Bệnh phụ khoa không phải là căn bệnh quá xa lạ đối với nữ giới. Hầu như tất cả các cô gái đều có nguy cơ mắc bệnh phụ khoa. Một số người nếu phát hiện ra bệnh từ sớm thì khả năng chữa khỏi sẽ cao hơn. Nhưng nếu việc điều trị bị trì hoãn hoặc bỏ qua thì rất dễ làm cho tình trạng sức khỏe thêm tồi tệ.
Thường thì bệnh phụ khoa xảy ra chủ yếu là do các vấn đề ở tử cung hoặc buồng trứng. Bên cạnh đó, nó còn liên quan tới một số thói quen ăn uống xấu hoặc lối sống sinh hoạt không lành mạnh. Khi nữ giới mắc các bệnh phụ khoa thì kinh nguyệt sẽ không ổn định và tình trạng đau bụng kinh cũng thường xảy ra nhiều hơn. Chính vì vậy, việc chủ động tìm hiểu xem mình có nguy cơ mắc bệnh phụ khoa từ sớm hay không là điều rất cần thiết.
Đặc biệt, bạn có thể phát hiện bệnh phụ khoa từ chính đôi môi của mình thông qua 4 triệu chứng sau đây.
Tình trạng môi thâm đen ngầm báo hiệu cơ thể con gái đang chất chứa nhiều độc tố và khả năng cao còn liên quan tới bệnh phụ khoa. Bởi khi tử cung bị tắc nghẽn và không được thải ra kịp thời thì nó sẽ gây ra sự thay đổi lớn trên đôi môi.
Với những cô nàng có đôi môi hồng hào, sáng bóng thì cơ thể họ thường rất khỏe mạnh. Vậy nên, điểm đầu tiên để nhận biết nguy cơ mắc bệnh phụ khoa chính là quan sát kỹ màu sắc trên đôi môi.

Trong cuộc sống hàng ngày, nhiều cô nàng thường bỏ qua chuyện uống đủ nước nên dễ khiến đôi môi bị chảy máu, nứt sâu. Tuy nhiên, với những người mắc bệnh phụ khoa thì họ cũng có thể gặp phải các triệu chứng môi khô, nứt nẻ như vậy.
Điều này chủ yếu là do khi tử cung gặp vấn đề, nó sẽ ảnh hưởng tới quá trình lưu thông máu bên trong cơ thể, gây ứ đọng máu. Nếu cảm thấy vấn đề về đôi môi của mình khó cải thiện, bạn nên tích cực ăn nhiều trái cây, rau củ tươi để bổ sung hàm lượng chất xơ phù hợp giúp đẩy nhanh quá trình trao đổi chất trong cơ thể, giảm bớt các vấn đề về môi.

Điều này xảy ra có thể liên quan tới tình trạng rối loạn nội tiết của cơ thể nên khiến lượng melanin thải ra không đều, từ đó khiến vùng da quanh môi có màu vàng xỉn. Đa phần những cô gái thức khuya nhiều, ăn uống không đúng bữa, gặp nhiều căng thẳng, áp lực sẽ dễ gặp phải triệu chứng này.

Với nữ giới, chuyện mọc ria mép là điều không quá lạ nhưng nếu nó xuất hiện quá đậm thì đó không phải là hiện tượng bình thường chút nào. Thậm chí, khi nữ giới mọc ria mép quá đậm thì nồng độ estrogen trong cơ thể cũng có thể đang sụt giảm và lượng androgen lại tăng vượt trội.
Để đẩy lùi nguy cơ mắc bệnh phụ khoa, bạn nên chăm bổ sung estrogen nhiều hơn từ đậu phụ, sữa đậu nành hoặc giá đỗ.
Theo khuyến cáo của Viện Dinh dưỡng, rau và trái cây đều là nhóm thực phẩm thiết yếu, nhưng không thể thay thế cho nhau trong khẩu phần hàng ngày. Việc hiểu rõ sự khác biệt giữa hai nhóm này sẽ giúp xây dựng chế độ ăn khoa học, cân đối và tốt cho sức khỏe.
Nhiều loại trái cây không chỉ nổi tiếng với vitamin và chất xơ mà còn là nguồn cung cấp magie dồi dào. Đây là khoáng chất thiết yếu giúp cải thiện giấc ngủ, giảm căng thẳng và bảo vệ sức khỏe não bộ.
Ngày trời nắng nóng mang đến nhiều thách thức cho hệ tiêu hóa. Nhiệt độ tăng cao gia tăng nguy cơ mất nước, giảm trao đổi chất và gây khó chịu cho dạ dày. Để giữ cho hệ tiêu hóa hoạt động một cách tốt nhất, việc áp dụng các thói quan hỗ trợ sức khỏe đường ruột, làm mát dạ dày và tăng cường sức khỏe tổng thể của hệ tiêu hóa là vô cùng cần thiết và thiết yếu.
Nước dừa là thức uống tự nhiên giúp bù nước, bổ sung điện giải và hỗ trợ tốt cho tim, thận.
Là một người mẹ, hạnh phúc đôi khi đến từ những điều rất nhỏ bé - thấy ánh mắt rạng rỡ của con vào mỗi bữa ăn, tròn giấc ngủ sau một ngày học tập, vui chơi hay thấy con cao lớn mỗi ngày. Chính vì vậy, trong hành trình nuôi con, mẹ luôn chăm chút từng chi tiết từ bữa chính đến cả bữa ăn nhẹ để con luôn đủ đầy năng lượng.
Bánh quy sữa D-Maxx Marie cân bằng giữa khẩu vị của trẻ và thành phần dưỡng chất, bổ sung vitamin D lẫn canxi, góp phần cung cấp dinh dưỡng, năng lượng cho bé.
Rau quả được xem là "kho" vitamin và khoáng chất tự nhiên. Các loại rau lá xanh, củ quả nhiều màu sắc cung cấp đa dạng dưỡng chất như vitamin A, C, E, kali, chất xơ và các hợp chất chống oxy hóa.
Hiện nay, số ca ngộ độc thực phẩm trên cả nước ngày càng có dấu hiệu gia tăng, đặc biệt là do vi khuẩn Salmonella. Vậy đây là vi khuẩn như thế nào mà tỉ lệ xuất hiện này càng gia tăng? Hãy cùng VIAM tìm hiểu