Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Sữa chua có thể điều trị nhiễm trùng nấm men không?

Sữa chua là một phương pháp điều trị nhiễm nấm âm đạo tại nhà phổ biến. Nghiên cứu chỉ ra rằng việc sử dụng sữa chua dạng nhét âm đạo có thể giúp chống lại những bệnh nhiễm trùng này.

Một số loại nấm men và vi khuẩn có thể tích tụ trong âm đạo. Nhiễm trùng nấm men phát triển khi một loại nấm có tên là Candida nhân lên quá nhiều. Trong bài viết này, chúng ta cùng khám phá khoa học đằng sau việc sử dụng sữa chua như một phương pháp điều trị nhiễm trùng nấm âm đạo.

Cách sử dụng sữa chua để điều trị nhiễm trùng nấm men

Bất cứ ai quan tâm đến phương pháp điều trị tại nhà này nên đảm bảo sử dụng sữa chua tự nhiên, nguyên chất có chứa vi khuẩn Lactobacillus. Điều quan trọng là sữa chua không chứa chất làm ngọt tự nhiên và hương liệu, tốt nhất là sử dụng sữa chua không đường, không hương vị. Nguyên nhân là do đường làm cho nấm men sinh sôi, vì vậy việc sử dụng sữa chua ngọt có thể khiến tình trạng nhiễm trùng trở nên trầm trọng hơn. Đưa sữa chua vào bên trong âm đạo có thể khó, nhưng các cách sau đây sẽ giúp ích cho bạn:

  • Sử dụng ngón tay sạch cho từng lượng nhỏ sữa chua vào âm đạo, bạn có để dùng bơm xilanh sạch chưa qua sử dụng để làm việc này
  • Đổ đầy sữa chua vào 1 chiếc băng vệ sinh chưa sử dụng và mặc vào

Tại sao sử dụng sữa chua để điều trị nhiễm trùng nấm men?

Một số người thích các biện pháp tự nhiên cho nhiễm trùng nấm men vì:

  • Họ lo ngại về các tác dụng phụ có thể xảy ra của các phương pháp điều trị kháng nấm
  • Lo ngại về việc phát triển khả năng chống lại các phương pháp điều trị kháng nấm
  • Phương pháp điều trị tại nhà thường thuận tiện hơn và ít tốn kém hơn so với điều trị y tế

Sữa chua có thể là một phương thuốc hiệu quả vì nó có chứa vi khuẩn Lactobacillus. Vi khuẩn có lợi cho sức khỏe này sống trong ruột, đường tiết niệu và âm đạo mà không gây kích ứng những khu vực này. Sử dụng sữa chua có chứa vi khuẩn hữu ích có thể khôi phục sự cân bằng lành mạnh của nấm men và vi khuẩn trong âm đạo. Lactobacillus giải phóng hydrogen peroxide, tiêu diệt nấm Candida, giúp chống lại nhiễm trùng nấm men. Ngoài ra, nếu sữa chua lạnh, nó có thể làm dịu ngứa hoặc cảm giác bỏng rát ở âm đạo bị nhiễm trùng nấm men.

Nghiên cứu nói gì về việc sử dụng sữa chua chữa nhiễm trùng nấm men

Theo nghiên cứu từ năm 2012, sự kết hợp giữa sữa chua và mật ong có tác dụng thay thế cho việc điều trị nấm ở những người tham gia nghiên cứu mang thai bị nhiễm nấm âm đạo. Một nghiên cứu năm 2015 cho thấy rằng tác dụng điều trị của sữa chua có thể hiệu quả hơn clotrimazole (Canesten), một loại kem chống nấm. Trong khi đó, Thư viện Y khoa Quốc gia Hoa Kỳ báo cáo rằng việc tạo một viên thuốc nhét âm đạo từ sữa chua có chứa Lactobacillus có thể giúp cải thiện các triệu chứng nhiễm trùng nấm men. Tuy nhiên, tổ chức nhấn mạnh rằng việc ăn sữa chua hoặc vi khuẩn trong thực phẩm bổ sung không ngăn ngừa được những bệnh nhiễm trùng này.

Phương pháp điều trị tiêu chuẩn

Thuốc viên, kem bôi và thuốc đạn chống nấm có sẵn để điều trị nhiễm trùng nấm men. Âm đạo có một môi trường cân bằng của vi khuẩn và nấm men. Khi sự cân bằng này bị phá vỡ, nấm men Candida có thể sinh sôi mạnh mẽ, gây nhiễm trùng. Các yếu tố sau có thể phá vỡ sự cân bằng tự nhiên này:

  • Trải qua những thay đổi nội tiết tố
  • Sử dụng thuốc kháng sinh
  • Quan hệ tình dục
  • Sử dụng nước hoa hoặc sữa tắm không phù hợp
  • Thay băng vệ sinh quá thường xuyên
  • Mặc đồ lót quá chật

Các triệu chứng của nhiễm trùng nấm âm đạo bao gồm:

  • Ngứa trong âm đạo
  • Cảm giác nóng trong âm đạo
  • Tiết dịch đặc, trắng, vón cục

Nhiễm trùng nấm âm đạo là bệnh phổ biến, có thể điều trị được và thường không phải là nguyên nhân đáng lo ngại. Bác sĩ có thể đề nghị các phương pháp điều trị khác nhau nếu tình trạng nhiễm trùng nấm men phát triển thường xuyên hoặc không cải thiện khi điều trị tại nhà. Bất kỳ ai bị đau liên tục hoặc các triệu chứng âm đạo khác nên tham khảo ý kiến bác sĩ

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Các loại nhiễm trùng nấm men

 

Bình luận
Tin mới
  • 31/03/2026

    12 loại thuốc bạn tuyệt đối không nên dùng cùng cà phê

    Cà phê chứa caffeine, có thể ảnh hưởng đến cách cơ thể hấp thụ và chuyển hóa một số loại thuốc. Nếu bạn đang dùng thuốc theo toa, bác sĩ có thể khuyên bạn nên tránh cà phê và các loại đồ uống chứa caffeine, hoặc nên uống cà phê cách xa giờ uống thuốc.

  • 30/03/2026

    11 loại thực phẩm có nhiều lợi ích cho huyết áp hơn củ dền

    Củ dền rất giàu nitrat, giúp làm giãn mạch máu và hỗ trợ huyết áp khỏe mạnh nhưng có một số loại thực phẩm khác mang lại nhiều lợi ích không kém.

  • 30/03/2026

    Giải pháp khoa học xử lý nấm mốc tường nhà trong mùa nồm ẩm

    Mùa nồm, hay hiện tượng ngưng tụ hơi nước do độ ẩm không khí vượt ngưỡng bão hòa (thường trên 90%), tạo điều kiện lý tưởng cho các loài vi nấm như Aspergillus hoặc Cladosporium phát triển mạnh mẽ trên bề mặt tường.

  • 29/03/2026

    8 lợi ích sức khỏe bất ngờ của cá khoai

    Cá khoai là một loại cá nước mặn được đánh giá cao vì có hàm lượng protein cao và ít chất béo. Nó cũng chứa nhiều khoáng chất thiết yếu hỗ trợ các chức năng hàng ngày của cơ thể. Dưới đây là 8 lợi ích của cá khoai trong chế độ ăn uống.

  • 28/03/2026

    7 điều có thể xảy ra với cơ thể người không ăn rau và trái cây

    Có một số người không thích ăn rau và trái cây. Mặc dù sức khỏe có thể vẫn bình thường nhưng về lâu dài thói quen ăn uống này làm tăng nguy cơ mắc các bệnh mạn tính.

  • 28/03/2026

    Vì sao flavonoids quan trọng đối với cơ thể?

    Flavonoids là một nhóm hợp chất thực vật (phytonutrients) được tìm thấy rộng rãi trong trái cây, rau củ, trà và rượu vang đỏ. Chúng đóng vai trò cốt lõi trong việc duy trì sức khỏe.

  • 28/03/2026

    Gia vị: Nên bảo quản ở đâu và khi nào nên vứt bỏ?

    Các kệ siêu thị ngày nay tràn ngập đủ loại gia vị giúp món ăn của bạn thêm bắt mắt và đậm đà. Mỗi loại gia vị có thời gian và cách bảo quản khác nhau. Bạn nên nắm được những quy tắc đó nếu không muốn những lọ gia vị của mình bị lãng phí phải bỏ đi. Hướng dẫn dưới đây sẽ giúp bạn biết nên bảo quản những loại gia vị quen thuộc (và cả những loại bạn muốn thử) ở đâu, cũng như thời gian sử dụng an toàn của chúng.

  • 27/03/2026

    Dinh dưỡng cân bằng giúp da đẹp, dáng xinh

    Trong hành trình chinh phục vẻ đẹp toàn diện, chúng ta thường mải mê tìm kiếm những dòng mỹ phẩm đắt tiền hay những bài tập cường độ cao để có da đẹp, dáng xinh mà quên mất rằng gốc rễ của một làn da rạng rỡ và một vóc dáng thanh mảnh nằm chính ở sự cân bằng năng lượng từ bên trong.

Xem thêm