Chị Ngọc Vân (Hoàn Kiếm, Hà Nội), một bà mẹ có hai bé trai, bé lớn tên Bi, 2 tuổi rưỡi và bé em tên Bờm, 1 tuổi rưỡi, than thở rằng, ngày nào cũng thế, Bi và Bờm chơi với nhau 'hòa bình' được 15 phút là chúng bắt đầu đánh nhau, giành đồ chơi của nhau... hay thấy bố mẹ bế đứa nào trước thì đứa kia ghen tị.
Với những nhà sinh con cách nhau nhiều tuổi thì ít gặp các tình huống này nhưng trong trường hợp sàn sàn tuổi nhau như gia đình chị Vân, nếu xử không khéo, hai bé sẽ 'rủ nhau' quấy khóc và sau này có thể mất đoàn kết khiến bố mẹ 'điên đầu'. Theo kinh nghiệm của chị Vân, bố mẹ nên áp dụng khéo léo 4 bước sau để giải quyết ổn thỏa những rắc rối đó của các con.
Xung đột thường xảy ra khi lũ trẻ cùng nhau chơi đồ chơi, cùng nhau xem phim… Khi một trong hai đứa khóc ré lên, có nghĩa là xung đột đã bắt đầu. Chị Vân kể, 'Tuần trước, thằng Bờm vì đòi đồ chơi của thằng Bi nên đã cắn vào tay anh để lấy đồ, thằng anh cáu quá xô em ngã làm em khóc ầm lên. Mình thấy vậy chạy ra mắng thằng anh làm thằng anh cũng khóc theo'.
Nhiều bố mẹ dù chưa biết đứa nào đúng-sai đã mắng mỏ thằng anh và bênh đứa em vì nghĩ em còn bé, anh phải nhường em. Nhưng 'mắng thằng anh xong, lại thấy hối hận và thương con quá. Nó còn bé mà đã có em, phải chia sẻ bố mẹ cho em rồi, chị Vân chia sẻ. Trong trường hợp này, bố mẹ hãy bình tĩnh hỏi han sự tình và áp dụng chiêu 'cùng đúng và cùng sai', kiên nhẫn giải thích cho từng đứa để chúng hiểu chúng đã sai hay đúng ở đâu để làm giảm bớt căng thẳng giữa hai đứa.
Sau khi lắng nghe, giải thích, bố mẹ cần dùng chiêu 'đánh lạc hướng' cho các con quên đi chuyện vừa xảy ra. Trẻ con thường hay 'giòn cười, tươi khóc' nên chiêu này cũng khá hay. Bố có thể chơi cùng với đứa lớn trò cưỡi ngựa, mẹ thì dỗ đứa nhỏ cái bánh, cái kẹo mà con vẫn thích ăn. Khi các con cười và hứng thú với các trò mới của bố mẹ, con sẽ mau quên chuyện chúng giận nhau.
Khi lũ trẻ đã nín khóc, đã cười tươi với bố mẹ nhưng vẫn chưa chịu nói chuyện với nhau thì đây là lúc, chị Vân nói với lũ trẻ rằng: 'Bi và Bờm là anh em mà, chúng mình yêu nhau chứ không cãi nhau đâu nhỉ?'. Câu nói này thường đánh vào tâm lý của trẻ, khiến trẻ cảm thấy 'mềm lòng' nên, Bi và Bờm lập tức bắt tay làm hòa. Chị Vân còn chia sẻ, 'sau đó hai bạn ý lại rủ nhau chơi trò lắp máy bay vui vẻ như chưa từng xảy ra chuyện gì cả. Trẻ con là thế mà'.
Bước cuối cùng được áp dụng trong trường hợp 'xung đột' của hai con có vẻ dai dẳng và to chuyện. Bố mẹ đã áp dụng hết 'ngón nghề' rồi mà cả hai đứa vẫn còn quấy khóc, mè nheo. Theo chị Vân, trong những tình huống như thế này, chị sẽ bế bé Bờm và bố bế bé Bi, mỗi cặp một phòng để làm 'công tác tư tưởng'. Thậm chí, việc đưa một đứa sang nhà ông bà cũng là việc nên làm. Hai anh em đang chơi với nhau hàng ngày mà giờ một đứa sang nhà ông bà, đứa còn lại sẽ thắc mắc, lo lắng không biết anh, chị, em của mình đi đâu.
Việc cách ly tạm thời này sẽ làm cho lũ trẻ làm lành nhanh chóng khi gặp lại nhau. 'Bé Bờm bình thường hay giành đồ chơi với anh như thế nhưng thấy không có anh, cứ luôn miệng hỏi 'Anh Bi đâu?', nó còn để dành một con siêu nhân chờ anh về cho anh nữa'- Chị Vân cười tươi kể lại
Nếu bạn sắp có một chuyến đi, có lẽ ngộ độc thực phẩm không nằm trong danh sách những điều bạn muốn trải nghiệm. Tuy nhiên, ước tính có khoảng 30-70% người sẽ bị " tiêu chảy khi đi du lịch ", một dấu hiệu của ngộ độc thực phẩm, trong hoặc ngay sau chuyến đi của họ. Dưới đây là một số bước bạn có thể thực hiện để giảm nguy cơ gặp rủi ro, đồng thời vẫn tận hưởng được văn hóa và ẩm thực địa phương.
Trong mùa hè nóng ẩm, trẻ nhỏ rất dễ đối mặt với tình trạng rôm sảy kèm theo các nốt mẩn đỏ gây ngứa ngáy và khó chịu trên da. Nếu không được phát hiện và xử lý kịp thời, những dấu hiệu này có thể chuyển biến nặng thành viêm da, gây ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe cũng như quá trình phát triển tự nhiên của trẻ.
Mặc dù đã trải qua nhiều thập kỷ, bất chấp nhiều thông điệp truyền thông về tác hại của thuốc lá với sức khỏe, thuốc lá vẫn luôn là kẻ thù số 1 của sức khỏe cộng đồng, đặc biệt là đối với những cá nhân mắc các bệnh tâm lý như trầm cảm hoặc lo âu. Đây là 2 bệnh tâm lý liên quan mật thiết với tần suất sử dụng thuốc lá do phụ thuộc vào nicotine. Hiểu rõ mối quan hệ sẽ là chìa khóa để phòng ngừa, điều trị và phục hồi sức khỏe.
Trong y học hiện đại, việc chẩn đoán chính xác bệnh lý ngay từ giai đoạn đầu là yếu tố sống còn. Để làm được điều này, các bác sĩ thường nhờ đến sự trợ giúp của một công cụ chẩn đoán hình ảnh tiên tiến bậc nhất hiện nay: Chụp cộng hưởng từ, hay còn gọi là MRI. Dù thuật ngữ này khá quen thuộc, nhưng không phải ai cũng hiểu rõ nguyên lý hoạt động cũng như những gì cơ thể sẽ trải qua trong phòng chụp.
Giấc ngủ là một yếu tố quan trọng đối với sức khỏe thể chất và tinh thần của chúng ta. Không chỉ giúp cơ thể phục hồi năng lượng, chất lượng và thời lượng giấc ngủ còn ảnh hưởng đến nhiều cơ quan trong cơ thể.
Tai nạn đuối nước thường có xu hướng gia tăng vào mùa hè, khi mọi người tìm đến các ao, hồ, sông, suối hay bãi biển để giải nhiệt, nguy hiểm hay gặp nhất là trẻ em. Khi không may xảy ra sự cố, việc sơ cứu kịp thời và đúng cách ngay trong "khoảng thời gian vàng" từ 1-4 phút đầu tiên là yếu tố cốt lõi giúp nạn nhân có cơ hội bình phục tốt hơn, đồng thời hạn chế tối đa biến chứng. Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ hướng dẫn chi tiết dựa trên các nguyên tắc y khoa chuẩn, vai trò của hô hấp nhân tạo và các biện pháp hỗ trợ.
Các loại thức uống tăng cường sức khỏe, như loại làm từ gừng và nghệ, là những thức uống nhỏ đậm đặc giúp tăng cường năng lượng, cải thiện hệ miễn dịch và hỗ trợ tiêu hóa. Chúng chứa nhiều vitamin và khoáng chất và có thể được pha chế tại nhà, nhưng cần nhiều nghiên cứu hơn nữa về lợi ích của chúng.
Lợi ích của việc giữ đủ nước cho cơ thể đối với sức khỏe và tinh thần được biết đến rộng rãi. Nhiệt độ nước cũng có tác động lớn, đặc biệt là uống nước nóng có thêm lợi ích là tăng cường tuần hoàn máu và hỗ trợ tiêu hóa. Để tối đa hóa những lợi ích này, có những thời điểm nhất định trong ngày nên uống nước nóng (50-70 độ C) để bổ sung nước.