Nước tiểu có thể tiết lộ điều gì?
Lần tới khi bạn đi tiểu thì đừng xả nước vội mà hãy nhớ rằng, nước tiểu là một trong những dấu hiệu sức khỏe quan trọng.
Dưới đây là sáu điều bất ngờ mà nước tiểu có thể phản ánh về tình trạng sức khỏe của bạn.
Ung thư vú
Vai trò của chụp Xquang vú sẽ không mất đi – nhưng có lẽ theo xu thế, đầu tiên bác sĩ sẽ xét nghiệm nước tiểu để tìm xem có điều bất thường hay không. Các nhà nghiên cứu từ Đại học Khoa học và Kỹ thuật Missouri đang tích cực tuyển chọn người tham gia nghiên cứu thử nghiệm lâm sàng để xác minh độ tin cậy của xét nghiệm nước tiểu, để tìm chất chuyển hóa gọi là pteridines. Tất cả mọi người đều tiết ra pteridines, nhưng chất này tăng cao ở bệnh nhân ung thư. Vì vậy nước tiểu có thể giúp phát hiện khối u trước khi nó xuất hiện trên phim chụp vú, cũng như tiết lộ ung thư đang ở giai đoạn nào.
Cục máu đông
Hiện nay, khi bệnh nhân có triệu chứng hoặc yếu tố nguy cơ với cục máu đông làm tắc mạch có thể dẫn tới tử vong, bác sĩ thường chỉ định xét nghiệm máu không chính xác hoặc chụp chiếu tốn kém. Nhưng điều này sẽ sớm thay đổi: Các nhà khoa học tại Viện Kỹ thuật Massachusetts đã phát triển một xét nghiệm nước tiểu có thể tiết lộ cục máu đông ẩn đó. Không những vậy, phiên bản xét nghiệm nước tiểu bằng dải giấy cũng đang được phát triển để dễ dàng sử dụng tại nhà giống xét nghiệm thử thai.
BPA (bisphenol A)
Thùng rác cũng có thể tiết lộ nhiều điều về một ai đó, từ việc họ ăn gì đến việc họ thường xuyên đặt hàng giày trực tuyến ra sao. Tương tự, nước tiểu có thể tiết lộ về hệ thống thải nước của cơ thể. Nước tiểu chứa nhiều thứ mà cơ thể đang cố gắng loại bỏ, bao gồm chất độc, thuốc, hay dưỡng chất dư thừa. Đó là lý do vì sao các chuyên gia y tế công cộng khi muốn điều tra độ phơi nhiễm với các chất như BPA thì họ yêu cầu xét nghiệm nước tiểu. Một nghiên cứu gần đây đã tìm ra lượng BPA đáng kể ở hầu hết các mẫu nước tiểu của người Hoa Kỳ - có liên quan đến hen suyễn, tim mạch…
Phương pháp điều trị tiềm năng đối với ung thư và các bệnh khác
Trong những thập kỉ tới, cấy ghép tế bào gốc nước tiểu có thể cung cấp nguồn tái tạo nhanh chóng để phục hồi mô tổn thương với toàn bộ cơ thể. Các nhà khoa học tại Đại học Wake Forest đã phân lập tế bào gốc từ nước tiểu và sử dụng mô sẵn có để phát triển thành cơ trơn và các loại tế bào khác của bàng quang. Dần dần, chúng cũng có thể chuyển thành xương, tế bào thần kinh, cơ và các loại tế bào khác. Và vì tế bào gốc nước tiểu đến từ chính bệnh nhân, chúng sẽ không có nguy cơ bị đào thải như tế bào gốc bào thai.

Polyps ruột
Giờ đây chúng ta có thể phát hiện ung thư ruột mà không cần chụp chiếu, nhờ vào xét nghiệm nước tiểu tìm ra polyp ruột. Tất nhiên, nếu xét nghiệm cho kết quả dương tính, bạn sẽ cần các thủ thuật xâm lấn để xác minh kết quả và tránh sự phát triển của khối tiền ung thư.
Bạn sẽ sống bao lâu nữa
Những người có nước tiểu chứa nhiều protein—dấu hiệu điển hình của bệnh thận—sẽ tử vong trong khoảng 7 đến 8 năm sớm hơn so với những người bình thường, theo một nghiên cứu xuất bản trên Tạp chí Bệnh thận Hoa Kỳ. Đạm trong máu có thể rò rỉ vào nước tiểu khi hệ thống lọc bị tổn hại. Những người có nguy cơ bệnh thận, chẳng hạn người tiểu đường hoặc cao huyết áp, sẽ phải làm xét nghiệm protein trong nước tiểu.
Xem thêm thông tin về bài viết Đoán bệnh qua màu nước tiểu
Mùa hè đến mang theo tiếng gọi của biển xanh và những chuyến đi nghỉ dưỡng tuyệt vời. Tuy nhiên, đây cũng là thời điểm làn da phải đối mặt với thử thách từ ánh nắng mặt trời gay gắt, gió biển và nước muối mặn, dẫn đến tình trạng đen sạm, bỏng rát hay kích ứng da. Nhằm giúp bạn bảo vệ làn da trọn vẹn trong kỳ nghỉ, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin về 5 sai lầm phổ biến nhất hủy hoại làn da khi đi biển và cách khắc phục ngay dưới đây.
Không ít người trên 50 tuổi than phiền rằng ăn ít hơn nhưng không giảm cân, thậm chí vòng bụng còn tăng. Nguyên nhân không đơn thuần nằm ở lượng thức ăn, mà còn liên quan đến những thay đổi tự nhiên của quá trình lão hóa và mức độ hoạt động thể lực.
Bữa ăn vội vã cùng thói quen vừa ăn vừa lướt điện thoại, máy tính sẽ gây áp lực lên hệ tiêu hóa, khiến việc giảm cân khó khăn. Khi ăn chậm nhai kỹ giúp cơ thể nhận biết tín hiệu no đúng lúc, từ đó kiểm soát lượng calo nạp vào và hỗ trợ giảm cân bền vững.
Ngày 8/8/2026, tại Nha Trang, Hội Dinh dưỡng Việt Nam phối hợp cùng Viện Pasteur Nha trang và Hội Quân dân Y đã tổ chức Hội thảo khoa học Dinh dưỡng lâm sàng và Tiết chế khu vực miền Trung và Tây Nguyên 2026 với chủ đề “Dinh dưỡng hợp lý với bệnh nhiễm trùng” với sự tham gia của hơn 150 nhà khoa học, các giáo sư, tiến sỹ, bác sỹ chuyên ngành dinh dưỡng, ngành truyền nhiễm, đại diện cơ sở đào tạo y học, các bệnh viện khu vực miền Trung và Tây Nguyê
Xì hơi là một phần bình thường của quá trình tiêu hóa. Hầu hết các trường hợp xì hơi thường xuyên đều liên quan đến thức ăn hoặc thói quen ăn uống. Nhưng nếu tần suất xì hơi đột nhiên thay đổi hoặc đi kèm với các triệu chứng khác, đó có thể là dấu hiệu của một vấn đề tiêu hóa tiềm ẩn.
Đạm Whey thường được sử dụng phổ biến với những người đang tập thể hình hoặc những người muốn xây dựng cơ bắp. Tuy nhiên một số nhà sản xuất đã trộn lẫn thêm glycocorticoid để lừa gạt người tiêu dùng và gây hại cho cơ thể. Cùng tìm hiểu những tác hại chính và cách tránh mua phải loại đạm này qua bài viết sau!
Đi bộ là một hình thức vận động đơn giản nhưng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe não bộ. Duy trì khoảng 30 phút đi bộ mỗi ngày có thể hỗ trợ tuần hoàn não, cải thiện tâm trạng và góp phần duy trì một số chức năng nhận thức khi tuổi tác tăng lên.
Nếu bạn sắp có một chuyến đi, có lẽ ngộ độc thực phẩm không nằm trong danh sách những điều bạn muốn trải nghiệm. Tuy nhiên, ước tính có khoảng 30-70% người sẽ bị " tiêu chảy khi đi du lịch ", một dấu hiệu của ngộ độc thực phẩm, trong hoặc ngay sau chuyến đi của họ. Dưới đây là một số bước bạn có thể thực hiện để giảm nguy cơ gặp rủi ro, đồng thời vẫn tận hưởng được văn hóa và ẩm thực địa phương.