Bệnh phụ khoa không phải là căn bệnh quá xa lạ đối với nữ giới. Hầu như tất cả các cô gái đều có nguy cơ mắc bệnh phụ khoa. Một số người nếu phát hiện ra bệnh từ sớm thì khả năng chữa khỏi sẽ cao hơn. Nhưng nếu việc điều trị bị trì hoãn hoặc bỏ qua thì rất dễ làm cho tình trạng sức khỏe thêm tồi tệ.
Thường thì bệnh phụ khoa xảy ra chủ yếu là do các vấn đề ở tử cung hoặc buồng trứng. Bên cạnh đó, nó còn liên quan tới một số thói quen ăn uống xấu hoặc lối sống sinh hoạt không lành mạnh. Khi nữ giới mắc các bệnh phụ khoa thì kinh nguyệt sẽ không ổn định và tình trạng đau bụng kinh cũng thường xảy ra nhiều hơn. Chính vì vậy, việc chủ động tìm hiểu xem mình có nguy cơ mắc bệnh phụ khoa từ sớm hay không là điều rất cần thiết.
Đặc biệt, bạn có thể phát hiện bệnh phụ khoa từ chính đôi môi của mình thông qua 4 triệu chứng sau đây.
Tình trạng môi thâm đen ngầm báo hiệu cơ thể con gái đang chất chứa nhiều độc tố và khả năng cao còn liên quan tới bệnh phụ khoa. Bởi khi tử cung bị tắc nghẽn và không được thải ra kịp thời thì nó sẽ gây ra sự thay đổi lớn trên đôi môi.
Với những cô nàng có đôi môi hồng hào, sáng bóng thì cơ thể họ thường rất khỏe mạnh. Vậy nên, điểm đầu tiên để nhận biết nguy cơ mắc bệnh phụ khoa chính là quan sát kỹ màu sắc trên đôi môi.

Trong cuộc sống hàng ngày, nhiều cô nàng thường bỏ qua chuyện uống đủ nước nên dễ khiến đôi môi bị chảy máu, nứt sâu. Tuy nhiên, với những người mắc bệnh phụ khoa thì họ cũng có thể gặp phải các triệu chứng môi khô, nứt nẻ như vậy.
Điều này chủ yếu là do khi tử cung gặp vấn đề, nó sẽ ảnh hưởng tới quá trình lưu thông máu bên trong cơ thể, gây ứ đọng máu. Nếu cảm thấy vấn đề về đôi môi của mình khó cải thiện, bạn nên tích cực ăn nhiều trái cây, rau củ tươi để bổ sung hàm lượng chất xơ phù hợp giúp đẩy nhanh quá trình trao đổi chất trong cơ thể, giảm bớt các vấn đề về môi.

Điều này xảy ra có thể liên quan tới tình trạng rối loạn nội tiết của cơ thể nên khiến lượng melanin thải ra không đều, từ đó khiến vùng da quanh môi có màu vàng xỉn. Đa phần những cô gái thức khuya nhiều, ăn uống không đúng bữa, gặp nhiều căng thẳng, áp lực sẽ dễ gặp phải triệu chứng này.

Với nữ giới, chuyện mọc ria mép là điều không quá lạ nhưng nếu nó xuất hiện quá đậm thì đó không phải là hiện tượng bình thường chút nào. Thậm chí, khi nữ giới mọc ria mép quá đậm thì nồng độ estrogen trong cơ thể cũng có thể đang sụt giảm và lượng androgen lại tăng vượt trội.
Để đẩy lùi nguy cơ mắc bệnh phụ khoa, bạn nên chăm bổ sung estrogen nhiều hơn từ đậu phụ, sữa đậu nành hoặc giá đỗ.
Bệnh mạn tính không lây (non-communicable diseases - NCDs) là nhóm bệnh bao gồm các bệnh như bệnh tim mạch, đột quỵ, tiểu đường type 2, bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD), rối loạn mỡ máu, béo phì, một số loại ung thư, hen… Bệnh mạn tính không lây là nguyên nhân tử vong và tàn phế hàng đầu ở nhiều quốc gia và đặt gánh nặng lớn lên hệ thống y tế và xã hội.
Trái với nỗi sợ tăng cân, khoa học chứng minh việc ăn các loại hạt giúp giảm cân, đánh bay mỡ thừa hiệu quả hơn các chế độ ăn kiêng khắt khe. Bí mật nằm ở cơ chế chuyển hóa đặc biệt, kích hoạt quá trình đốt mỡ tự nhiên mà ít ai biết tới.
Ợ nóng là cảm giác đau rát ở ngực, thỉnh thoảng xuất hiện, hoặc trở nên tồi tệ hơn sau khi ăn, vào ban đêm, khi nằm xuống hoặc cúi người. Đây là một triệu chứng của bệnh trào ngược dạ dày thực quản (GERD).
Trái cây vẫn có thể xuất hiện trong thực đơn của người bệnh tiểu đường nếu lựa chọn đúng loại và kiểm soát khẩu phần. Các chuyên gia khuyến nghị ưu tiên thực phẩm có chỉ số đường huyết (GI) thấp để hỗ trợ ổn định glucose máu.
Giai đoạn chuyển mùa từ đông sang xuân tại miền Bắc thường xuất hiện hiện tượng nồm ẩm và mưa phùn, khiến độ ẩm tăng cao và tạo điều kiện cho vi khuẩn, nấm mốc phát triển mạnh. Kiểu thời tiết này đặc biệt nguy hiểm đối với trẻ em, người cao tuổi và những người có bệnh lý nền, do các bệnh về đường hô hấp dễ dàng bùng phát và trở nặng. Nhằm giúp người dân chủ động bảo vệ sức khỏe, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin về các biện pháp khoa học và thiết thực nhất ngay dưới đây.
Các bậc cha mẹ luôn muốn điều tốt nhất cho con cái của mình. Đó là lý do tại sao rất nhiều bậc cha mẹ phải vật lộn với những lựa chọn nuôi dạy con. Và xét cho cùng, chúng ta cũng chỉ là con người, việc cảm thấy bực bội với con cái là điều bình thường, đặc biệt là khi chúng cư xử không đúng mực. Nhưng cách bạn thể hiện sự bực bội và giải quyết tình huống có thể ảnh hưởng lớn đến sự phát triển nhân cách và sức khỏe lâu dài của trẻ. Cùng đọc tiếp để tìm hiểu xem các nghiên cứu lâm sàng đã phát hiện ra về tác động lâu dài của việc la mắng đối với trẻ em!
Rối loạn nội tiết có thể ảnh hưởng đến giấc ngủ, cân nặng, chu kỳ kinh nguyệt và tâm trạng. Bên cạnh điều trị y khoa, một số loại trà được nghiên cứu cho thấy có thể hỗ trợ điều hòa hormone ở mức độ nhất định.
Trong xu hướng tìm kiếm các hợp chất tự nhiên để hỗ trợ sức khỏe, Kim ngân hoa nổi lên như một nguyên liệu tiềm năng nhờ khả năng can thiệp vào các lộ trình tín hiệu liên quan đến stress oxy hóa và viêm.