Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Rụng tóc và những nguyên nhân ít ngờ đến

Trung bình trên da đầu mỗi người có khoảng hơn 100.000 sợi tóc và mỗi sợi tóc đều trải qua 3 giai đoạn: sinh trưởng, ngừng sinh trưởng và rụng.

Thông thường, lượng tóc rụng mỗi ngày khoảng 30 đến 60 sợi nhưng đồng thời cũng có từng đấy sợi mọc ra. Tuy nhiên, có nhiều người tóc bị rụng nhiều hơn bình thường. Sau đây là những nguyên nhân gây rụng tóc mà chúng ta ít nghĩ đến.

Bổ sung quá nhiều vitamin A

Vitamin A là loại vi chất cần thiết cho thị lực, đồng thời có tác dụng làm đẹp da. Tuy nhiên, nhiều chuyên gia về da liễu Mỹ cho biết sử dụng quá nhiều vitamin A rất dễ gây rụng tóc. Lượng vitamin A tiếp nạp cho cơ thể hàng ngày là khoảng 750 microgram cho người trưởng thành và 500 microgram cho trẻ em. Sử dụng quá mức này sẽ gây hại cho tóc, nhưng nếu dùng vitamin A hợp lý, tóc vẫn có thể mọc trở lại.

Giảm cân đột ngột

 

 

Giảm cân đột ngột gây tổn thương cả về thể chất lẫn tinh thần. Giảm cân không đúng cách khiến cơ thể thiếu vitamin và chất khoáng có lợi cho sức khỏe. Biểu hiện cụ thể là chứng rối loạn ăn uống và rụng tóc.

Xạ trị

Xạ trị là phương pháp điều trị ung thư bằng cách dùng các chất phóng xạ tác động vào khu vực có tế bào K (tế bào ung thư). Xạ trị sử dụng mức năng lượng cao để tiêu diệt các tế bào ung thư khiến chúng ngừng tăng trưởng và phân chia. Vì cơ chế như vậy, xạ trị đồng thời cũng phá hủy các tế bào khác như tóc khiến tóc rụng nhiều, thậm chí không mọc tóc. Sau khi ngưng dùng xạ trị, tóc có thể mọc lại.

Hội chứng buồng trứng đa nang

Hội chứng buồng trứng đa nang là tình trạng rối loạn nội tiết ở phụ nữ, gây nên rất nhiều triệu chứng: kinh nguyệt không đều, thừa cân, buồng trứng có nhiều nang. Đặc biệt, hội chứng này còn gây ra rụng tóc ở nhiều người.

Liên tục thay đổi kiểu tóc

Một số kiểu tóc như tết chặt bám vào da đầu, dập xù hay sử dụng hóa chất như nhuộm, ép, xoăn đều gây hại cho tóc. Trong nhiều trường hợp lạm dụng, tóc không thể phục hồi.

Rụng tóc không nguy hiểm đến tính mạng nhưng từ lâu đã trở thành nỗi ám ảnh của chị em phụ nữ. Vì vậy, hiểu được các nguyên nhân trên và khắc phục đúng cách mái tóc sẽ nhanh chóng phục hồi và chắc khỏe.

Theo SKĐS
Bình luận
Tin mới
  • 30/10/2026

    Interferon là gì và những điều bạn cần biết khi điều trị bằng interferon

    Interferon là một loại protein được sản xuất trong phòng thí nghiệm, có khả năng hỗ trợ hệ miễn dịch chống lại một số bệnh nhiễm trùng và bệnh lý nhất định. Các loại thuốc interferon hoạt động tương tự như interferon tự nhiên do cơ thể sản xuất. Các bác sĩ thường sử dụng interferon để điều trị các bệnh nhiễm virus, một số loại ung thư và các tình trạng sức khỏe khác. Cùng tìm hiểu về interferon qua bài viết sau!

  • 30/10/2026

    7 cách giảm nguy cơ mắc bệnh Alzheimer

    Chưa có cách chữa khỏi bệnh Alzheimer, nhưng có thể chủ động bảo vệ sức khỏe não bộ, kiểm soát các yếu tố nguy cơ ngay từ sớm.

  • 30/10/2026

    Viêm da mùa đông

    Viêm da mùa đông (hay còn gọi là “winter rash”) là tình trạng da bị kích ứng, khô, ngứa, đỏ hoặc bong tróc xảy ra khi da phải chịu tác động của môi trường lạnh, khô và thay đổi từ bên ngoài vào.

  • 29/10/2026

    Bệnh xương đá ác tính thể nặng (SMO)

    Bệnh xương đá ác tính nặng (SMO) là một rối loạn bẩm sinh dẫn đến suy giảm quá trình tái tạo xương. Bệnh đôi khi được gọi là bệnh xương cẩm thạch hoặc bệnh xương đá ác tính ở trẻ sơ sinh (MIOP). Cùng tìm hiểu về bệnh lý này qua bài viết sau!

  • 29/10/2026

    Ngày Đột quỵ Thế giới 29/10 – Mỗi gia đình là một “lá chắn”

    Không còn là căn bệnh của tuổi già, đột quỵ đang gia tăng nhanh chóng và trẻ hóa đáng báo động tại Việt Nam, để lại những hệ lụy nặng nề. Dù vậy, phần lớn các ca đột quỵ đều có thể phòng ngừa từ sớm nếu mỗi gia đình trở thành một phòng tuyến y tế chủ động. Nhân Ngày Đột quỵ Thế giới 29/10, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin giúp bạn biến tổ ấm thành "lá chắn" vững chắc bảo vệ hệ mạch máu và cuộc sống của cả gia đình.

  • 28/10/2026

    Trẻ bị viêm da cơ địa cần chuẩn bị gì khi vào đông?

    Viêm da cơ địa là bệnh da mạn tính thường gặp ở trẻ em, đặc trưng bởi tình trạng da khô, ngứa và tái phát nhiều đợt.

  • 28/10/2026

    Các bệnh thần kinh dễ gặp phải khi trời chuyển đông

    Mùa đông lạnh là thời điểm mà nhiều người cam thấy thoải mái với không khí se lạnh với những cơn gió mắt lành. Tuy nhiên đi cùng với đó là nhiều thách thức với sức khỏe, đặc biệt là các bệnh liên quan tới hệ thần kinh.

  • 27/10/2026

    Sơ cứu bỏng nhiệt và bỏng nước sôi đúng cách

    Bỏng nhiệt do nước sôi, dầu mỡ nóng, bô xe máy hay chạm vào vật nóng là tai nạn sinh hoạt vô cùng phổ biến tại mỗi gia đình. Việc xử trí sai lầm trong những phút đầu tiên có thể khiến tổn thương ăn sâu vào các lớp mô dưới da, gây nhiễm trùng huyết và để lại những vết sẹo vĩnh viễn.

Xem thêm