Nước tiểu có thể tiết lộ điều gì?
Lần tới khi bạn đi tiểu thì đừng xả nước vội mà hãy nhớ rằng, nước tiểu là một trong những dấu hiệu sức khỏe quan trọng.
Dưới đây là sáu điều bất ngờ mà nước tiểu có thể phản ánh về tình trạng sức khỏe của bạn.
Ung thư vú
Vai trò của chụp Xquang vú sẽ không mất đi – nhưng có lẽ theo xu thế, đầu tiên bác sĩ sẽ xét nghiệm nước tiểu để tìm xem có điều bất thường hay không. Các nhà nghiên cứu từ Đại học Khoa học và Kỹ thuật Missouri đang tích cực tuyển chọn người tham gia nghiên cứu thử nghiệm lâm sàng để xác minh độ tin cậy của xét nghiệm nước tiểu, để tìm chất chuyển hóa gọi là pteridines. Tất cả mọi người đều tiết ra pteridines, nhưng chất này tăng cao ở bệnh nhân ung thư. Vì vậy nước tiểu có thể giúp phát hiện khối u trước khi nó xuất hiện trên phim chụp vú, cũng như tiết lộ ung thư đang ở giai đoạn nào.
Cục máu đông
Hiện nay, khi bệnh nhân có triệu chứng hoặc yếu tố nguy cơ với cục máu đông làm tắc mạch có thể dẫn tới tử vong, bác sĩ thường chỉ định xét nghiệm máu không chính xác hoặc chụp chiếu tốn kém. Nhưng điều này sẽ sớm thay đổi: Các nhà khoa học tại Viện Kỹ thuật Massachusetts đã phát triển một xét nghiệm nước tiểu có thể tiết lộ cục máu đông ẩn đó. Không những vậy, phiên bản xét nghiệm nước tiểu bằng dải giấy cũng đang được phát triển để dễ dàng sử dụng tại nhà giống xét nghiệm thử thai.
BPA (bisphenol A)
Thùng rác cũng có thể tiết lộ nhiều điều về một ai đó, từ việc họ ăn gì đến việc họ thường xuyên đặt hàng giày trực tuyến ra sao. Tương tự, nước tiểu có thể tiết lộ về hệ thống thải nước của cơ thể. Nước tiểu chứa nhiều thứ mà cơ thể đang cố gắng loại bỏ, bao gồm chất độc, thuốc, hay dưỡng chất dư thừa. Đó là lý do vì sao các chuyên gia y tế công cộng khi muốn điều tra độ phơi nhiễm với các chất như BPA thì họ yêu cầu xét nghiệm nước tiểu. Một nghiên cứu gần đây đã tìm ra lượng BPA đáng kể ở hầu hết các mẫu nước tiểu của người Hoa Kỳ - có liên quan đến hen suyễn, tim mạch…
Phương pháp điều trị tiềm năng đối với ung thư và các bệnh khác
Trong những thập kỉ tới, cấy ghép tế bào gốc nước tiểu có thể cung cấp nguồn tái tạo nhanh chóng để phục hồi mô tổn thương với toàn bộ cơ thể. Các nhà khoa học tại Đại học Wake Forest đã phân lập tế bào gốc từ nước tiểu và sử dụng mô sẵn có để phát triển thành cơ trơn và các loại tế bào khác của bàng quang. Dần dần, chúng cũng có thể chuyển thành xương, tế bào thần kinh, cơ và các loại tế bào khác. Và vì tế bào gốc nước tiểu đến từ chính bệnh nhân, chúng sẽ không có nguy cơ bị đào thải như tế bào gốc bào thai.

Polyps ruột
Giờ đây chúng ta có thể phát hiện ung thư ruột mà không cần chụp chiếu, nhờ vào xét nghiệm nước tiểu tìm ra polyp ruột. Tất nhiên, nếu xét nghiệm cho kết quả dương tính, bạn sẽ cần các thủ thuật xâm lấn để xác minh kết quả và tránh sự phát triển của khối tiền ung thư.
Bạn sẽ sống bao lâu nữa
Những người có nước tiểu chứa nhiều protein—dấu hiệu điển hình của bệnh thận—sẽ tử vong trong khoảng 7 đến 8 năm sớm hơn so với những người bình thường, theo một nghiên cứu xuất bản trên Tạp chí Bệnh thận Hoa Kỳ. Đạm trong máu có thể rò rỉ vào nước tiểu khi hệ thống lọc bị tổn hại. Những người có nguy cơ bệnh thận, chẳng hạn người tiểu đường hoặc cao huyết áp, sẽ phải làm xét nghiệm protein trong nước tiểu.
Xem thêm thông tin về bài viết Đoán bệnh qua màu nước tiểu
Sốt xuất huyết nhẹ gây sốt cao và các triệu chứng giống cúm. Sốt xuất huyết nặng, còn gọi là sốt xuất huyết Dengue, có thể gây chảy máu nghiêm trọng, tụt huyết áp đột ngột (sốc) và tử vong.
Khoảng 30–50% tử vong do ung thư có thể được phòng tránh bằng việc điều chỉnh các yếu tố nguy cơ đã biết: không hút thuốc, duy trì cân nặng hợp lý, ăn uống lành mạnh (nhiều rau củ quả), vận động đều đặn, hạn chế rượu và tuân thủ các chương trình tầm soát phù hợp.
Cảm giác nóng rát dạ dày là triệu chứng tiêu hóa khá phổ biến, có thể gặp ở mọi lứa tuổi. Dù thường bị xem nhẹ, song đây có thể là dấu hiệu cảnh báo nhiều vấn đề sức khỏe tiềm ẩn liên quan đến dạ dày - tá tràng, thậm chí là các bệnh lý nguy hiểm nếu kéo dài và không được điều trị.
Trà thanh nhiệt Dr Thanh là một sản phẩm đồ uống thảo mộc đóng chai sản xuất bằng công nghệ chiết lạnh vô trùng (Aseptic). Ngoài ba vị đã nêu trước đó (Kim ngân hoa, Cúc hoa, La hán quả), sản phẩm còn phối hợp thêm các thảo mộc khác: Hạ khô thảo, Cam thảo, Đản hoa, Tiên thảo...
Đối với người sở hữu làn da khô, cảm giác căng rát và sự xuất hiện của những vảy da nhỏ là nỗi ám ảnh suốt những ngày lạnh. Thay vì phụ thuộc vào các loại mặt nạ giấy đóng gói sẵn, nên sử dụng những nguyên liệu tự nhiên tự chế loại mặt nạ làm dịu làn da.
Nhiều người trong chúng ta dán mắt vào điện thoại, màn hình máy tính và các thiết bị kỹ thuật số khác cả ngày, có thể gây khó chịu và các triệu chứng như khô mắt, nhìn mờ, đau đầu. Những triệu chứng đó thường chỉ là tạm thời, nếu bạn biết chăm sóc đúng cách, đôi mắt có thể vẫn sắc nét và khỏe mạnh; Nhưng điều đó đòi hỏi bạn phải chú ý đến vị trí đặt màn hình, thời điểm nghỉ ngơi và mức độ quan tâm đến các triệu chứng mỏi mắt.
Cam thảo là một trong những thành phần xuất hiện rất phổ biến trong các loại trà thảo mộc, từ trà pha thủ công, trà túi lọc đến đồ uống thảo mộc đóng chai. Cam thảo có tên khoa học là Glycyrrhiza glabra. Tại Việt Nam, thường gặp các dạng dược liệu được gọi chung là cam thảo như cam thảo bắc, cam thảo nam và cam thảo dây, với nguồn gốc và đặc điểm dược tính khác nhau.
Ngủ đủ và ngủ chất lượng đóng vai trò then chốt trong quá trình phục hồi cơ bắp và nâng cao hiệu suất tập luyện. Thời lượng và chất lượng giấc ngủ ảnh hưởng trực tiếp đến sửa chữa mô cơ, giảm đau nhức và phòng ngừa chấn thương ở người tập luyện thường xuyên. Vậy, ngủ bao nhiêu tiếng mỗi ngày để cơ bắp phục hồi?