Sai lầm của cha mẹ khiến con có thể gặp nguy hiểm khi bị tiêu chảy
Mùa hè, thời tiết nắng nóng là thời điểm trẻ mắc bệnh tiêu chảy nhiều. Khi trẻ bị tiêu chảy cha mẹ cần tránh được những điều sau nếu không muốn tình trạng của con thêm nặng.
Tự ý cho trẻ dùng thuốc chống nôn, cầm tiêu chảy
Vì nôn nóng, muốn trẻ hết tiêu chảy ngay lập tức, nhiều phụ huynh tự ý mua thuốc cầm tiêu chảy. Phần lớn tiêu chảy do nhiễm trùng ở đường ruột, tiêu phân lỏng cũng là cách bảo vệ cơ thể giúp thải trừ vi trùng. Dùng thuốc cầm, kháng sinh không đúng chỉ định có thể làm rối loạn thêm đường ruột, khiến bệnh khó lành.
Bên cạnh đó, việc cho trẻ uống thuốc chống nôn cũng rất nguy hiểm bởi có thể gây ức chế thần kinh, ngủ nhiều không nôn. Khi đó, cha mẹ nghĩ rằng con đã khỏi nhưng lại làm bệnh tăng nặng nếu không cấp cứu kịp thời có thể nguy hiểm đến tính mạng.

Trẻ bị mất nước nhiều nếu không cấp cứu kịp thời có thể nguy hiểm đến tính mạng. Ảnh: Dailymail.
Cho trẻ nhịn ăn để bớt tiêu chảy
Bản chất của tiêu chảy là do vi trùng, siêu vi tấn công và khiến ruột bị tổn thương. Trẻ nhịn ăn, không có đủ dinh dưỡng sẽ khiến quá trình phục hồi chậm, tiêu chảy nhiều hơn, gây suy dinh dưỡng… Trẻ cần được cung cấp đầy đủ dưỡng chất, tạm ngưng những thực phẩm nhuận tràng, hạn chế đồ ăn quá ngọt…
Nên lựa chọn các loại thực phẩm dễ tiêu như nấu cháo loãng với thịt nạc, ăn chuối và không được cắt khẩu phần các loại thực phẩm như tôm, cá, thịt, trứng, sữa của trẻ. Đặc biệt, cha mẹ không ép trẻ ăn uống quá nhiều hay quá nhanh, nên chia làm nhiều bữa.
Bù nước sai cách
Bù nước là nguyên tắc quan trọng khi chữa bệnh tiêu chảy do cơ thể bị mất nước trầm trọng, nếu thiếu nước có thể dẫn tới tử vong.
Tuy nhiên, nếu cho con uống nhiều nước lọc sẽ khiến bụng chướng gây biếng ăn. Nước lọc lại không bù được điện giải nên dù uống nhiều nước, trẻ vẫn bị mất nước trầm trọng.
Bù nước đúng cách là dùng dung dịch oresol. Nhiều người lại pha sai tỷ lệ hướng dẫn, ít hơn quy định để trẻ dễ uống hơn. Điều này khiến cơ thể của bé nạp quá nhiều muối từ oresol làm tăng lượng muối trong máu, các tế bào trong cơ thể bị hút hết nước khiến da khô và thậm chí gây tổn thương não….
Dung dịch oresol cần phải pha chuẩn hoặc hoặc mua dạng ống pha sẵn. Dung dịch nước nên cho uống sau khi trẻ đi tiêu lỏng chứ không nên sử dụng cả ngày vì có thể khiến trẻ bị ngộ độc muối, nặng hơn tình trạng tiêu chảy. Cha mẹ tránh dùng những loại nước giải khát hoặc nước ép trái cây quá ngọt để bù nước bởi có thể khiến bệnh nặng hơn.
Để phòng bệnh tiêu chảy ngày nắng nóng, chuyên gia này khuyến cáo người dân cần thực hiện chế độ ăn chín uống sôi, rửa sạch tay, vệ sinh môi trường và tăng cường sức đề kháng.
Phần lớn trẻ bị tiêu chảy chăm sóc ở nhà cũng có thể ổn định. Trường hợp trẻ sốt cao khó hạ, li bì, co giật, uống nước nhiều, khóc không có nước mắt... cha mẹ cần nhanh chóng đưa con đến cơ sở y tế gần nhất.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Tiêu chảy do rotavirus
Yoga là phương pháp luyện tập kết hợp vận động, kiểm soát hơi thở và thiền định, mang lại lợi ích lớn cho cả sức khỏe thể chất và tinh thần. Đặc biệt, yoga cho người mới bắt đầu là lựa chọn lý tưởng để giảm căng thẳng, tăng sự linh hoạt và cải thiện sức khỏe.
Nước bạc hà là thức uống đơn giản nhưng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như hỗ trợ tiêu hóa, giảm đau đầu, cải thiện miễn dịch và làm dịu triệu chứng hô hấp…
Vào mùa thi, áp lực từ khối lượng kiến thức lớn, kỳ vọng từ gia đình, thầy cô cùng nỗi lo về kết quả tương lai dễ khiến nhiều bạn rơi vào trạng thái căng thẳng kéo dài, thậm chí ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe tinh thần và thể chất. Tuy nhiên, sự căng thẳng có thể được kiểm soát và tăng thêm động lực. Sau đây, viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin về những kỹ thuật thư giãn và quản lý áp lực mùa thi hiệu quả.
Sắn dây là thức uống giải nhiệt quen thuộc. Gần đây, một số nghiên cứu cho thấy dược liệu này có thể hỗ trợ kiểm soát huyết áp khi dùng đơn lẻ hoặc phối hợp, tuy nhiên cần sử dụng đúng cách và theo tư vấn chuyên môn.
Nhiệt độ và huyết áp có mối quan hệ nghịch đảo, nghĩa là khi nhiệt độ tăng, huyết áp sẽ giảm.
Việc cho cà phê vào sữa chua là công thức kháng viêm tự nhiên, giàu protein, giàu lợi khuẩn tốt cho đường ruột. Đây là một cách đơn giản bạn có thể áp dụng để chủ động phòng bệnh đường ruột.
Việc đẩy mạnh hoạt động thể thao mùa hè cho trẻ em là giải pháp khoa học nhằm thay thế thói quen sử dụng thiết bị điện tử và giảm áp lực học tập. Vận động ngoài trời không chỉ tăng cường sức bền mà còn kích thích hormone tăng trưởng, hỗ trợ phát triển hệ xương khớp tối ưu, đặc biệt là cải thiện chiều cao trong giai đoạn dậy thì.
Những thành tự nghiên cứu về Bộ gen người vào năm 2003 đã mở ra cánh cửa hiểu biết sâu rộng về di truyền con người. Tuy nhiên, bộ mã DNA không thể giải thích được toàn bộ sự phức tạp về sức khỏe và bệnh tật của từng cá nhân. Di truyền ngoại gen (hay còn gọi là Epigenetic) là một lĩnh vực nghiên cứu các thay đổi trong biểu hiện gen mà không làm thay đổi trình tự DNA. Đây hiện đang là một chủ đề được bàn tán nhiều trong những năm gần đây khi nhu cầu chăm sóc sức khỏe cá nhân ngày càng gia tăng.