Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh (CDC) khuyến cáo cha mẹ nên thực hiện những điều sau đây khi có một thành viên trong gia đình mắc bệnh tay chân miệng hoặc khi bạn đi du lịch đến một vùng nào đó thường bùng phát dịch tay chân miệng:
Thường xuyên rửa tay với xà phòng và nước
Rửa tay rất quan trọng, đặc biệt:
- Sau khi đi vệ sinh
- Sau khi thay tã
- Trước khi ăn
- Trước khi chuẩn bị thức ăn
Vì xà phòng và nước không phải lúc nào cũng có sẵn, nên cha mẹ có thể đem theo dung dịch sát khuẩn tay nhanh để tiện sử dụng.

Mặc dù chưa có vắc xin phòng ngừa nhưng cha mẹ có thể giúp con chặn đứng được bệnh bằng những thói quen hàng ngày.
Tránh chạm tay lên mắt, mũi, miệng
Nếu virus gây bệnh tay chân miệng ở trên tay nắm cửa, đồ chơi hoặc ở các bề mặt khác, trẻ có thể mắc bệnh tay chân miệng vì tiếp xúc gián tiếp với bề mặt đó hoặc các đối tượng bị nhiễm virus. Virus có thể xâm nhập vào cơ thể qua mắt, mũi, miệng.
Tránh tiếp xúc với người bị tay chân miệng
Bệnh này thường lây lan khi người nhiễm bệnh ho và hắt hơi. Cho đến khi bạn chắc chắn rằng người đó không còn có khả năng lây lan virus cho người khác, hãy cố gắng tránh tiếp xúc quá gần. Hầu hết mọi người không còn khả năng lây nhiễm sau 7-10 ngày, hoặc có thể lâu hơn.
Khử trùng các bề mặt trẻ hay tiếp xúc
Virus gây bệnh tay chân miệng có thể lây từ người này sang người khác khi bạn chạm vào bề mặt bị nhiễm bệnh. Do đó, việc khử trùng các quầy, tay nắm cửa… và các bề mặt khác có thể giúp phòng ngừa sự lây lan của bệnh.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Vaccine Gardasil-9 trong phòng ngừa bệnh do virus HPV.
Chu kỳ kinh nguyệt được ví như chiếc gương phản chiếu sức khỏe sinh sản và trạng thái nội tiết của phái đẹp. Tuy nhiên, áp lực từ công việc và gia đình trong nhịp sống hiện đại đang khiến hệ nội tiết phụ nữ rơi vào trạng thái quá tải, gây ra tình trạng rối loạn kinh nguyệt.
Bụng to không phải lúc nào cũng do ăn nhiều, cũng như ăn ít chưa chắc đã là cách ăn phù hợp để kiểm soát cân nặng và giữ vòng eo thon gọn.
Giai đoạn trẻ tròn 6 tháng tuổi và bắt đầu làm quen với những muỗng thức ăn đầu đời luôn là một cột mốc vô cùng đáng nhớ đối với bất kỳ gia đình nào. Bên cạnh niềm vui khi thấy trẻ khám phá những hương vị mới, một trong những nỗi lo lắng lớn nhất của các bậc làm cha mẹ chính là nguy cơ trẻ bị dị ứng.
Cá ngừ là nguồn cung cấp protein và axit béo omega-3 tuyệt vời, những chất dinh dưỡng có liên quan đến huyết áp khỏe mạnh. Tuy nhiên, loại cá ngừ bạn chọn, cách đóng gói và phương pháp chế biến đều ảnh hưởng mạnh mẽ đến tác dụng của nó đối với chế độ ăn uống.
Các nghiên cứu ban đầu đã xác định được mối tương quan tiềm tàng giữa vi nhựa (các mảnh nhựa nhỏ hơn 5 milimét) và các vấn đề sức khỏe như stress oxy hóa, viêm nhiễm và phản ứng miễn dịch bất thường.
Bệnh Crohn không chỉ gây ra những triệu chứng khó chịu về thể chất như đau bụng, tiêu chảy, mệt mỏi mà còn có thể ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần của người bệnh. Xây dựng một thói quen chăm sóc bản thân phù hợp chính là cách để sống chung với bệnh nhẹ nhàng hơn.
HbA1c là chỉ số phản ánh mức đường huyết trung bình trong khoảng 3 tháng gần nhất, được sử dụng rộng rãi trong chẩn đoán và theo dõi bệnh đái tháo đường.
Dù bận rộn trong nhịp sống hiện đại, phụ nữ hoàn toàn không cần phải dành hàng giờ tại phòng gym để duy trì vóc dáng. Giải pháp vận động thông minh chú trọng vào chất lượng bài tập sẽ mang lại hiệu quả vượt trội cả về thể chất lẫn tinh thần.