Sai lầm của cha mẹ khiến con có thể gặp nguy hiểm khi bị tiêu chảy
Mùa hè, thời tiết nắng nóng là thời điểm trẻ mắc bệnh tiêu chảy nhiều. Khi trẻ bị tiêu chảy cha mẹ cần tránh được những điều sau nếu không muốn tình trạng của con thêm nặng.
Tự ý cho trẻ dùng thuốc chống nôn, cầm tiêu chảy
Vì nôn nóng, muốn trẻ hết tiêu chảy ngay lập tức, nhiều phụ huynh tự ý mua thuốc cầm tiêu chảy. Phần lớn tiêu chảy do nhiễm trùng ở đường ruột, tiêu phân lỏng cũng là cách bảo vệ cơ thể giúp thải trừ vi trùng. Dùng thuốc cầm, kháng sinh không đúng chỉ định có thể làm rối loạn thêm đường ruột, khiến bệnh khó lành.
Bên cạnh đó, việc cho trẻ uống thuốc chống nôn cũng rất nguy hiểm bởi có thể gây ức chế thần kinh, ngủ nhiều không nôn. Khi đó, cha mẹ nghĩ rằng con đã khỏi nhưng lại làm bệnh tăng nặng nếu không cấp cứu kịp thời có thể nguy hiểm đến tính mạng.

Trẻ bị mất nước nhiều nếu không cấp cứu kịp thời có thể nguy hiểm đến tính mạng. Ảnh: Dailymail.
Cho trẻ nhịn ăn để bớt tiêu chảy
Bản chất của tiêu chảy là do vi trùng, siêu vi tấn công và khiến ruột bị tổn thương. Trẻ nhịn ăn, không có đủ dinh dưỡng sẽ khiến quá trình phục hồi chậm, tiêu chảy nhiều hơn, gây suy dinh dưỡng… Trẻ cần được cung cấp đầy đủ dưỡng chất, tạm ngưng những thực phẩm nhuận tràng, hạn chế đồ ăn quá ngọt…
Nên lựa chọn các loại thực phẩm dễ tiêu như nấu cháo loãng với thịt nạc, ăn chuối và không được cắt khẩu phần các loại thực phẩm như tôm, cá, thịt, trứng, sữa của trẻ. Đặc biệt, cha mẹ không ép trẻ ăn uống quá nhiều hay quá nhanh, nên chia làm nhiều bữa.
Bù nước sai cách
Bù nước là nguyên tắc quan trọng khi chữa bệnh tiêu chảy do cơ thể bị mất nước trầm trọng, nếu thiếu nước có thể dẫn tới tử vong.
Tuy nhiên, nếu cho con uống nhiều nước lọc sẽ khiến bụng chướng gây biếng ăn. Nước lọc lại không bù được điện giải nên dù uống nhiều nước, trẻ vẫn bị mất nước trầm trọng.
Bù nước đúng cách là dùng dung dịch oresol. Nhiều người lại pha sai tỷ lệ hướng dẫn, ít hơn quy định để trẻ dễ uống hơn. Điều này khiến cơ thể của bé nạp quá nhiều muối từ oresol làm tăng lượng muối trong máu, các tế bào trong cơ thể bị hút hết nước khiến da khô và thậm chí gây tổn thương não….
Dung dịch oresol cần phải pha chuẩn hoặc hoặc mua dạng ống pha sẵn. Dung dịch nước nên cho uống sau khi trẻ đi tiêu lỏng chứ không nên sử dụng cả ngày vì có thể khiến trẻ bị ngộ độc muối, nặng hơn tình trạng tiêu chảy. Cha mẹ tránh dùng những loại nước giải khát hoặc nước ép trái cây quá ngọt để bù nước bởi có thể khiến bệnh nặng hơn.
Để phòng bệnh tiêu chảy ngày nắng nóng, chuyên gia này khuyến cáo người dân cần thực hiện chế độ ăn chín uống sôi, rửa sạch tay, vệ sinh môi trường và tăng cường sức đề kháng.
Phần lớn trẻ bị tiêu chảy chăm sóc ở nhà cũng có thể ổn định. Trường hợp trẻ sốt cao khó hạ, li bì, co giật, uống nước nhiều, khóc không có nước mắt... cha mẹ cần nhanh chóng đưa con đến cơ sở y tế gần nhất.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Tiêu chảy do rotavirus
Chúng ta thường khuyên người lớn tuổi uống sữa Canxi để phòng gãy xương, nhưng chính lớp cơ bắp yếu mới là nguyên nhân khiến họ dễ vấp ngã. Hội chứng teo cơ tuổi già đang tàn phá sức khỏe người có tuổi. Ngay cả khi ăn rất nhiều thịt cá, cơ bắp của họ vẫn cứ teo dần vì một sai lầm phân bổ dinh dưỡng vô cùng phổ biến.
Sống thọ không chỉ là kéo những năm sống mà còn cần duy trì sức khỏe, khả năng vận động, sự độc lập và chất lượng cuộc sống
Học sinh cuối cấp 3 đang bước vào giai đoạn chuyển tiếp quan trọng nhất trong hành trình học tập, nơi áp lực thi tốt nghiệp THPT và xét tuyển đại học dồn nén mạnh mẽ. Nhiều em rơi vào trạng thái kiệt sức tinh thần và thể chất, hay còn gọi là hội chứng burnout. Đây không chỉ là cảm giác mệt mỏi tạm thời mà là một phản ứng sinh lý và tâm lý nghiêm trọng, ảnh hưởng đến hiệu suất học tập, sức khỏe và chất lượng cuộc sống. Việc nhận biết sớm hội chứng này cùng với các biện pháp phòng tránh khoa học sẽ giúp học sinh duy trì động lực và đạt kết quả tốt nhất trong kỳ thi quan trọng.
Để thực sự khỏe mạnh và duy trì năng lượng tích cực, việc bổ sung các loại vitamin và khoáng chất thiết yếu đóng vai trò cực kỳ quan trọng.
Quả bơ giàu dưỡng chất, vị béo ngậy, được sử dụng trong chế độ ăn và y học cổ truyền. Dùng đúng cách giúp bổ sung dinh dưỡng và phát huy giá trị của loại quả này.
Một nghiên cứu trình bày tại hội nghị Tuần lễ Tiêu hóa châu Âu (UEG Week) 2025 cho thấy việc tăng cường hai loại chất xơ lên men là beta-glucan và inulin có thể liên quan đến việc giảm khoảng 30% nguy cơ mắc bệnh Crohn ở nhóm người có nguy cơ cao. Đây được xem là một hướng đi tiềm năng trong phòng ngừa bệnh lý viêm ruột này.
Khi những cơn gió lạnh đầu mùa ùa về và ngày dần ngắn lại, chúng ta không chỉ đón nhận sự thay đổi của thời tiết mà còn phải đối mặt với sự gia tăng đột biến của các ca mắc cảm cúm. Virus cúm, hay còn gọi là influenza, dường như luôn chọn mùa đông làm thời điểm "vàng" để bùng phát, mang theo hàng loạt triệu chứng khó chịu như sốt cao, đau nhức toàn thân và các vấn đề về đường hô hấp. Tại sao loài virus này lại phát triển mạnh mẽ và lây lan nhanh chóng đến vậy khi nhiệt độ xuống thấp? Bài viết này sẽ đi sâu vào những cơ sở khoa học giải thích cho sự bùng phát của bệnh cúm vào mùa đông, từ đó cung cấp các biện pháp phòng ngừa thiết thực để bảo vệ sức khỏe cho bạn và gia đình.
Lạc giàu protein thực vật, chất béo không bão hòa, chất xơ cùng nhiều vitamin và khoáng chất. Ăn lượng đúng cách có thể giúp bổ sung nhiều dưỡng chất.