau đây.
68% lao động tự do làm việc ngoài trời có ít nhất một triệu chứng cơ - xương - khớp sau mỗi ngày làm việc, 33% biểu hiện lo âu từ nhẹ đến rất nặng, theo nghiên cứu công bố hôm 14/8.
Có tới 95,4% lao động tự do ngoài trời được khảo sát phải làm việc dưới nắng nóng, nhưng chỉ 19,1% có thể ngừng việc khi nhiệt độ gay gắt. Biến đổi khí hậu đang tạo sức ép kép lên sức khỏe và sinh kế của một lực lượng lao động lớn, trong khi cơ chế bảo vệ vẫn còn những khoảng trống.
Mùa hè đến mang theo tiếng gọi của biển xanh và những chuyến đi nghỉ dưỡng tuyệt vời. Tuy nhiên, đây cũng là thời điểm làn da phải đối mặt với thử thách từ ánh nắng mặt trời gay gắt, gió biển và nước muối mặn, dẫn đến tình trạng đen sạm, bỏng rát hay kích ứng da. Nhằm giúp bạn bảo vệ làn da trọn vẹn trong kỳ nghỉ, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin về 5 sai lầm phổ biến nhất hủy hoại làn da khi đi biển và cách khắc phục ngay dưới đây.
Không ít người trên 50 tuổi than phiền rằng ăn ít hơn nhưng không giảm cân, thậm chí vòng bụng còn tăng. Nguyên nhân không đơn thuần nằm ở lượng thức ăn, mà còn liên quan đến những thay đổi tự nhiên của quá trình lão hóa và mức độ hoạt động thể lực.
Bữa ăn vội vã cùng thói quen vừa ăn vừa lướt điện thoại, máy tính sẽ gây áp lực lên hệ tiêu hóa, khiến việc giảm cân khó khăn. Khi ăn chậm nhai kỹ giúp cơ thể nhận biết tín hiệu no đúng lúc, từ đó kiểm soát lượng calo nạp vào và hỗ trợ giảm cân bền vững.
Ngày 8/8/2026, tại Nha Trang, Hội Dinh dưỡng Việt Nam phối hợp cùng Viện Pasteur Nha trang và Hội Quân dân Y đã tổ chức Hội thảo khoa học Dinh dưỡng lâm sàng và Tiết chế khu vực miền Trung và Tây Nguyên 2026 với chủ đề “Dinh dưỡng hợp lý với bệnh nhiễm trùng” với sự tham gia của hơn 150 nhà khoa học, các giáo sư, tiến sỹ, bác sỹ chuyên ngành dinh dưỡng, ngành truyền nhiễm, đại diện cơ sở đào tạo y học, các bệnh viện khu vực miền Trung và Tây Nguyê
Xì hơi là một phần bình thường của quá trình tiêu hóa. Hầu hết các trường hợp xì hơi thường xuyên đều liên quan đến thức ăn hoặc thói quen ăn uống. Nhưng nếu tần suất xì hơi đột nhiên thay đổi hoặc đi kèm với các triệu chứng khác, đó có thể là dấu hiệu của một vấn đề tiêu hóa tiềm ẩn.