Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Sử dụng thiết bị điện tử an toàn trong ngày nắng nóng cao điểm

Thời tiết khô nóng kết hợp với nhu cầu sử dụng điện tăng cao kéo theo nguy cơ cháy nổ từ thiết bị điện tử. Một vài lưu ý sau giúp bạn đảm bảo an toàn khi sử dụng điện thoại, laptop trong ngày nắng nóng.

Điện thoại, máy tính cũng cần được "giải nhiệt" trong mùa Hè.

Theo bản tin dự báo thời tiết, hôm nay (1/6) và ngày mai là ngày nắng nóng cao điểm tại Bắc Bộ và Trung Bộ, mức nhiệt nhiều nơi trên 39 độ. Trong điều kiện thời tiết nắng nóng kết hợp với độ ẩm không khí thấp, người dân cần đề phòng nguy cơ xảy ra cháy nổ ở khu vực dân cư, khu vực sản xuất do nhu cầu sử dụng điện tăng cao. Bộ Công an đã đưa ra một số biện pháp khuyến cáo phòng cháy, trong đó có việc hạn chế sạc điện thoại, máy tính, xe điện qua đêm hoặc lúc nhà vắng người.

Những đợt nắng nóng gay gắt không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe con người mà còn gây tác động xấu tới tài sản, thiết bị điện tử (như điện thoại, laptop, máy tính bảng). Tờ Metro gợi ý một số dấu hiệu phát hiện thiết bị đang quá nóng, cần can thiệp sau đây:

- Chạm vào bề mặt thiết bị thấy nóng.

- Pin điện thoại, laptop tụt nhanh hơn bình thường. Đây là vấn đề thường gặp trong thời tiết mùa Hè khắc nghiệt.

Nhiệt độ quá cao có thể gây cháy nổ hoặc hỏng các bộ phận quan trọng của máy tính xách tay

Nhiệt độ quá cao có thể gây cháy nổ hoặc hỏng các bộ phận quan trọng của máy tính xách tay.

- Hiệu năng giảm: Nếu laptop của bạn bị quá nóng, bạn sẽ thấy thiết bị chạy chậm hơn bình thường, các phần mềm tự tắt đột ngột. Đây là dấu hiệu thiết bị đang quá tải và phải tự tắt để đảm bảo vệ linh kiện bên trong.

- Màn hình bị hỏng: Với một vài thiết bị di động, nhiệt độ quá cao có thể khiến màn hình nứt, vỡ.

- Laptop chạy ồn hơn bình thường, nhất là khi mở quá nhiều ứng dụng cùng lúc.

Nhiệt độ cao gây hại cho pin và linh kiện của thiết bị điện tử pin, thậm chí dễ gây cháy nổ. Ngay khi phát hiện các dấu hiệu quá nhiệt, bạn nên thực hiện các biện pháp sau để ngăn chặn các sự cố đáng tiếc:

- Ngưng sử dụng, tắt thiết bị và để "nguội" tự nhiên.

Cách các tài xế xe ôm công nghệ bảo vệ điện thoại trong thời tiết nắng nóng

Cách các tài xế "xe ôm công nghệ" bảo vệ điện thoại trong thời tiết nắng nóng.

- Tắt các thiết bị khi không sử dụng, tháo vỏ ốp và đặt dưới bóng râm, không bị ánh nắng chiếu trực tiếp.

- Bạn có thể giảm độ sáng màn hình điện thoại, máy tính bảng, laptop… để bảo vệ màn hình không bị quá nóng.

- Dọn dẹp phần mềm của thiết bị bằng cách xóa các ứng dụng không cần thiết, đóng các cửa sổ chạy ngầm…

- Luôn sử dụng sạc được nhà sản xuất cung cấp, sạc uy tín và tương thích với thiết bị. Hạn chế vừa sạc vừa dùng điện thoại, dễ khiến thiết bị nóng thêm. Rất nhiều tai nạn thương tích đã xảy ra khi người dùng vừa sạc, vừa dùng điện thoại; Dẫn đến chấn thương nghiêm trọng như mất chi, hỏng mắt…

- Với laptop, bạn nên dùng trên các mặt phẳng cứng như mặt bàn; Không nên đặt trên giường và đệm ghế sofa. Các chất liệu như vải, bông có thể che phủ mất bộ phận quạt tản nhiệt của thiết bị, làm thiết bị nóng lên quá mức. Bạn cũng cần vệ sinh laptop và bộ phận tản nhiệt đều đặn để thiết bị hoạt động trơn tru trong mùa nắng nóng.

Lực lượng Cảnh sát Phòng cháy, chữa cháy và Cứu nạn, cứu hộ cũng khuyến cáo, bước vào mùa nắng nóng 2023, các đơn vị, cơ sở và hộ gia đình cần nâng cao cảnh giác, cẩn trọng trong sử dụng nguồn lửa, nguồn nhiệt, chất dễ cháy, đặc biệt là an toàn trong sử dụng điện và thiết bị điện, góp phần kiềm chế sự gia tăng về số vụ và thiệt hại do cháy, nổ, tai nạn, sự cố gây ra.

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Mách mẹ cách sử dụng điều hòa cho con trẻ.

Quỳnh Trang - Theo suckhoecong
Bình luận
Tin mới
  • 26/07/2026

    5 nhóm người nên thận trọng khi sử dụng hạt chia

    Do khả năng tương tác với một số tình trạng sức khỏe và thuốc điều trị, một số nhóm người cần thận trọng và nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi đưa hạt chia vào chế độ ăn hàng ngày.

  • 26/07/2026

    Vận động sau hè: Giữ gìn sức khỏe thể chất cho học sinh

    Kỳ nghỉ hè là thời điểm trẻ em dễ rơi vào lối sống ít vận động, dành nhiều giờ trước màn hình, dẫn đến nguy cơ thừa cân và các vấn đề sức khỏe. Bài viết này khám phá lợi ích của vận động trong mùa hè, gợi ý các hoạt động thể thao phù hợp, cách xây dựng lịch tập luyện, vai trò của gia đình, và cách hạn chế sử dụng thiết bị điện tử để duy trì sức khỏe thể chất tuổi teen.

  • 25/07/2026

    4 yếu tố khiến một số người ăn nhiều nhưng khó tăng cân

    Trong khi có những người đang nỗ lực giảm cân thì một số người rất khó tăng cân mặc dù họ ăn rất nhiều. Tìm hiểu 4 nguyên nhân chính cản trở mục tiêu tăng cân.

  • 25/07/2026

    8 lời khuyên khi tập thể dục nếu bị hen suyễn dị ứng

    Trên thực tế, tập thể dục thường xuyên đã được chứng minh là cải thiện các triệu chứng hen suyễn nói chung. Các mẹo dưới đây có thể giúp bạn lựa chọn các bài tập phù hợp và lập kế hoạch để giúp ngăn ngừa các triệu chứng.

  • 24/07/2026

    Quả măng cụt không tốt cho sức khỏe trong trường hợp nào?

    Măng cụt là loại trái cây nhiệt đới nổi tiếng với hương vị thơm ngon và giá trị dinh dưỡng cao. Tuy nhiên, liệu việc ăn măng cụt có gây ra tác hại nào cho sức khỏe hay không và sử dụng thế nào mới đúng cách?

  • 24/07/2026

    Hướng dẫn quản lý dinh dưỡng và phục hồi thể lực trong thi đấu bóng đá

    Sự kiện World Cup đang đến gần, thu hút sự quan tâm lớn đối với môn thể thao vua. Trong bóng đá hiện đại, thể lực và sức bền là những yếu tố quyết định thành bại trên sân cỏ. Một trận đấu kéo dài đòi hỏi các cầu thủ phải tiêu hao một lượng năng lượng khổng lồ thông qua các chuỗi vận động cường độ cao ngắt quãng. Dưới góc độ y học thể thao, việc thiết lập một chiến lược dinh dưỡng chuyên sâu không chỉ giúp duy trì phong độ mà còn giảm thiểu tối đa nguy cơ chấn thương cơ xương khớp.

  • 23/07/2026

    Cách phục hồi hệ tiêu hóa cho trẻ sau sử dụng kháng sinh

    Có một kịch bản quá quen thuộc tại các gia đình Việt Nam: Con chớm ho, sốt, viêm họng… đi khám hoặc tự mua thuốc uống một đợt kháng sinh 5-7 ngày. Con hết sốt, cắt ho, cha mẹ thở phào nhẹ nhõm, nghĩ rằng "cuộc chiến" đã kết thúc.

  • 23/07/2026

    Sốc nhiệt mùa nắng nóng: Nhận biết dấu hiệu và xử trí khẩn cấp đúng cách

    Sốc nhiệt là tình trạng cấp cứu y tế nguy hiểm xảy ra khi nhiệt độ cơ thể tăng vọt vượt ngưỡng an toàn, có thể gây tổn thương não và các cơ quan nội tạng, thậm chí tử vong nếu không được xử lý ngay lập tức. Trong những ngày nắng nóng đỉnh điểm tại Việt Nam, hiểu biết về sốc nhiệt có thể cứu sống một người.

Xem thêm