Có thể bạn đã biết việc tiếp xúc với ánh nắng quá nhiều mà không bôi kem chống nắng có thể làm tăng nguy cơ cung thư da. Nhưng đó chỉ là một phần, vẫn còn có nhiều yếu tố nguy cơ khác có thể dẫn đến ung thư da. Tất cả những yếu tố như bị cháy nắng, có da trắng hoặc tóc đỏ, sống ở vùng cao, hoặc trong gia đình có người bị ung thư da đều có thể làm tăng nguy cơ mắc ung thư da của bạn.
Tuy nhiên, bạn cũng phải hiểu rằng, tất cả mọi màu da đều có thể bị ung thư da (đúng vậy, kể cả những người da sậm màu). Đó là lý do vì sao bạn cần đề cao cảnh giác, vì căn bệnh này có thể chữa khỏi nếu phát hiện sớm. Nếu bạn phát hiện trên da xuất hiện đốm màu không giống như những gì bạn đã từng thấy, không mất đi sau một khoảng thời gian, thậm chí còn lớn dần, và cũng không giống như những nốt ruồi khác trên cơ thể thì hãy đi khám ngay.
Các chuyên gia khuyên rằng bạn nên kiểm tra các dấu hiệu trên cơ thể 1 lần/tuần. Nhưng đừng chỉ lướt qua. Hãy dành một chút thời gian để kiểm tra kỹ càng và toàn diện. Bạn có thể dùng thêm gương để kiểm tra ở lưng hoặc những nơi khó nhìn hơn.
Vậy để kiểm tra thì bạn cần nhận biết những điều gì? Hãy đọc tiếp về những loại ung thư da dưới đây.
Ung thư biểu mô tế bào đáy
Ảnh: aafp.org
Ung thu biểu mô tế bào đáy hình thành tại các tế bào đáy được tìm thấy ở phần đáy của lớp thượng bì (lớp da ngoài cùng).
Loại ung thư này có thể xuất hiện ở bất cứ đâu trên cơ thể nhưng thường thấy nhất ở những vùng da có tiếp xúc với tia UV. Tuy là dạng ung thư da phổ biến nhất nhưng loại ung thư này thường phát triển khá chậm, hiếm khi di căn đến những vùng khác và cũng có thể điều trị được.
Các triệu chứng của ung thu biểu mô tế bào đáy: Không may rằng loại ung thư này thường bị nhiều người bỏ qua do nghĩ rằng đó chỉ là một nốt mụn chưa lành, đặc biệt khi xuất hiện trên mặt, cổ hoặc tai. Những thay đổi về da cần chú ý bao gồm:
Một điều quan trọng cần lưu ý là ung thu biểu mô tế bào đáy rất nhạy cảm và dễ chảy máu sau khi cạo râu/tẩy lông, hoặc khi bị tổn thương nhẹ. Nếu bạn nhận thấy những vết thương như vết cắt mà không liền trong vòng 1 tuần, hoặc nhận thấy bất kì dấu hiệu nào nêu trên thì hãy đi khám.
Ung thư biểu mô tế bào vảy
Là một trong những dạng phổ biến nhất của ung thư da. Loại ung thư này hình thành từ các tế bào vảy, là các tế bào dạng phẳng và liên tục được đẩy ra thành lớp ngoài cùng của thượng bì.
Loại ung thư này thường xuất hiện ở những vùng da tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời như mặt, tai, cổ, môi và mu bàn tay. Tuy loại ung thư này có thể di căn đến những vùng cơ thể khác nhưng thường không phổ biến và cũng có thể chữa trị được nếu phát hiện sớm.
Các triệu chứng của ung thư biểu mô tế bào vảy: Cũng giống như ung thư biểu mô tế bào đáy, loại ung thư này cũng có thể xuất hiện dưới dạng những nốt hồng/đỏ hoặc những tổn thương không lành. Tuy nhiên chúng không căng bóng như loại ung thư trước.
Loại ung thư da này cũng có thể phát triển thành những mảng lớn hơn và có nhiều nốt sần. Những dấu hiệu khác cần chú ý bao gồm:
Ung thư tế bào hắc tố (u sắc tố)
Ung thư tế bào hắc tố là một trong những thể hiếm hơn của ung thư da, tuy nhiên lại là dạng nguy hiểm nhất vì có thể dễ dàng di căn đến các vùng khác của cơ thể.
Loại ung thư này hình thành do sự phát triển mất kiểm soát của các tế bào hắc tố trong da.
Các triệu chứng của ung thư tế bào hắc tố:
Dày sừng quang hóa
Dày sừng quang hóa là tình trạng tiền ung thư và cũng như các loại ung thư da khác, tình trạng này xảy ra do tổn thương bởi tia UV. Tình trạng này có thể xảy ra ở nhiều nơi trên cơ thể cùng một lúc. Nhiều trường hợp dày sừng quang hóa có thể phát triển thành ung thư biểu mô tế bào đáy. Vì vậy việc phát hiện và điều trị dày sừng quang hóa trước khi tiến triển thêm là rất quan trọng.
Các triệu chứng của dày sừng quang hóa: Tổn thương này thường xuất hiện ở mặt, môi, tai, mu bàn tay, cánh tay, nhưng cũng có thể xuất hiện ở các vùng khác có tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Các triệu chứng bao gồm:
Ung thư tế bào Merkel
Là một dạng hiếm của ung thư da nhưng ung thư tế bào Merkel là một dạng ung thư nguy hiểm có thể phát triển nhanh và di căn.
Loại ung thư này hình thành từ các tế bào Merkel trong lớp thượng bì của da. Các tế bào này có tiếp xúc rất gần với các dây thần kinh, vì vậy có đóng vai trò trong các giác quan như xúc giác.
Ung thư tế bào Merkel phổ biến ở những người trên 70 tuổi và có tỉ lệ chẩn đoán ở nam giới cao gấp 2 lần nữ giới.
Các triệu chứng của ung thư tế bào Merkel: Loại ung thư này xuất hiện phổ biến trên mặt, cổ, cánh tay, và chân nhưng cũng có thể xuất hiện ở những bộ phận khác trên cơ thể. Tuy có thể có những đặc điểm khá giống với các loại ung thư da khác nhưng cũng cần lưu ý các đặc điểm:
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Sự thật cần biết về ung thư da
Thiếu ngủ là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây lão hoá da. Nghiên cứu cho thấy người ngủ không đủ giấc làm tăng gấp đôi nếp nhăn và sự chảy xệ da so với người có giấc ngủ chất lượng.
Nhiệt độ cao kết hợp với ánh nắng khiến tuyến bã nhờn trên da hoạt động mạnh mẽ, da đổ nhiều dầu và dễ nổi mụn. Một vài mẹo chăm sóc da dưới đây giúp bạn kiểm soát dầu nhờn trên da.
Thời tiết nắng nóng càng làm tăng nguy cơ ngộ độc thực phẩm. Cùng với sự quản lý của cơ quan chức năng, người dân cần nâng cao ý thức trách nhiệm, bởi nếu xuê xoa với bất kỳ vi phạm an toàn thực phẩm dù là nhỏ cũng gây hậu quả khôn lường.
Tuy chế độ ăn không giúp chữa khỏi viêm kết mạc (đau mắt đỏ) nhưng việc hạn chế ăn một số loại thực phẩm, đồ uống có thể giúp giảm bớt các triệu chứng và thúc đẩy quá trình phục hồi nhanh hơn.
Hiện nay, ngày càng nhiều phụ nữ bị mắc phải căn bệnh ung thư buồng trứng, vậy triệu chứng của bệnh là gì, hãy cũng tìm hiểu ở bài viết dưới đây.
Chứng đau nửa đầu mạn tính có thể phòng ngừa và được điều trị một cách triệt để. Hiện nay, có rất nhiều loại thuốc và cũng như các phương pháp điều trị thích hợp giúp làm giảm các cơn đau nửa đầu mạn tính.
Căng thẳng mạn tính và kéo dài không chỉ ảnh hưởng sức khoẻ tinh thần mà còn khiến cơ thể có nguy cơ cạn kiệt nhiều chất dinh dưỡng thiết yếu, ảnh hưởng đến khả năng miễn dịch và sự phục hồi thể chất.
Trẻ em thường bị thu hút bởi đồ ăn vặt. Với bao bì đầy màu sắc và hương vị hấp dẫn, những món ăn nhẹ không lành mạnh này thường khiến trẻ thích thú và muốn ăn nhiều hơn.