Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh (CDC) khuyến cáo cha mẹ nên thực hiện những điều sau đây khi có một thành viên trong gia đình mắc bệnh tay chân miệng hoặc khi bạn đi du lịch đến một vùng nào đó thường bùng phát dịch tay chân miệng:
Thường xuyên rửa tay với xà phòng và nước
Rửa tay rất quan trọng, đặc biệt:
- Sau khi đi vệ sinh
- Sau khi thay tã
- Trước khi ăn
- Trước khi chuẩn bị thức ăn
Vì xà phòng và nước không phải lúc nào cũng có sẵn, nên cha mẹ có thể đem theo dung dịch sát khuẩn tay nhanh để tiện sử dụng.

Mặc dù chưa có vắc xin phòng ngừa nhưng cha mẹ có thể giúp con chặn đứng được bệnh bằng những thói quen hàng ngày.
Tránh chạm tay lên mắt, mũi, miệng
Nếu virus gây bệnh tay chân miệng ở trên tay nắm cửa, đồ chơi hoặc ở các bề mặt khác, trẻ có thể mắc bệnh tay chân miệng vì tiếp xúc gián tiếp với bề mặt đó hoặc các đối tượng bị nhiễm virus. Virus có thể xâm nhập vào cơ thể qua mắt, mũi, miệng.
Tránh tiếp xúc với người bị tay chân miệng
Bệnh này thường lây lan khi người nhiễm bệnh ho và hắt hơi. Cho đến khi bạn chắc chắn rằng người đó không còn có khả năng lây lan virus cho người khác, hãy cố gắng tránh tiếp xúc quá gần. Hầu hết mọi người không còn khả năng lây nhiễm sau 7-10 ngày, hoặc có thể lâu hơn.
Khử trùng các bề mặt trẻ hay tiếp xúc
Virus gây bệnh tay chân miệng có thể lây từ người này sang người khác khi bạn chạm vào bề mặt bị nhiễm bệnh. Do đó, việc khử trùng các quầy, tay nắm cửa… và các bề mặt khác có thể giúp phòng ngừa sự lây lan của bệnh.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Vaccine Gardasil-9 trong phòng ngừa bệnh do virus HPV.
Mùa đông tới mang theo không khí khô lạnh khiến làn da vốn mỏng manh của trẻ nhỏ phải đối mặt với nhiều vấn đề sức khỏe. Hiện tượng nẻ gót, bong tróc hay cước tay chân ở trẻ nhỏ là nỗi trăn trở hàng đầu của nhiều bậc phụ huynh. Những vết bong nẻ không chỉ làm bé đau rát, ngứa ngáy mà còn ảnh hưởng trực tiếp đến sinh hoạt, giấc ngủ và sự phát triển toàn diện của trẻ. Việc nhận biết rõ nguyên nhân, dấu hiệu và nắm chắc quy trình chăm sóc da chuẩn khoa học sẽ giúp cha mẹ chủ động bảo vệ toàn diện cho bé trong những ngày giá rét.
Mọi người thường tránh ăn đậu vì chúng được biết là gây đầy hơi và chướng bụng. Điều này xảy ra vì đậu chứa một loại đường phức tạp gọi là galacto-oligosaccharide (GOS), một dạng carbohydrate mà các enzyme tiêu hóa của con người không thể phân giải hoàn toàn. Thay vào đó, GOS được vi khuẩn trong ruột già lên men, và sinh ra sản phẩm phụ là khí, gây đầy hơi. Mặc dù không có loại thực phẩm nào có thể ngăn ngừa hoàn toàn tình trạng đầy hơi do đậu gây ra, nhưng việc kết hợp đậu với một số loại thực phẩm cụ thể có thể cải thiện tiêu hóa.
Làm thế nào để giữ cho trí óc luôn minh mẫn và nhạy bén khi tuổi tác ngày một tăng? Câu trả lời có thể đơn giản nằm ngay trên những trang sách. Đọc sách không chỉ là một hình thức giải trí tuyệt vời mà còn là bài tập hoàn hảo cho não bộ, giúp duy trì sức khỏe tinh thần, bảo vệ trí nhớ và đặc biệt là giảm nguy cơ mắc bệnh Alzheimer.
Mỡ lợn lâu nay bị coi là 'thủ phạm' gây tăng cân. Tuy nhiên nghiên cứu cho thấy chuột ăn mỡ lợn tích lũy mỡ thấp hơn dầu thực vật. Đâu là sự thật?
Giao mùa là thời điểm chuyển giao giữa hai mùa trong năm, khi nhiệt độ, độ ẩm, và hướng gió thay đổi thất thường. Đây cũng chính là giai đoạn mà cơ thể con người dễ bị “sốc nhiệt” – khi chưa kịp thích nghi với điều kiện thời tiết mới. Chính vì vậy, thời điểm này luôn là “cao điểm” của các bệnh lý về đường hô hấp, đặc biệt là ở trẻ em, người cao tuổi và người có hệ miễn dịch yếu. Nếu không chuẩn bị kỹ, các bệnh này không chỉ ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe mà còn có thể bùng phát thành dịch, lây lan nhanh trong cộng đồng.
Ung thư luôn là nỗi lo lớn của nhiều gia đình, nhưng căn bệnh này hoàn toàn không phải do "may rủi" quyết định. Chúng ta hoàn toàn có thể chủ động phòng ngừa từ 30-50% nguy cơ mắc bệnh chỉ nhờ việc điều chỉnh thói quen hằng ngày. Việc duy trì một lối sống lành mạnh chính là "lá chắn" tự nhiên giúp củng cố hệ miễn dịch và bảo vệ tế bào hiệu quả. Trong bài viết dưới đây, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ 5 cách ngăn ngừa ung thư đơn giản nhưng mang lại lợi ích lâu dài cho sức khỏe của bạn và gia đình.
Mướp đắng là thực phẩm phổ biến nhưng được nhiều người ưa chuộng vì những công dụng tốt cho sức khỏe.
Ho gà là một bệnh truyền nhiễm cấp tính do vi khuẩn Bordetella pertussis gây ra, lây lan chủ yếu qua đường hô hấp. Bệnh đặc trưng bởi những cơn ho kéo dài, dữ dội và dai dẳng, thường kết thúc bằng tiếng “rít” đặc trưng khi hít vào. Ho gà có thể gây biến chứng nghiêm trọng, đặc biệt ở trẻ nhỏ, người già và những người có hệ miễn dịch yếu. Việc tiêm vắc xin đầy đủ và phát hiện sớm đóng vai trò quan trọng trong phòng ngừa và kiểm soát căn bệnh này.