Có thể bạn đã biết việc tiếp xúc với ánh nắng quá nhiều mà không bôi kem chống nắng có thể làm tăng nguy cơ cung thư da. Nhưng đó chỉ là một phần, vẫn còn có nhiều yếu tố nguy cơ khác có thể dẫn đến ung thư da. Tất cả những yếu tố như bị cháy nắng, có da trắng hoặc tóc đỏ, sống ở vùng cao, hoặc trong gia đình có người bị ung thư da đều có thể làm tăng nguy cơ mắc ung thư da của bạn.
Tuy nhiên, bạn cũng phải hiểu rằng, tất cả mọi màu da đều có thể bị ung thư da (đúng vậy, kể cả những người da sậm màu). Đó là lý do vì sao bạn cần đề cao cảnh giác, vì căn bệnh này có thể chữa khỏi nếu phát hiện sớm. Nếu bạn phát hiện trên da xuất hiện đốm màu không giống như những gì bạn đã từng thấy, không mất đi sau một khoảng thời gian, thậm chí còn lớn dần, và cũng không giống như những nốt ruồi khác trên cơ thể thì hãy đi khám ngay.
Các chuyên gia khuyên rằng bạn nên kiểm tra các dấu hiệu trên cơ thể 1 lần/tuần. Nhưng đừng chỉ lướt qua. Hãy dành một chút thời gian để kiểm tra kỹ càng và toàn diện. Bạn có thể dùng thêm gương để kiểm tra ở lưng hoặc những nơi khó nhìn hơn.
Vậy để kiểm tra thì bạn cần nhận biết những điều gì? Hãy đọc tiếp về những loại ung thư da dưới đây.
Ung thư biểu mô tế bào đáy

Ảnh: aafp.org
Ung thu biểu mô tế bào đáy hình thành tại các tế bào đáy được tìm thấy ở phần đáy của lớp thượng bì (lớp da ngoài cùng).
Loại ung thư này có thể xuất hiện ở bất cứ đâu trên cơ thể nhưng thường thấy nhất ở những vùng da có tiếp xúc với tia UV. Tuy là dạng ung thư da phổ biến nhất nhưng loại ung thư này thường phát triển khá chậm, hiếm khi di căn đến những vùng khác và cũng có thể điều trị được.
Các triệu chứng của ung thu biểu mô tế bào đáy: Không may rằng loại ung thư này thường bị nhiều người bỏ qua do nghĩ rằng đó chỉ là một nốt mụn chưa lành, đặc biệt khi xuất hiện trên mặt, cổ hoặc tai. Những thay đổi về da cần chú ý bao gồm:
Một điều quan trọng cần lưu ý là ung thu biểu mô tế bào đáy rất nhạy cảm và dễ chảy máu sau khi cạo râu/tẩy lông, hoặc khi bị tổn thương nhẹ. Nếu bạn nhận thấy những vết thương như vết cắt mà không liền trong vòng 1 tuần, hoặc nhận thấy bất kì dấu hiệu nào nêu trên thì hãy đi khám.
Ung thư biểu mô tế bào vảy

Là một trong những dạng phổ biến nhất của ung thư da. Loại ung thư này hình thành từ các tế bào vảy, là các tế bào dạng phẳng và liên tục được đẩy ra thành lớp ngoài cùng của thượng bì.
Loại ung thư này thường xuất hiện ở những vùng da tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời như mặt, tai, cổ, môi và mu bàn tay. Tuy loại ung thư này có thể di căn đến những vùng cơ thể khác nhưng thường không phổ biến và cũng có thể chữa trị được nếu phát hiện sớm.
Các triệu chứng của ung thư biểu mô tế bào vảy: Cũng giống như ung thư biểu mô tế bào đáy, loại ung thư này cũng có thể xuất hiện dưới dạng những nốt hồng/đỏ hoặc những tổn thương không lành. Tuy nhiên chúng không căng bóng như loại ung thư trước.
Loại ung thư da này cũng có thể phát triển thành những mảng lớn hơn và có nhiều nốt sần. Những dấu hiệu khác cần chú ý bao gồm:
Ung thư tế bào hắc tố (u sắc tố)

Ung thư tế bào hắc tố là một trong những thể hiếm hơn của ung thư da, tuy nhiên lại là dạng nguy hiểm nhất vì có thể dễ dàng di căn đến các vùng khác của cơ thể.
Loại ung thư này hình thành do sự phát triển mất kiểm soát của các tế bào hắc tố trong da.
Các triệu chứng của ung thư tế bào hắc tố:
Dày sừng quang hóa

Dày sừng quang hóa là tình trạng tiền ung thư và cũng như các loại ung thư da khác, tình trạng này xảy ra do tổn thương bởi tia UV. Tình trạng này có thể xảy ra ở nhiều nơi trên cơ thể cùng một lúc. Nhiều trường hợp dày sừng quang hóa có thể phát triển thành ung thư biểu mô tế bào đáy. Vì vậy việc phát hiện và điều trị dày sừng quang hóa trước khi tiến triển thêm là rất quan trọng.
Các triệu chứng của dày sừng quang hóa: Tổn thương này thường xuất hiện ở mặt, môi, tai, mu bàn tay, cánh tay, nhưng cũng có thể xuất hiện ở các vùng khác có tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Các triệu chứng bao gồm:
Ung thư tế bào Merkel

Là một dạng hiếm của ung thư da nhưng ung thư tế bào Merkel là một dạng ung thư nguy hiểm có thể phát triển nhanh và di căn.
Loại ung thư này hình thành từ các tế bào Merkel trong lớp thượng bì của da. Các tế bào này có tiếp xúc rất gần với các dây thần kinh, vì vậy có đóng vai trò trong các giác quan như xúc giác.
Ung thư tế bào Merkel phổ biến ở những người trên 70 tuổi và có tỉ lệ chẩn đoán ở nam giới cao gấp 2 lần nữ giới.
Các triệu chứng của ung thư tế bào Merkel: Loại ung thư này xuất hiện phổ biến trên mặt, cổ, cánh tay, và chân nhưng cũng có thể xuất hiện ở những bộ phận khác trên cơ thể. Tuy có thể có những đặc điểm khá giống với các loại ung thư da khác nhưng cũng cần lưu ý các đặc điểm:
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Sự thật cần biết về ung thư da
Nhiều loại trái cây không chỉ nổi tiếng với vitamin và chất xơ mà còn là nguồn cung cấp magie dồi dào. Đây là khoáng chất thiết yếu giúp cải thiện giấc ngủ, giảm căng thẳng và bảo vệ sức khỏe não bộ.
Ngày trời nắng nóng mang đến nhiều thách thức cho hệ tiêu hóa. Nhiệt độ tăng cao gia tăng nguy cơ mất nước, giảm trao đổi chất và gây khó chịu cho dạ dày. Để giữ cho hệ tiêu hóa hoạt động một cách tốt nhất, việc áp dụng các thói quan hỗ trợ sức khỏe đường ruột, làm mát dạ dày và tăng cường sức khỏe tổng thể của hệ tiêu hóa là vô cùng cần thiết và thiết yếu.
Nước dừa là thức uống tự nhiên giúp bù nước, bổ sung điện giải và hỗ trợ tốt cho tim, thận.
Là một người mẹ, hạnh phúc đôi khi đến từ những điều rất nhỏ bé - thấy ánh mắt rạng rỡ của con vào mỗi bữa ăn, tròn giấc ngủ sau một ngày học tập, vui chơi hay thấy con cao lớn mỗi ngày. Chính vì vậy, trong hành trình nuôi con, mẹ luôn chăm chút từng chi tiết từ bữa chính đến cả bữa ăn nhẹ để con luôn đủ đầy năng lượng.
Bánh quy sữa D-Maxx Marie cân bằng giữa khẩu vị của trẻ và thành phần dưỡng chất, bổ sung vitamin D lẫn canxi, góp phần cung cấp dinh dưỡng, năng lượng cho bé.
Rau quả được xem là "kho" vitamin và khoáng chất tự nhiên. Các loại rau lá xanh, củ quả nhiều màu sắc cung cấp đa dạng dưỡng chất như vitamin A, C, E, kali, chất xơ và các hợp chất chống oxy hóa.
Hiện nay, số ca ngộ độc thực phẩm trên cả nước ngày càng có dấu hiệu gia tăng, đặc biệt là do vi khuẩn Salmonella. Vậy đây là vi khuẩn như thế nào mà tỉ lệ xuất hiện này càng gia tăng? Hãy cùng VIAM tìm hiểu
Rau quả là nguồn thực phẩm quen thuộc trong mỗi bữa ăn gia đình, đặc biệt trong mùa nắng nóng. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách sử dụng rau quả đúng để phát huy tối đa giá trị dinh dưỡng.