
Điện thoại, máy tính cũng cần được "giải nhiệt" trong mùa Hè.
Theo bản tin dự báo thời tiết, hôm nay (1/6) và ngày mai là ngày nắng nóng cao điểm tại Bắc Bộ và Trung Bộ, mức nhiệt nhiều nơi trên 39 độ. Trong điều kiện thời tiết nắng nóng kết hợp với độ ẩm không khí thấp, người dân cần đề phòng nguy cơ xảy ra cháy nổ ở khu vực dân cư, khu vực sản xuất do nhu cầu sử dụng điện tăng cao. Bộ Công an đã đưa ra một số biện pháp khuyến cáo phòng cháy, trong đó có việc hạn chế sạc điện thoại, máy tính, xe điện qua đêm hoặc lúc nhà vắng người.
Những đợt nắng nóng gay gắt không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe con người mà còn gây tác động xấu tới tài sản, thiết bị điện tử (như điện thoại, laptop, máy tính bảng). Tờ Metro gợi ý một số dấu hiệu phát hiện thiết bị đang quá nóng, cần can thiệp sau đây:
- Chạm vào bề mặt thiết bị thấy nóng.
- Pin điện thoại, laptop tụt nhanh hơn bình thường. Đây là vấn đề thường gặp trong thời tiết mùa Hè khắc nghiệt.

Nhiệt độ quá cao có thể gây cháy nổ hoặc hỏng các bộ phận quan trọng của máy tính xách tay.
- Hiệu năng giảm: Nếu laptop của bạn bị quá nóng, bạn sẽ thấy thiết bị chạy chậm hơn bình thường, các phần mềm tự tắt đột ngột. Đây là dấu hiệu thiết bị đang quá tải và phải tự tắt để đảm bảo vệ linh kiện bên trong.
- Màn hình bị hỏng: Với một vài thiết bị di động, nhiệt độ quá cao có thể khiến màn hình nứt, vỡ.
- Laptop chạy ồn hơn bình thường, nhất là khi mở quá nhiều ứng dụng cùng lúc.
Nhiệt độ cao gây hại cho pin và linh kiện của thiết bị điện tử pin, thậm chí dễ gây cháy nổ. Ngay khi phát hiện các dấu hiệu quá nhiệt, bạn nên thực hiện các biện pháp sau để ngăn chặn các sự cố đáng tiếc:
- Ngưng sử dụng, tắt thiết bị và để "nguội" tự nhiên.

Cách các tài xế "xe ôm công nghệ" bảo vệ điện thoại trong thời tiết nắng nóng.
- Tắt các thiết bị khi không sử dụng, tháo vỏ ốp và đặt dưới bóng râm, không bị ánh nắng chiếu trực tiếp.
- Bạn có thể giảm độ sáng màn hình điện thoại, máy tính bảng, laptop… để bảo vệ màn hình không bị quá nóng.
- Dọn dẹp phần mềm của thiết bị bằng cách xóa các ứng dụng không cần thiết, đóng các cửa sổ chạy ngầm…
- Luôn sử dụng sạc được nhà sản xuất cung cấp, sạc uy tín và tương thích với thiết bị. Hạn chế vừa sạc vừa dùng điện thoại, dễ khiến thiết bị nóng thêm. Rất nhiều tai nạn thương tích đã xảy ra khi người dùng vừa sạc, vừa dùng điện thoại; Dẫn đến chấn thương nghiêm trọng như mất chi, hỏng mắt…
- Với laptop, bạn nên dùng trên các mặt phẳng cứng như mặt bàn; Không nên đặt trên giường và đệm ghế sofa. Các chất liệu như vải, bông có thể che phủ mất bộ phận quạt tản nhiệt của thiết bị, làm thiết bị nóng lên quá mức. Bạn cũng cần vệ sinh laptop và bộ phận tản nhiệt đều đặn để thiết bị hoạt động trơn tru trong mùa nắng nóng.
Lực lượng Cảnh sát Phòng cháy, chữa cháy và Cứu nạn, cứu hộ cũng khuyến cáo, bước vào mùa nắng nóng 2023, các đơn vị, cơ sở và hộ gia đình cần nâng cao cảnh giác, cẩn trọng trong sử dụng nguồn lửa, nguồn nhiệt, chất dễ cháy, đặc biệt là an toàn trong sử dụng điện và thiết bị điện, góp phần kiềm chế sự gia tăng về số vụ và thiệt hại do cháy, nổ, tai nạn, sự cố gây ra.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Mách mẹ cách sử dụng điều hòa cho con trẻ.
Đạm Whey thường được sử dụng phổ biến với những người đang tập thể hình hoặc những người muốn xây dựng cơ bắp. Tuy nhiên một số nhà sản xuất đã trộn lẫn thêm glycocorticoid để lừa gạt người tiêu dùng và gây hại cho cơ thể. Cùng tìm hiểu những tác hại chính và cách tránh mua phải loại đạm này qua bài viết sau!
Nếu bạn sắp có một chuyến đi, có lẽ ngộ độc thực phẩm không nằm trong danh sách những điều bạn muốn trải nghiệm. Tuy nhiên, ước tính có khoảng 30-70% người sẽ bị " tiêu chảy khi đi du lịch ", một dấu hiệu của ngộ độc thực phẩm, trong hoặc ngay sau chuyến đi của họ. Dưới đây là một số bước bạn có thể thực hiện để giảm nguy cơ gặp rủi ro, đồng thời vẫn tận hưởng được văn hóa và ẩm thực địa phương.
Trong mùa hè nóng ẩm, trẻ nhỏ rất dễ đối mặt với tình trạng rôm sảy kèm theo các nốt mẩn đỏ gây ngứa ngáy và khó chịu trên da. Nếu không được phát hiện và xử lý kịp thời, những dấu hiệu này có thể chuyển biến nặng thành viêm da, gây ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe cũng như quá trình phát triển tự nhiên của trẻ.
Mặc dù đã trải qua nhiều thập kỷ, bất chấp nhiều thông điệp truyền thông về tác hại của thuốc lá với sức khỏe, thuốc lá vẫn luôn là kẻ thù số 1 của sức khỏe cộng đồng, đặc biệt là đối với những cá nhân mắc các bệnh tâm lý như trầm cảm hoặc lo âu. Đây là 2 bệnh tâm lý liên quan mật thiết với tần suất sử dụng thuốc lá do phụ thuộc vào nicotine. Hiểu rõ mối quan hệ sẽ là chìa khóa để phòng ngừa, điều trị và phục hồi sức khỏe.
Trong y học hiện đại, việc chẩn đoán chính xác bệnh lý ngay từ giai đoạn đầu là yếu tố sống còn. Để làm được điều này, các bác sĩ thường nhờ đến sự trợ giúp của một công cụ chẩn đoán hình ảnh tiên tiến bậc nhất hiện nay: Chụp cộng hưởng từ, hay còn gọi là MRI. Dù thuật ngữ này khá quen thuộc, nhưng không phải ai cũng hiểu rõ nguyên lý hoạt động cũng như những gì cơ thể sẽ trải qua trong phòng chụp.
Giấc ngủ là một yếu tố quan trọng đối với sức khỏe thể chất và tinh thần của chúng ta. Không chỉ giúp cơ thể phục hồi năng lượng, chất lượng và thời lượng giấc ngủ còn ảnh hưởng đến nhiều cơ quan trong cơ thể.
Tai nạn đuối nước thường có xu hướng gia tăng vào mùa hè, khi mọi người tìm đến các ao, hồ, sông, suối hay bãi biển để giải nhiệt, nguy hiểm hay gặp nhất là trẻ em. Khi không may xảy ra sự cố, việc sơ cứu kịp thời và đúng cách ngay trong "khoảng thời gian vàng" từ 1-4 phút đầu tiên là yếu tố cốt lõi giúp nạn nhân có cơ hội bình phục tốt hơn, đồng thời hạn chế tối đa biến chứng. Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ hướng dẫn chi tiết dựa trên các nguyên tắc y khoa chuẩn, vai trò của hô hấp nhân tạo và các biện pháp hỗ trợ.
Các loại thức uống tăng cường sức khỏe, như loại làm từ gừng và nghệ, là những thức uống nhỏ đậm đặc giúp tăng cường năng lượng, cải thiện hệ miễn dịch và hỗ trợ tiêu hóa. Chúng chứa nhiều vitamin và khoáng chất và có thể được pha chế tại nhà, nhưng cần nhiều nghiên cứu hơn nữa về lợi ích của chúng.